Is staafzeep zo bruto als millennials zeggen?
Over één ding is iedereen het eens: handen wassen helpt de verspreiding van het coronavirus te voorkomen.
Getty Images / Isabel Pavia

Het dragen van maskers heeft het land verdeeld, maar handen wassen - zou je kunnen denken - is iets waar vrijwel iedereen het over eens zou zijn. Het wassen van de handen is immers een van de meest cruciale onderdelen om de verspreiding van infectieziekten te voorkomen.

Maar veel millennials hebben hun handen gewassen met stuk zeep, om zo te zeggen. Ze beweren dat het besmet is met ziektekiemen. In plaats daarvan gebruiken ze vloeibare zeep.

Dus wat is het beste - reep of vloeistof? Maakt het uit?

Ik ben een doctoraatsstudent aan het Instituut voor Moleculaire Biologie van de Universiteit van Oregon, en hier is mijn mening, voorafgegaan met wat achtergrondinformatie. Ten eerste: ziekteverwekkende microben zijn te klein om te zien. Maar stel je voor dat we dat zouden kunnen. We zouden het coronavirus op onze handen zien en onmiddellijk weten wanneer we ons moeten wassen en welke oppervlakken, of mensen, we moeten vermijden. Dit zou de pandemie snel uitroeien.

We kunnen ook niet zien dat de biljoenen microben - de bacteriën, schimmels en virussen - in ons leven microbiomes, iets dat alle dieren, van mensen tot pauwen tot bruinvissen, in hun lichaam dragen; we zijn ecosystemen die allerlei soorten microbieel leven huisvesten. Zoals een van mijn hoogleraren zou zeggen: “We zijn wandelende wolken van microben. We zijn allemaal net als het Peanuts-personage Pig-Pen. "


innerlijk abonneren grafisch


Een illustratie van Faecalibacterium prausnitzii, een overvloedige bacteriesoort die in de menselijke darm wordt aangetroffen. Aangenomen wordt dat het bescherming biedt tegen inflammatoire darmaandoeningen, de ziekte van Crohn en darmkanker.Een illustratie van Faecalibacterium prausnitzii, een overvloedige bacteriesoort die in de menselijke darm wordt aangetroffen. Aangenomen wordt dat het bescherming biedt tegen inflammatoire darmaandoeningen, de ziekte van Crohn en darmkanker. Getty Images / Wetenschapsfotobibliotheek / Kateryna Kon

Triljoenen microben

De menselijke darm herbergt het grootste deel van het microbioom, met elke afzonderlijke draai en slijmlaag het creëren van verschillende micro-omgevingen. Onze monden en huid ook host verschillende gemeenschappen. En net als Pig-Pen is ieder van ons constant bezig met het overdragen en verwerven van microben als we in contact komen met oppervlakken of andere mensen.

Veel studies bevestigen dit. Huisgenoten hebben meer vergelijkbare microbiomen dan mensen die er niet bij wonen; hondenbezitters een huidmicrobioom hebben dat meer op hun hond lijkt dan op andere honden; en bacteriële gemeenschappen gevonden leven op een klaslokaal zijn in verband gebracht met mensen. Bijvoorbeeld: de bacteriën die op de zittingen van de stoelen werden aangetroffen, kwamen overeen met bacteriën die in de menselijke darm en vagina werden aangetroffen. En de bacteriën op het bureau kwamen overeen met bacteriën die in de mond en huid van mensen werden aangetroffen.

Mensen beschouwen als dragers van onzichtbare microben, klinkt misschien een beetje eng. Maar slechts een klein deel van de microbiële soorten veroorzaakt ziekte. In feite kan ons microbioom ons beschermen van de slechte microben, inclusief virussen. Omgekeerd toont onderzoek een microbioom met lage diversiteit wordt geassocieerd met veel ziekten. En een manier om een ​​divers microbioom te ontwikkelen, is door middel van transmissie. Om slechts één voorbeeld te noemen: zebravis in groepshuisvesting significant meer microbiome diversiteit in vergelijking met solitaire zebravissen.

Dat gezegd hebbende, terwijl het coronavirus woedt, is het van cruciaal belang dat we de microbiële overdracht verminderen om de verspreiding te voorkomen van een ziekteverwekker die wereldwijd honderdduizenden heeft gedood. COVID-19 wordt verzonden door druppels van ademhaling, hoesten en niezen. Door die druppels in te ademen, of onze ogen, mond of neus aan te raken na het aanraken van een besmet oppervlak, kan het coronavirus ons lichaam binnendringen. Daarom moeten we sociale afstandelijkheid blijven beoefenen en gezichtsmaskers dragen.

Correct handen wassen doodt COVID-19

het wassen met water en zeep gedurende minstens 20 seconden vermindert het aantal microben op onze handen. Dit is het geval, of u nu staafzeep of vloeibare zeep gebruikt. Beide typen hebben oppervlakte-actieve stoffen, of moleculen die de oppervlaktespanning verminderen, waardoor de zeep zich kan verspreiden. De oppervlakteactieve stoffen van zeep zijn verbindingen met een dubbele eigenschap: het ene deel heeft een wisselwerking met water, het andere deel heeft een wisselwerking met vuil, olie en microben op onze huid.

COVID-19, een "omhuld" virus omgeven door een lipide, of vetzuur, membraan, is een gemakkelijke markering voor deze oppervlakteactieve stoffen, die effectief zijn bij het oplossen van het membraan. Dit doodt in wezen het virus.

Stuk zeep of vloeibare zeep?

Stukken en vloeibare zeep zijn even effectief in het verminderen van het aantal microben op onze huid. Omdat beide oppervlakteactieve stoffen bevatten, is de ene niet beter dan de andere. Esthetisch zijn ze een beetje anders. Sommige zeepjes laten een residu achter op het zeepbakje, wat sommige mensen rommelig en onaangenaam vinden om naar te kijken. En beide hebben een verschillende ecologische voetafdruk.

Het gebruik van stukzeep dateert althans van 2800 BC Dierlijke of plantaardige vetten worden omgezet in zeep en een alcohol wanneer deze reageert met alkali (meestal loog). De wrijving die ontstaat door je handen te wrijven met stuk zeep is een bonus bij handhygiëne, omdat het vuil beter kan verwijderen. Hoewel bacteriën kan groeien op zeep - dit baart sommige mensen - studies laten zien dat er weinig tot geen is transmissie van stuk zeep tot handen tijdens het wassen.

Vloeibare zeep, die vanaf de jaren 1980 in massa werd geproduceerd, bevat detergenten, dit zijn synthetisch gemaakte oppervlakteactieve stoffen. Vloeibare zepen kosten doorgaans meer en hebben vijf keer zoveel energie nodig om en te produceren 20 keer de energie voor verpakking (in plastic flessen). Barzepen, omdat ze productie van de plantaardige en dierlijke oliën vereisen, hebben een grotere impact op landgebruik, maar hun verpakking is minimaal.

Gebruik een stuk zeep of vloeibare zeep om COVID-19 te bestrijden. Het maakt niet uit. Wat doet er toe: omdat er nog geen COVID-19-vaccin is, en ook geen manier om snel te weten wie een drager is, moeten we ons verenigen als een samenleving om drie eenvoudige levensredders te oefenen: sociale afstand nemen, gezichtsmaskers dragen en handen wassen. Weg schrobben.The Conversation

Over de auteur

Michelle Sconce Massaquoi, promovendus in de microbiologie, University of Oregon

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

Related Books:

Het lichaam houdt de score bij: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma

door Bessel van der Kolk

Dit boek onderzoekt de verbanden tussen trauma en fysieke en mentale gezondheid en biedt inzichten en strategieën voor genezing en herstel.

Klik voor meer info of om te bestellen

Adem: de nieuwe wetenschap van een verloren kunst

door James Nestor

Dit boek verkent de wetenschap en praktijk van ademhalen en biedt inzichten en technieken voor het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid.

Klik voor meer info of om te bestellen

De plantenparadox: de verborgen gevaren van 'gezond' voedsel dat ziekten en gewichtstoename veroorzaakt

door Steven R. Gundry

Dit boek onderzoekt de verbanden tussen voeding, gezondheid en ziekte en biedt inzichten en strategieën om de algehele gezondheid en het welzijn te verbeteren.

Klik voor meer info of om te bestellen

De immuniteitscode: het nieuwe paradigma voor echte gezondheid en radicale antiveroudering

door Joël Greene

Dit boek biedt een nieuw perspectief op gezondheid en immuniteit, gebaseerd op principes van epigenetica en biedt inzichten en strategieën voor het optimaliseren van gezondheid en veroudering.

Klik voor meer info of om te bestellen

De complete gids voor vasten: genees uw lichaam door middel van intermitterend, afwisselende dagen en langdurig vasten

door dr. Jason Fung en Jimmy Moore

Dit boek onderzoekt de wetenschap en praktijk van vasten en biedt inzichten en strategieën voor het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn.

Klik voor meer info of om te bestellen