Op zoek naar stilte voor spirituele opwekking

Op zoek naar stilte

Wanneer we naar een spiritueel pad kijken, merken we dat stilte een imperatief onderdeel is van contact met het goddelijke en dat de geluiden van water, wind, vogelgeluid en andere natuurlijke geluiden de schoonheid van een 'goddelijk geïnspireerd' lijken te verbeteren in plaats van af te doen moment. Stilte lijkt zowel een voorwaarde voor als een gevolg van de ontmoeting tussen mens en godheid.

Ons drukke en technologische leven zorgt er echter voor dat we worden overladen door kunstmatige geluiden, zoals verkeer, alarmen, achtergrondmuziek en triviale, aandachtige gesprekken op mobiele telefoons. Zelfs op het platteland horen we het gebrul van vliegtuiggeluid boven het geluid van wind, regen, vogels en bijen. In zeer stressvolle, lawaaierige omgevingen is het voor ons moeilijk om onze gedachten te gebruiken.

Weggaan van alles

De oplossing voor dit probleem is om 'er even vanaf te komen' en een rustige plek op te zoeken. Wanneer we dit doen, zijn we verbonden met het leven van de Ouden die een gezonder leven leidden, in overeenstemming met de geluiden van de natuur. Het is echter bijna onmogelijk om een ​​plaats van vrede te vinden weg van het rumoer en de indringing van ongewenst lawaai. Zelfs openbare bibliotheken zijn nu plaatsen van praten over kranten en kauwende broodjes.

Margaret, een drukke werkende moeder uit een grote stad, beschreef haar ervaring met het zorgen voor het huis van een familielid op het platteland vorige winter. Het huisje stond twee weken alleen en Margaret beschrijft haar eerste reactie. "Mijn gevoel voor tijd werd verlengd, elk uur voelde eindeloos en binnen een paar dagen ging ik acclimatiseren aan het gebrek aan stimulatie en aan het einde van de tweede week begon ik te genieten van de rust die deze situatie bood."

Ze realiseerde zich dat ze vaak, terwijl ze midden in mensen zat, zelfs met vrienden en familie, zich alleen voelde, en terwijl ze hier zonder gezelschap werd afgesneden, voelde ze zich levendiger voor zichzelf dan ze ooit met anderen had gevoeld. Ze beschreef het alleen zijn in deze tijd als "een kleine dood" en toen ze terugkeerde naar haar gewone leven in de grote stad, behield ze een gevoel van spirituele opwekking en beschreef ze het gevoel als "herrezen". Dit voorbeeld laat ons zien dat het op een stille plaats zijn een krachtige ervaring is en een ervaring die alle mensen, niet alleen de religieuzen, met hun hele leven moeten beleven.

Alleen zijn voor een paar dagen of uren

In Search of Silence van Wendy Stokes.Shirley beschreef een tijd op een geïsoleerde camping te staan, een paar dagen alleen. Haar familie vertrok om drie nachten een familielid te bezoeken, haar alleen latend. Ze realiseerde zich opeens dat ze altijd "in de rol" was als moeder, doen, adviseren en zorgen en zichzelf nooit volledig plezieren. Tijdens deze "speciale tijd" at ze, sliep ze en deed ze oefeningen wanneer het haar uitkwam. Ze dacht dat de natuurlijke geluiden om haar heen, de vogelzang en het geratel van de regen, uitsluitend voor haar plaatsvond en ze had het gevoel dat ze deze gewone natuurlijke geluiden nooit echt goed had gehoord.

Ze zegt: "Deze keer alleen was een leermoment voor mij en toen ik terugkeerde naar mijn huis om bij mijn familie te zijn, besloot ik elke week vrij te nemen om mezelf in stilte te doen herleven. Op de een of andere manier moet ik alleen zijn om het gevoel te bereiken van het op eigen kracht een apart persoon zijn en als ik het heb bereikt, voel ik me beter in staat om volledig aanwezig te zijn voor de behoeften van anderen. "

Eenzaamheid ervaren: een week stilte

John Birch werd geïnspireerd door een bezoek aan een heilige plek in een rustige tijd en besloot om een ​​week in stilte door te brengen, te vasten en in zijn slaapkamer te verzaken om geld in te zamelen voor een liefdadigheidsinstelling die het Amazone-regenwoud en de inheemse bevolking ondersteunt die ervan afhankelijk zijn . Terwijl hij gedurende de dag mediteerde en bad, merkte hij dat hij zonder afleiding meer empathie ontwikkelde voor degenen die leven zonder moderne gemakken en comfort. Hij voelde ook diepe compassie ten opzichte van hen die geïsoleerd waren, zowel gekozen als ongekozen.

Sara Maitland, afgestudeerd en feministe, heeft een fascinerend boek geschreven over 'verliefd worden op stilte'. In eenzaamheid beschrijft ze een toename van subtiele en gevoelige gevoelens, verhoogd lichamelijk bewustzijn en een intense concentratie, die allemaal worden overstemd door drukte en het werk van acquisitie. Deze lediging waar ze naar blijft verlangen, gaf meer in plaats van minder verrijking aan haar leven.

Voordelen van stilte voor kinderen en volwassenen

Veel van de kinderen die in de binnenstad wonen hebben nog nooit stilte in hun leven ervaren en de ontdekking van stilte is een uitstekend onderwerp voor schoolprojecten. Het vergroten van het bewustzijn en het oefenen van stilte (in de klas en voor huiswerk) helpt bij het ontwikkelen van interne beheersing die moderne kinderen missen tot hun ernstige levenslange schade.

Stilte is gevonden om:
• gevoeligheid, empathie en begrip voor anderen vergroten,
• lichamelijk bewustzijn, mentale rust en emotioneel evenwicht vergroten,
• psychologische volwassenheid en emotionele beheersing bevorderen en noodzakelijk zijn voor kwalitatieve ontspanning en rust.

Stilte zal in de toekomst een belangrijk hulpmiddel worden als we leren de immense kracht die de stilte ons biedt, te eren. We hebben meer duidelijkheid nodig, dus verwarren we het woord 'stilte' niet met een gebrek aan conversatie, alleen zijn of een vereiste voor het gevoelig luisteren naar natuurlijke, in tegenstelling tot door mensen gemaakte geluiden.

Artikel geschreven door de auteur van:

Dit artikel is geschreven door de auteur van het boek: The Lightworkers 'Circle Guide by Wendy Stokes.The Circle Circle Guide van The Lightworkers - Een werkboek voor spirituele groepen
door Wendy Stokes.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Wendy Stokes, auteur van het artikel: In Search of Silence

Wendy Stokes is de auteur van 'The Circle Circle Guide van The Lightworkers - Een werkboek voor spirituele groepen'wereldwijd gepubliceerd door O Books en verkrijgbaar bij Amazon. Wendy heeft haar royalty's gedoneerd uit de verkoop van dit boek aan de Durrell Wildlife Conservation Trust die helpt bedreigde soorten te beschermen tegen uitsterving. Voor meer info bezoek: http://www.wendystokes.co.uk

Meer artikelen van deze auteur

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSEL VOICES

Maansverduistering, 12 mei 2022
Astrologisch overzicht en horoscoop: 23 - 29 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
05 21 herontdekt de verbeelding in gevaarlijke tijden 5362430 1920
De verbeelding in gevaarlijke tijden nieuw leven inblazen
by Natureza Gabriel Kram
In een wereld die er vaak op uit lijkt zichzelf te vernietigen, merk ik dat ik schoonheid beheer - het soort...
groep multiraciale individuen die staan ​​voor een groepsfoto
Zeven manieren waarop u respect kunt tonen aan uw diverse team (video)
by Kelly McDonald
Respect is zeer zinvol, maar kost niets om te geven. Hier zijn manieren waarop u kunt demonstreren (en...
olifant die voor een ondergaande zon loopt
Astrologisch overzicht en horoscoop: 16 - 22 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
foto van Leo Buscaglia van de omslag van zijn boek: Living, Loving and Learning
Hoe je iemands leven in een paar seconden kunt veranderen
by Joyce Vissell
Mijn leven veranderde drastisch toen iemand die seconde nam om mij op mijn schoonheid te wijzen.
een samengestelde foto van een totale maansverduistering
Astrologisch overzicht en horoscoop: 9 - 15 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
05 08 medelevend denken ontwikkelen 2593344 voltooid
Meelevend denken ten aanzien van zichzelf en anderen ontwikkelen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor...
een man die een brief schrijft
De waarheid schrijven en de emoties laten stromen
by Barbara Berger
Dingen opschrijven is een goede manier om het vertellen van de waarheid te oefenen.
rode boom gevormd in een hartvorm in een groen veld met rode bloemen op de voorgrond
Hoe creëren we wereldvrede? We kunnen er vanaf hier komen
by Will Wilkinson
Einstein definieerde waanzin als "hetzelfde doen en een ander resultaat verwachten". Onze mens ...
Het leven is een reis door hemel en hel
Het leven is een reis door hemel en hel
by Will Wilkinson
De termen "hemel" en "hel" zijn gaan betekenen de plaats waar u wilt zijn en de plaats waar u niet ...
Overlevingsgids voor emotioneel-spirituele quarantaine
9 tips: Emotional-Spiritual Quarantine Survival Guide
by Barry Vissell
Er is veel nadruk gelegd op fysieke overleving, wat natuurlijk belangrijk is. Het volgende…

MEEST GELEZEN

vinden wat u zoekt 5 25
Gebruik uuruurastrologie om te vinden wat je bent kwijtgeraakt
by Alphee Lavoie
Er is altijd veel controverse geweest onder astrologen over de tijd (en zelfs locatie) om ...
wederopbouwomgeving 4 14
Hoe inheemse vogels terugkeren naar de herstelde stadsbossen van Nieuw-Zeeland
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Verstedelijking, en de vernietiging van leefgebied die het met zich meebrengt, is een grote bedreiging voor inheemse vogels...
Het verhaal van lijden en dood achter het Ierse abortusverbod en de daaropvolgende legalisatie
Het verhaal van lijden en dood achter het Ierse abortusverbod en de daaropvolgende legalisatie
by Gretchen E. Ely, Universiteit van Tennessee
Als het Amerikaanse Hooggerechtshof Roe v. Wade vernietigt, de beslissing uit 1973 die abortus legaliseerde in de...
hoeveel slaap je nodig hebt 4 7
Hoeveel slaap je echt nodig hebt?
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universiteit van Cambridge, et al
De meesten van ons hebben moeite om goed te denken na een slechte nachtrust - mistig voelen en niet presteren...
voordelen van citroenwater 4 14
Zal citroenwater je ontgiften of je energie geven?
by Evangeline Mantzioris, Universiteit van Zuid-Australië
Als je online anekdotes gelooft, is het drinken van lauw water met een scheutje citroensap…
vertrouwende samenlevingen zijn gelukkig 4 ​​14
Waarom vertrouwende samenlevingen over het algemeen gelukkiger zijn
by enjamin Radcliff, Universiteit van Notre Dame
Mensen zijn sociale dieren. Dit betekent, bijna als een kwestie van logische noodzaak, dat mensen '...
groep multiraciale individuen die staan ​​voor een groepsfoto
Zeven manieren waarop u respect kunt tonen aan uw diverse team (video)
by Kelly McDonald
Respect is zeer zinvol, maar kost niets om te geven. Hier zijn manieren waarop u kunt demonstreren (en...
economie 4 14
5 dingen die economen weten, maar voor de meeste andere mensen verkeerd klinken
by Renaud Foucart, Universiteit van Lancaster
Het merkwaardige aan ons beroep is dat wanneer wij academische economen het grotendeels eens zijn met elk...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.