Waarom lichaamsvet diep onder de oppervlakte een giftig risico is

Waarom lichaamsvet diep onder de oppervlakte een giftig risico isShutterstock

Temidden van de COVID-19-pandemie is het gemakkelijk om te vergeten dat een van de grootste gezondheidsuitdagingen waarmee we worden geconfronteerd, de wereldwijde obesitas-epidemie blijft. Gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie toont aan dat obesitas in minder dan 50 jaar bijna is verdrievoudigd, met ongeveer 40% van de volwassenen wereldwijd nu te zwaar of zwaarlijvig. Een hoog lichaamsvet verhoogt het risico op chronische ziekten, waaronder hartproblemen, diabetes en kanker.

Het is echter niet alleen de totale hoeveelheid lichaamsvet die het risico op ziekte kan verhogen. Het type en de locatie van vet is ook belangrijk. We weten al een tijdje dat onderhuids vet - het vet net onder de huid - verhoogt de ontsteking in het lichaam. Maar de afgelopen jaren hebben onderzoekers zich gerealiseerd dat een nog groter risico het onzichtbare diepe lichaamsvet is dat zich rond vitale organen ophoopt.

Vet rond organen kan 'giftig' zijn

Vet is niet allemaal slecht - in feite doet wat vet veel goeds. Het helpt kwetsbare organen en weefsels te beschermen en zorgt voor een gemakkelijke energievoorziening. Als je buiten in de kou staat, is het essentiële brandstof voor lichaamswarmte door te rillen.

Maar overtollig vet kan de bloeddruk verhogen en mogelijk leiden tot complicaties zoals hartaandoeningen en beroertes. Veel clinici gebruiken body mass index (BMI) om een ​​gezond gewicht te meten. Het wordt berekend als lichaamsgewicht gedeeld door het kwadraat van de lengte, en het houdt rekening met een gezonde hoeveelheid vet.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Maar BMI kan geen informatie geven over de vorm en grootte van potentieel gevaarlijke interne vetophopingen, ook wel bekend als "visceraal vet". In de afgelopen jaren is duidelijk geworden dat visceraal vet tot ziekten kan leiden, en goed vet kan in giftig vet veranderen als er teveel is.

Het is bekend dat grote hoeveelheden lichaamsvet tot verdere gezondheidsproblemen kunnen leiden. (waarom lichaamsvet diep onder het oppervlak een toxisch risico is)Het is bekend dat grote hoeveelheden lichaamsvet tot verdere gezondheidsproblemen kunnen leiden. Maar minder bekend is dat diep vet dat om organen wordt gewikkeld, schadelijke moleculen kan afgeven. Shutterstock

Verschillende organen lijken visceraal vet op te hopen. Dit kan een probleem zijn omdat het schadelijke moleculen en hormonen kan aanmaken en in het bloed kan afgeven. Deze worden in de bloedbaan getransporteerd en veroorzaken mogelijk gezondheidscomplicaties in afgelegen delen van het lichaam.

Giftig vet kan bijvoorbeeld eiwitten afgeven die de gevoeligheid van het lichaam voor insuline verminderen. Bloedglucosespiegels stijgen dan, mogelijk diabetes veroorzaken op de lange termijn. Visceraal vet kan ook ongecontroleerde celgroei en replicatie stimuleren, die mogelijk enkele vormen van kanker kunnen veroorzaken. Een leververvetting wordt in verband gebracht met stofwisselingsziekten en overtollig niervet verstoort de vochtbalans van het lichaam.

Het hart is bijzonder kwetsbaar

Visceraal vet kan ook rechtstreeks het orgaan beïnvloeden waar het omheen zit. Onze nieuw onderzoek, gepubliceerd in september in de Journal of the American College of Cardiology, ontdekte dat visceraal vet rond het hart biochemische moleculen produceert die het hart onregelmatig kunnen laten kloppen. Deze moleculen veroorzaken mogelijk een ernstige hartaandoening, genaamd boezemfibrilleren, door de elektrische activiteit van het hart te verstoren.

Boezemfibrilleren is een van de meest voorkomende soorten hartritmestoornissen, en een op de drie mensen 55-plussers zullen de aandoening ontwikkelen. Het treedt op wanneer het normale signaal om elke hartslag te sturen die afkomstig is uit het bovenste gedeelte van het hart, de atria, wordt verstoord. Het kan een onregelmatige en chaotische hartslag veroorzaken, waardoor de gecoördineerde pompactie van het hart wordt verstoord. Dit kan betekenen dat er niet genoeg vers bloed circuleert om een ​​regelmatige dagelijkse activiteit mogelijk te maken.

Voor sommige mensen is het leven met episodes van boezemfibrilleren een dagelijkse uitdaging - omgaan met aanvallen van duizeligheid, het verontrustende besef van een 'racehart' en hartkloppingen. Andere mensen weten misschien niet dat ze de aandoening hebben en het eerste teken kan tragisch zijn, zoals een beroerte als gevolg van een bloedstolsel dat naar de hersenen reist. Dit kan leiden tot hartfalen.


Een advertentie van de West-Australische gezondheidsafdeling die kijkers waarschuwt voor giftig vet. Pas de laatste jaren hebben onderzoekers de gevaren van verborgen vet rond organen ontdekt.

We werkten samen met klinische cardiologen in het Royal Melbourne Hospital en ontdekten dat vet rond het hart moleculen afscheidt die de manier waarop nabijgelegen cellen met elkaar 'praten' veranderen, waardoor de cel-naar-celcommunicatie wordt vertraagd. Omdat de overdracht van elektrische signalen in de hartspier wordt vertraagd, is de hartslag mogelijk gedestabiliseerd.

Hoewel een hoge BMI het risico op boezemfibrilleren verhoogt, is het de vetbelasting van het hart, en niet de BMI zelf, het belangrijkste bij elektrische en structurele verstoringen.

Dit suggereert dat giftige stoffen die vrijkomen uit het omringende vet direct het nabijgelegen orgaan kunnen beschadigen, zonder via het bloed te reizen.

Voor hartpatiënten betekenen deze bevindingen dat chirurgische verwijdering van hartvet een effectieve behandeling kan zijn om te overwegen. Het maakt ook mogelijk de weg vrij voor de toekomstige ontwikkeling van geneesmiddelen die het vrijkomen van schadelijke moleculen uit verborgen vet kunnen onderdrukken.

Niettemin onderstrepen deze bevindingen het gevaar van een "zwaarlijvig hart", vooral tijdens de COVID-19-pandemie. Er komt onderzoek naar voren dat zwaarlijvigheid een belangrijke risicofactor is ernstige complicaties tijdens infectie met het virus, en de vetbelasting van het hart kan een rol spelen.The Conversation

Over de auteurs

Lea MD Delbridge, Hoogleraar fysiologie, Universiteit van Melbourne en James Bell, Docent menselijke fysiologie, fysiologie, anatomie en microbiologie, La Trobe University

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

books_nutrition

Dit vind je misschien ook leuk

BESCHIKBARE TALEN

het Engels Afrikaans Arabisch Versimpeld Chinees) Chinese traditionele) Deens Nederlands Filippijns Fins Frans Duits Grieks Hebreeuws Hindi Hongaars Indonesian Italiaans Japanse Korean Malay Norwegian Perzisch Pools Portugees Roemeense Russian Spaans swahili Swedish Thai Turks Oekraïens Urdu Vietnamees

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.