Veel mensen zullen hun vulling van kaas, chocolade en vlees hebben gehad met Kerstmis en hebben zich veel meer energiek gevoeld nadat ze in januari vegan waren geworden (een evenement dat bekend staat als Veganuary).

Georganiseerde sporten en fysieke activiteiten zijn niet genoeg om homeschoolers fit te houden, vindt onderzoek.

Mensen die regelmatig sporten, zullen ook gezonder eten.

Voor de meeste mensen kan het reinigen van tanden gewoon een normaal onderdeel van uw dagelijkse routine zijn. Maar wat als de manier waarop u vandaag uw tanden poetst, van invloed kan zijn op uw kansen om de ziekte van Alzheimer te krijgen in de komende jaren?

Het ontbijt, wordt ons verteld, is de belangrijkste maaltijd van de dag. In de afgelopen 50-jaren werden we gebombardeerd met berichten waarin de gezondheidsvoordelen van verwerkte granen en havermoutpap werden verheerlijkt.

Het vergt moxie om een ​​ongezonde levensstijl om te zetten in een gezonde levensstijl - vooral voor mensen boven 60.

De meest effectieve manier om tandbederf te voorkomen wordt elke dag aan de meeste Australische huizen geleverd via hun waterleidingen. Het is natuurlijk fluoride verdeeld via de watervoorziening.

Je broek past als je hem 's ochtends aantrekt. Maar kom halverwege de middag, ze zijn ongemakkelijk strak - en je hebt het zelfs niet overdreven tijdens de lunch. Klinkt bekend?

De manier waarop vrouwen werden geadviseerd om de gecombineerde anticonceptiepil voor de laatste 60-jaren onnodig te nemen, verhoogt de kans op een verkeerde inname, waardoor ze risico lopen door ongeplande zwangerschap.

Maaltijdvervangende diëten, waarbij sommige maaltijden worden vervangen door soepen, shakes of repen, zijn weer teruggekomen.

Onze spieren groeien als gevolg van regelmatige lichaamsbeweging en kunnen wegkwijnen wanneer ze niet vaak of krachtig worden gebruikt, wat leidt tot de populaire stelregel: "Gebruik het of verlies het."

We hebben allemaal het populaire advies gehoord dat we minstens acht glazen water per dag moeten drinken, dus het kan een verrassing zijn dat dit meer mythe is dan feit.

Meer klimaatvriendelijke diëten zijn ook gezonder, volgens een onderzoek naar de koolstofvoetafdruk van wat meer dan 16,000-Amerikanen per dag eten.

Veel mensen willen niet aan dementie denken, vooral als hun leven er nog niet door is geraakt. Maar een totaal van 9.9 miljoen mensen wereldwijd worden elk jaar gediagnosticeerd met dementie. Dat is één persoon per 3.2 seconden.

Wanneer u in een stressvolle situatie verkeert, kan het denken aan uw romantische partner helpen om uw bloeddruk onder controle te houden, net zo effectief als u ze daadwerkelijk met u in de kamer heeft.

Elk jaar worden de Academy Awards door de Australische raden van de waterindustrie bekroond: de Best Tasting Tap Water in Australië. Deelnemers concurreren op helderheid en kleur, maar ook op smaak en geur.

Bijna hebben we ooit eenzaamheid ervaren. Het is de pijn die we hebben gevoeld na een breuk, misschien het verlies van een geliefde, of een verhuizing van huis. We zijn kwetsbaar om ons op elk moment in ons leven eenzaam te voelen.

In het verleden 30 jaar, zijn voedselallergieën steeds gebruikelijker geworden in de Verenigde Staten. Veranderingen in de menselijke genetica kunnen de plotselinge stijging niet verklaren.

Elk ongelukkig gezin kan op zijn eigen manier ongelukkig zijn, maar als ze samen aan tafel zitten, zijn ze volgens één belangrijke maatregel hetzelfde: ze eten beter.

Of je nu op een bus wacht, buiten speelt of met de hond loopt - tijdens het koudere winterseizoen zoekt iedereen naar manieren om warm te blijven.