Een nieuwe studie toonde aan dat een afslankinterventie kan helpen bij mensen met overgewicht en obesitas met ernstige psychiatrische aandoeningen, zoals schizofrenie, bipolaire stoornis en ernstige depressies, om aanzienlijk gewicht te verliezen en het af te houden.
80% van mensen met ernstige psychische aandoeningen hebben overgewicht
Meer dan 80% van mensen met ernstige psychische aandoeningen hebben overgewicht of obesitas, een belangrijke factor die ertoe bijdraagt dat 3 een sterftecijfer heeft dat maal hoger is dan dat van de totale bevolking. Factoren die bijdragen aan obesitas zijn ongezonde eetgewoonten en een gebrek aan lichaamsbeweging. Medicijnen om de symptomen van psychische aandoeningen onder controle te houden, kunnen de eetlust vergroten en gewichtstoename bevorderen. Als aanvulling op deze uitdagingen kunnen mensen met ernstige psychiatrische stoornissen stoornissen in geheugen en mentale processen hebben die het voor hen moeilijker maken om te leren en nieuwe gewichtsverliesgedragingen aan te nemen, zoals het tellen van calorieën.
Om het probleem aan te pakken, testten onderzoekers onder leiding van Dr. Gail L. Daumit van de Johns Hopkins University de effectiviteit van een 18-maand gedrags-programma voor gewichtsverlies, op maat gemaakt voor volwassenen met ernstige psychische aandoeningen. De studie werd gefinancierd door NIH's National Institute of Mental Health (NIMH). New England Journal of Medicine.
De onderzoekers bestudeerden 291overgewicht of obese volwassenen die deelnamen aan openbare psychiatrische rehabilitatieprogramma's. De gemiddelde leeftijd van de deelnemers was 45 jaar. De helft was een man en 38% was zwart. Iedereen nam een gemiddelde van 3-psychotrope medicijnen, waarvan er velen bekend zijn dat ze gewichtstoename veroorzaken. Over 60% van de deelnemers had schizofrenie of een schizoaffectieve stoornis, 22% had een bipolaire stoornis en 12% had een zware depressie.
Ontvang de nieuwste via e-mail
De onderzoekers kozen deze communautaire programma's als de instelling, omdat de faciliteiten meestal commerciële keukens en ruimtes die gebruikt kunnen worden voor groepsoefeningen. De programma's bieden meestal ontbijt en lunch, en de deelnemers een week bij te wonen vaak meerdere keren. Personeel werd geadviseerd op het leveren van gezondere opties voor alle deelnemers, zoals het dienen water met citroen of ongezoete ijsthee in plaats van limonade.
De onderzoekers hebben de deelnemers willekeurig toegewezen aan een interventie- of controlegroep. Degenen in de interventiegroep namen deel aan gewichtsbeheersing en groepsoefeningen. Om tekortkomingen in het geheugen en het leren aan te pakken, werd de informatie verdeeld in kleine eenheden en werden de vaardigheden herhaald. Doelen waren het vermijden van suiker gezoete dranken en junk food, het dagelijks eten van 5 porties fruit en groenten, het kiezen van kleinere porties en het deelnemen aan minstens 30 minuten van matige intensiteit aërobe training per dag. De controlegroep ontving aan het begin van het programma standaard informatie over voeding en lichaamsbeweging.
De onderzoekers ontdekten dat patiënten in de interventiegroep een gemiddelde van 4-ponden verloren na 6 maanden en 7. 5 pond na 18 maanden. Ter vergelijking: die in de controlegroep verloren een gemiddelde van alleen 0. 6 pond na 6 maanden en 0. 5 pond na 18 maanden.
Op 18-maanden had 38% van de deelnemers in de interventiegroep 5% of meer van hun startgewicht verloren, vergeleken met 23% van die in de controlegroep. Er is aangetoond dat dit gewichtsverlies, hoewel bescheiden, gunstige gezondheidseffecten heeft, zoals verlaagde bloeddruk en preventie van type 2 diabetes.
Deze bevindingen tonen aan dat volwassenen met overgewicht en obesitas met ernstige psychiatrische stoornissen gezonde gewoonten kunnen aannemen in een poliklinisch psychiatrisch rehabilitatieprogramma.
We laten zien dat serieuze psychisch zieke patiënten succesvolle en langdurige veranderingen kunnen doorvoeren met de juiste interventies, "zegt Daumit. De onderzoekers hopen nu het programma uit te breiden. Bron van het artikel: NIH Research Matters
