Hoe u uw seizoensallergieën controleert

Hoe u uw seizoensallergieën controleert

Allergische reacties treden op als het lichaam zich ten onrechte verdedigt tegen iets dat niet gevaarlijk is. Een gezond immuunsysteem verdedigt tegen binnenvallende bacteriën en virussen. Tijdens allergische reacties bestrijdt het immuunsysteem onschadelijke materialen, zoals pollen of schimmels, met de productie van een speciale klasse van antilichamen die immunoglobuline E (IgE) wordt genoemd

Ragweed en ander onkruid

Ambrosia en ander onkruid, zoals krullend dock, lammeren kwartalen pigweed, weegbree, schapen zuring, en alsem zijn productieve producenten van pollen allergenen. Ambrosia seizoen loopt van augustus tot november maar pollen niveaus meestal piek van medio september in veel gebieden in het land. Pollen telt zijn het hoogst in de ochtend, en op droge, warme, winderige dagen.

Jezelf beschermen Weed Pollens

  • Tussen 5: 00 en 10: 00 in de ochtend, blijf binnen. Bewaar buitenactiviteiten voor de late namiddag of na hevige regen, wanneer het pollenniveau lager is.
  • Houd ramen in uw huis en de auto gesloten om de blootstelling aan stuifmeel te verminderen. Blijf koel met airconditioners. Gebruik geen raam- of zolderventilatoren.
  • Gebruik een droger, geen lijn buiten; droog je kleren en vermijd het verzamelen van stuifmeel op hen.

Grass Pollens

Graspollen zijn zowel regionaal als seizoensgebonden. Hun niveaus worden ook beïnvloed door temperatuur, tijdstip en regen. Slechts een klein percentage van de 1,200 grassoorten in Noord-Amerika veroorzaakt allergieën, waaronder: bermudagras, johnson-gras, Kentucky bluegrass, zoet lentegras, timothy-gras en boomgaardgras

Je gras beschermen Pollens

Tussen 5: 00 en 10: 00 ben, blijf binnen. Bewaar buitenactiviteiten voor de late namiddag of na hevige regen, wanneer het pollenniveau lager is.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

  • Houd ramen in uw huis en de auto gesloten om de blootstelling aan stuifmeel te verminderen.
  • Blijf koel met airconditioners. Gebruik geen raam of zolder fans.
  • Gebruik een wasdroger, geen lijn buiten, om te voorkomen dat er stuifmeel op wordt verzameld.
  • Laat iemand anders je gazon maaien. Als u maait, draag dan een masker.

boom Pollens

Bomen produceren vroegst stuifmeel, zo snel als januari in het zuiden, en zo laat als mei en juni in het noordoosten. Ze geven enorme bedragen vrij die mijlenver weg kunnen worden verdeeld. Minder dan 100 soorten bomen veroorzaken allergieën. De meest voorkomende boomallergie is tegen eik, maar andere omvatten catalpa, iepen, hickory, gewone esdoorn en walnoot.

Jezelf beschermen tegen boompollen

Volg dezelfde beschermende strategieën met betrekking tot het tijdstip van de dag, gesloten ramen en wasdrogers die zijn vermeld in "Bescherm uzelf" onder graspollen, hierboven.

Seizoensgebonden allergieën: Overlast of Real bedreiging voor de gezondheid?

Voor de meeste mensen, hooikoorts is een seizoensgebonden probleem, iets wat te verduren voor een paar weken of twee keer per jaar. Maar voor anderen, zoals allergieën kan leiden tot ernstige complicaties, waaronder sinusitis en astma.

Sinusitis is een van de meest voorkomende chronische ziekten en kost bijna $ 6 miljard per jaar te beheren. Het wordt veroorzaakt door ontsteking of infectie van de vier paar holtes achter de neus. Congestie daarin kan leiden tot druk en pijn boven de ogen, rond de neus, de wangen of net boven de tanden. Chronische sinusitis wordt geassocieerd met aanhoudende ontsteking en vaak moeilijk te behandelen. Uitgebreide aanvallen van hooikoorts kan de kans op chronische sinusitis verhogen. Maar slechts de helft van alle mensen met chronische sinusitis hebben allergieën.

Astma is een longziekte die de luchtwegen vernauwt of blokkeert. Dit veroorzaakt piepende ademhaling, kortademigheid, hoesten en andere ademhalingsmoeilijkheden. Astma-aanvallen kunnen worden veroorzaakt door virale infecties, koude lucht, lichaamsbeweging, angst, allergenen en andere factoren. Bijna 80 procent van de mensen met astma heeft allergieën, maar we weten niet in welke mate de allergieën de ademhalingsproblemen veroorzaken. Sommige mensen worden echter gediagnosticeerd met allergische astma omdat het probleem voornamelijk wordt veroorzaakt door een immuunrespons op een of meer specifieke allergenen. De boosdoeners allergenen zijn meestal binnenshuis te vinden, zoals huisdieren, huisstofmijt, kakkerlakken en schimmels. Verhoogde pollen- en schimmelniveaus zijn ook in verband gebracht met verergering van astma.

Diagnose en testen voor Allergieën

Precies te weten wat u allergisch bent voor u kunnen helpen verminderen of blootstelling te voorkomen en te behandelen uw reacties. Er zijn verschillende tests om allergieën te wijzen:

  • Allergie huidtesten-allergie huidtest wordt beschouwd als de meest gevoelige testmethode en levert snelle resultaten. De meest gebruikelijke test is de "prik test" wat inhoudt prikken van de huid met het extract van een specifiek allergeen, dan waarnemen reactie van de huid.
  • Serumspecifieke IgE-antilichaamtest-Deze bloedtesten bieden informatie die vergelijkbaar is met allergiethuidtesten.

Behandeling voor allergieën

Voor mensen met een allergie is de beste behandeling om de allergene allergenen te vermijden. Dit kan mogelijk zijn als het allergeen een specifiek voedsel is, zoals pinda's, dat uit het dieet kan worden gesneden, maar niet als de lucht die we inademen beladen is met allergenen, zoals ambrosia pollen. Verschillende vrij verkrijgbare medicijnen of voorgeschreven medicijnen kunnen de symptomen verlichten.

  • Antihistaminica. Deze medicijnen werken de effecten van histamine tegen, de stof die de ogen water en neus doet jeuken en niezen veroorzaakt tijdens allergische reacties. Slaperigheid was een probleem met de oudste antihistaminica, maar de nieuwste medicijnen veroorzaken niet zo'n probleem.
  • Neussteroïden. Deze ontstekingsremmende sprays helpen ontstekingen, zwellingen en slijmproductie te verminderen. Ze werken goed alleen en, voor sommige mensen, in combinatie met antihistaminica; in aanbevolen doseringen zijn ze relatief vrij van bijwerkingen.
  • Cromolynnatrium. Een neusspray, natriumcromolyne kan helpen stop hooikoorts, wellicht door het blokkeren van vrijkomen van histamine en andere symptomen producerende chemicaliën. Het heeft weinig bijwerkingen.
  • Decongestiva. Verkrijgbaar in de capsule en sprayvorm, kunnen decongestiva zwelling en sinus ongemak te verminderen. Bestemd voor kortstondig gebruik, worden zij gewoonlijk gebruikt in combinatie met antihistaminica. Langdurig gebruik van de spray decongestiva kan eigenlijk de symptomen erger te maken, terwijl decongestivum pillen dit probleem niet hebben.
  • Immunotherapie. Immunotherapie (allergie shots) kan verlichting bieden voor patiënten die geen verlichting met antihistaminica of nasale steroïden te vinden. Allergieschoten veranderen immuunrespons van het lichaam op allergenen, aldus bijdraagt ​​tot allergische reacties te voorkomen. Zij zijn de enige vorm van behandeling die langdurige bescherming kan opwekken enkele jaren na de behandeling wordt gestopt. Immunotherapie huidige behandelingen beperkt zijn vanwege mogelijke allergische reacties; In zeldzame gevallen kunnen deze ernstig zijn.

Is het een verkoudheid of een allergie?

Symptomen

Koud

Airborne Allergie

Hoest

Gemeen

Soms

Algemene pijn, pijn

Gering

nooit

Vermoeidheid, zwakte

Soms

Soms

Jeukende ogen

Zeldzaam of nooit

Gemeen

niezen

gebruikelijk

gebruikelijk

Keelpijn

Gemeen

Soms

Loopneus

Gemeen

Gemeen

Verstopte neus

Gemeen

Gemeen

Fever

Zeldzaam

nooit

Duur

3 om 14 dagen

Weken (bijvoorbeeld 6 weken voor ambrosia of graspollen seizoenen)

Behandeling

Koud

Airborne Allergie

 

antihistaminica

decongestiva

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen

antihistaminica

Neussteroïden

decongestiva

het voorkomen

Koud

Airborne Allergie

 

Was uw handen vaak met water en zeep.

Vermijd nauw contact met iemand met verkoudheid.

Vermijd die dingen waarvoor je allergisch bent, zoals pollen, huisstofmijt, schimmel, huidschilfers van huisdieren, kakkerlakken.

Complicaties

Koud

Airborne Allergie

 

Sinus infectie

Middenoorontsteking

Verergering van astma

Sinus infectie

Verergering van astma

Bron van het artikel: NIH

Dit vind je misschien ook leuk

BESCHIKBARE TALEN

het Engels Afrikaans Arabisch Versimpeld Chinees) Chinese traditionele) Deens Nederlands Filippijns Fins Frans Duits Grieks Hebreeuws Hindi Hongaars Indonesian Italiaans Japanse Korean Malay Norwegian Perzisch Pools Portugees Roemeense Russian Spaans swahili Swedish Thai Turks Oekraïens Urdu Vietnamees

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.