Houding Aanpassingen

Gewichtheffen om er fit uit te zien, kan leiden tot omgekeerde anorexia

bobby gebouw 6 4

Alle mannen die zich onderdompelen in bodybuilding, beschrijven zichzelf als iemand met een zekere mate van spierdysmorfie. "Een algemeen gevoel bij bodybuilders is: 'de dag dat je begint met tillen, wordt je voor altijd klein'", zegt Mair Underwood. (Credit: Ryan Snaadt/Unsplash)

Mensen die om esthetische redenen gewichtheffen, lopen volgens een nieuwe studie het risico spierdysmorfie te ontwikkelen, ook wel 'reverse anorexia' genoemd.

De aandoening, ook bekend als "bigorexia", wordt gekenmerkt door obsessieve gedachten, dwangmatig gedrag en lichaamsbeeld vervorming. Mensen met de aandoening zien zichzelf als kleiner dan ze zijn.

Spierdysmorfie werd voor het eerst vastgesteld bij bodybuilders, de mensen die er ook de meeste kans op hebben, zegt Mair Underwood, een antropoloog aan de Universiteit van Queensland.

"Bodybuilding is een risicovolle omgeving voor de geestelijke gezondheid, en met zoveel jonge mensen die hun lichaam bouwen om er goed uitzien, kunnen de gevaren van het ontwikkelen van spierdysmorfie niet worden genegeerd.”

De pathologische preoccupatie met gespierdheid en "groot zijn" kan grote mentale problemen veroorzaken en veel patiënten proberen zelfmoord te plegen.

Terwijl sommige vrouwen lijden aan spierdysmorfie, lopen vooral mannen risico.

Uit de studie bleek dat alle mannen die zich onderdompelen in bodybuilding, zichzelf beschrijven als een zekere mate van spierdysmorfie.

"Een algemeen gevoel bij bodybuilders is: 'de dag dat je begint met tillen, wordt je voor altijd klein'", zegt Underwood.

Uit het onderzoek bleek dat sommige bodybuilders de aandoening proberen te beheersen door zichzelf te wegen en te meten, foto's te maken en anderen om feedback te vragen.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

"Helaas zijn deze managementstrategieën eigenlijk allemaal symptomen van spierdysmorfie, dus het is van vitaal belang dat mensen begeleiding krijgen om strategieën te ontwikkelen die hen zullen helpen, in plaats van de aandoening erger te maken", zegt Underwood.

Onderzoekers voerden het onderzoek de afgelopen vier jaar uit in online gemeenschappen die bezocht worden door bodybuilders die beeld en... prestatiebevorderende medicijnen.

"Helaas weten we niet wat gezonde of normale bodybuilding is en hoe het verschilt van psychopathologische bodybuilding", zegt Underwood. “We weten niet wat ervoor zorgt dat mensen obsessief worden over hun grootte of hoe we ze kunnen helpen.

"Maar door samen te werken met bodybuilding-gemeenschappen, kunnen we manieren ontwikkelen om patiënten te helpen hun aandoening te beheersen en te voorkomen dat mensen het in de eerste plaats ontwikkelen."

De studie verschijnt in het tijdschrift Gezondheid. Een studiebeurs voor vroege carrière van de University of Queensland financierde het werk.

Bron: Universiteit van Queensland

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

een jonge man meditatie buiten
Hoe te mediteren en waarom?
by Joseph Selbie
Meditatie geeft ons meer toegang tot niet-lokale realiteiten: verheffende en harmoniserende emoties,...
zonnestelsels thuis 9 30
Wanneer het elektriciteitsnet uitvalt, kan uw huis dan op zonne-energie worden aangesloten?
by Will Gorman et al
In veel ramp- en storingsgevoelige gebieden beginnen mensen zich af te vragen of investeren in rooftops...
tropische ziekten 9 24
Waarom tropische ziekten in Europa misschien niet lang meer zeldzaam zijn
by Michael Head
Dengue, een virale infectie die wordt verspreid door muggen, is een veel voorkomende ziekte in delen van Azië en Latijns-Amerika...
een grootmoeder die haar twee kleinkinderen voorleest
Het Schotse verhaal van een grootmoeder voor de herfst-equinox
by Ellen Evert Hopman
Dit verhaal heeft een beetje Amerika en een beetje Orkney erin. Orkney is aan de…
covid veranderde persoonlijkheden 9 28
Hoe de pandemie onze persoonlijkheid heeft veranderd
by Jolanta Burke
Er zijn aanwijzingen dat belangrijke gebeurtenissen in ons persoonlijke leven die ernstige stress of trauma veroorzaken...
rechter slaapstand 9 28
Dit zijn de juiste manieren om te slapen
by Christian Moro en Charlotte Phelps
Ook al is slaap misschien, zoals een onderzoeker het uitdrukte, "het enige belangrijke gedrag op zoek naar een ...
ladder die reikt tot aan de maan
Verken je weerstand tegen de kansen van het leven
by Beth Bell
Ik begreep de uitdrukking "zeg nooit nooit" niet echt totdat ik begon te herkennen dat ik ...
waarom krachttraining 9 30
Waarom je aan krachttraining zou moeten doen en hoe je dat moet doen?
by Jack McNamara
Een voordeel van krachttraining boven cardio is dat er niet hetzelfde zuurstofniveau voor nodig is...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.
houding, gedrag, uw houding verbeteren, houding begrijpen, houding aanpassen