- By Ora Nadrich
Hoe kun je licht op angst laten schijnen en het zien zoals het werkelijk is? Je stelt het de vraag door te vragen: "Zegt wie?" Als een boogieman in je geest, moet je ertegen opkomen en laten weten wie de baas is en de baas van je gedachten. Het is jijzelf of je op angst gebaseerde gedachte. Het is belangrijk om te beslissen wie echt de leiding heeft over je denken.
Angst is een van de meest fascinerende en verlammende menselijke emoties. Wij zijn allemaal op een bepaald moment overweldigd door angst. Er zijn twee soorten angst: feitelijke angst en psychische angst.
- By Nicki Scully
Angst is een van onze grootste leraren. Vanaf het moment dat we onze eerste jeugdles hebben gehad om onze handen van de hete haard af te houden tot ons volwassen vermogen om gevaar te herkennen en uit de weg te gaan, heeft angst ons respect verdiend en heeft het een enorme invloed op ons gedrag. Maar soms houdt angst ons tegen ...
- By Anne Tucker
De manier waarop u over beslissingen denkt, geeft u een opmerkelijke, beslissingsvaardige superkracht die u in staat stelt om met vertrouwen beslissingen te nemen, zelfs wanneer u de kleinste glimp van gegevens hebt. Het is trouwens zo goed dat, als jij de enige was die het had, je een fortuin kon vragen op je eigen paranormale hotline. Gelukkig voor de rest van ons, we komen allemaal vastbesloten met deze geweldige mogelijkheid, en alles wat we moeten doen is leren om het effectief te gebruiken.
Binnen twee weken zal 94 procent van de vrouwelijke overlevenden PTSS ervaren. #HealMeToo wil ze een plaats geven om te delen en te herstellen.
Voor veel ouders kan het sorteren van de "normale" eigenaardigheid van het gedrag van kinderen tegen de symptomen van een autismespectrumstoornis (ASS) angstgevoelig zijn.
Het is van vitaal belang dat we het verschil leren onderscheiden tussen een ingeving van onze geest en een ingeving van het beangstigende ego - dat van onszelf of dat van anderen. Elke oproep tot actie die niet door je Geest als inspiratie komt, kan waarschijnlijk worden bestempeld als een zou moeten, een ...
Een tijdje geleden, in a gesprek met mijn innerlijke leiding probeerde ik wat details te vinden over een project waar ik aan werkte. Zoals wanneer, wanneer zal dit plaatsvinden? Wie gaat er mee omgaan? Waar zal het gebeuren? Wanneer is het voltooid? Alle vragen die mijn rusteloze geest wilde weten. NU!
Veel van de angsten die ouders hebben en zich proberen te verbergen voor hun kinderen zijn niet helemaal verborgen. Emotionele angsten, financiële of helemaal geen angst worden opgepikt door kinderen. Het goede nieuws is dat angst normaal is. We hebben allemaal angsten ...
Tegenwoordig is het met de opkomst van sociale media-apps zoals Facebook en Instagram eenvoudiger dan ooit om het aantal "vrienden" dat u hebt te vergelijken met uw leeftijdsgenoten.
Geen onderzeeër zou kunnen werken zonder zijn sonar, geen bestuurder zonder kaarten en borden. Toch komen de meesten van ons volwassen aan met veel van onze innerlijke signaallezers verdoofd - of volledig geblokkeerd.
Onze cultuur is enorm veranderd als gevolg van de smartphone. We kunnen geruststelling krijgen voor elke twijfel alleen door onze vrienden te sms'en. We kunnen goedkeuring voelen door "likes" te krijgen op onze Instagram-post of Facebook-status.
Soms zeg ik graag: wat zouden we doen zonder onze crises? Of - wie zouden we zijn als we nooit een goede crisis zouden tegenkomen? Denk er gewoon over na. Zonder onze crises zouden de meesten van ons nooit groeien of zich ontwikkelen! We zouden gewoon blijven steken in onze sleur ...
- By Paulo Coelho
Toen hem werd gevraagd hoe hij zo succesvol was geworden, antwoordde hij dat hij tot dagen geleden als de "Andere" leefde. "Wat is de andere?" Vroeg Pilar. "De Andere gelooft dat de verplichting van de mens is om een leven lang te denken over hoe je veiligheid kunt hebben ...
Vanwege recente wereldwijde financiële omwentelingen zijn mensen zich meer dan ooit bewust van hun behoefte om te voelen dat de grond onder hen zich niet zal openen en ze volledig zal doorslikken. Zelfs degenen die weten dat ze kunnen rekenen op vrienden, familie en gemeenschap om hen in tijden van crisis te ondersteunen, lang om ...
Ik voel angst precies zoals jij. Ik ben zeker geen waaghals, ondanks wat je zou verwachten van een lid van The Hollywood Stuntmen's Hall of Fame! Noch ben ik een "adrenaline-junkie", ondanks de Guinness World Records die ik heb.
Direct na een natuurramp is het normaal om angst, angst, verdriet of shock te ervaren. Als deze symptomen echter weken tot maanden na de gebeurtenis aanhouden, kunnen ze wijzen op een ernstiger psychologisch probleem.
Als je op mij lijkt, ben je tot nu toe niet zo goed met je angst omgegaan. Jullie twee kunnen veel tijd samen doorbrengen, maar ik betwijfel of je heel vriendelijk bent. Het hoeft niet zo te zijn.
- By Nora Caron
Het woordenboek uit Oxford definieert chaos als een complete wanorde of verwarring. Over het algemeen associëren we met chaos een negatieve staat en negatieve energie. Wanneer iemand zegt: "Mijn leven is chaotisch" of "Chaos is overal", dan begrijpen we die persoon als volgt: "Mijn leven is een puinhoop en ik ben een puinhoop".
Een paar weken geleden hebben Joyce en ik de totale zonsverduistering in de bergen van Idaho ervaren, precies in het midden van de 'zone van totaliteit'. Het was voor ons de ervaring van ons leven. In onze eenenzeventig jaar leven ...
Ik wil een verhaal met je delen omdat het de dans tussen onze gedachten en uitkomsten goed laat zien, en de kracht van het hart illustreert. Dit verhaal gebeurde toen ik een krachtig verzoek aan het universum deed om me meer bewust te maken van hoe mijn denken de realiteit beïnvloedde. Wees voorzichtig met wat je van het universum vraagt!
Het besef dat mijn angst werd veroorzaakt door diepere gevoelens van gebrek aan vertrouwen en angst om door anderen te worden gekwetst, was niet voldoende om me 's morgens gerust en uitgerust binnen te laten wakker maken. Uit mijn ervaring...
- By Ina Segal
Je kunt je bewust worden van je innerlijke slachtoffer als je afwijzing, schending, onrecht, ongelijkheid, vooroordelen en de schuld ervaart van dingen die je niet hebt gedaan. Het is gemakkelijk om een vinger naar iemand anders te wijzen, maar om verantwoordelijkheid te nemen voor je daden, overtuigingen en de rollen die je speelt in het slachtoffer ...