Volg je passie en stop jezelf te beperken

Volg je passie en stop jezelf te beperken

De realiteit is dat we allemaal weten wanneer we onze passie of het verlangen van ons hart volgen omdat het goed voelt. Iedereen heeft dit gevoel van 'juistheid' ooit ervaren in zijn / haar leven. Het wordt integriteit genoemd. En het is gemakkelijk te herkennen. Het is een gevoel van echte troost. Een gevoel dat het leven goed is en dat het leven zich vrij in en door jou heen beweegt. Het is dat gevoel van gemak, wanneer je geen ongemak, geen obstakels, geen beperkingen, geen twijfels ervaart.

Je weet dat het goed is, want het is de vrije stroom van het leven door je heen, alsof het hele universum in en door jou werkt. En in werkelijkheid is dit wat er gebeurt. Dit is de realiteit ervan. Omdat als je in de flow bent, alles in het leven is werken in en door jou en met jou. En dat is wat het zo goed doet voelen.

De oorzaak van ons lijden en ongemak

Dus we ontdekken dat wat al onze willekeurige overtuigingen en geloofsystemen echt doen, de vrije, spontane expressie van het leven in en door ons blokkeren. En dit is waarom we lijden. Dit is waarom we ongemak voelen. Dit is waarom we ervaren wat we een belangenconflict noemen. Iets blokkeert de vrije stroom van het leven in en door ons heen. Iets beperkt onze vrijheid. Iets belet ons de wil en creativiteit van het universum te uiten. En dit doet ons lijden. Dit is wat lijden is. Beperking.

Wanneer we dit begrijpen, begrijpen we dat wat we onze ware begeerte noemen, het verlangen van ons hart, in werkelijkheid ons bewust wordt van dit vrij stromende leven dat in en door ons werkt. Of je zou kunnen zeggen dat we ons bewust worden dat het verlangen van ons hart eigenlijk de wil is van het hele universum of van de grote universele creativiteit die door ons tot uitdrukking komt.

De pijn van niet luisteren

Wat gebeurt er als we niet luisteren? Wanneer we de innerlijke stem niet volgen en luisteren naar het verlangen van ons hart. Wanneer we doen wat andere mensen willen dat we doen of wat ze zeggen dat we moeten doen of wanneer we onze niet-onderzochte overtuigingen en 'zouden moeten' volgen?

Ik kan alleen voor mezelf spreken en je vertellen dat ik, in mijn ervaring, probeer te voldoen aan mijn eigen niet-onderzochte 'moeten' en overtuigingen me zoveel onnodige angst bezorgden. Het is gemakkelijk om dit nu te zeggen wanneer ik in staat ben om te zien wat ik zo veel duidelijker aan het doen was, maar toen ik er middenin zat, kan ik alleen maar zeggen dat het echt een hel was! Ik neem aan dat dat de hel is - onbewust zoveel pijn en lijden veroorzaken! Totdat we wakker worden en ontdekken dat dit het enige leed is dat er is. De pijn en het lijden die we zelf veroorzaken.

Het enige leed dat er is,
is het leed dat we zelf veroorzaken.

Mijn Deathbed-techniek

Vele jaren geleden, toen ik begon na te denken over de uitdaging om mijn innerlijke impulsen en mijn hartewens te volgen, ontwikkelde ik wat ik "mijn sterfbedtechniek" noemde. Ik vond dat de sterfbedtechniek een geweldige oefening is als ik me onzeker, zwak of wankel en onzeker voel over het volgen van mijn hartewens, vooral als ik bang ben voor de afkeuring van anderen.

De oefening is een soort creatieve visualisatietechniek waarbij ik mezelf op mijn sterfbed waan, terugkijkend op dit moment waarop ik de moed van mijn overtuigingen mis! En dan probeer ik me voor te stellen hoe ik me op mijn sterfbed zal voelen als ik op dit moment niet het hoogste en beste in mezelf eer. Voor mij is het altijd een verwoestende gedachte en het maakt het nemen van beslissingen een stuk gemakkelijker!

De techniek helpt mij me voor te stellen hoe ik me zal voelen als ik niet de weg neem die me hoger en dichterbij kan brengen om volledig in overeenstemming te zijn met wie ik ben.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Toen ik met deze techniek speelde, ontdekte ik ook dat je het kunt gebruiken om je besluitvaardigheid te versterken in de kleine dagelijkse situaties van het leven die ook moed vereisen. Neem een ​​gewone situatie zoals deze:

Je bent een vrouw die in een café zit en je vriendin een cappuccino drinkt. Aan de volgende tafel zijn enkele interessante mannen en zou je graag met ze willen praten. Je verlegenheid, je angst voor afkeuring, je ideeën over wat vrouwen wel en niet zouden moeten doen, en je angst om jezelf voor de gek te houden voorkomt dat je je tot hen wendt en iets zegt. Als je de sterfbedtechniek op een moment als dit herinnert, kan het echt helpen.

Je kunt jezelf afvragen hoe je je voelt als je 92 bent en deze planeet verlaat als je terugkijkt naar dit moment in je leven? Hoe zal het voelen om te beseffen dat je het geschenk van het leven had, maar je niet durfde volgen om aan de volgende tafel te praten met de mannen (die gewoon menselijke wezens zijn zoals jij) omdat je bang was voor afkeuring? Omdat je bang was iets te doen dat je uit je comfortzone zou halen.

Je zult waarschijnlijk ontdekken dat je je nogal belachelijk zult voelen als je deze situatie bekijkt vanuit het grotere perspectief van je leven. En vanuit het grotere perspectief, wat is erger dat er kan gebeuren als je je innerlijke impuls volgt en uit je comfortzone stapt? De mannen aan de volgende tafel zullen je misschien negeren? Ze kunnen je uitlachen? Ze denken misschien dat je dom bent of niet geïnteresseerd bent in het praten met jou en je vriendin? En als dat gebeurt, wat dan?

Het niet volgen van je innerlijke impulsen in alle kleine situaties zoals deze in het leven betekent ook dat je zoveel geweldige kansen mist om nieuwe mensen te ontmoeten, plezier te hebben, nieuwe contacten te leggen en je vriendenkring te verruimen.

Je kunt nooit weten waar het volgen van de wens van je hart kan leiden. Maar geremd of beperkt worden door uw concepten, zal u zeker beletten spontaan te handelen en te voorkomen dat u erachter komt! Dus in situaties zoals deze is de sterfbedtechniek de perfecte tool om je te laten zien hoe beperkend je concepten kunnen zijn als het gaat om het leven in een gelukkig, vervuld en opwindend leven!

© 2013 Barbara Berger. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de auteur. Gepubliceerd door O Books,
een afdruk van John Hunt Publishing Ltd. www.o-books.com

Artikel Bron

Ben je nu blij?Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven
door Barbara Berger.

Klik voor meer info of om dit boek op Amazon te bestellen.

Over de auteur

Barbara Berger, auteur van het boek: Are You Happy Now?

Barbara Berger heeft meer dan 15 zelfbekrachtigingsboeken geschreven, waaronder haar internationale bestsellers.De weg naar macht / fastfood voor de ziel" (gepubliceerd in 30 talen) en "Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven" (gepubliceerd in 21 talen). Ze is ook de auteur van "The Awakening Human Being - A Guide to the Power of Mind"En"Vind en volg je innerlijke kompas”. Haar nieuwste boek, "Gezonde modellen voor relaties - de basisprincipes achter goede relaties" zal eind 2022 worden uitgebracht.

De in Amerika geboren Barbara woont en werkt nu in Kopenhagen, Denemarken. Naast haar boeken biedt ze privésessies aan voor individuen die intensief met haar willen samenwerken (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon voor mensen die ver van Kopenhagen wonen).

Voor meer over Barbara Berger, zie haar website: www.beamteam.com

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

is het covid of hooikoorts 8 7
Hier leest u hoe u kunt zien of het Covid of hooikoorts is
by Samuel J. White en Philippe B. Wilson
Met warm weer op het noordelijk halfrond zullen veel mensen last hebben van pollenallergieën.…
honkbalspeler met wit haar
Kunnen we te oud zijn?
by Barry Vissell
We kennen allemaal de uitdrukking: "Je bent zo oud als je denkt of voelt." Te veel mensen geven het op...
gemaakt om een ​​masker te dragen 7 31
Zullen we alleen handelen op het gebied van volksgezondheidsadviezen als iemand ons daartoe dwingt?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Medio 2020 werd gesuggereerd dat het gebruik van een masker vergelijkbaar was met het dragen van een veiligheidsgordel in auto's. Niet iedereen…
inflatie over de hele wereld 8 1
Inflatie stijgt over de hele wereld
by Christopher Decker
De stijging van 9.1% van de Amerikaanse consumentenprijzen in de 12 maanden eindigend in juni 2022, de hoogste in vier...
salie smudge sticks, veren en een dromenvanger
Reinigen, aarden en beschermen: twee fundamentele praktijken
by MaryAnn DiMarco
Veel culturen hebben een rituele reinigingspraktijk, vaak gedaan met rook of water, om te helpen bij het verwijderen van...
de gedachten van mensen veranderen 8 3
Waarom het moeilijk is om iemands valse overtuigingen uit te dagen
by Lara Millman
De meeste mensen denken dat ze hun overtuigingen verwerven met een hoge standaard van objectiviteit. Maar recent…
eenzaamheid overwinnen 8 4
4 manieren om te herstellen van eenzaamheid
by Michelle H Lim
Eenzaamheid is niet ongebruikelijk, aangezien het een natuurlijke menselijke emotie is. Maar wanneer genegeerd of niet effectief...
nordic dieet 7.31
Concurreert het Scandinavische dieet zijn mediterrane tegenhanger voor gezondheidsvoordelen?
by Duane Mellor en Ekavi Georgousopoulou
Elke maand lijkt er wel een nieuw dieet online de ronde te doen. Een van de nieuwste is de Nordic…

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.