De schokkende waarheid over geluk

De schokkende waarheid over geluk

Als ik terugkijk, zie ik hoe veel van mijn leven ik me druk maakte om dingen te maken of nerveus en onzeker over dingen te zijn of niet echt te genieten van de volheid en rijkdom van mijn leven. Ik moest dat mezelf toegeven. Omdat het mij - achteraf gezien - leek dat ik, hoewel ik een geweldig, opwindend leven heb gehad, me vaak zorgen maakte over iets, ergens bang voor was of ergens angstig voor was. En kijk wat er is gebeurd! Ik ben hier toch gekomen. Ondanks alle zorgen!

Op de een of andere manier heb ik het vandaag gehaald. Ik kan je misschien niet precies vertellen hoe, maar hier ben ik sowieso. Ik zit hier achter mijn computer. Misschien een beetje erger voor slijtage, maar hier gewoon hetzelfde zitten! Dus wat heb ik van dit alles geleerd?

Met andere woorden, wat is ervoor nodig om een ​​gelukkig leven te leiden? Dit is wat ik tot nu toe heb ontdekt - en probeer te leven. Misschien kan het jou ook helpen!

De 10 manieren:

1) Accepteer wat is

2) Wil je wat je hebt

3) Wees eerlijk tegen jezelf

4) Onderzoek uw verhalen

5) Let op uw eigen bedrijf

6) Volg je passie en accepteer de consequenties

7) Doe het goede en accepteer de consequenties

8) Behandel de dingen die voor je liggen en vergeet de rest

9) Weet wat wat is

10) Leer om voorbij vergankelijkheid te zien

Waar is het bewijs? Wanneer ik deze tien dingen doe, voel ik me gelukkig!

De schokkende waarheid over geluk

Na alles wat je hebt meegemaakt in je leven, is de schokkende waarheid over geluk dat niets externs je gelukkig of ongelukkig kan maken. Alleen je gedachten over het leven kunnen dit doen, omdat het allemaal in jou gebeurt! Geen enkele gebeurtenis van buitenaf, niets, geen omstandigheid, geen persoon, niets anders dan uw gedachten kan u gelukkig maken. Dit is de manier; dit is de manier waarop het werkt. Dus ... Droom, speel en heb een gelukkig leven!

Geloof niet wat je denkt!

Als ik alles zou moeten samenvatten, zou ik moeten zeggen dat de oorzaak van al ons lijden de oorzaak is geloven wat we denken. Als we niet geloven wat we denken, is het onmogelijk om te lijden.

Als we niet geloofden wat we denken - alles wat er nog over zou zijn is wat. En dat zou de realiteit zijn. En de realiteit is niet wat we denken! De realiteit is dat gewoon.

De werkelijkheid gaat verder dan het uitleggen - voorbij begrip - voorbij het denken. En hoewel realiteit niet iets is dat we kunnen conceptualiseren, is de realiteit iets wat we kunnen zien - en ervaring direct.

En het is meer dan dat - de realiteit is wat we zijn.

De realiteit is wat is

Wanneer we geloven wat we denken, in plaats van alleen direct zien, het is alsof we proberen een kunstmatige matrix van ideeën bovenop de realiteit te zetten - en dan lijden we wanneer onze matrix en realiteit niet bij elkaar passen. We lijden wanneer onze gedachten - deze kunstmatige matrix - en de werkelijkheid niet overeenkomen.

We lijden wanneer onze gedachten en werkelijkheid twee verschillende dingen blijken te zijn. En dit is altijd de zaak. Onze gedachten en realiteit zijn altijd twee verschillende dingen. Altijd! Omdat de werkelijkheid boven het denken staat. De werkelijkheid is onbegrijpelijk.

De realiteit kan niet worden vastgelegd, betrapt of uitgelegd. De realiteit is dat gewoon. En het kan alleen in elk nu moment worden gezien en ervaren. Maar de realiteit is niet wat we denken - en het is ook niet wat we denken dat het is!

Het gaat boven dat alles. Voorbij begrip.

Dus dat is waarom ik zeg, als je een gelukkig leven wilt leiden - geloof niet wat je denkt!

© 2013 Barbara Berger. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de auteur. Gepubliceerd door O Books,
een afdruk van John Hunt Publishing Ltd. www.o-books.com

Artikel Bron

Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven
door Barbara Berger.

Ben je nu blij?Wat weerhoudt je ervan nu gelukkig te zijn? Is het uw partner, uw gezondheid, uw baan, uw financiële situatie of uw gewicht? Of zijn het alle dingen waarvan je denkt dat je het zou moeten doen? Barbara Berger bekijkt alle dingen die we denken en doen en die voorkomen dat we nu een gelukkig leven leiden. Barbara presenteert 10 praktische manieren om dit begrip te gebruiken in uw dagelijks leven, uw relaties, op het werk en voor uw gezondheid.

Klik voor meer info of om dit boek op Amazon te bestellen.

Over de auteur

Barbara Berger, auteur van het boek: Are You Happy Now?Barbara Berger heeft de zelfverwezenlijkingsboeken van 15 geschreven, waaronder de internationale bestseller "De weg naar macht / fastfood voor de ziel"(gepubliceerd in 30 talen),"Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven"(meer dan 20-talen) en"The Awakening Human Being - A Guide to the Power of Mind”. Barbara is geboren in Amerika en woont en werkt nu in Kopenhagen, Denemarken. Naast haar boeken biedt ze privécoachingsessies aan personen die intensief met haar willen werken (in haar kantoor in Kopenhagen of op Skype en telefonisch voor mensen die ver van Kopenhagen wonen). Ga naar haar website voor meer informatie over Barbara Berger: www.beamteam.com

Boeken van deze auteur

at

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSEL VOICES

man en hond voor gigantische sequoia's in Californië
De kunst van constant wonder: dank je, leven, voor deze dag
by Pierre Pradervand
Een van de grootste geheimen van het leven is om te weten hoe je je constant kunt verwonderen over het bestaan ​​en over de...
Foto: Totale zonsverduistering op 21 augustus 2017.
Horoscoop: week van 29 november - 5 december 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
jonge jongen die door een verrekijker kijkt
De kracht van vijf: vijf weken, vijf maanden, vijf jaar
by Shelly Tygielski
Soms moeten we loslaten wat is om ruimte te maken voor wat komt. Natuurlijk, het hele idee van...
man eet fastfood
Het gaat niet om het eten: te veel eten, verslavingen en emoties
by Jude Bijou
Wat als ik je zou vertellen dat een nieuw dieet genaamd "It's Not About the Food" aan populariteit wint en...
vrouw die danst in het midden van een lege snelweg met een skyline van de stad op de achtergrond
De moed hebben om trouw te zijn aan onszelf
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ieder van ons is een uniek individu, en dus lijkt het erop dat ieder van ons een...
Maansverduistering door gekleurde wolken. Howard Cohen, 18 november 2021, Gainesville, Florida
Horoscoop: week van 22 - 28 november 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
een jonge jongen die naar de top van een rotsformatie klimt
Een positieve weg vooruit is mogelijk, zelfs in de donkerste tijden
by Elliott Noble-Holt
In een sleur raken betekent niet dat we daar moeten blijven. Ook al lijkt het een onoverkomelijk...
vrouw met een bloemenkroon starend met een niet-aflatende blik
Houd die onwrikbare blik vast! Maans- en zonsverduisteringen november-december 2021
by Sarah Varcas
Dit tweede en laatste eclipsseizoen van 2021 begon op 5 november en heeft een maansverduistering in…
Het gevaar van het geloven van je negatieve gedachten
Het gevaar van het geloven van je negatieve gedachten
by Ora Nadrich
Gewoon omdat een innerlijke stem in je hoofd je vertelt dat je onwaardig bent, niet geliefd bent, een verliezer bent, of ...
De Titanic biedt tijdloze lessen over overleven in elke situatie
De Titanic biedt tijdloze lessen over overleven in elke situatie
by Maggie Craddock
We denken allemaal graag dat we voorbereid zijn op het onverwachte. Maar in mijn werk als executive coach, heb ik ...
Laat je dekking achter en leef je waarheid
Laat je dekking achter en leef je waarheid
by Alan Cohen
Naast alle materiële geschenken die we delen, is het grootste geschenk dat we elkaar kunnen bieden de waarheid ...

Geselecteerd voor InnerSelf Magazine

MEEST GELEZEN

Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
by Jackie Cassell, hoogleraar eerstelijns epidemiologie, honorair adviseur volksgezondheid, Brighton en Sussex Medical School
De precaire economieën van veel traditionele badplaatsen zijn nog verder gedaald sinds de…
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
by Sonja Grace
Terwijl je ervaart dat je een aardse engel bent, zul je ontdekken dat het pad van dienst doorzeefd is met ...
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
by Barbara Berger
Een van de grootste dingen die ik heb ontdekt door elke dag met klanten te werken, is hoe extreem moeilijk ...
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens de meeste singles die ik tijdens mijn reizen heb ontmoet, is de typische datingsituatie beladen ...
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
by Tracy Marks
Astrologie is een krachtige kunst die ons leven kan verbeteren door ons in staat te stellen onze eigen ...
Alle hoop opgeven kan voordelig voor je zijn
Alle hoop opgeven kan voordelig voor je zijn
by Jude Bijou, MA, MFT
Als je wacht op een verandering en gefrustreerd bent dat het niet gebeurt, zou het misschien nuttig zijn om ...
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
by Glen Park
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit ...
Een stap naar vrede ondernemen door onze relatie met het denken te veranderen
Stappen naar vrede door onze relatie met het denken te veranderen
by John Ptacek
We brengen ons leven door ondergedompeld in een vloed van gedachten, niet wetend dat een andere dimensie van bewustzijn ...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.