Onze geestelijke gezondheid en de oorlog in Oekraïne

het gezicht van een droevig kind in een oorlogsgebied 
Afbeelding door Ri Butov 


Verteld door Marie T. Russell.

Bekijk videoversie op InnerSelf.com or auf YouTube

Nooit eerder in de menselijke geschiedenis hadden we toegang tot dergelijke grafische afbeeldingen, foto's, afbeeldingen en verhalen in realtime over wat er gaande is met onze buren verderop (om zo te zeggen) in Europa. Nooit eerder hebben we van dichtbij de totale verwoesting en afschuw kunnen zien, voelen en ervaren die zich op dit moment in het leven van zoveel van onze medemannen en -vrouwen voltrekt.

Maar vandaag zijn we in staat om dit te doen, dankzij televisie en sociale media. We zijn in staat om al deze horror in realtime te ervaren. En het is ronduit hartverscheurend. Ronduit hartverscheurend...

De wanhoop die we voelen

Daarom ben ik tot de conclusie gekomen dat het oké is om verwoest, verdrietig, depressief, woedend, geschokt, woedend, boos, teleurgesteld, verward, doodsbang, hulpeloos, angstig, angstig, beschaamd, wanhopig... en wat dan ook te zijn. woorden die we kunnen uiten over de wanhoop die we voelen elke keer dat we naar het nieuws kijken of naar onze smartphones kijken. Het is echt overweldigend... het is gewoon... om alle slachtingen en vernietigingen die zich in Oekraïne voor onze ogen voltrekken te zien.

Wat kunnen we anders doen dan ons verwoest voelen en onze ziel laten huilen en rouwen in het aangezicht van zo'n volslagen waanzin en minachting voor het menselijk leven? Dit is de enige natuurlijke, menselijke reactie... dit is wat het betekent om mens te zijn. Dus ja, we kunnen huilen en we moeten huilen. We moeten onszelf toestaan ​​mens te zijn en te voelen en te rouwen... omdat we in werkelijkheid één menselijke familie zijn. En dit zijn onze broeders en zusters.

Proberen de hoge wacht te houden

En dan, tegelijkertijd, proberen zo velen van ons de hoge wacht te houden en alle liefde en goedheid te herinneren die in de wereld om ons heen bestaat. En we kunnen ons ook concentreren op alle verhalen over moed en vriendelijkheid die uit Oekraïne en Polen en de omringende landen komen, en van alle mensen die op welke manier dan ook proberen te helpen, waar ze ook zijn.

En dan kunnen we ons ook de alledaagse goedheid en vriendelijkheid herinneren en opmerken van zoveel van de mensen die we elke dag ontmoeten, waar ter wereld we ook wonen. Ja, dat is er ook. Recht voor onze ogen.

Op het koord lopen tussen wanhoop en hoop

Dus ja, misschien is dit wat het betekent om vandaag de dag mens te zijn... om op het slappe koord te lopen tussen totale wanhoop en hoop. Elke dag wakker worden en proberen te doen wat we kunnen - ieder van ons - waar we ons ook bevinden om deze inherente goedheid, deze oorspronkelijke goedheid in onszelf en in elke persoon die we op ons pad tegenkomen, naar voren te brengen.

Want ja, we zijn allemaal één menselijke familie.

JA WIJ ZIJN NOG STEEDS ALLEEN EEN MENSELIJKE FAMILIE!

© 2022 Barbara Berger. Alle rechten voorbehouden..

Boek van deze auteur

Vind en volg je innerlijke kompas

Vind en volg je innerlijke kompas: directe begeleiding in een tijdperk van informatie-overbelasting
door Barbara Berger.

boekomslag voor Vind en volg je innerlijke kompas: directe begeleiding in een tijdperk van informatie-overload door Barbara Berger.

In een tijd waarin we van 's ochtends tot 's avonds worden gebombardeerd met informatie van alle kanten over wat het beste is en wat we wel en niet moeten doen om een ​​gelukkig leven te leiden, hoe kunnen we navigeren door deze enorme zee van informatie en weten wat het beste is voor ons in een bepaalde situatie?

In dit boek brengt Barbara Berger in kaart wat het Innerlijk Kompas is en hoe we de signalen ervan kunnen lezen. Hoe gebruiken we het Innerlijk Kompas in ons dagelijks leven, op het werk en in onze relaties? Wat saboteert ons vermogen om naar het Innerlijk Kompas te luisteren en het te volgen? Wat doen we als het Innerlijke Kompas ons in een richting wijst waarvan we denken dat andere mensen het zullen afkeuren? Vind en volg je Innerlijk Kompas en ervaar meer flow en vreugde in je leven.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Klik voor meer info of om dit boek te bestellen. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

Barbara Berger, auteur van het boek: Are You Happy Now?

Barbara Berger heeft meer dan 15 zelfbekrachtigingsboeken geschreven, waaronder haar internationale bestsellers.De weg naar macht / fastfood voor de ziel" (gepubliceerd in 30 talen) en "Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven" (gepubliceerd in 21 talen). Ze is ook de auteur van "The Awakening Human Being - A Guide to the Power of Mind"En"Vind en volg je innerlijke kompas”. Haar nieuwste boek, "Gezonde modellen voor relaties - de basisprincipes achter goede relaties" zal eind 2022 worden uitgebracht.

De in Amerika geboren Barbara woont en werkt nu in Kopenhagen, Denemarken. Naast haar boeken biedt ze privésessies aan voor individuen die intensief met haar willen samenwerken (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon voor mensen die ver van Kopenhagen wonen).

Voor meer over Barbara Berger, zie haar website: www.beamteam.com


 

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

is het covid of hooikoorts 8 7
Hier leest u hoe u kunt zien of het Covid of hooikoorts is
by Samuel J. White en Philippe B. Wilson
Met warm weer op het noordelijk halfrond zullen veel mensen last hebben van pollenallergieën.…
honkbalspeler met wit haar
Kunnen we te oud zijn?
by Barry Vissell
We kennen allemaal de uitdrukking: "Je bent zo oud als je denkt of voelt." Te veel mensen geven het op...
gemaakt om een ​​masker te dragen 7 31
Zullen we alleen handelen op het gebied van volksgezondheidsadviezen als iemand ons daartoe dwingt?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Medio 2020 werd gesuggereerd dat het gebruik van een masker vergelijkbaar was met het dragen van een veiligheidsgordel in auto's. Niet iedereen…
inflatie over de hele wereld 8 1
Inflatie stijgt over de hele wereld
by Christopher Decker
De stijging van 9.1% van de Amerikaanse consumentenprijzen in de 12 maanden eindigend in juni 2022, de hoogste in vier...
salie smudge sticks, veren en een dromenvanger
Reinigen, aarden en beschermen: twee fundamentele praktijken
by MaryAnn DiMarco
Veel culturen hebben een rituele reinigingspraktijk, vaak gedaan met rook of water, om te helpen bij het verwijderen van...
de gedachten van mensen veranderen 8 3
Waarom het moeilijk is om iemands valse overtuigingen uit te dagen
by Lara Millman
De meeste mensen denken dat ze hun overtuigingen verwerven met een hoge standaard van objectiviteit. Maar recent…
eenzaamheid overwinnen 8 4
4 manieren om te herstellen van eenzaamheid
by Michelle H Lim
Eenzaamheid is niet ongebruikelijk, aangezien het een natuurlijke menselijke emotie is. Maar wanneer genegeerd of niet effectief...
nordic dieet 7.31
Concurreert het Scandinavische dieet zijn mediterrane tegenhanger voor gezondheidsvoordelen?
by Duane Mellor en Ekavi Georgousopoulou
Elke maand lijkt er wel een nieuw dieet online de ronde te doen. Een van de nieuwste is de Nordic…

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.