Bent u een chronische piekeraar? Hier is hoe het Worrier Mask te verwijderen

De Tijdloze Wijsheidsteksten vertellen ons dat nauwelijks een persoon in de wereld vrij is van zorgen, en dat bezorgdheid de oorzaak is van alle planetaire problemen. Het is waar, maar er zijn zorgen voor de gewone alledaagse variëteit, en dan zijn er Worriers van het chronische type, waar de zwarte wolk boven hun hoofd gewoon niet zal verdwijnen.

Ik ben nooit bezorgd geweest over mijn gezondheid of mijn huwelijkse relatie met Jan, maar ik heb wel eens angstige tijden meegemaakt op andere gebieden - zoals proberen te beslissen wat ik wilde doen in het leven (ik had vijf verschillende majors op school), en dan nadat ik in de reclamebusiness was gestapt, niet zeker dat dit was waar ik moest zijn.

Er waren ook zorgen over financiën, het proberen een bedrijf op te bouwen en later het ongemakkelijke gevoel dat ik had met betrekking tot mijn boeken - of ze zouden worden aanvaard en nuttig voor mensen zouden zijn. Bovendien heb ik me zorgen gevoeld over de omstandigheden en situaties met betrekking tot anderen, waaronder de toestand van de wereld, het welzijn van onze dochters, de gezondheid en bescherming van onze honden en de conditie van mijn moeder door de jaren heen. En natuurlijk was ik een beetje gestoord toen de paramedicus zich tot mij wendde en zei: "We hebben haar verloren" - verwijzend naar de volledige hartstilstand van Jan, gevolgd door haar bijna-doodervaring en haar speurtocht naar het Grote Meer dan dat.

Afstemmen op de zorgen van anderen en de geest

De Tibetaanse meester Djwhal Khul zei dat "de verhoogde gevoeligheid van het menselijk mechanisme ook zodanig is dat mensen afstemmen op elkaars emotionele omstandigheden en mentale attitudes, op een nieuwe en krachtiger manier. Aan hun eigen boeiende zorgen en zorgen worden die toegevoegd van hun medemensen met wie zij mogelijk zijn. "

Dus we kunnen concluderen dat een vorm van bezorgdheid een veel voorkomend verschijnsel is in het moderne leven, maar we hebben een keuze. We kunnen zorgen behandelen als een voorbijgaande wolk, een minimale bliep op ons levensscherm, of we kunnen stoven en seethe totdat dingen in een dreigende storm veranderen.


innerlijk abonneren grafisch


Een manier waarop ik een zorgwekkende gedachte heb aangepakt is om meteen te zeggen: "Dank u, God." De bedoeling hier is mezelf eraan te herinneren dat welk negatief scenario dan ook in mijn hoofd verschijnt, niet de wil van God is - dat Gods wil een volmaakte harmonie is - en mijn dankbaarheid is gewoon om die waarheid te bevestigen.

Ik probeer ook snel "af te stemmen" op Spirit als een ongemakkelijk gevoel zich registreert in de solar plexus. Ik deed dat bij een bepaalde gelegenheid en hoorde de woorden: "Maak je geen zorgen over een probleem dat niet bestaat."

Waar maak je je zorgen om?

Waar maak je je zorgen om? In 1999 hebben we een aantal mensen deze vraag gesteld, en de antwoorden bevatten zorgen over financiën, baanonzekerheid, ouderdom, lichamelijke handicap, geweld op scholen, binnenlands terrorisme, woede op de weg, gespannen relaties en familieproblemen. (Geen melding van Y2K.) Hoewel de deelnemers niet in een staat van diepe bezorgdheid schenen te zijn en over het algemeen optimistisch over het leven voelden, hebben we anderen ontmoet met alle symptomen van acute angst.

Kate past perfect in het psychologische profiel van de if-anything-can-go-wrong-it-will state of mind. Ze groeide op tijdens de depressie en ervoer gedurende het grootste deel van haar jeugd ontberingssituaties - inadequaat eten, kleding en onderdak - en van het 'constante angstige gepraat' van haar ouders, groeide op met angst voor vrijwel alles in het leven. Dit omvat vreemden, naar school gaan, mannen, sociale activiteiten, en een sollicitatiegesprek. Ze bleef bij haar ouders wonen en verdiende geld door in een verpleeghuis te werken.

Haar volwassen leven was vervuld van onbeheersbare angst tot ze uiteindelijk voor counseling ging en met professionele hulp kon ze de angstreacties identificeren. Later trad ze toe tot een ondersteuningsgroep voor de geestelijke gezondheidszorg die haar hielp om met situaties om te gaan zoals zich prettig voelen bij vreemden, voor zichzelf denken en verantwoordelijkheden accepteren. Na verloop van tijd begon de zwarte wolk te verdwijnen.

Ernstige angststoornissen geworteld in de kinderjaren

Misschien in het geval van Kate, en in anderen met ernstige angststoornissen, waren er vroege interpersoonlijke ervaringen in de kindertijd die hen het gevoel gaven geïsoleerd, hulpeloos, onbemind of onwaardig te zijn. Het falen van de moeder om te voldoen aan de fysieke behoeften van de baby door afwijzing of onverschilligheid, wordt onbewust overgedragen aan de baby, die de basis legt voor onveiligheid.

In adolescente jaren creëert het gebrek aan ouderlijke begeleiding een zorgsyndroom: "Ik weet niet wat ik moet doen." Een neurotische trend van veiligheid zoeken wordt ontwikkeld en wordt door het leven gedragen. Deze personen neigen ertoe om op andere mensen te leunen en naar anderen te kijken om hen te helpen hun angsten te verwerken. Ze kunnen ook hoogst verwaand lijken - ze willen het middelpunt van de aandacht zijn - terwijl ze zich van binnen vreselijk angstig voelen. Ze verwachten het ergste, en wanneer er iets goeds gebeurt in het leven, geloven ze niet dat het zal duren.

Voor degenen die kwetsbaar zijn voor constante zorgen, zullen de planetaire energieën ervoor zorgen dat de persoon wordt beïnvloed door elke negatieve mening van een ander, wat resulteert in een concentratie op 'wat er kan gebeuren'. De geest wordt overdreven analytisch en gepolariseerd in pessimisme, in het bijzonder met betrekking tot materiële zaken. Het individu is geneigd zeer egocentrisch te zijn, overdreven voorzichtig, bezorgd om huishoudelijke aangelegenheden, en heeft vaak gewichtsproblemen. Hij of zij kan ook een uitsteller zijn, dingen uit te stellen totdat de desorganisatie van start gaat, wat aanvallen van nervositeit veroorzaakt die tot onstuimige, onverantwoordelijke acties leiden.

Wanneer de innerlijke archetypen worden geblokkeerd door een angstige, ongemakkelijke gemoedstoestand, zullen ze een kracht worden voor agitatie en angst. De persoon ervaart een zwakheid van wil, aarzeling, frustratie, twijfel aan zichzelf, en een onvermogen om de realiteit onder ogen te zien. Tunnelvisie wordt de norm, met een koppige weigering om te leren van fouten in het verleden.

Mythologisch gezien zien we een vrouw in bed, met een gezicht van angst, hand op het voorhoofd, terwijl het dak (plafond) naar binnen spant. De sleutelwoorden zijn: "Als er iets mis kan gaan, zal het gebeuren."

Het masker van ongecontroleerde angst verwijderen

Bent u een chronische zorg? Hoe het Worrier-masker te verwijderenHet doel is hier om het valse gezicht van ongecontroleerde angst los te laten, wat absoluut geen deel uitmaakt van de natuurlijke orde van het universum. Hoewel we misschien niet alle zorgen wegnemen terwijl we een pak vlees dragen, moeten we streven naar een hoger plateau in het leven waar de zorgen ons niet in de hand hebben - waar we snel doorheen denken en weer op de balk van vrede en vreugde komen.

Om met de planetaire energieën te werken, denk aan deze gedachten:

Ik concentreer me alleen op wat goed, waar en mooi in het leven is.

Ik mediteer dagelijks om geest en hart te verbinden, om mijn mannelijke en vrouwelijke energieën in balans te brengen.

Ik hou van liefde en ik straal liefde uit naar iedereen tijdens elke dag.

Ik ben in de Vreugde Stroom, en elke activiteit van mijn leven is in goddelijke volgorde.

Ik ben geëvolueerd van egocentrisme naar zelfbewustzijn; mijn focus ligt op de waarheid.

Ik ben veilig in de Geest; mijn moed is sterk.

Ik ben niet overdreven voorzichtig over wat dan ook; Ik ben optimistisch over het leven.

En om de engelen binnen te laten om hun machtige werk te doen, ga je verder met deze gedachten:

Ik plaats mijn geloof in God, en niet de effecten van de materiële wereld.

Mijn initiatief is alleen gericht op succes en triomf.

Ik zie veranderingen op een creatieve manier tegemoet en ik kijk ernaar uit om te oogsten wat ik heb gezaaid.

De deuren naar mijn geest zijn open en ik ben vrij om de hoogste visie te volgen.

Een leer van De Jezus Code zegt: "Niets kan u raken dan God, want God is alles wat er is." Wat is er om te vrezen? Als een wezen van God is alle kracht in u als beschermende leiding en om u heen als een schild van veiligheid. vertrouwt almacht? "

In dat specifieke hoofdstuk schreef ik over de nacht van mijn vuurloop:

Een Indiaanse vrouw vroeg een ieder van ons om onze meest dringende angsten te noemen - om over hen te praten en ze aan het licht te brengen zodat hun duisternis kon worden opgelost. Toen ik me realiseerde dat er echt niets te vrezen was, voelde ik mezelf sterker worden, meer afgestemd op de innerlijke Geest, en toen ik over het vuur liep, voelde ik niets dan zachte warmte.

Je grootste angsten voor het licht brengen

Wat zijn je grootste angsten? Geef ze een naam. Stel ze bloot en merk dan op hoe onbelangrijk ze in het licht lijken ... De activiteit van God - spiritueel bewustzijn - is de enige kracht op het werk. Er is geen andere macht, en laat alle overtuigingen van het tegenovergestelde nu worden uitgeroeid en opgelost. God is onze geest, onze ziel, onze geest, ons alles. Dus wat is er te vrezen? Niets! Dit is een welwillend universum, een wereld van harmonie en goede wil, dus laten we stoppen met het projecteren van onwetendheid en valse overtuigingen op het scherm van het leven.

Alles gaat terug naar waar we ons in bewustzijn bevinden. Laten we onthouden dat God ons ontmoet op het niveau waar we zijn. Ik heb dit in verschillende van mijn boeken behandeld, maar we moeten nog een keer kijken wat dit betekent. De Centrale Zon van ons wezen, de belichaming van VaderMoeder God en het Christusaspect als Geest, als Eén, schijnt eeuwig door ons heen. Dit schijnen is macht, wil, liefde, wijsheid, creatieve intelligentie, licht, substantie, energie. Het is het Alzijn van God dat in en door ons heen straalt op elk moment in tijd en ruimte. En waar vindt deze straling plaats? Door het niveau, de frequentie waarop ons bewustzijn gefocust is.

Denk aan een schaal van één tot tien, waarvan tien de hoogste is. Als je je registreert in het middelste tot lagere bereik voor gezondheid en rijkdom, bijvoorbeeld, heeft de energie die door dat diafragma uitstraalt geen andere keuze dan op dat niveau uit te drukken / manifesteren, op zoek naar de best mogelijke antwoordoplossing voor jou in die staat van bewustzijn. Dit kan een intuïtieve begeleiding betekenen om een ​​bepaalde zorgverlener voor behandeling te zien, of een creatief idee dat, eenmaal geïmplementeerd, kan leiden tot meer welvaart.

God kan voor jou alleen doen wat God door jou kan doen. Als u in de varkensstal bent, kunt u zich wentelen met de varkens; als je op de bergtop bent, zijn alle dingen niet alleen mogelijk, maar zijn ze volledig manifest. Geest doet altijd Zijn deel; wij zijn degenen die de Grote Onbegrensdheid beperken met onze staten van bewustzijn.

Houd in gedachten dat Spirit je als geheel ziet, compleet en overvloedig voorzien van alle goede dingen, en een leven leidt van liefde, vreugde en vrede - omdat Spirit je als zichzelf ziet. Dit is de waarheid van jou, maar ergens langs de lijn heb je de keuze gemaakt om een ​​illusie te zien en je er dan zorgen over te maken. Je ziet jezelf als ziek als je dat niet bent, je ervaart schaarste en falen als je dat niet bent, en in situaties van oppositie en conflict die alleen voor jou echt zijn. Wat Geest ziet, is wat Geest door jou straalt, maar puur licht dat schijnt door een dia van imperfectie verandert het patroon niet. Het pakt de vorm en vorm van het ontwerp op en projecteert het in de fenomenale wereld als waargenomen realiteit.

Waar is je bewustzijn?

In de hogere frequenties beginnen we te zien zoals de Geest ziet, weten zoals de Geest weet. Alles wat de Vader is, ben ik. Alles wat de Vader heeft is de mijne. Maar velen van ons zitten bezorgd rond en vragen zich af waarom het gebed niet wordt beantwoord, waarom er niets gebeurt met meditatie, affirmaties en andere 'technieken' om de situatie te verlichten. We laten de tranen stromen en gaan eindelijk op onze knieën in overgave, zich niet realiserend dat al deze angstige activiteit plaatsvindt terwijl bewustzijn zich nog steeds in de lagere frequenties bevindt. God ontmoet ons waar we ons in bewustzijn bevinden!

Ja, soms gebeurt er een schijnwonder. Wat er is gebeurd, is dat in een tijdelijke infusie van geloof en / of liefdesenergie - voortgebracht door onze wervelwindende inspanningen - we onszelf opdrijven tegen de schaal. Het is alsof je op een trampoline springt. We raken naar beneden en stuiteren naar een hoger niveau waar de spirituele energie op een nieuwe hoogte doorstraalt, en hoewel we terugkomen, ging er voldoende licht door "daarboven" om een ​​positieve verandering in onze zaken teweeg te brengen. Dit zijn niet de grootste analogieën, maar ik denk dat je het begrijpt.

Opgaan in de hogere frequenties - boven zorgen, angst, benauwdheid - mediteren op ALLES wat je bent en hebt, en absorbeer als een spons de volheid van Spirit. Denk aan een spons die verzadigd is met water, en krijg hetzelfde gevoel van binnen als je nadenkt over de energie van heelheid, het licht van creatieve vervulling, de substantie van oneindige toevoer, en de liefde van blije relaties die stromen, gieten en uitstralend naar je persoonlijke krachtveld. Absorbeer, absorbeer, absorbeer en blijf ermee werken tot je je in het domein van meesterschap en heerschappij bevindt.

Nu zie-voel-weet dat de goddelijke energie naar voren schuift en de hemel naar de aarde brengt door deze nieuwe hoogte van bewustzijn. En onthoud dat aantrekkingskracht altijd volgt op straling, het manifeste goede vloeit terug naar jou op de stralen die van binnenuit stralen. Blijf ermee doorgaan tot alles samenklinkt in een geest-in-hart verbinding.

Op welk niveau ontmoet God je nu? Boven het drijfzand van zorgen en de angstaanjagende angst, kijk met ontzag en verwondering terwijl je leven drastisch verschuift om het werk, de wil en de weg van de Geest te onthullen.

Beweegt boven de stroom van zorgen

Een andere manier om boven de stroom van zorgen uit te stijgen, is door na te denken over drie specifieke aspecten van je wezen: liefde, harmonie en vrede. De sleutel hier is om gepolariseerd te worden in de hoogste vibratie van elke pool. Bedenk dat liefde en haat, harmonie en vijandigheid, en vrede en geweld alle palen zijn van hetzelfde met vele graden ertussen. Wat we willen doen is onze mentale vibraties verhogen, zodat we in het hoogste uiterste van elke pool polariseren en dus onkwetsbaar zijn voor de niveaus van manifestatie hieronder.

Teken een driehoek met Liefde op het bovenste punt, Harmonie op het punt linksonder en Vrede aan de basis aan de rechterkant. Zie de polen van polariteit in de vorm van deze driehoek, en met het doel van de geest en met het gevoel dat de natuur geactiveerd is, ga je naar de hoogste graad van Liefde, Harmonie en Vrede. Vergrendel je in die energieën in bewustzijn, en plaats jezelf dan precies in het midden van de driehoek. Blijf daar en straal de energieën uit als een groot zoeklicht. Je zult meer doen voor jezelf en anderen met deze oefening dan je je kunt voorstellen.

Laat liefde uit elk hart stromen.
Laat Harmonie in elke ziel regeren.
Laat Vrede de gemeenschappelijke band zijn.

We gebruikten de driehoekoefening in een 1999-workshop en een van de deelnemers schreef ons later:

"De heilige Driehoek van Liefde, Harmonie en Vrede werkte wonderen tijdens de reis naar huis, het werkte op vijf huilende baby's rondom ons en zelfs op het voedsel dat we kregen. Toen we in St. Louis waren, werd de vlucht na de vlucht geannuleerd in ons gebied als gevolg van zware onweersbuien, dus hebben we die Heilige Driehoek over het land naar Michigan gebouwd en onze vlucht op tijd vertrokken. Oh, hier is een ander verhaal. Een vriend en ik reden later naar Virginia, en voordat we vertrokken om thuis te komen, hebben we de driehoek om ons heen en de auto. In Ohio had ik plotseling de drang om te stoppen voor de lunch (geen plannen om dit te doen, het was eerder afgesproken dat we alleen zouden stoppen om gas te krijgen) .We stopten, er brak een storm in, maar we waren veilig We ontdekten later dat er tornadowaarschuwingen en 'touch-downs' waren in de provincie waar we zouden zijn geweest als we niet waren gestopt. '

Kijk nu opnieuw naar het mythologische beeld. Het is een vrouw in bed, met een gezicht dat is aangehaald in een uitdrukking van angst, hand op het voorhoofd, terwijl het dak (plafond) naar binnen stroomt. De sleutelwoorden zijn: "Als er iets mis kan gaan, zal het gebeuren." Bij het interpreteren hiervan zien we dat ze zich in een slaapkamer bevindt, wat een symbool is van privacy, en het bed betekent een behoefte aan rust. Het punt is: de zorg en angst hebben haar geïsoleerd geplaatst (haar keuze), weg van de activiteiten van het leven en de verbalisatie van anderen. Het binnenvallen van het plafond symboliseert zelfbestraffing voor gepercipieerde schuld - schuldgevoel voor het verwachten van het ergste in het leven, waarvan zij weet dat het een ontkenning van God is. De uitdrukking van angst is haar bewustzijn van onvervulde verlangens, waarvan ze sommige als 'verboden' beschouwt. En de hand op het voorhoofd is een non-verbale uiting van 'wee mij'.

Maar nu zien we dat haar ogen gesloten zijn, haar hoofd naar de zijkant op het kussen gekeerd. Ze slaapt! In haar droom speelt ze een zelfgeschreven scenario van haar gevoelens over het leven. De angststoornissen zijn allemaal een droom en geen realiteit. Het is een egodroom. En hoe ontwaakt ze - die alles vertegenwoordigt dat met constante zorg leeft - uit de droom en verwijdert het masker? Precies wat we in dit hoofdstuk hebben gedaan - ons geloof opbouwen in dat wat echt is.

Terwijl we positief werken met de planetaire energieën; bevrijd de innerlijke archetypen; stel onze angsten bloot aan het licht; ga naar de hogere frequenties in bewustzijn; verbreek de ego-connectie door te begrijpen en te weten dat er echt niets is om je zorgen over te maken; en polariseer in de hoogste aspecten van Liefde, Harmonie en Vrede, onze geloofskracht begint zo helder te schijnen als de middagzon - en de wolken van bezorgdheid en angst zijn snel verspreid. We worden het geloof van God in actie. . . en het masker van de Worrier is verwijderd.

Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Artikel Bron

De maskers verwijderen die ons binden
door John Randolph Price.

De maskers verwijderen die ons binden door John Randolph PriceMensen creëren hun eigen ervaringen door de maskers die ze kiezen om te dragen. De auteur somt de 12-maskers op die mensen gewoonlijk dragen, bijvoorbeeld 'slachtoffer', 'tiran' en 'krijger', en legt de resulterende oorzaak- en effectrelaties, hun relatie tot planetaire energieën, innerlijke archetypen, de innerlijke psyche, en levens conditionering. Door een nieuw begrip en innerlijke kennis kan het leven ten volle worden genoten als de ware persoon wordt geopenbaard.

Info / orderboek. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Meer boeken van deze auteur

Over de auteur

John Randolph PriceJohn Randolph Price is de ontvanger van nationale en internationale prijzen voor humanitarianisme, vooruitgang in de richting van mondiale vrede en bijdragen aan een hoger niveau van positief leven. Hij en zijn vrouw Jan, ook een auteur, zijn de grondleggers van De Quartus Foundation. John is de auteur van: De maskers verwijderen die ons binden, The Abundance Book, De Jezus Code, Een leven van vreugde leven, Het handboek van de Alchemist, De Superbeings, Een spirituele filosofie voor de nieuwe wereld en vele.