Leren alles anders te zien

Is er iets in uw leven aan de hand dat u gewoon uitput? Een ondankbare baan, een chronische ziekte, een moeilijke relatie? Ben je deze situatie of omstandigheid keer op keer doorgenomen zonder een oplossing of een uitweg te vinden?

Wanneer een probleem niet kan worden opgelost, komt dat vaak doordat we onbewust het scala aan mogelijke oplossingen hebben beperkt. Dat komt doordat we het probleem lange tijd op dezelfde manier hebben bekeken. Vergeving begint met de bereidheid om op een nieuwe manier naar elke moeilijke omstandigheid in je leven te kijken. Bij vergeving gaat het er niet om iemand van een fout, belediging of misdaad te laten ontsnappen. Het gaat er ook niet om iets te vergeten dat je dwars zit. In feite kan vergeving eerst vereisen dat je dieper kijkt naar wat je dwarszit, omdat dieper naar iets in het bijzonder kijken de eerste stap is om alles anders te zien. En alles anders zien is de weg van vergeving.

Toen dit volume voor het eerst werd gepubliceerd als Een klein boek van vergeving in 1994 was er inderdaad iets "kleins" in de manier waarop ik mijn onderwerp benaderde. Terwijl het leren en het beoefenen van vergeving een diepgaand verschil in mijn leven had gemaakt, was ik nog steeds een beetje bezorgd om het idee te hard te duwen - alsof het onbeleefd zou kunnen zijn om te sterk te suggereren dat andere mensen baat zouden kunnen hebben bij het opgeven van een wrok of het veranderen van een wraakzuchtige vooruitzichten. Nog geen tien jaar in mijn eigen spirituele discipline in die tijd, was ik enigszins voorzichtig met het promoten van alle voordelen ervan.

Vijftien jaar later ...

Vijftien jaar later besloot ik het boek te herzien en opnieuw te benoemen in het licht van het grotere begrip van vergeving dat ik sindsdien had ontwikkeld. Dit is de zesde editie over drieëntwintig jaar waarin ik me realiseer dat ver van een kleine onderneming te zijn, vergeving een gedisciplineerde en steeds vreugdevolle benadering is om te zien en te zijn, wat neerkomt op een nieuwe manier van leven. Tegenwoordig heb ik een veel beter idee van wat dat betekent dan vroeger.

De manier van vergeven betekent zeker niet dat je zwak of passief wordt, of vergeving gebruikt om conflicten te vermijden. Het betekent wel het vergroten van iemands vermogen om met uitdagende relaties en lastige omstandigheden om te gaan, omdat er minder energie wordt verspild aan zinloze wrok en het opnieuw opwekken van oude verwondingen. Geleidelijk aan kan een gewoonlijk cynische gemoedstoestand plaats maken voor een gelukkiger en spontaner antwoord op de wereld.


innerlijk abonneren grafisch


Maar vergeving als een manier van leven aannemen, betekent niet dat je een heilige wordt die alleen het beste in iedereen ziet. In feite kan het uw perceptie van de gebreken en tekortkomingen van mensen zelfs verscherpen, inclusief die van uzelf. Maar als je deze problemen eerder met mededogen dan met oordeel ziet, wordt je eigen kracht onmetelijk vergroot. Na verloop van tijd kan wat eens tekortkomingen in een ander of uzelf leken, worden gezien als verschillen die weinig of geen negatieve invloed op u hoeven te hebben.

De "magie" van vergeving

Dit is de 'magie' van vergeving: het geleidelijk opheffen van trieste en zware oordelen die ooit absoluut noodzakelijk leken te zijn, zonder feitelijk enig nuttig doel te hebben gediend. Naarmate je leert om niet-productieve oordelen los te laten, zal je stressniveau afnemen, waardoor meer positieve energie vrijkomt voor creativiteit, relaties en het algemene plezier van het leven. Vergeving is niet het einde van alle stress en strijd, maar het is een effectief tegengif tegen vervreemding en wanhoop.

Ik deel wat ik heb geleerd over vergeving. In zekere zin probeer ik anderen te helpen zich aan te passen aan de frequentie van vergeving: een duidelijke toon van een gezonde innerlijke leiding in een wereld gevuld met de harde statica van angst, verwarring en wraak.

Op verschillende momenten in mijn leven probeerde ik de manier waarop anderen dachten en gedroegen te veranderen door middel van rapportage, creatieve expressie en argumentatie. Maar alleen vergeving is substantieel veranderd me ten goede - door me minder boos en egocentrisch te maken en daardoor beter in staat om eerlijk en medelevend met mensen om te gaan.

Copyright 2017 van D. Patrick Miller.
Overgenomen met toestemming van de uitgever, 
Hampton Roads Publishing Co. 
Dist van Red Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Artikel Bron

The Forgiveness Book: Healing the Hurts We Do not Deserve
door D. Patrick Miller

The Forgiveness Book: Healing the Hurts We Do not Deserve van D. Patrick MillerVergeving is de wetenschap van het hart; een discipline van het ontdekken van alle manieren van zijn die je liefde voor de wereld zullen verlengen en alle wegen die niet zullen verdwijnen. Dit is een boek over opgroeien, heel worden, verbinden met anderen, en comfortabel worden in je eigen vel. Het is inspirerend, helend en programmatisch.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

D. Patrick MillerD. Patrick Miller is de auteur van Een cursus in wonderen begrijpen en De weg van vergeving. Hij is de toonaangevende historische kroniekschrijver van Een cursus in wonderen (ACIM) en een zeer gerespecteerde autoriteit op het gebied van zijn leringen. Als medewerker, ghostwriter of hoofdredacteur heeft Patrick andere auteurs geholpen met het voorbereiden van manuscripten voor uitgevers als Viking, Doubleday, Warner, Crown, Simon & Schuster, Jeremy P.Tarcher, Hay House, Hampton Roads en John Wiley & Sons. Zijn poëzie is gepubliceerd in een aantal tijdschriften en verschillende bloemlezingen. Hij is de oprichter van Fearless Books.

Boeken van deze auteur

at

breken

Bedankt voor het bezoeken InnerSelf.com, waar er zijn 20,000+ levensveranderende artikelen waarin ‘nieuwe attitudes en nieuwe mogelijkheden’ worden gepromoot. Alle artikelen zijn vertaald naar 30+ talen. Inschrijven aan InnerSelf Magazine, dat wekelijks verschijnt, en Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine verschijnt sinds 1985.