Kunnen we ooit 'te veel' zijn?

Tijdens onze recente retraite in Assisi, Italië, heeft onze groep, naast het bezoeken van krachtige spirituele plekken, een atmosfeer van diepe genezing bereikt. Soms hebben Joyce en ik de gelegenheid om niet alleen de retraite te leiden, maar ook om deel te nemen aan enkele van de oefeningen voor onze eigen voortdurende genezing, een voortdurend levensavontuur.

Op een ochtend bezochten we allemaal in de groep onze kindertijd om de dingen die nog macht over ons hebben nader te onderzoeken. We deden dit in kleine groepen van vier personen en toen het mijn beurt was, heb ik wat fysiek geweld van mijn ouders opnieuw bekeken. Ik wilde altijd dieper graven en ontdekte iets dat ik nog nooit eerder had gezien. Hoewel ik me niet kan herinneren ooit de specifieke woorden te hebben gehoord, was de boodschap duidelijk: Ik was te veel voor mijn ouders! Ik was te koppig, te sterk gewild, te moeilijk te beheersen en het woord dat ik hoorde, was 'onverbeterlijk', wat betekent dat ik niet kan worden gecorrigeerd.

Negatieve berichten vervangen door liefdevolle mensen

De opdracht voor deze kleine groepen was dat de andere drie personen 're-parenting' of liefdevolle, gezonde berichten zouden bieden om de negatieve berichten te vervangen. De drie prachtige zielen in mijn groep deden precies dat.

Ze lieten me in niet mis te verstane bewoordingen weten dat mijn "veelheid" eigenlijk een mooie eigenschap was, waardoor ik de liefdevolle, creatieve man en leider ben die ik nu ben. Ze laten me ook weten dat mijn ouders niet over de vaardigheden beschikten om gezonde grenzen voor zichzelf te stellen, met andere woorden, om me te laten weten met woorden, niet met geweld, toen mijn gedrag ongepast of respectloos was. Ik had kunnen begrijpen, zelfs als een klein kind, dat ik liefhad, maar soms waren mijn acties dat niet. In plaats daarvan versterkte hit gewoon de boodschap dat ik slecht was, dat ik en mijn acties één en hetzelfde waren.

Lichamelijk geweld wekt angst op, niet leren. Communicatie over de effecten van mijn acties heeft het potentieel om onderscheid te maken tussen wie ik ben en wat ik doe.

innerlijk abonneren grafisch

Mijn volwassen geest weet dit natuurlijk allemaal. Maar toen ik in het midden van drie 'menselijke engelen' zat, kreeg ik de kans om naar hun liefdevolle woorden te luisteren met de oren van een klein kind, dat nog moet horen dat ik niet te veel ben, en dat mijn ouders gewoon niet genoeg waren. Ja, ze hielden van me, maar nee, ze hadden niet de kracht en de emotionele vaardigheden om mijn gedrag te beheren.

Te veel?

Joyce en ik horen in onze counseling-praktijk vaak dat ouders klagen dat hun kinderen, zelfs kleine kinderen, te veel zijn. Ons werk is om deze ouders te helpen bij het ontwikkelen van de vaardigheden en kracht die ze nodig hebben om hun kinderen effectief te disciplineren, en om hun kinderen lief te hebben voor wie ze zijn.

Een moeder beschreef haar vijf jaar oude dochter als een boze van de tijd, en buiten haar controle, gooide dingen en sloeg haar. Ze zou haar dochter tevergeefs schreeuwen en uiteindelijk zelf de kamer verlaten. In feite toonde ze alleen haar machteloosheid aan haar dochter en eindigde ze met het verlaten van haar. Ze heeft nooit gedacht dat haar dochter pijn had en wanhopig liefde nodig had. Dit was primair. Daarnaast was haar dochter ook de grenzen aan het testen met haar moeder, en zag ze hoeveel ze ermee weg kon komen. Kinderen moeten dit doen. Ik moest dit doen!

Maar even belangrijk, naast begrip en liefde, was de behoefte van haar dochter aan duidelijke boodschappen dat haar gedrag niet gepast was. Deze moeder moest een duidelijk nee tegen destructief gedrag leren zeggen, terwijl ze ja zei tegen de mooie en onschuldige kracht van haar dochter. Ze moest sterker worden om te voldoen aan de kracht van haar dochter.

Niet genoeg?

Deze zelfde principes zijn ook van toepassing op relaties met volwassenen. Jenny klaagde dat haar man, Steve, 'te veel' was. Hij stond erop zijn zin te krijgen. Hij was te egoïstisch. Maar wat zegt dit over Jenny? Ze kwam niet voldoende op voor zichzelf, of stond er de helft van de tijd op aan om haar zin te krijgen. Ze liet Steve te veel zijn zin krijgen.

Oke, ik ook. Al vroeg in onze relatie, heb ik mijn verlangens over Joyce vernietigd. Ik ben zo blij dat Joyce heeft geleerd tegen me op te komen. En vanwege haar kracht leerde ik onbaatzuchtigheid en aandacht voor haar gevoelens.

Een ander voorbeeld. Cyrus vond dat Vanessa te gevoelig en emotioneel was, dat zijn mildste kritiek haar zou kwetsen, en dan zou hij er nog lang over horen. Hij wenste dat ze een "dikkere huid" had, zodat ze bij de geringste provocatie niet uit elkaar zou vallen. Vanessa, ondertussen, vertelde ons dat haar ouders ook wensten dat ze niet zo gevoelig en emotioneel was. Haar gevoelens waren te veel voor hen. Maar het waren Vanessa's ouders, evenals Cyrus, die niet gevoelig en emotioneel genoeg waren. Door hun eigen gevoeligheid te verwerpen, projecteerden ze deze afwijzing op Vanessa.

Joyce ontving ook al vroeg in haar leven de boodschap dat haar gevoeligheid niet alleen te veel was, maar het was ook een aandoening, iets dat overwonnen moest worden zodat ze een "normaal" leven kon leiden. Ik probeer haar vaak te vertellen dat haar gevoeligheid mijn leven rijkelijk heeft gezegend. Het heeft me in staat gesteld om meer in mijn eigen gevoeligheid te groeien.

De zegen vinden

Dus je zou kunnen zeggen dat het uiterlijk van "te-muchnessess" in één persoon het resultaat is van "niet-genoegheid" in een andere persoon. Mijn ouders waren emotioneel niet emotioneel genoeg voor mij. Jenny was niet sterk genoeg met Steve. De moeder was niet sterk genoeg voor haar dochtertje. En Vanessa's ouders waren niet gevoelig genoeg voor haar.

Zijn er uitzonderingen? Natuurlijk. Er zijn kinderen met een ontwikkelingsachterstand of een handicap waarvan het gedrag op geen enkele manier kan worden gecontroleerd. Volwassenen ook. Er zijn volwassenen die lijden aan een geestelijke of lichamelijke ziekte of verslaving. Er is sprake van misbruik in een relatie. Ja, het resulterende gedrag kan "te veel" zijn en kan een zekere mate van scheiding vereisen.

Maar buiten deze uitersten, moeten we onszelf en degenen die we liefhebben zien als 'net genoeg' in plaats van 'te veel'. Er bestaat niet zoiets als te veel kracht, te veel uitbundigheid, te veel enthousiasme, of te veel gevoeligheid.

Voor de rest van de Assisi-retraite, hebben mijn drie 'menselijke engelen' er plezier in me herinnerd aan de schoonheid van mijn 'veelheid'. Ik zal deze liefdesles nooit vergeten!

Boek van deze auteur

Om echt van een vrouw te houden
door Barry en Joyce Vissell.

To Really Love a Woman van Joyce Vissell en Barry Vissell.Hoe moet een vrouw echt geliefd worden? Hoe kan haar partner helpen haar diepste passie, haar sensualiteit, haar creativiteit, haar dromen, haar vreugde naar boven te brengen en haar tegelijkertijd te laten voelen dat ze veilig is, geaccepteerd en gewaardeerd? Dit boek geeft tools aan de lezers om hun partners dieper te eren.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen

Over de Auteurs)

foto van: Joyce & Barry VissellJoyce en Barry Vissell, een verpleegster / therapeut en een psychiaterpaar sinds 1964, zijn counselors, in de buurt van Santa Cruz CA, die gepassioneerd zijn door bewuste relaties en persoonlijk-spirituele groei. Ze zijn de auteurs van 9 boeken en een nieuw gratis audioalbum met heilige liederen en gezangen. Bel 831-684-2130 voor meer informatie over counselingsessies per telefoon, online of persoonlijk, hun boeken, opnames of hun schema van lezingen en workshops.

Bezoek hun website op SharedHeart.org voor hun gratis maandelijkse e-heartletter, hun bijgewerkte schema en inspirerende eerdere artikelen over veel onderwerpen over relatie en leven vanuit het hart.

Meer boeken van deze auteurs

at

breken

Bedankt voor het bezoeken InnerSelf.com, waar er zijn 20,000+ levensveranderende artikelen waarin ‘nieuwe attitudes en nieuwe mogelijkheden’ worden gepromoot. Alle artikelen zijn vertaald naar 30+ talen. Inschrijven aan InnerSelf Magazine, dat wekelijks verschijnt, en Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine verschijnt sinds 1985.