- By Regina Cates
De kolibrie vasthouden was een geschenk. Het was een geweldig voorrecht om dertig onvergetelijke minuten te krijgen toen de tijd stilstond en ik het meest prachtige schepsel in mijn handen hield, de warmte voelde en verbaasd was over de pracht ervan.
Vorige week ging Toby Porter, CEO van de NGO HelpAge, naar Nepal om mensen te ontmoeten die herstelden van de aardbevingen die het land hebben verwoest. Hij stelde hen een interessante vraag: wilt u liever dat wij u het spul kopen dat u nodig heeft, of wilt u liever dat we u het geld geven?
Er zijn twee verschillende soorten bevestiging. Er zijn complimenten die oppervlakkiger zijn en dan zijn er diepere beoordelingen die betrekking hebben op je karakter en innerlijke kwaliteiten. Hoe ga je om met de erkenning van anderen?
- By Pam Grout
Ondanks wat Madison Avenue ons graag zou willen laten geloven, die vakantie naar de Riviera, die Chrysler PT Cruiser, is die anti-verouderingscrème niet het geheim van geluk. Er is maar één ding dat de deur opent naar ware gemoedsrust. Een doel dienen dat groter is dan ...
Wanneer we de impact erkennen die we hebben, puur door ons verantwoordelijk te voelen voor onze gemoedstoestand - en hoe dat het elektromagnetische veld dat ons omringt beïnvloedt, beseffen we dat elk moment een incrementele wijziging van een dergelijke import in gang zet, zodat zijn traject een globale verschuiving in bewustzijn.
- By Alan Cohen
Ik klaagde altijd over het nieuws, dat zo vaak negatief is. Toen hoorde ik Michael Beckwith zeggen dat hij het nieuws als zijn gebedslijst beschouwt. Hmmm. Is het nieuws iets om je zorgen over te maken, of is het een platform waarop je kunt oefenen met een hogere visie?
Er is een grote behoefte in ieder mens om te worden erkend en gezegend door een andere persoon, vooral hun ouder. Mensen streven er vaak naar erkenning te ontvangen van wie ze zijn. Wanneer ze geen erkenning of zegen ontvangen, kunnen ze zich hopeloos of onwaardig voelen.
Een teleurstelling kan echt een vermomde zegen zijn. We hebben hier onlangs een ervaring mee gehad toen we terugkeerden van onze driedaagse werkreis in Europa. Ik geef toe, ik heb een groot ding over stoelen in het vliegtuig. Zitten naast Barry is het belangrijkste voor mij. Ik hou ook van een zitplaats op een gangpad. Soms...
- By Alan Cohen
Ik heb onlangs een dek op mijn huis geschilderd. Ik geniet van schilderen, een meditatie in aanwezig zijn dat niet veel aandacht behoeft, maar veel aandacht. Je handen kunnen vuil worden, maar je geest blijft schoon. Met nog maar een paar planken over in kleur merkte ik dat ik bijna geen verf meer had ...
Klagen leidt de aandacht af van al het goede dat zich ontvouwt. Het is alsof een klacht ons gezichtsvermogen maskeert: te druk met het identificeren van wat er mis is, marcheren alle dingen die goed zijn voorbij. Hoewel er zoveel redenen zijn om te klagen ...
- By Lisa McCourt
Wat als de dingen die je het meest haat in je huidige situatie je grootste zegeningen zijn in vermomming? Wat als alles wat zich ooit in je leven heeft ontvouwd precies het juiste is geweest om je naar dit mysterieus perfecte moment te brengen? Als dat...
- By BJ Gallagher
In haar prachtige boek, The Wealthy Spirit, Beschrijft Chellie Campbell hoe haar moeder haar, toen ze een meisje was, leerde "The Glad Game" spelen. "The Glad Game" is een andere naam voor een Dankbaarheidlijst en helpt je te focussen op wat is rechts in jouw wereld van vandaag, in plaats van wat er mis is ...
In de traditie om een lijst voor Santa te maken, heeft InnerSelf besloten om een lijst te maken van wat het wil voor Kerstmis en het nieuwe jaar. We schrijven onze lijst en ja, we zijn goed geweest! Heel goed! Gelukkig bevat onze lijst een heleboel dingen die niets kosten ... In dit scenario wordt de Kerstman natuurlijk door onze lezers gespeeld.
Dankbaarheid is geen goocheltruc, maar een half leeg glas kan halfvol lijken. Het kan moeilijke momenten transformeren omdat het de manier heeft om de kleinste dingen betekenisvoller en betekenisvoller te maken.
Dankbaarheid of waardering is een opzettelijke focus op het positieve, op wat je al als goed ervaart. Als je iemand waardeert, concentreer je je op haar bronachtige eigenschappen. Al het andere dat je lijkt te zien, alles dat je op geen enkele manier als niet-bron-achtig ervaart, is uiteindelijk alleen ...
- By Marc Allen
Kijk naar de levens van enkele van de rijkste mensen ter wereld, en je ziet levens vol ellende, omdat zovelen van hen het eenvoudige geheim van een goed geleefd leven, een leven van geluk en innerlijke vrede, een leven niet hebben geleerd van doel, een heilig en wonderbaarlijk leven ...
Hoe vaak heb je gebeden dat er iets in je leven zou gebeuren? Maar toch, als je terugdenkt aan enkele van de gebeden die je tijdens je reis hebt gevraagd, kan je zeker een vraag stellen die je dankbaar was en onbeantwoord bleef.