Je controle loslaten en je spirituele impulsen volgen

Het leven is wat er met je gebeurt
wanneer je bezig bent met het maken van andere plannen.
                                           -- John Lennon

"Je bent zo controlerend!" Ik kan je niet vertellen hoe vaak ik heb gehoord dat mijn man dit uitroept. Volwassen kinderen van alcoholisten zoals ik zijn berucht vanwege hun pogingen om mensen en dingen in hun omgeving onder controle te houden.

Mijn arme echtgenoot zit vaak aan het verkeerde eind van mijn controlerend gedrag. Ik wil controleren hoeveel hij werkt, hoeveel televisie hij kijkt en hoe hij zijn werk als vader doet. Hij moet  besteed meer aandacht aan me. Ik wil ook mijn dochter onder controle houden - wat ze eet en wat ze draagt. Ze Dan moet je  wees gezond en gesocialiseerd.

Wanneer ik beheers, probeer ik alles goed te maken, omdat ik niet  weten en niet vertrouw erop dat alles in orde is. Het lijkt me nu dat de behoefte om de controle te hebben wezenlijk een bijproduct is van een gebrek aan vertrouwen in het leven.

Als soort houden mensen van controle. We willen controle hebben over onze omgeving, fysieke en emotionele veiligheid, financiële zekerheid en zelfbeeld. We willen anderen controleren of door hen gecontroleerd worden. We creëren rollen, gewoonten, regels en persoonlijke en politieke systemen die onze behoefte aan controle weerspiegelen. Wij zijn hier goed in, en veel daarvan is nodig om de basisorde en een gezonde status quo te bewerkstelligen.


innerlijk abonneren grafisch


De noodzaak voor controle krijgt ons in de problemen

Toch brengt deze zelfde passie voor controle ons in de problemen als individu en als soort. Als we geen wijsheid aan de dag leggen, kan controle gemakkelijk uitmonden in verslaving, tirannie en repressie. We merken dat we in opstand komen tegen buitensporige controle met een kreet van “Vrijheid!” We zoeken onze toevlucht in creatieve chaos. Maar als we onze ideeën serieus willen manifesteren in de wereld om ons heen, moeten we een structuur opnieuw creëren die ons niet blokkeert of controleert.

Als je serieus bent over het ontdekken en vervullen van je doel, moet je een goede relatie aangaan met controle op elk niveau van je wezen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Bepaalde controle over je wereld is een basis waarop je kunt dansen met de spontaniteit van het leven.

U kunt uw gevoelens hebben en ook delen!

Je controle loslaten en je spirituele impulsen volgenDe creatieve onvoorspelbaarheid van het leven is zowel verontrustend als heerlijk. We hebben echt geen controle over het grootste deel ervan. Maar we kunnen hoe dan ook op het leven vertrouwen, als we in een juiste relatie komen met controle op een emotioneel niveau. Er is niets dat je niet aan kunt, zolang je maar je gevoelens kunt hebben en ze kunt delen met anderen.

Mensen, banen en huizen komen en gaan in je leven en brengen veel gevoelens naar boven. Iedereen heeft een cache van begraven pijn, wachtend om uitbarsten naar de oppervlakte, vragen om genezing. Ons organisme verlangt altijd naar gezondheid en heelheid, en onze levenssituaties herhalen het drama van onze vroege wonden totdat we ze volledig voelen en genezen. Als je je realiseert dat je pijn een geschenk is, en als je vastbesloten bent om het leven te vertrouwen, kun je je tijd en middelen gebruiken om je pijn te voelen en te genezen, in plaats van het te vermijden met een verslaving.

Sommige mensen moeten meer controle over hun gevoelens uitoefenen omdat ze overspoeld zijn door emoties. Ze moeten leren om hun gevoelens te beheersen en zichzelf te disciplineren om focus te leggen op hun lichaam, geest en geest.

Veranderen van ons gezichtspunt en onze verwachtingen

Je hebt altijd één kracht die niemand je kan afnemen: de kracht om je standpunt te veranderen. Dit is de manier om controle te hebben op een mentaal niveau. We kunnen het leven niet beheersen, maar wij wel annuleer onze verwachtingen. We kunnen accepteren dat, op een onverklaarbare manier, alles goed gaat - zelfs wanneer dingen zijn niet gaan zoals we verwachten. Dit is een krachtig standpunt dat u in elke omstandigheid kunt aannemen. Het zorgt ervoor dat je niet in een slachtofferrol terechtkomt.

Ik ontmoette onlangs een vrouw die dit echt begrijpt. Ze is zo levendig en enthousiast over haar reis en de mysterieuze, onvermijdelijke ontvouwing van Gods plan voor haar leven. Vorig jaar verloor ze opeens haar baan van achttien jaar bij een bedrijfsreorganisatie. In plaats van haar superieuren de schuld te geven, kon ze nauwelijks voorkomen dat ze lachte en jubelde. God moet een geweldige verrassing in petto hebben om haar zo abrupt te laten bewegen!

De onzekerheid die de meeste mensen hebben over hun baan kan een verkapte zegen zijn. Eerder stabiele bedrijven fuseren, verdwijnen en reïncarneren overal en dwingen duizenden mensen hun geloof in een externe bron van controle en beveiliging te laten varen.

Deze mensen moeten zich wenden tot innerlijke bronnen van rust temidden van een zee van verandering. Ze beginnen te luisteren naar spirituele impulsen voor een nieuwe richting in hun leven. Beveiliging is altijd zeer tijdelijk geweest, onderhevig aan verandering. De sereniteit in het licht van de schommeling van de dingen die buiten onze controle liggen, is een veel kostbaarder goed - en we kunnen er altijd voor kiezen om het te hebben.

De controle loslaten en onze spirituele impulsen volgen

Dit is zelfbeheersing. Zelfbeheersing op spiritueel niveau betekent bereid zijn om de controle los te laten en onze spirituele impulsen te volgen. Dit is anders dan de verspreide, ongeïnformeerde impulsiviteit van een onvolwassen persoon die bang is om consequenties na te denken. Het verschilt van dwang, die rigide, repetitief en vertrouwd is. Ons innerlijke wezen communiceert voortdurend zijn verlangen en richting door spontane impulsen.

Deze impulsen komen als een flits in ons geestesoog naar ons toe. Misschien horen we een stemmetje in onze gedachten dat zegt: Waarom doe je dat niet?...? Soms is het een niet-zelfbewust, mededogend contact met iemand die we nauwelijks kennen.

Wanneer we handelen naar een goddelijke impuls, stappen we over de opening van het onbekende naar een nieuw rijk. Als een bergbeklimmer in de kristallijne lucht, bestaan ​​we alleen in het huidige moment. We hebben een rustige geest en ontspannen concentratie. Even schorten we ons oordeel en zorgen over resultaten op en volgen onze impuls met vertrouwen en onthechting.

Deze bereidheid om door de deur van de mogelijkheid te lopen, brengt avonturen tot leven. We openen ons om meer van God te ontvangen dan we ons in onze eentje kunnen voorstellen.

© 1992, 2008, 2013 door Mary Hayes Grieco. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van Atria Books /
Beyond Words Publishing.  www.beyondword.com 

Artikel Bron

The New Kitchen Mystic: A Companion for Spiritual Explorers door Mary Hayes Grieco.The New Kitchen Mystic: A Companion for Spiritual Explorers
door Mary Hayes Grieco.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Over de auteur

Mary Hayes GriecoMary Hayes Grieco is een gerespecteerde spirituele leraar gevestigd in Minneapolis, MN. Mary is een originele en uitgebreide denker, een pragmatische emotionele genezer en een opbeurende openbare spreker. Ze heeft duizenden mensen geïnspireerd sinds ze voor het eerst spiritualiteitslessen begon te geven in 1982. Mary heeft meer dan zestien jaar in het Hazelden Treatment Center gewerkt Het Management Center van de Universiteit van St. Thomas. Ze is de directeur en hoofdtrainer van The Midwest Institute for Forgiveness Training, die programma's aanbiedt voor het grote publiek, voor professionals in de geestelijke gezondheidszorg, voor toekomstige trainers van dit werk en serieuze studenten van zelfbeheersing. Bezoek haar website op www.maryhayesgrieco.com.

Bekijk een video met Mary Hayes Grieco: Vergeving en je gezondheid
net zoals: De acht stappen van vergeving (live demonstratie)