Geluk en succes

Bewust zijn en onze verbinding met alles begrijpen

Bewust zijn en onze verbinding met alles begrijpen
Afbeelding door Gerd Altmann
 


Verteld door Marie T. Russell.

Bekijk de videoversie op InnerSelf.com or auf YouTube

Iedereen wil geliefd worden. En de meesten van ons hebben het moeilijk gehad om niet alleen onvoorwaardelijk van anderen te houden, maar ook onvoorwaardelijk van onszelf te houden. En die twee zijn heel nauw met elkaar verbonden.

Begrip

Ons oordeel over anderen is vaak een projectie van ons oordeel over onszelf. Dus de eerste stap om ons met een open hart met anderen te kunnen verbinden, is om met een open hart contact te maken met ons eigen zelf.

Dit doen we door eerst bewust te worden en te begrijpen waarom we bepaalde delen van anderen (en van onszelf) beoordelen en afwijzen. Als we eenmaal duidelijkheid krijgen, kunnen we leren onze schaduw te accepteren en lief te hebben, en dus ook de schaduw van anderen.

Oprichter ecodorp over duurzaamheid

Als we denken dat we alleen staan, zijn we zwak. Wanneer we ons echter realiseren dat we deel uitmaken van een groter plan en dat we niet alleen verbonden zijn met anderen, maar ook met de natuur en het leven als geheel, realiseren we ons dat we net zo krachtig zijn als het leven zelf.

We zijn krachtig door onze aangeboren verbinding met ons hart, onze intuïtie en het grotere goed. We zijn krachtig als we ons afstemmen op onze waarheid en voorbij de angsten van "niet genoeg" stappen... niet goed genoeg, niet rijk genoeg, niet slim genoeg, niet intuïtief genoeg, niet geliefd genoeg, niet liefdevol genoeg, enz.

We worden ons bekrachtigde zelf wanneer we onszelf toestemming geven om onze waarheid te leven, naar onze intuïtie te luisteren en onvoorwaardelijk lief te hebben. Onze kracht ligt in onze volheid, onze eenheid en onze levendigheid. Omarm je volledige potentieel en kracht, en stap naar voren om de leiding van je hart en ziel te volgen.

Wijsheid

Heb je ooit de ervaring gehad dat je iets deed of zei, en later tegen jezelf zei: "Ik had beter moeten weten dan dat te zeggen" of zelfs "Ik wist beter dan dat te doen". Maar zelfs als we beter wisten, deden we iets anders. Meestal omdat we verstrikt raakten in het reageren op iets of iemand. We "reageerden". Met andere woorden, we herhaalden een oud patroon zonder te stoppen om een ​​alternatief te overwegen. We stopten niet om toegang te krijgen tot onze wijsheid. 

Om toegang te krijgen tot onze eigen wijsheid, moeten we de tijd nemen om te pauzeren voordat we reageren - wat niet altijd gemakkelijk is om te doen. En misschien is dat het eerste stukje wijsheid waar we toegang toe hebben... onthouden om onszelf eraan te herinneren: Vlieg niet van het handvat, haal diep adem en "reageer" niet. 

Hoe doen we dit? Door te kijken en te interpreteren wat we zien vanuit een neutraal perspectief, als waarnemer, in plaats van als deelnemer. Door de situatie van buitenaf te zien, alsof je naar een film kijkt, krijg je de kans om je wijsheid op de situatie toe te passen. En ja, soms gebeurt dat na de 'faux-pas', want wijsheid komt immers voort uit kennis, ervaring, begrip, gezond verstand en inzichten.

Stap

Wanneer iemand het woord evolutie noemt, denk je waarschijnlijk aan de evolutie van de soort... Maar de definitie van evolutie, gevonden op TheFreeDictionary.com, is de volgende: "Een geleidelijk proces waarin iets verandert in een ander en meestal complexer of betere vorm." 

Evolutie is een hoogst persoonlijk proces, maar ook een soort-breed proces. Als we nog eens kijken naar de definitie: "...er verandert iets in een andere en meestal complexere of betere vorm", dan zien we hoe deze ook van toepassing is op persoonlijke ontwikkeling. En in beide gebieden wordt evolutie vaak veroorzaakt door traumatische en catastrofale gebeurtenissen.

En in deze huidige tijd over de hele planeet, met klimaatverandering, het Covid-virus, de politieke atmosfeer, oorlogen en geruchten van oorlogen, worden we allemaal getriggerd in evolutie. Het trauma, stress. en veranderingen in levensstijl dwingen ons om te veranderen, om te evolueren, om ons leven en de richting ervan opnieuw te evalueren. En hoewel de triggers misschien niet comfortabel zijn, zijn ze vaak nodig omdat we anders in zelfgenoegzaamheid rusten waar de dingen "goed genoeg" gaan en het niet nodig is om de boot te laten schommelen.

Daarom moet het universum soms de boot voor ons laten schommelen. En zo is het ook in deze tijden. Onze boot wordt door elkaar geschud en ons wordt gevraagd om onze geest te strekken, ons hart te openen en te evolueren naar een niet complexere, maar een eenvoudigere en betere vorm. We worden aangemoedigd om terug te gaan naar de basis... naar een eenvoudig leven, een rustiger leven, een meer liefdevol leven, zowel voor onszelf als voor onze Moeder Aarde. 

Onze planeet evolueert ook en gaat door haar groeipijnen... overstromingen, tornado's, droogtes, bosbranden... Alle veranderingen zijn niet altijd welkom, maar toch zijn ze vaak noodzakelijk. De baan die je verloor, de "liefde van je leven" die je verliet, en welke andere uitdagingen je ook tegenkomt, het zijn allemaal stappen om je te helpen evolueren naar "een betere vorm".

We kunnen dat doen terwijl we schoppen en schreeuwen en weerstand bieden aan de evolutie die op ons afkomt, of we kunnen het geschenk zoeken in de ervaring, de les, de verandering die we aangemoedigd worden te maken. Hoe meer we ons verzetten, hoe moeilijker het kan zijn. En hoe meer we accepteren om ons bewust te worden van wat er van ons wordt gevraagd, en van welke verandering in de maak is, hoe gemakkelijker de evolutie of verandering kan zijn.

President Lincoln zei in zijn eerste inaugurele rede, terwijl de VS wankelde van de verdeeldheid tussen Noord en Zuid, het volgende dat kan worden toegepast op onze moderne tijd, en niet alleen in de VS, maar over de hele wereld:

"We zijn geen vijanden, maar vrienden. We mogen geen vijanden zijn. Hoewel passie misschien gespannen is, mag het onze banden van genegenheid niet verbreken. De mystieke akkoorden van de herinnering, die zich uitstrekken van elk slagveld en patriottengraf tot elk levend hart en haardsteen in dit brede land, zullen het koor van de Unie nog doen aanzwellen, wanneer ze opnieuw worden aangeraakt, zoals zeker zal zijn, door de betere engelen van onze natuur."

We bevinden ons nu dus opnieuw in een tijd waarin mensen, zelfs leden van dezelfde familie, zichzelf als vijanden zien vanwege hun verschillende opvattingen en overtuigingen. Toch moet onze evolutie er een zijn waarin we worden geleid door de betere engelen van onze natuur. Dit is de evolutie waar op dit moment om gevraagd wordt, en die we allemaal kunnen helpen manifesteren. 

In plaats van weerstand te bieden aan alles wat er gebeurt, kunnen we evolueren door ons hart en onze geest te openen en de "betere vorm" van onszelf te worden, en zo de betere engelen van onze natuur te manifesteren.

Aansluiting

Mensen lijken hun leven meestal te leven alsof ze gescheiden zijn van alles en iedereen. We voelen ons afgescheiden van dieren en de natuur, en ook van de mensen om ons heen. Ze worden allemaal gezien als "anders". We veroordelen en beschuldigen sommige mensen, bewonderen anderen, maar door dit alles heen zien we ze als "niet wij".

Maar in werkelijkheid zijn we allemaal met elkaar verbonden omdat alles is gemaakt van energie en energie heeft geen muren, geen grenzen. Wetenschap en kwantumfysica hebben aangetoond dat alles energie in beweging is. 

Het kwaad en het goede dat door de een wordt ervaren, of door een ander wordt gedaan, stroomt naar ons en ook door ons heen. Als we bereid zijn volledig en diep eerlijk tegen onszelf te zijn, zullen we een beetje van de energie van alles "daarbuiten" in ons eigen wezen vinden. Alles en iedereen is onze spiegel. 

Het is niet altijd gemakkelijk om toe te geven, maar als we dat eenmaal kunnen, en als we eenmaal onze band met alles en iedereen herkennen, is het gemakkelijker om gedrag te begrijpen (zowel het onze als 'hun') en te accepteren dat iedereen op weg is om heel, om terug te keren naar Liefde zijn.

De manier om problemen op deze planeet op te lossen, is door te beginnen te erkennen dat we allemaal met elkaar verbonden zijn en dat we allemaal hetzelfde zijn. Het herkennen van onze verbinding en onze eenheid kan ons helpen in harmonie met elkaar te komen en ons ook helpen om contact te maken met ons hogere zelf. 


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Bewustwording

Naarmate we ons bewust worden van onze verbondenheid met alles en iedereen, worden we ons ook bewust van het effect dat we op anderen hebben (en vice versa). Onze acties, evenals onze gedachten, sturen rimpelingen van energie de wereld in. Als we ons dit realiseren, erkennen we de kracht die we uitoefenen met onze gedachten en verbeeldingskracht.

Door deze kracht kunnen we een magisch effect hebben op onze omgeving. Het vasthouden van gedachten van liefde, mededogen en samenwerking stuurt die energie naar de mensen om ons heen. Aan de andere kant stromen gedachten van woede, wraak en algemene negativiteit ook hun energie onze wereld in.

Dit is iets geweldigs om je bewust van te zijn, omdat het ons bevrijdt van het slachtoffer te zijn van onze omgeving, en het onthult dat we een krachtige mede-schepper zijn met onze gedachten en verbeeldingskracht. Terwijl we liefde uitstralen, vindt diezelfde energie zijn weg terug naar ons. Hoe meer we ons bewust en bewust zijn van wat we uitstralen, of voelen, hoe meer we onze wereld kunnen vullen met verwondering en verbinding.

Bewustzijn

Als je de definitie van het woord bewustzijn opzoekt, is het enige waar mensen het over eens lijken te zijn dat bewustzijn bewustzijn is, zowel intern als extern. Maar als we het hebben over bewustzijn op het gebied van persoonlijke empowerment, verwijzen we misschien naar een meer (w)holistisch of spiritueel perspectief.

Bewustzijn, of hoger bewustzijn, is een bewustzijn van het geheel, evenals van dit moment zelf. Bewust zijn betekent hier nu zijn en bewust zijn, niet alleen van onszelf, maar ook van het leven om ons heen. We zijn dus niet egocentrisch, of zelfs maar op anderen gericht, maar omarmen eerder het Al en alles en iedereen om ons heen.

Het is geen gemakkelijke staat van zijn om te bereiken of te behouden, omdat er zoveel afleidingen zijn, zowel van de buitenwereld als van binnenuit ons eigen hoofd. Onze geest kan ons gemakkelijk wegsturen naar raaklijnen van verleden, heden of toekomst, van zij deed dit, hij zei dat, ik/zij hadden dit of dat moeten zeggen/doen, enz.

Bewustzijn vereist dat we in het heden blijven en ons bewust zijn van onze verbinding met alles en iedereen. Het vereist dat we achterhaalde persoonlijke verhalen en rechtvaardigingen vrijgeven (zowel die van onszelf als die van anderen) en het heden in zijn volheid omarmen, hier en nu.

Artikel geïnspireerd op:

KAARTDEK: Soulflower Plant Spirit Oracle

Soulflower Plant Spirit Oracle: Deck met 44 kaarten en handleiding
door Lisa Estabrook

cover art voor het Soulflower Plant Spirit Oracle: 44-Card Deck en Guidebook door Lisa EstabrookIn dit levendige, kleurrijke kaartspel presenteert kunstenaar en plantenfluisteraar Lisa Estabrook 44 prachtige en levendige Soulflower-orakelkaarten, samen met krachtige en inzichtelijke berichten van de plantengeest van elke kaart, om je te helpen de tuin van je ziel te verzorgen. De kaarten zijn ontworpen om je de simpele waarheid te herinneren die de hele natuur deelt - dat we cyclische wezens zijn die nauw verstrengeld zijn met de aarde en al het leven.

Door met de kaarten te werken, kun je rechtstreeks verbinding maken met je eigen innerlijke wijsheid, je intuïtie, als een spiegel die de waarheid van je hart weerkaatst.

Voor meer info en/of om dit kaartspel en deze gids te bestellen klik hier.

Meer inspirerende kaartspellen 

Over de auteur

Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.

Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com


  

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

is het covid of hooikoorts 8 7
Hier leest u hoe u kunt zien of het Covid of hooikoorts is
by Samuel J. White en Philippe B. Wilson
Met warm weer op het noordelijk halfrond zullen veel mensen last hebben van pollenallergieën.…
honkbalspeler met wit haar
Kunnen we te oud zijn?
by Barry Vissell
We kennen allemaal de uitdrukking: "Je bent zo oud als je denkt of voelt." Te veel mensen geven het op...
gemaakt om een ​​masker te dragen 7 31
Zullen we alleen handelen op het gebied van volksgezondheidsadviezen als iemand ons daartoe dwingt?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Medio 2020 werd gesuggereerd dat het gebruik van een masker vergelijkbaar was met het dragen van een veiligheidsgordel in auto's. Niet iedereen…
inflatie over de hele wereld 8 1
Inflatie stijgt over de hele wereld
by Christopher Decker
De stijging van 9.1% van de Amerikaanse consumentenprijzen in de 12 maanden eindigend in juni 2022, de hoogste in vier...
salie smudge sticks, veren en een dromenvanger
Reinigen, aarden en beschermen: twee fundamentele praktijken
by MaryAnn DiMarco
Veel culturen hebben een rituele reinigingspraktijk, vaak gedaan met rook of water, om te helpen bij het verwijderen van...
de gedachten van mensen veranderen 8 3
Waarom het moeilijk is om iemands valse overtuigingen uit te dagen
by Lara Millman
De meeste mensen denken dat ze hun overtuigingen verwerven met een hoge standaard van objectiviteit. Maar recent…
eenzaamheid overwinnen 8 4
4 manieren om te herstellen van eenzaamheid
by Michelle H Lim
Eenzaamheid is niet ongebruikelijk, aangezien het een natuurlijke menselijke emotie is. Maar wanneer genegeerd of niet effectief...
nordic dieet 7.31
Concurreert het Scandinavische dieet zijn mediterrane tegenhanger voor gezondheidsvoordelen?
by Duane Mellor en Ekavi Georgousopoulou
Elke maand lijkt er wel een nieuw dieet online de ronde te doen. Een van de nieuwste is de Nordic…

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.