Afbeelding door Sanna Jagas
In dit artikel:
- Hoe beïnvloedt macht geluk en authenticiteit?
- Wat onthullen onderzoeken over de invloed van energie op welzijn?
- Hoe beïnvloedt culturele context de relatie tussen macht en authenticiteit?
- Waarom kan macht zowel nuttig als gevaarlijk zijn?
- Hoe kunnen we macht op een verantwoorde manier gebruiken om het collectieve welzijn te vergroten?
Is macht een drug of een middel tot geluk?
door Patricia Anne Saunders.
De rijke kleinburgerlijkheid die uit reclames voortkomt, komt niet voort uit het feit dat ze de glorie van dit of dat bruikbare artikel overdrijven (of verzinnen), maar uit de suggestie dat het toppunt van menselijk geluk te koop is en dat de aankoop ervan de koper op de een of andere manier verheft. -- Vladimir Naboekov
Volgens onderzoek van Yona Kifer van de Universiteit van Tel Aviv en haar collega's kunnen machtige mensen 'hun leven in overeenstemming brengen met hun innerlijke verlangens en neigingen.'2 De reden hiervoor is dat macht de verbindingen tussen de manier waarop we ons voelen en de manier waarop we ons gedragen, vergroot. Daarom veronderstellen de auteurs van het onderzoek dat macht ons subjectieve welzijn vergroot door ons meer “authentiek” te laten voelen.
Authentiek is een veelgebruikt woord vandaag de dag. In principe betekent het trouw zijn aan onszelf, eerlijk zijn met onszelf en met anderen, en pretenties vermijden. Een kanttekening hierbij is dat "authentiek" niet betekent dat we anderen kwetsen met onze eerlijkheid. Er bestaat zoiets als de zoete waarheid spreken die eerlijk is, maar toch vriendelijk en opbeurend.
Als we trouw zijn aan onszelf, dan zijn we blijkbaar tevredener met ons leven. De enige kanttekening hierbij is dat onze persoonlijkheden, overtuigingen en gevoelens niet in steen gebeiteld zijn; ze veranderen naarmate we volwassen worden en naarmate we sommige dingen afwijzen en andere accepteren.
Trouw zijn aan onszelf is zinvoller als we niet alleen erkennen en accepteren dat we veranderen, maar ook dieper kijken naar de essentie van onszelf - wie we werkelijk zijn. Dit is ware authenticiteit.
Leidt macht tot tevredenheid?
Het team van Yona Kifer voerde drie experimenten uit. In het eerste experiment werden 350 deelnemers ondervraagd om te zien of innerlijke gevoelens van macht verbonden waren met subjectief welzijn in de context van werk, romantische relaties en vrienden. In een fascinerend onderzoek lieten de uitkomsten zien dat de machtigste mensen in een van deze contexten de neiging hadden om tevredener te zijn.
- 16% ervoer een grotere tevredenheid met hun leven vergeleken met de minst machtige mensen, voornamelijk gezien op het werk; en
- Machtige werknemers ervoeren een toename van 26% in hun werktevredenheid vergeleken met collega's die als machteloos werden beschouwd.
In de categorieën romantische relaties en vrienden lieten de resultaten echter een lager percentage zien.
- Slechts in 18% van de romantische relaties waren krachtige romantische partners tevredener.
- Bij vriendschappen daalde dit percentage tot 11%.
De onderzoekers denken dat het lage cijfer voor vriendschappen te wijten kan zijn aan het feit dat vriendschappen eerder samenhangen met gemeenschapsgevoelens dan met machtsverhoudingen.
Leidt macht tot authenticiteit?
In het tweede en derde experiment evalueerden Yona Kifer en collega's het causale verband tussen macht, gevoelens van authenticiteit en algemeen welzijn door elk van deze factoren onafhankelijk van elkaar te manipuleren.
De resultaten lieten zien dat macht ervoor zorgt dat mensen zich “trouwer aan zichzelf” voelen in de zin dat er een nauwe band is tussen overtuigingen, verlangens en acties. Daarom verhogen gevoelens van authenticiteit in de ogen van de onderzoekers subjectieve gevoelens van welzijn en geluk.
Authenticiteit versus collectivisme
Hoewel het belang van authenticiteit wordt ondersteund door eerder onderzoek, dat suggereert dat authenticiteit integraal is aan welzijn, suggereert recenter onderzoek naar de relatie tussen authenticiteit, welzijn en betrokkenheid van werknemers dat de band tussen authenticiteit en welzijn sterker is in het Westen dan in het Oosten. De reden hiervoor kan te wijten zijn aan de "collectivistische" aard van oosterse culturen.
Collectivistische culturen bestaan waar een groep de behoeften van het collectief benadrukt boven de behoeften van een individu binnen de groep. Anna Sutton van de University of Waikato in Nieuw-Zeeland stelt: "Over het algemeen geldt: hoe collectivistischer een cultuur is, hoe zwakker de positieve relatie tussen authenticiteit en welzijn." Deze bevinding bevestigt de suggestie dat in collectivistische culturen de neiging om trouw te zijn aan jezelf in conflict kan komen met de belangen van de groep als geheel.
Op een laatste opmerking
Yona Kifer en haar collega's wijzen erop: "Hoewel het streven naar macht het welzijn verlaagt, tonen deze resultaten de alomtegenwoordige positieve psychologische effecten van het hebben van macht aan, en geven ze aan hoe belangrijk het is om macht te verspreiden om het collectieve welzijn te verbeteren."
Maar hoe waar deze conclusie ook mag zijn, het vergroten en verspreiden van geluk door het verwerven van macht kan gevaarlijk zijn. Macht heeft namelijk de neiging om het verlangen naar nog meer macht te kweken.
In het ergste geval resulteerde Hitlers hebzucht naar macht in een verschrikkelijke wereldoorlog. Stalin veroorzaakte de dood van miljoenen door hongersnood en terreurconcentratiekampen. Mao was verantwoordelijk voor de dood van ongeveer 1.5 miljoen mensen tijdens de culturele revolutie en tot wel 45 miljoen tijdens de grote hongersnood. En Pol Pot in Cambodja dwong massale evacuaties van steden af, doodde en ontheemde miljoenen van zijn eigen mensen en liet zijn land verarmd achter.
Het is duidelijk dat het bereiken van geluk door macht met voorzichtigheid moet worden aangepakt. Het heeft de extra uitdaging dat het grotendeels tijdelijk is, zoals elke historicus weet.
Auteursrechten ©2024. Alle rechten voorbehouden.
Bron van het artikel:
Boek: Een gelukkige wereld creëren
Een gelukkige wereld creëren: geluk cultiveren door middel van het Transcendente Meditatie®-programma
door Patricia Anne Saunders.
Omdat stress, zorgen en verdriet lijken toe te nemen, Een gelukkige wereld creëren onderzoekt twee manieren om deze problemen te bestrijden en een gelukkige wereld te creëren: het pad van het individu, dat getransformeerd kan worden door hogere bewustzijnsniveaus te bereiken met het Transcendente Meditatieprogramma; en het pad van de maatschappij, dat getransformeerd kan worden door de impact van Transcendente Meditatie op het collectieve bewustzijn. Ik hoop dat lezers tegen de tijd dat ze dit boek uit hebben, zich gelukkiger voelen in hun eigen leven, dat ze er sterker van overtuigd zijn dat het leven een doel heeft en dat ze optimistischer zijn over de toekomst van de mensheid.
Klik hier voor meer info en / of om dit paperback boek te bestellen. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.
Over de auteur
Patricia Anne Saunders studeerde muziek voordat ze een opleiding volgde tot docent Transcendente Meditatie. Ze is nu Ph.D. onderzoeker bij de afdeling Maharishi Vedic Science aan de Maharishi University of Management, waar ze onderzoek doet naar bewustzijn en Vedische klank vanuit het perspectief van de Vedische traditie van kennis.
Artikeloverzicht:
Macht kan, wanneer verstandig gebruikt, geluk bevorderen door authenticiteit te versterken en overtuigingen af te stemmen op acties. Onderzoeken tonen aan dat macht het welzijn verbetert, met name in professionele settings, maar de voordelen ervan variëren in relaties en vriendschappen. Culturele factoren, zoals collectivisme, kunnen de link tussen macht en authenticiteit verminderen. Het nastreven van macht brengt echter risico's met zich mee, aangezien de geschiedenis laat zien dat het schadelijk kan zijn. Voorzichtigheid en evenwicht zijn essentieel voor het verspreiden van macht en het bereiken van duurzaam geluk.
#PowerAndHappiness #Authenticiteit #Welzijn #CultureleVerschillen #PowerDynamiek
