Mag ik het altijd weten
De tijd van zaken is niet anders
Vanaf het moment van gebed.
En in het lawaai en gekletter van mijn keuken
Mag ik je zo vredig bezitten
Alsof ik op mijn knieën zat
Voor het Heilig Sacrament.
~ Andrew Harvey,
geïnspireerd door Brother Lawrence of the Resurrection

Denk aan de 1980-film, Vliegtuig?

De protagonist, gespeeld door Robert Hays, dreef verschillende andere passagiers tot zelfmoord met eindeloze verhalen over zijn moeilijke geschiedenis. Ik wed dat de meesten van ons zelf versies van deze marteling hebben doorstaan ​​wanneer ze worden geconfronteerd met iemand die niet zwijgt over zichzelf en hoe vreselijk hun leven is.

Het begint vaak met een onschuldige vraag: "Hallo, hoe is alles?" Meestal krijg je iets als: "Goed, hoe zit het met jou?" Soms gaat het echter meer als volgt: "Niet goed. Ik ben gisteren mijn baan kwijt en ik ben blut. Man, mijn vrouw wordt gek en de kinderen zijn drugs. '

Hier is een tactiek die je urenlang verbaal waterboarding kan besparen in de loop van je leven: Interrupt. Onderbreek hem of haar met een vraag van één woord: "En?"

Ik doe dit vaak en het stopt ze altijd op hun sporen. Wenkbrauwen schieten omhoog en de ogen verglazen. "Wat?" Het wordt een "patroononderbreking" genoemd, die sommige lezers zullen herkennen als een neurolinguistische programmeertechniek die wordt gebruikt om snel denkpatronen en gedragingen te veranderen.

WAT IS JE VISIE?

"Wat is uw visie?" Dat is wat ik zeg om vervolgens uit te leggen wat "en" betekent. Nu worden dingen echt interessant omdat vrijwel niemand heeft een visie, althans niet specifiek voor de omstandigheid die ze te veel hebben beschreven.

Merk op dat het woord "en," niet "maar" is. Gebruik "maar" heeft de neiging om wat eerder is ongeldig te maken, bijvoorbeeld: "Ik hou van jou maar Ik zou willen dat je verandert. "Ware liefde is onvoorwaardelijk, dus er is geen" maar ". Het woord" en "speelt anders. "En" erkent de waarde van wat eerder kwam. "Ik hou van jou en Ik zou graag enkele mogelijke wijzigingen bespreken. "

Elke situatie in het leven heeft een 'en'. De ene kant is zoals de dingen zijn, de andere kant is de manier waarop je wilt dat ze zijn. "En" is het voordeel. "En" leidt tot balans.

Na zeven maanden in Ashland, Oregon zijn we klaar om een ​​huis te kopen. Mijn vrouw doorzoekt de papieren, cirkelt mogelijkheden, maakt meer dan veertig telefoontjes, makelaars inhuren en rondreizende tehuizen. Op een dag toont ze me een advertentie. Ik lees het nauwelijks voordat ik voel en zeg: "Dit is het." We rijden meteen naar het adres. Op hetzelfde moment trekt een auto de oprit van de buren in; het is onze makelaar. Ze woont naast de deur!

We kunnen naar binnen kijken en besluiten dat we het huis willen. Ons aanbod wordt ingediend voordat andere makelaars door het onroerend goed reizen, dus we vermijden een mogelijke biedingsoorlog. Als vrienden onze magische vondst bezoeken en applaudisseren, herinner ik hen eraan dat het meer was dan geluk of het lot. Mijn vrouw deed het harde werk. Meestal zijn beide noodzakelijk. En ...

HET GEHEIM ... NIET

Ik ben een voorzichtige fan van Barbara Ehrenreich's uiteenzetting over waanvoorgesteld optimisme: Bright-Sided, hoe de meedogenloze bevordering van positief denken Amerika heeft ondermijnd. Ze schrijft over de epidemie van optimisme van dit land als een formule om aan de realiteit te ontsnappen.

Ze slaat ook The Secret, een 2006-documentaire die viraal ging. De vermelding in de Wiki beschrijft zijn boodschap op deze manier: "... alles wat iemand wil of nodig heeft, kan worden bevredigd door in een uitkomst te geloven, er herhaaldelijk over na te denken en door positieve emotionele toestanden te behouden om de gewenste uitkomst" aan te trekken ".

Ik herinner me het kijken The Secret met vrienden, meer en meer misselijk van de domme pluis die door de ene spirituele ondernemer na de andere wordt gesluierd. Voelbare zinnen zijn er in overvloed, die doen denken aan wat ik net noemde: het boek van Napoleon Hill Think and Grow Rich en de uitspraak van Henry Ford: "Als je denkt dat je iets kunt doen of denkt dat je niets kunt doen, heb je gelijk."

Er was geen "en."

Alles wat we moeten doen, is blijkbaar om te geloven dat we rijk zijn, herhaal enkele positieve mantra's en verwelkom dan in de overvloed die ons omringt en magisch wordt omgezet in geld en dure spullen.

Als de formule niet werkt, is dat te wijten aan beperkingen in ons denken, ons 'schaarstbewustzijn'. Om door te breken, moeten we meedogenloos optimistisch blijven, onze weg naar rijkdom en succes en geluk en spirituele verlichting geloven.

Deze onzin commercialiseert spirituele principes voor hebzuchtige winst en wordt verdedigd door degenen die beter zouden moeten weten. Het idee dat 'gedachten dingen worden' is in geen enkel geval een onveranderlijke, onvermijdelijke, eeuwige wet. "Ik kan vliegen, ik kan vliegen, ik kan vliegen" werkt niet. Ik ga dat niet bewijzen door van een brug af te springen.

BEIDE ZIJDEN VAN DE MUNT

Hoezeer ik Ehrenreich's broodnodige en veel te lang opgeschorte takedown van de positief denkende beweging bewonder - en ik twijfel niet aan haar medelevende bedoelingen - uiteindelijk bedriegt ze ons voor een evenwichtig begrip.

Ja, ongegrond optimisme, gebaseerd op ontkenning van harde feiten, resulteert in waanideeën. Het is gewoon een kwestie van tijd voordat die droomkastelen vallen. Ik deel haar diepe bezorgdheid voor de miljoenen die door deze filosofie zijn misleid en die eronder lijden. En ... onze gedachten do Maak een verschil.

In feite is visie van vitaal belang, if we gaan onze problemen oplossen met nieuw denken. Ehrenreich is een voorstander van praktische zaken die naar mijn mening onvoldoende zijn.

Ze besluit haar boek op deze manier:

Geluk is natuurlijk niet gegarandeerd, zelfs niet voor hen die welvarend, succesvol en geliefd zijn. Maar dat geluk is niet het onvermijdelijke resultaat van gelukkige omstandigheden, betekent niet dat we het kunnen vinden door innerlijk te reizen om onze gedachten en gevoelens te herzien. De bedreigingen waarmee we worden geconfronteerd, zijn reëel en kunnen alleen worden overwonnen door zelfopname weg te nemen en actie te ondernemen in de wereld. Bouw de dijken op, krijg voedsel voor de hongerigen, vind de remedie, versterk de 'first responders!' We zullen niet al deze dingen slagen, zeker niet allemaal tegelijk, maar - als ik mag eindigen met mijn eigen persoonlijke geheim van geluk - we kunnen het een goed moment proberen.

Dit is waar ik het niet mee eens ben: "De bedreigingen waarmee we worden geconfronteerd, zijn reëel en kunnen alleen worden overwonnen door zelfopname weg te nemen en actie te ondernemen in de wereld." Is dat de "enige" manier? Wat is het creëren van deze bedreigingen stroomopwaarts? "Een bepaald soort denken. Dat is de diepere oorzaak.

Wat is het resultaat op de lange termijn van het negeren van oorzaken om te worstelen met effecten stroomafwaarts? Precies wat we nu op de planeet ervaren. Zonder visie flapperen we gewoon rond met goede bedoelingen. Acties hebben hun essentiële plaats, maar ze zijn nooit genoeg op zichzelf. Een vogel met één vleugel vliegt in cirkels.

Merk op hoeveel tijd u besteedt aan zorgen maken over een probleem versus hoeveel tijd u besteedt aan het ontwikkelen van een visie voor de oplossing. Ik heb het over je innerlijke dialoog, de gedachten die constant stromen in dat gesprek dat je met jezelf hebt.

Mark Twain zei op beroemde wijze: "Ik ben een oude man en heb heel veel problemen gekend, maar de meesten van hen zijn nooit gebeurd." We hebben die dreigende rampen in onze hoofden vele malen gerepeteerd, daarna hebben we erover gepraat en een luisteraar uitgenodigd in onze waan.

"En" verschuift de focus. "En" nodigt ons uit om de andere kant te overwegen - positief of negatief. "En" opent mogelijkheden om aan te passen zoals de natuur dat doet. Natuurlijk heeft de natuur een voordeel: geen commissies!

NIEUW DENKEN, EEN TEST

Jaren geleden hoorde ik een verhaal over een student die een onvoldoende behaalde voor zijn antwoord op deze testvraag: "Hoe bepaal je de hoogte van een hoog gebouw met behulp van een barometer?"

Zijn antwoord: "Neem de barometer naar de top van het gebouw. Bind een touwtje eraan en laat het op de grond zakken. Meet de string. Dat is de hoogte van het gebouw. ​​"

Zijn professor argumenteerde dat dit de barometer niet echt gebruikte zoals de vraag vereiste. Maar de student maakte bezwaar tegen het beperkte denken en overtuigde zijn prof om andere "en" oplossingen te overwegen die hij had.

"Ga op de barometer staan ​​en meet de schaduw. Breng het naar de top van het gebouw en meet opnieuw. Het verschil zal u helpen het antwoord te bepalen. "

En mijn favoriet: "Zoek de superintendent en beloof hem uw barometer te geven als hij u de hoogte van het gebouw vertelt!" De professor gaf toe en gaf zijn student een goed cijfer voor vindingrijkheid!

Er is altijd een "en."

Het beste om verdrietig te zijn, "antwoordde Merlijn,
"Is om iets te leren. Dat is het enige dat nooit faalt.
Je kunt oud worden en trillen in je anatomie,
je kunt 's nachts wakker liggen
luisteren naar de stoornis van je aderen ...
Je kunt de wereld om je heen zien verwoest door kwade gekken,
of ken uw eer vertrapt in de riolen van de lagere geesten.
Er is dan maar één ding om te leren.
Leer waarom de wereld kwispelt en wat er aan de hand is.
Dat is het enige dat de geest nooit kan uitputten,
nooit vervreemden, nooit worden gemarteld door, nooit angstig of wantrouwig,
en droom nooit van spijt. Leren is iets voor jou.
~ TH ​​White

Copyright 2016. Natural Wisdom LLC.
Overgenomen met toestemming van de auteur.

Artikel Bron

Now or Never: A Time Traveller's Guide to Personal and Global Transformation
door Will T. Wilkinson

Ontdek, leer en beheer eenvoudige en krachtige technieken om de toekomst te creëren waar je de voorkeur aan geeft en om trauma's uit het verleden te helen, om de kwaliteit van je persoonlijke leven te verbeteren en een bloeiende toekomst voor onze achterkleinkinderen te creëren.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Will T. Wilkinson is senior consultant bij Luminary Communications in Ashland, Oregon. Hij heeft veertig jaar lang programma's over bewust leven geschreven en uitgevoerd, tientallen vooraanstaande veranderaars geïnterviewd en pionierswerk verricht met experimenten in kleinschalige alternatieve economieën. Lees meer op willtwilkinson.com/

Boeken co-auteur van Will

at InnerSelf Market en Amazon