Geschreven door Jude Bijou en verteld door Marie T. Russell

Met de komst van elektronische apparaten is privacy niet meer wat het een paar decennia geleden was. Dat heeft natuurlijk voor- en nadelen, en dat is een ander onderwerp voor een andere dag.

Het is mooi dat er nog een gebied is dat privé blijft: waar we op elk moment aan denken. Je weet nooit echt wat voor soort commentaar iemand anders geeft, maar je weet altijd wat je denkt. 

Ongeacht wat er gaande is in onze buitenwereld, we zijn allemaal vrij om te denken wat we willen. We kunnen naar de gevangenis gaan voor onze gesproken en geschreven woorden en daden, maar niet voor onze gedachten. Dit geldt voor de manier waarop we onszelf, andere mensen en situaties zien.

Als ik over straat loop, kan ik veroordelende of vriendelijke gedachten hebben over mezelf en anderen. En aangezien ik geen gedachtenlezer ben, is het soms een leuke oefening om te raden wat iemand op een bepaald moment zou kunnen denken...

Verder lezen op InnerSelf.com (plus audio / mp3-versie van artikel)


Muziek van Caffeine Creek Band, Pixabay

© 2021 door Jude Bijou, MA, MFT
Alle rechten voorbehouden.

Boek van deze auteur

Houding Reconstructie: een blauwdruk voor het bouwen van een beter leven
door Jude Bijou, MA, MFT

Met praktische hulpmiddelen en voorbeelden uit het echte leven kan dit boek je helpen geen genoegen te nemen met verdriet, woede en angst, en je leven te doordrenken met vreugde, liefde en vrede. De uitgebreide blauwdruk van Jude Bijou leert je: ? omgaan met ongevraagd advies van familieleden, besluiteloosheid genezen met je intuïtie, omgaan met angst door deze fysiek te uiten, nabijheid creëren door echt te praten en te luisteren, je sociale leven verbeteren, het moreel van het personeel verhogen in slechts vijf minuten per dag, omgaan met sarcasme door het te visualiseren vlieg voorbij, maak meer tijd voor jezelf vrij door je prioriteiten te verduidelijken, vraag om loonsverhoging en krijg die, stop met vechten via twee eenvoudige stappen, behandel de driftbuien van kinderen op een constructieve manier. U kunt Attitude Reconstruction in uw dagelijkse routine integreren, ongeacht uw spirituele pad, culturele achtergrond, leeftijd of opleiding.

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

Jude Bijou is een erkende huwelijks- en gezinstherapeut (MFT), een opvoeder in Santa Barbara, Californië en de auteur van Houding Reconstructie: een blauwdruk voor het bouwen van een beter leven.

In 1982 startte Jude een privépraktijk voor psychotherapie en begon hij te werken met individuen, stellen en groepen. Ze begon ook met het geven van communicatiecursussen via Santa Barbara City College Volwassenenonderwijs.

Bezoek haar website op AttitudeReconstruction.com/