Afbeelding door Dimitris Vetsikas
Dingen verschijnen niet zonder een gedachte die hen eerst 'leven' heeft gegeven. Door je gedachten creëer je de hele tijd, zelfs als je slaapt. De "maaltijden" van je ervaring worden gekookt in de keuken van je geest. Verander uw "denkrecepten" en zie hoe uw ervaringen veranderen.
Gedachtekracht is creatieve kracht. Het is de kracht die tot actie aanzet. Actie wordt dan gericht gedrag dat een identificeerbaar resultaat oplevert. Goede resultaten komen voort uit goede gedachten. Goede gedachten zijn als een goed fundament dat onwrikbaar en permanent is.
DE KRACHT AANBOREN
Dit allemaal weten is goed. De meeste mensen die vasthouden aan traditionele religieuze overtuigingen weten dit niet alleen niet, maar zouden het ook niet geloven. We zijn zo geketend aan religieuze, filosofische of zelfs politieke dogma's, dat we zelden afgestemd zijn op het Oneindige. Gods kracht is inherent aan puur bewustzijn. Dat weten is prima, maar er gebruik van maken is veel beter.
Hoe gebruik je deze ontzagwekkende en magnifieke kracht, dezelfde kracht die het universum en al het leven dat erin leeft, heeft geschapen? Hoe kun je de creativiteit aanboren die als een machtige rivier door het bewustzijn van al het leven stroomt? Dr. Deepak Chopra suggereert dat een heel goede manier is om je geest te oefenen door de dagelijkse beoefening van kalme en afwachtende stilte.
Dit proces, bekend als meditatie, kan gemakkelijk worden volbracht als je het ziet als luisteren in plaats van doen. En deze staat van luisteren kan het beste worden bereikt door rustig alleen te zitten en te ontspannen door een paar keer diep adem te halen. In plaats van iets te willen, gewoon zijn; dat wil zeggen, oordeel nergens over, probeer problemen op te lossen of ga slapen. Ga gewoon in een rustige staat van luisteren en verwachting zitten.
U kunt een betere stille concentratie bereiken als u uw ogen sluit.
Een andere goede manier om toegang te krijgen tot de goddelijke kracht die door het hele leven stroomt, is door tijd door te brengen op het strand of in de natuur. Let op de stille, torenhoge romp van een boom in het bos en elk blad ervan krijgt er zijn volledige voeding van. Terwijl je op het strand bent, hoor je het gebrul van de oceaan, het kabbelen van de golven en staar je naar het glinsterende, door de zon gekuste zand. Wees blij met de harmonie (samenwerking en samenwerking) van de natuur: hoe meeuwen geduldig wachten op hun voedselkansen; hoe mooie, exotische "kamerplanten" groeien in de schaduw van machtige bomen; hoe kleine strandvogels de eb en vloed van het getij gebruiken als hun "klok" om het vinden van voedsel te timen. Je zult zien dat alles in de natuur in perfecte, Goddelijke, juiste volgorde gebeurt - er zijn geen ongelukken, alleen incidenten. Ook zie je de oneindige creativiteit, vrijheid en rust in de natuur.
De zon "ontploft" in totale stilte in het gezicht van de aarde. De zon bevat oneindig veel meer kernkracht en dodelijke gassen dan enige hoeveelheid "massavernietigingsapparaten" die mensen ooit tot stand zouden kunnen brengen. Toch verspreidt de zon haar licht en warmte over ons zonder luidruchtige en oorverdovende aankondigingen of tamtam en 'afscheidsschoten'. De zon is gewoon - en ze schijnt altijd zoals ze is.
Jij bent Gods licht voor de wereld; schijnen als de zon.
WAKKER EN MEDITEER
Zo moeten we zijn zoals we werkelijk zijn: zonder storm en stress. Maar dat vergt oefening. Dus beloof jezelf om regelmatig alleen te oefenen, bijvoorbeeld wanneer je 's morgens voor het eerst wakker wordt, en wees gewoon stil met je ogen dicht. Wees in een staat van volledige ontspanning één met de Schepper in jezelf. Hoor alleen je ademhaling en je hartslag, niet het laatste wereldnieuwsbericht, familiedebat of bericht op je voicemail.
Nogmaals, het is uw rustige en afwachtende luistergedrag dat de essentie is van uw "stille behandeling". Met regelmatige oefening - 's ochtends, 's middags en 's avonds - zult u snel kracht en oplossingen voor elke behoefte bereiken en aannemen. Wat je zult ervaren zijn de effecten van een spirituele geestbehandeling.
Om voordeel te halen uit dit wonder van stilte, moet men dezelfde soort toezegging doen als wanneer men besluit om elke ochtend op hetzelfde tijdstip op te staan en te joggen, zwemmen, wandelen of naar de sportschool te gaan voor aerobicslessen, krachttraining, loopbandwerk, of wat dan ook. De constante regelmaat van de fysieke en (in het geval van meditatie) spirituele inzet garandeert rendement (baten).
Ontwikkel een stilte van geest en de "ruis" van je leven zal verdwijnen.
SUCCES: EEN VERANDERING VAN GEWOONTEN
Misschien moet u uw huidige activiteiten opgeven, verminderen of anderszins wijzigen om tijd vrij te maken voor regelmatige meditatie. Als je bijvoorbeeld de gewoonte hebt om de krant te lezen als je 's ochtends voor het eerst opstaat, wil je daar misschien mee ophouden. Onthoud dat je kijk op het leven verandert wanneer je regelmatig aan meditatie doet. Het lezen van kranten in de vroege ochtend heeft de neiging om uw perspectief in de richting van het nieuws te vormen. Het kan zijn dat uw dag zich ontvouwt in overeenstemming met, en "opgesloten" zit in, dit perspectief.
Een meer accurate term voor krant zou 'bluespaper' kunnen zijn, aangezien de informatie die bekend staat als nieuws zo vaak somber, deprimerend en emotioneel verontrustend is. Meditatie daarentegen kan je, als je het 's ochtends als eerste doet, afstemmen op het pure bewustzijn van het Oneindige. Het is veel beter om zo de Oneindige je dag te laten 'uitstippelen' dan te 'vallen' in de plassen drukinkt die de graffiti vormen die we krantenkoppen en voorpaginaverhalen noemen.
Wees bereid om alles te veranderen wat je moet veranderen - gewoonten en gewoonten - om tijd door te brengen in stille meditatie, vrij van de onderbrekingen veroorzaakt door radio, televisie, het betalen van rekeningen en andere 'routinematige dingen'. U zult blij zijn met de resultaten, want ze zijn echt.
Verzet je niet tegen verandering; sta erop. Kijk dan hoe uw problemen wijken voor de nieuwe kansen die zich aan u zullen voordoen.
HET OVERVLOEDIGE GOEDE LEVEN ... VAN JOU voor het oprapen
Al het goede in het leven dat je je ooit zou kunnen voorstellen of ooit zult willen, in al zijn verscheidenheid en onbeperkte overvloed, is al voor jou verordend en gecreëerd door de Oneindige. Ons eeuwige goed bestaat al en bestaat altijd. Alles wat de Oneindige vereist, is dat we geloof en de visie hebben om ons oneindige goede te zien. Regelmatige en consistente meditatie is de snelste en meest efficiënte manier om deze visie te ontwikkelen.
Meditatie wil niet dat je goed naar je toe komt. Integendeel, het is het ontwikkelen van het stille, betrouwbare vertrouwen in de wetenschap dat het er al is. Je houding, verlangen en doel zijn om één te zijn met de Oneindige en erken dat dankbaar. Door meditatie omarmt de Oneindige je met het 'Scheppersbewustzijn'. Zonder dit is het onmogelijk om diep in jezelf te gaan naar het geloofs-, gevoels- en vervullingsniveau waar de Bron met de ziel communiceert, met als resultaat dat je zowel de leverancier als de voorziening van al je goed ontmoet.
Naast het oefenen van stilte in de ochtend, grijp de hele dag de gelegenheid aan om periodiek stil te zijn. In het begin kan het moeilijk zijn; u kunt de "radio" tussen uw oren blijven horen ratelen over de personeelsvergadering op het werk, de noodzaak om wat boodschappen te doen tijdens de lunch, het belang van het terugbellen van een VIP. Maar blijf erbij. In zeer korte tijd (misschien een paar dagen) zult u zich al snel zeer op uw gemak voelen met de nieuwe en zich ontwikkelende stilte die uw geest binnendringt.
Je kunt je leven precies maken zoals je wilt.
LET OP JE GEEST
Zie je, de geest begrijpt dat je de beslissing hebt genomen om niet te spreken of zelfs maar gedachten te denken die je zou hebben uitgesproken als je in plaats daarvan niet de beslissing had genomen dat "dit tijd van stilte is". Je komt in je Ware Zelf, je zuivere geest, en probeert de kracht van de Schepper te confronteren en aan te spreken en er toegang toe te krijgen. Je intentie om dit te doen wordt herkend door de geest. Het zal zijn meedogenloze gedachten over "urgente zaken" ophouden en u met rust laten. De rust en stilte die je ervaart, is het lege en rustige gebied van pure kracht.
Hoe lang moet je mediteren? Je moet oefenen totdat je minstens 30 minuten comfortabel kunt mediteren - 's ochtends en' s avonds - voordat je stopt. De regio van stille en pure kracht zal je een bijzonder bewustzijn geven. Je zult merken dat je intuïtie, of 'ingevingen' en voorgevoelens, scherper en frequenter en hardnekkiger worden. Je wordt je ook bewust van de activiteit van oorzaak en gevolg in je leven; en als je ogenschijnlijk willekeurige gebeurtenissen of mensen in je ervaring ziet komen en zich op een begrijpelijke manier gedraagt, zul je beseffen dat de Oneindige voortdurend orde schept in de chaos.
Er zijn geen ongelukken, alleen incidenten. En "toevalligheden" zijn slechts twee gebeurtenissen die tegelijkertijd zouden moeten plaatsvinden.
IN PERFECTE, GODDELIJKE, JUISTE VOLGORDE
Elke gebeurtenis en elke persoon die je ervaringsgebied doorkruist, is onderdeel en product van het vermogen van de Oneindige om te correleren en te organiseren. Als je je realiseert wat er aan de hand is (dat wonderlijke telefoontje "uit het niets", dat lang openstaande geld dat je schuldig was, dat langverwachte contract, die indicatie dat je speciale relatie met een ander een "winnaar" is), zul je zien dat de onderdelen, hoewel ze "willekeurig" optreden, met elkaar verband houden en verband houden met het hele plaatje van je zich ontvouwende goed. In dit gebied van pure kracht is alles met alles verbonden.
Toen iemand besprak hoe meditatie de heldere innerlijke visie produceert die zo nodig is om het leven te maken zoals het hoort te zijn, zei iemand eens: "Door naar binnen te gaan [door meditatie] krijg je inzicht." Dat is precies wat er gebeurt.
Meditatie schenkt je de innerlijke visie die de antwoorden verlicht op welke kwalen er ook in je leven zijn en geeft je de correcties voor de omstandigheden die je wilt veranderen.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Devorss & Company, uitgevers. www.devorss.com
© 2003. Alle rechten voorbehouden.
Artikel Bron
Little Green Apples: God heeft ze echt gemaakt!
door OC Smith & James Shaw.
Dit boek is een actiegericht levenshandboek dat lezers de vorm en formule voorleeft om te leven en overvloedig te leven. Een scherpzinnige en gearticuleerde toeschouwer van het leven, als een kort overzicht van zijn populaire popsongs, zal iedereen bewijzen. Eerw. OC Smith, die dit boek schreef, 'zingt' zijn beste lied tot nu toe. Als je elke pagina omdraait, wees dan voorbereid op een krachtige dosis OC's vreugde, liefde, wijsheid en geluk. Net als de openende smaak van een frisse groene appel, zal OC je wakker schudden voor een nieuw begrip van het leven.
Info / Bestel dit boek. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.
Over de auteurs
Ocie Lee Smith, Jr. werd geboren in Mansfield, Louisiana. Tijdens zijn tienerjaren hield hij echt van zingen op feestjes en optreden op sociale evenementen op school. Hij studeerde psychologie aan de Southern University in Baton Rouge. OC zou je met een glimlach vertellen: "Dit was geen slechte voorbereiding op het leven in de showbusiness." Na zijn studie trad hij toe tot de luchtmacht en speciale diensten als entertainer op militaire bases over de hele wereld. Toen zijn 'hapering' eenmaal voorbij was, vertrok hij naar New York en een fulltime carrière als zanger. Hij stierf november 2001.
James Shaw is een speechwriter voor Chicago Cubs legende en Baseball Hall of Famer Ernie Banks en is een frequente mediacommentator die in de Verenigde Staten doceert over openbare schoolwetgeving en sociaal dringende kwesties met betrekking tot kinderen en gezinnen. Hij promoveerde aan de Claremont Graduate University en ontving Phi Delta Kappa's Beste Dissertatie van het Jaar voor 1997. In 2000 eerde de California State Legislature hem met zijn Certificate of Recognition voor zijn geschriften over kinderen en gezinnen.
