Grenzen: terughoudend om ons "ware" zelf te onthullen

vrouwengezicht met de helft in schaduwen
Afbeelding door Joey Velasquez 

Grenzen ... belemmeringen ... muren ... Al deze woorden hebben vergelijkbare betekenissen. Ze geven een plaats aan waar men moet stoppen en niet verder moet gaan. In sommige gevallen zijn grenzen en muren geweldig. Ze weerhouden ons ervan om over de rand van een klif te vallen, ze belemmeren ons om "over te steken" in iemands "ruimte", maar te veel van een "goede zaak" kan het tegenovergestelde worden ... slecht.

Velen van ons, vooral vrouwen, hebben gelezen en kregen te horen dat we grenzen moesten opleggen om onszelf tegen misbruik te beschermen. In sommige gevallen biedt dit inderdaad bescherming, maar in andere gevallen is het alleen maar een muur opzetten tussen ons en iemand anders, tussen ons en ons welzijn, tussen ons en het ontdekken van iets nieuws.

Ik belde iemand onlangs op hun pieper. Ze herkenden mijn nummer niet, dus riepen ze me terug, niet wetende wie ze belden ... Toen ik "hallo" antwoordde, zaten we allebei ineengedoken en wilden we niet de eerste zijn om onze identiteit bekend te maken. Ze voelde zich niet 'veilig' als ze de eerste was die zei: 'Dit is zo-en-zo, je hebt me opgepiept?' en totdat ik wist wie het was, voelde ik me niet veilig door te zeggen "Dit is Marie". Haar opmerking was dat het triest was dat geen van ons beiden zich veilig voelde om onze identiteit bekend te maken.

Weerhouden van het onthullen van ons "Ware" Zelf

Dit zette me aan het denken. Hoe vaak voorkomen we dat we onze "ware identiteit" of onze "ware overtuigingen" onthullen voordat we ons veilig voelen dat de andere persoon het eens zal zijn met die overtuigingen, of op dezelfde golflengte zijn. Dit geldt met name op het gebied van persoonlijke overtuigingen die we aan het veranderen zijn. We voelen ons niet veilig in onze nieuwe overtuigingen, dus we weerhouden om ze uit te drukken voor het geval iemand het niet met hen eens is, of ons voor hen belachelijk te maken.

In sommige gevallen is dat misschien verstandig, in andere gevallen weerhoudt het ons ervan te groeien, andere mensen te ontdekken die ook zoeken. In 1985, toen ik InnerSelf Magazine begon als een lokaal tijdschrift in Zuid-Florida, zeiden veel mensen tegen me dat er niet genoeg mensen in Zuid-Florida waren die geïnteresseerd waren in persoonlijke groei en holistische gezondheid om een ​​levensvatbare adverteerdersbasis te hebben.

Ik was het niet met hen eens. Ik wist, en kreeg later gelijk, dat er veel mensen in de "kast" woonden uit angst om zichzelf "bloot te stellen". Ze voelden zich alleen in hun overtuigingen - ze geloofden dat zij de enigen waren die veranderden en meer afgestemd waren op hun innerlijke zelf. Toen deze mensen het tijdschrift InnerSelf (of een andere publicatie in dezelfde geest) ontdekten, realiseerden ze zich dat ze niet de "enige" waren en dat ze toestemming kregen om "uit de kast te komen" en voorop te lopen over zichzelf. .. over hun overtuigingen en hun dromen.

Muren ophangen die communicatie en begrip blokkeren

Grenzen door Marie T. RussellWoon je in de kast van je geest, van je angsten, van je overtuigingen? Heb je muren tussen jezelf en de mensen om je heen opgehangen in de veronderstelling dat ze niet zouden begrijpen? Verberg je je waarheid voor de mensen met wie je werkt, voor je familie, voor de mensen die je ontmoet, in de overtuiging dat ze je niet zouden accepteren als ze wisten wat je 'echt' geloofde ... dat je daar misschien in gelooft " vreemde concepten "als communiceren met engelenwezens, reïncarnatie, vasten, genezen met de kracht van het denken ... wat dan ook.

Het grootste probleem met ons verschuilen achter onze veiligheidsmuren is dat de mensen om ons heen niet kunnen profiteren van onze ervaring en onze nieuw verworven kennis. Nu, ik heb het hier niet over het worden van een "prediker" die iedereen probeert te bekeren tot uw nieuwe overtuigingen ... of het nu een nieuw dieet is, een nieuw geloof, of een nieuwe manier van gedragen. Onze waarheid delen met anderen is niet proberen hen te overtuigen ... het gaat erom eerlijk te zijn tegenover onszelf en tegenover anderen. En ja, soms kan het eng zijn.

Een pionier zijn kan riskant zijn

Maar als alle mensen, die nieuwe ideeën en concepten hebben gehad, hadden geweigerd ze met de wereld te delen, zouden we nog steeds zonder elektriciteit leven, denken dat de wereld plat is, en overal naartoe lopen in plaats van te vliegen of autorijden. Hoewel je nieuwe overtuigingen en kennis misschien niet zo "wereldschokkend" zijn als een nieuwe uitvinding, kan het erg belangrijk zijn voor de persoon met wie je het deelt.

We weten nooit wanneer delen vanuit ons hart een enorm verschil zal maken in iemands leven. Soms hebben ze misschien gewacht op een "aanwijzing" om hen in een nieuwe richting te leiden, en uw woorden hielpen hun beslissing te ondersteunen. Hoewel dat een zware "verantwoordelijkheid" is, zijn wij niet verantwoordelijk voor wat mensen doen met ons delen. We delen eenvoudigweg vanwege een innerlijke behoefte om uit te drukken wat we voelen als "onze waarheid", en de andere persoon neemt die informatie en past deze toe op zijn leven ... of niet. Dat is niet onze verantwoordelijkheid, het is niet onze keuze. Maar als we ons inhouden en niet spreken, beroven we de ander van de mogelijkheid om die keuze te maken. 

Mensen zeggen zo vaak tegen me dat de artikelen die ik schrijf rechtstreeks tot hen spreken ... Dat komt misschien omdat ik niet schrijf om iemand te overtuigen ... Ik deel gewoon de "nieuwste" gedachte die me duidelijk is geworden .. Het is helemaal geen "nieuwe gedachte" ... maar voor mij is het nieuw "duidelijk" ... en misschien voor iemand anders is het nieuw, of misschien moesten ze er gewoon aan herinnerd worden.

We weten nooit wanneer onze waarheid precies is wat er op dat moment nodig is. Maar als we achter onze veiligheidsgrens blijven, dan mist iedereen. We missen het delen en geven van licht en liefde, en de ander mist het ontvangen.

Grenzen respecteren, maar bereid zijn ze op te rekken

Nu moet je natuurlijk de grenzen van andere mensen respecteren, maar we moeten er ook op vertrouwen dat die grenzen soms een beetje opgerekt moeten worden. We kunnen soms erg gehecht zijn aan onze ‘comfort zone’. Toch komt groei vaak naar ons toe wanneer we uit die veilige ruimte worden geschud.

Soms zijn wij degenen die worden geschud, en soms zijn wij degenen die anderen schudden ... zacht natuurlijk. We hoeven niemand te overtuigen of te bekeren, we moeten gewoon eerlijk zijn over onze waarheid. Als iemand iets zegt waar je het niet mee eens bent, of dat je een "andere kijk" hebt op die "waarheid", dan is het misschien je "plicht" om het te delen ... om je licht te laten schijnen!

We zijn allemaal leraren en studenten voor elkaar

Hoe leren we anders dan alleen maar blootgesteld te worden aan een ander perspectief, aan informatie waar we niet bekend mee waren? We zijn allemaal leraren en studenten. Ik leer van je en je leert van mij. In dezelfde geest leer je (hopelijk) van de mensen in je leven, en ze hebben de mogelijkheid om ook van jou te leren.

Soms leren we van de fouten van mensen, soms van hun voorbeelden (goed of slecht), maar we hebben altijd de gelegenheid om om ons heen te kijken en "kleine spiegeltjes" van onszelf te zien. We zitten allemaal in hetzelfde schuitje en als we van elkaar gaan leren en wat we hebben geleerd met anderen delen, kunnen we misschien sneller komen waar we heen gaan. 

Als iedereen geïsoleerd achter zijn grenzen leeft, moet iedereen het wiel opnieuw uitvinden ... in plaats van te profiteren van het feit dat iemand anders het concept heeft ontdekt en het op ons leven kan toepassen.

Gluren van achter onze grenzen

Ik moedig ons allemaal aan om achter onze grenzen vandaan te gluren ... We kunnen ontdekken dat we een eenzaam bestaan ​​achter die muren hebben geleefd, en dat wanneer we 'naar buiten komen' we een hele groep mensen hebben die ook wachten om naar buiten te komen als ze zien dat ze niet alleen zijn. Een goed volkslied voor ons allemaal is misschien wel het oude liedje dat gaat "Dit kleine licht van mij, ik zal het laten schijnen. Dit kleine licht van mij ...". 

Volgens het boek "Cultural Creatives", op het moment dat het werd geschreven in 2001, waren we meer dan 50 miljoen mensen die verandering in de wereld wilden creëren ... We kunnen het doen ... Laat je licht schijnen en help die veranderingen te brengen ongeveer eerder ... Uw licht kan iemand anders helpen "verlichten", enzovoort, enzovoort ... 

We kunnen het! Allemaal samen nu: "Dit kleine licht van mij, ik zal het laten schijnen ..."

Verwante boek:

De culturele creatieven: hoe 50 miljoen mensen de wereld veranderen
door Paul H. Ray, Ph.D., en Sherry Ruth Anderson.

boekomslag: The Cultural Creatives: How 50 Million People Are Changing the World door Paul H. Ray, Ph.D., en Sherry Ruth Anderson.Dit boek biedt een meer hoopvolle toekomst en bereidt ons allemaal voor op een overgang naar een nieuwe, gezondere en wijzere cultuur. Socioloog Paul H. Ray en psycholoog Sherry Ruth Anderson maken gebruik van dertien jaar survey-onderzoek naar meer dan 100,000-Amerikanen. Ze onthullen wie de culturele creatieven zijn en het fascinerende verhaal van hun opkomst van de laatste generatie, met behulp van levendige voorbeelden en boeiende persoonlijke verhalen om hun onderscheidende waarden en levensstijlen te beschrijven.

Info / Bestel dit paperback boek​ Ook verkrijgbaar als hardcover.

Over de auteur

Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.

Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com


  


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

INNERSEL VOICES

volle maan boven Stonehenge
Horoscoop huidige week: 20 - 26 september 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
een zwemmer in een groot wateroppervlak
Vreugde en veerkracht: een bewust tegengif tegen stress
by Nancy Windheart
We weten dat we ons in een geweldige tijd van overgang bevinden, waarin we een nieuwe manier van zijn, leven en...
vijf gesloten deuren, een gepijnigd geel, de andere wit
Hoe gaan we verder?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Het leven kan verwarrend zijn. Er zijn zoveel dingen aan de hand, zoveel keuzes die ons worden voorgelegd. Zelfs een…
Inspiratie of motivatie: wat werkt het beste?
Inspiratie of motivatie: wat komt eerst?
by Alan Cohen
Mensen die enthousiast zijn over een doel, vinden manieren om het te bereiken en hoeven niet geprikkeld te worden...
foto silhouet van bergbeklimmer die een houweel gebruikt om zichzelf te beveiligen
Sta de angst toe, transformeer het, ga er doorheen en begrijp het
by Lawrence Doochin
Angst voelt rot. Daar is geen weg omheen. Maar de meesten van ons reageren niet op onze angst in een...
vrouw zit aan haar bureau en kijkt bezorgd
Mijn recept voor angst en zorgen
by Jude Bijou
We zijn een samenleving die zich graag zorgen maakt. Piekeren komt zo vaak voor, het voelt bijna sociaal acceptabel.…
bochtige weg in Nieuw-Zeeland
Wees niet zo hard voor jezelf
by Marie T. Russell, InnerSelf
Het leven bestaat uit keuzes... sommige zijn "goede" keuzes, en andere niet zo goed. Maar elke keuze…
man die op een dok staat en een zaklamp in de lucht schijnt
Zegening voor spirituele zoekers en voor mensen die lijden aan depressie
by Pierre Pradervand
Er is in de wereld van vandaag zo'n behoefte aan het meest tedere en immense mededogen en dieper, meer...
Energie kan niet worden vernietigd; Het kan alleen worden getransformeerd
Energie kan niet worden vernietigd; Het kan alleen worden getransformeerd
by Alan Seale
Hoe graag we het ook zouden willen, op energieniveau kunnen we niet van iets afkomen dat we niet leuk vinden - een ...
Bescheiden taart? Nee bedankt!
Bescheiden taart? Nee bedankt! Ik heb het mijn beste shot gegeven!
by Marie T. Russell
Ik heb mezelf toestemming gegeven om trots te zijn op wie ik ben, op wat ik heb bereikt en de grootsheid...
Het weerstaan, onderdrukken en negeren van onaangename emoties werkt niet
Het weerstaan, onderdrukken en negeren van onaangename emoties werkt niet
by Barbara Berger
Het leven leert ons dat we niet kunnen worden verlost van krachtige, stressvolle emoties door weerstand te bieden, ...

MEEST GELEZEN

Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
by Jackie Cassell, hoogleraar eerstelijns epidemiologie, honorair adviseur volksgezondheid, Brighton en Sussex Medical School
De precaire economieën van veel traditionele badplaatsen zijn nog verder gedaald sinds de…
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
by Barbara Berger
Een van de grootste dingen die ik heb ontdekt door elke dag met klanten te werken, is hoe extreem moeilijk ...
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
by Sonja Grace
Terwijl je ervaart dat je een aardse engel bent, zul je ontdekken dat het pad van dienst doorzeefd is met ...
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens de meeste singles die ik tijdens mijn reizen heb ontmoet, is de typische datingsituatie beladen ...
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
by Lucy Delap, Universiteit van Cambridge
De antiseksistische mannenbeweging uit de jaren 1970 had een infrastructuur van tijdschriften, conferenties, mannencentra ...
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
by Glen Park
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit ...
Een stap naar vrede ondernemen door onze relatie met het denken te veranderen
Stappen naar vrede door onze relatie met het denken te veranderen
by John Ptacek
We brengen ons leven door ondergedompeld in een vloed van gedachten, niet wetend dat een andere dimensie van bewustzijn ...
afbeelding van de planeet Jupiter aan de horizon van een rotsachtige oceaankust
Is Jupiter een planeet van hoop of een planeet van ontevredenheid?
by Steven Forrest en Jeffrey Wolf Green
In de Amerikaanse droom zoals die nu wordt voorgeschoteld, proberen we twee dingen te doen: geld verdienen en verliezen...

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.