vrouw die danst in het midden van een lege snelweg met een skyline van de stad op de achtergrond
Afbeelding door Myriams-Foto's
 


Geschreven en verteld door Marie T. Russell

Bekijk de videoversie op YouTube.

Ieder van ons is een uniek individu, en daaruit lijkt dus te volgen dat ieder van ons een specifieke rol te spelen heeft. Het is net als in het menselijk lichaam, elk deel van het geheel heeft een andere rol te spelen en maakt deel uit van het grote geheel. Het geheel is niet compleet zonder alle onderdelen. 

Het menselijk lichaam zonder hart, spijsverteringsstelsel of bloedsomloop is incompleet en kan niet overleven. En zo is het ook voor het Planetaire Lichaam -- zonder ieder van ons is het ook incompleet en kan het misschien niet overleven.

Vrije wil

We hebben allemaal een rol te spelen in dit grootse levensexperiment. Is onze rol voor ons uitgeschreven? Hebben we een script waar we ons aan moeten houden? Of hebben we een vrije wil om te handelen zoals we willen?

Misschien is het antwoord op die vragen "al het bovenstaande". We zijn dit leven misschien met een script begonnen, maar we hebben het script aangepast en gaandeweg geïmproviseerd, en dat geldt ook voor de andere 'acteurs' in ons stuk. 

Dit doet denken aan talloze acteurs waarvan bekend was dat ze regels improviseerden in een film terwijl deze werd gefilmd. En vaak bleken die regels iconische regels te zijn die aansloegen en in het geheugen en de woordenschat van mensen bleven. Enkele van de meest bekende zijn Humphrey Bogart's "Here's looking at you kid" in de film Casablanca; Jack Nicholson's "Je kunt de waarheid niet aan" in A Few Good Men'\; evenals "Praat je tegen mij?" zoals gezegd door Robert DeNiro in Taxi Driver. (Voor meer van deze zoek je op geïmproviseerde beroemde filmlijnen.)

Dus op dezelfde manier improviseren we terwijl we bezig zijn en dat kan het hele verschil maken in onze "film". Als we ontdekken dat een bepaalde dialoog, gedrag of houding niet gunstig is voor ons welzijn, staat het ons vrij om deze te veranderen. Er is geen vaste manier waarop we ons moeten gedragen, of ons moeten kleden, of praten, of wat dan ook. Het is volledig aan ons. 

Om geluk te creëren, moeten we onthouden dat we altijd een keuze hebben hoe we ons moeten gedragen, wat we moeten zeggen en wat we moeten doen. Onze gedachten kunnen moeilijker te navigeren zijn, omdat ze sneller kunnen opkomen dan ons besluitvormingsproces. Maar we hebben wel een keuze welke gedachte we zullen kiezen om uit te voeren in onze ontmoetingen met anderen, welke gedachten deel gaan uitmaken van onze reguliere "programmering", en welke gedachten we zullen laten voorbijgaan, onuitgesproken of onuitgesproken.

Moed

Moed is geen esoterische kwaliteit of talent. Volgens het Merriam-Webster woordenboek: "...moed is het vermogen om iets te doen waarvan je weet dat het moeilijk of gevaarlijk is." Dat is het. Dus het vereist gewoon dat we ervoor kiezen om iets te doen, zelfs als we er bang voor zijn. 

Trouw zijn aan onszelf zou het gemakkelijkste moeten zijn om te doen. Echter, vanwege onze vroege programmering, opvoeding en schandelijke ervaringen, lijkt het vaak alsof dit het moeilijkste is om te doen. Er is moed voor nodig om onszelf te zijn, voor onszelf op te komen, onze waarheid te spreken. 

Er is kracht, moed en wilskracht voor nodig om onze angsten onder ogen te zien, en om onze verlangens, dromen en doelen tot hun voltooiing te zien. Het vergt moed en doorzettingsvermogen om op koers te blijven. Er is moed en kracht voor nodig om trouw te blijven aan onszelf bij uitdagingen, tegenslagen, mislukkingen en gebrek aan steun van anderen (en mogelijk van onszelf).

Het grootste geschenk dat we onszelf en de wereld kunnen geven, is echter om 100% trouw te zijn aan onszelf. Dit is wie we bedoeld zijn te zijn. Dit is onze rol in het spel van het leven. Dit is ons stukje van de puzzel. Als je aan jezelf twijfelt, haal diep adem en onthoud dat je uniek bent, je bent de ster van je eigen show en je bent de held/heldin van je levensdrama. Je bent geboren om JOU te zijn! Ga ervoor!


innerlijk abonneren grafisch


Veiligheid

Een van de grootste belemmeringen om ons potentieel waar te maken is angst... angst voor afwijzing, angst voor spot, angst om te falen, angst om niet geliefd, ongewenst, niet gewaardeerd te worden, enz...

Angst is echter niet het tegenovergestelde van moed. Angst is een normale reactie op de situaties van het leven... het vindt zijn oorsprong in de fysieke wereld waar angsten opduiken in levensbedreigende gebeurtenissen... angst om aangevallen te worden door een tijger, een alligator, een cobra... met andere woorden, angst van de dood in een of andere vorm. En deze angst zit ook in ons ego, dat bang is de controle te verliezen, wat het als zijn eigen dood beschouwt.

Het goede nieuws is dat moed niet de afwezigheid van angst vereist. Moed is actie ondernemen ondanks de angst, of misschien wel dankzij de angst. In plaats van te bevriezen en vast te blijven zitten in onze oude sleur, zien we onze angst onder ogen (en de mensen en dingen die onze angst aanwakkeren) en weigeren we ons te laten intimideren tot onderwerping, tot inactiviteit of tot een ongepaste reactie. We halen diep adem, kiezen ervoor om te vertrouwen op de steun van het leven zelf en bevestigen: Ik ben veilig! Dan halen we nog een keer diep adem en doen wat we moeten doen om voorbij de angst te komen en de prachtige toekomst in te gaan die op onze aanwezigheid wacht.

Letting Go

Soms. de moed die we nodig hebben, is de moed om los te laten, om het voorwaartse momentum van wat we ook doen te stoppen, en om onze gehechtheid los te laten aan hoe we denken dat de dingen zouden moeten zijn.

Loslaten kan evenveel moed vergen als volhouden. Als we onze plannen, onze doelen en ons geloof in hoe de dingen "verondersteld" worden, loslaten, moeten we erop vertrouwen dat dingen voor het hoogste goed werken... en daar is moed voor nodig.

In plaats van tegen de stroom in te gaan, moeten we het loslaten en ermee mee drijven... niet wetend waar het ons heen zal leiden. En dat vereist geloof in het leven zelf en het vertrouwen dat we, wat er ook gebeurt, altijd veilig zijn en altijd precies zijn waar we moeten zijn wanneer we moeten zijn. 

Potentieel

Wat we in het verleden ook hebben gedaan en wat we niet hebben gedaan, we zitten vol potentieel. We zijn een werk in uitvoering, nog steeds op weg om alles te worden wat we bedoeld zijn te zijn.

We kunnen vervuld zijn van twijfels over wat we kunnen bereiken en worden. We kunnen vervuld zijn van angsten dat we niet goed genoeg of slim genoeg zijn, of "iets" genoeg om ons potentieel te vervullen. We hebben misschien een geschiedenis van 'niet goed genoeg' zijn, hetzij in onze eigen ogen, hetzij in de ogen van mensen in ons leven.

Kiezen voor vertrouwen in onszelf, onze mogelijkheden en onze toekomst geeft ons echter de moed om de stappen te nemen die we moeten nemen om heel te worden, om volledig vervuld te worden in ons wezen. Op dit moment zijn we slechts een deel van wat we kunnen zijn. Maar stap voor stap, dag na dag, met moed en volharding, zullen we de volheid bereiken van wie we werkelijk zijn.

Grootheid

Er is moed voor nodig om onze grootsheid, onze wonderlijkheid, onze goddelijkheid uit te drukken. We zijn zo gewend om onszelf te vernederen, complimenten af ​​te wijzen en te leven alsof we onbelangrijk zijn.

Marianne Williamson zei het het beste in haar boek, Keer terug naar de liefde:

Onze diepste angst is niet dat we ontoereikend zijn.
Onze diepste angst is dat we onmetelijk machtig zijn.
Het is ons licht, niet onze duisternis
Dat beangstigt ons het meest.

We vragen ons af
Wie ben ik om briljant, prachtig, getalenteerd, fantastisch te zijn?
Wie ben jij eigenlijk? niet zijn?
Je bent een kind van God.

Je speelt klein
Dient de wereld niet.
Er is niets verhelderends aan krimpen
Zodat andere mensen zich bij jou niet onzeker voelen.

We zijn allemaal bedoeld om te stralen
Zoals kinderen doen.
We zijn geboren om te manifesteren
De glorie van God die in ons is.

Het zit niet alleen in sommigen van ons;
Het zit in iedereen.

En terwijl we ons eigen licht laten schijnen,
We geven onbewust andere mensen toestemming om hetzelfde te doen.
Als we bevrijd zijn van onze eigen angst,
Onze aanwezigheid bevrijdt automatisch anderen.

Het is tijd voor ons om onze grootheid, onze heerlijkheid, onze aangeboren kracht op te eisen. 

Vrijheid

Er is moed voor nodig om ons openlijk, waarheidsgetrouw en toch liefdevol uit te drukken. Er is moed voor nodig om uit te drukken wie we zijn, zelfs als anderen ons niet begrijpen of accepteren. Het vergt moed om respectvol op te komen voor wie we zijn en waar we in geloven.

Onszelf toestemming geven om ons uit te drukken, zelfs in het licht van spot of oordeel, is zeer bevrijdend. In plaats van ons ware zelf te onderdrukken, laten we ons innerlijke kind en innerlijke zelf naar buiten komen voor iedereen om te zien.

Op deze manier ontdekken we ware vrijheid... de vrijheid om trouw te zijn aan onszelf en aan het verlangen van ons hart naar zelfexpressie. Ware vrijheid is het volgen van onze innerlijke leiding, het uiten van onze innerlijke stem en ons laten leiden door Liefde bij elke stap die we zetten.
  

Artikel geïnspireerd op:

Chakrakaarten voor verandering van overtuiging: de helende InSight-methode
door Nikki Gresham-Record

COVERKUNST VOOR: Chakrakaarten voor geloofsverandering: de genezende InSight-methode door Nikki Gresham-RecordEen eenvoudig te gebruiken therapiehulpmiddel voor het transformeren van nutteloze geloofspatronen en het visualiseren van positieve verandering:

• Identificeert 28 overtuigingen per chakra die energetisch opnieuw kunnen worden uitgelijnd met behulp van de Healing InSight-methode 
• Biedt een gereedschapset van therapeutische processen, affirmaties, visualisatie en lichaamswerk voor de praktische toepassing van de transformationele geloofsherschikkingsmethode
• Bevat 56 kleuren chakra-afbeeldingen met hoge trilling, één voor elke hoofdchakra en 7 extra versterkende afbeeldingen voor elke chakra

Info/Bestel dit kaartspel.

Meer inspirerende kaartspellen 

Over de auteur

Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.

Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com