hoe boven het donker uit te stijgen
Afbeelding door Mark Frost 


Verteld door Marie T. Russell

Bekijk de videoversie op InnerSelf of via YouTube

We kunnen allemaal wel eens het gevoel hebben dat we in donkere tijden leven. De meesten van ons hebben nog nooit een maatschappelijke omwenteling meegemaakt zoals we die nu meemaken. We kunnen ons ontmoedigd voelen door de "staat van de wereld" of door het gedrag van mensen over de hele wereld, en zelfs van degenen die dicht bij ons staan. Of we kunnen neerslachtig zijn over het leven dat we leiden of de situatie in de wereld in het algemeen. 

Donker versus licht

Een van de problemen die we tegenkomen als we in termen van 'donker' en 'licht' gaan denken, is dat we een scheiding in onszelf creëren. We classificeren elke dag, of elke ervaring, en zelfs elke persoon, als "goed" of "slecht".

Toch dragen we de zaden voor dit alles in ons. We dragen de zaden voor vreugde en verdriet, voor gezondheid en ziekte, voor liefde en haat. En we mogen kiezen welk zaad we water geven en voeden, zodat het zal groeien. Het onkruid zal groeien, maar ze kunnen worden verwijderd, vooral als we ze niet voeden met onze energie. 

We moeten niet gehecht raken aan tijden waarin we ons down voelen en denken dat ze er zijn om te blijven. Deze ervaringen en stemmingen zijn niet wie we zijn. Het zijn gewoon ervaringen die we hebben. En daardoor kunnen we ze loslaten en doorgaan naar een ander soort ervaring wanneer we daar klaar voor zijn. 

Het leven zoekt altijd naar evenwicht of balans. Het ding om te onthouden wanneer je wordt geconfronteerd met "donkere dagen" is dat het licht altijd zal terugkeren. Net zoals de dag na elke nacht terugkeert, keert vreugde terug na verdrukking. 

Gevangen in drama

De beste verhalen en films bevatten wat drama en spanning. Het menselijk ras houdt van spanning en drama, en de adrenalinestoot die het geeft -- zo erg zelfs dat we het aantrekken en creëren in ons leven en onze relaties. Een deel van het drama komt voort uit het niet accepteren van de manier waarop iets of iemand is. Of misschien luisteren we naar anderen die ons vertellen hoe we worden "verondersteld" te zijn... anders dan wie we werkelijk zijn.

Wanneer we iemand beoordelen en bekritiseren, creëren we onrust, zowel bij onszelf als bij de ander. We zijn niet gecentreerd in vrede en in onze ziel, omdat we gefocust zijn op afscheiding, op "anders-zijn". We zijn "daarbuiten" aan het kantelen naar windmolens die mensen proberen te veranderen door hen te vertellen hoe we denken dat ze zouden moeten zijn - wat anders is dan wat ze zijn. De enige verandering die we kunnen bewerkstelligen is in ons eigen zelf en in ons eigen leven. 

We moeten het drama laten vallen en in plaats daarvan kijken naar het creëren van het leven waar onze ziel naar hunkert... een leven vol liefde en harmonie. We doen dit door actie te ondernemen om onszelf te bevrijden, ons gedrag te veranderen en weer tot bloei te komen. Als we dat eenmaal hebben gedaan, zal de energie van die verandering zich om ons heen verspreiden en weerkaatsen. 

Schuld en schaamte

Schuld en schaamte, evenals schuld en oordeel, houden ons gewoon in bedwang, en ze doen hetzelfde met de mensen om ons heen. Deze donkere energieën dempen het licht van ons innerlijke wezen en verduisteren de liefde die wil schijnen.

We hebben onze zelfexpressie en onze groei beperkt door schuld en schaamte te dragen. Die twee energieën zijn verbonden met zelfoordeel en met het verleden. Ze hebben geen plaats in het nu. 

De tijd van schuld en schaamte is voorbij. We moeten accepteren dat "wat gedaan is, is gedaan", onszelf vergeven, leren van onze fouten en het verleden loslaten. We zullen dan klaar zijn om vooruit te gaan naar een betere en mooiere toekomst. 

De tijd is rijp

Wat wil je echt? Welk vraagstuk is op dit moment belangrijk? Luister naar wat je hart zegt. Concentreer je erop en stel jezelf open voor goddelijke leiding en innerlijke wijsheid.

Er is geen betere tijd dan nu. Dit is het moment, het enige moment. Dus wat je hart je nu ook ingeeft, doe het! Wacht niet, twijfel niet. Als het goed voelt in je hart, ga ervoor! 

Sta boven je zelfopgelegde beperkingen en beperkingen. Grijp deze kans om voorbij de twijfels en angsten te komen - die van jou of die van anderen. Pluk de dag en boek vooruitgang op je zielenpad. Terwijl je dat doet, zal het lot je toelachen. 

Ontwaak de magie van je creativiteit

De stem van onze creativiteit is de stem van ons hart, de stem van onze gevoelens, de stem van onze ziel. Wanneer ongecensureerd door de geest en de innerlijke criticus, zal deze stem ons helpen de meest geweldige ervaring van het leven te creëren.

Te lang hebben we onze innerlijke creativiteit onderdrukt en het pad verlaten om te weten dat 'wonderen' of 'magie' mogelijk zijn. Vertrouw op je creatieve stem. Volg zijn pad. Speel mee met je leven in plaats van het zo serieus te nemen. Kijk wat je leven wordt als je jezelf creatief laat dromen over je toekomst.

Het innerlijke kind heeft nog steeds zijn verbinding met die stem, de stem van onschuld, van speelsheid en van vreugde. Laat het zich uiten. Laat het spelen. Laat het stijgen. Wek de magie van je creativiteit.

Volg het pad van je ziel

Het is helaas te gemakkelijk voor ons om van ons pad af te vallen, weg van ons centrum. Er is veel afleiding, of het nu gaat om de wereld van media, entertainment, vrienden en familie, en zelfs gezondheidsproblemen. Er lijken zoveel dingen aanwezig te zijn om ons uit ons rustige innerlijke centrum te halen waar onze ziel zich bevindt.

Negatieve energieën en krachten kunnen ons heen en weer trekken. Toch moeten we gecentreerd blijven in liefde, in harmonie, in een hoopvolle visie van een toekomstige wereld. We moeten niet vergeten dat "we het zullen zien als we het geloven". Wanneer we echter worden gebombardeerd met negatieve energie en negatieve voorspellingen, kan het moeilijk zijn om in dat vredige centrum van vertrouwen en geloof te blijven.

We moeten voortdurend onze aandacht weer vestigen op liefde, op harmonie, op het grotere goed. We moeten ons voortdurend concentreren op genezing, voor onszelf en voor de wereld, op liefde, voor onszelf en voor de wereld, op het creëren van een harmonieus pad, voor onszelf en voor de wereld.

Het vasthouden van die visie kan een uitdaging zijn wanneer dingen de schijn hebben van "recht naar de hel gaan". We moeten de focus op het pad van de ziel houden, een pad dat altijd voor het hoogste goed is.

Wees moedig en wees jezelf

Ieder van ons is uniek. Wij zijn de enige persoon zoals wij in het hele universum. Dus als we proberen te zijn zoals iemand anders, zijn we niet alleen niet trouw aan ons Zelf, we zijn niet trouw aan ons levensdoel. Simpel gezegd, ons levensdoel is om 100% onszelf te zijn. Al het andere zal daaruit ontstaan.

Wij zijn een uniek stuk in de puzzel van het leven. In een puzzel moet elk stuk compleet en heel zijn. Het mag geen gebogen hoeken hebben, of delen ervan verwijderd, of gemaakt om er anders uit te zien dan wat het is. Het moet er in zijn geheel zijn, in zijn oorspronkelijke vorm, om de puzzel te voltooien.

En zo is het ook met ons. We moeten onszelf zijn, hoe beangstigend dat ook kan zijn als mensen om ons heen het leven anders gaan denken en zien, of als ze het niet eens zijn met onze visie op ons levenspad. Als we ons conformeren aan het beeld van iemand anders van wie we zijn, sterven we van binnen. We worden een leeg vat, leeg van onze eigen levenskracht die gewoon door de bewegingen van het leven gaat.

Het kan moeilijk zijn om jezelf te zijn en je hart te volgen. Het vereist dat je moedig bent en er niet om geeft als andere mensen denken dat je het bij het verkeerde eind hebt, of gek, of "ver weg". Velen van ons groeiden op en kregen te horen dat we raar waren, of anders. We hadden niet het gevoel dat we erbij hoorden. Dit gaf ons twee keuzes. Omarm onze gekheid, of probeer je aan te passen.

Degenen die proberen zich aan te passen aan de definitie van iemand anders van wie ze zijn, worden uiteindelijk verdrietig, depressief en verward over hun leven en wie ze zijn. Aan de andere kant, degenen die hun "raarheid" of uniciteit omarmen, manifesteren de creatieve geest van een nieuwe wereld en een nieuwe realiteit.

We moeten dapper zijn en onszelf bevrijden van de angst voor het oordeel en de spot van anderen. We moeten ontdekken wie we werkelijk zijn en besluiten dat wezen naar voren te laten komen en te laten schijnen.

De wereld wacht op jouw stukje van de puzzel om zich bij het geheel te voegen. Op deze manier manifesteren we de visie van de hemel op aarde, hier en nu.

Laat je stralen en vlieg!

Dit artikel is geïnspireerd op:

Ziel Helper Orakel

Soul Helper Oracle: berichten van je hogere zelf
door Christine Arana Fader (auteur), Elena Dudina (illustrator)

cover art voor Soul Helper Oracle: Messages from Your Higher Self door Christine Arana Fader (auteur), Elena Dudina (Illustrator)Met suggestieve en inspirerende beelden en diepgaande spirituele boodschappen, de 43 droomachtige kaarten van de Ziel Helper Orakel helpen je om berichten van je hogere zelf te horen en te begrijpen, de fluisteringen van de wijsheid van je ziel. Elke kaart bevat vier metgezellen om je te begeleiden en te ondersteunen op het pad van je ziel: een krachtdier, een helende steen, een plantenessentie en een nummer met een bijbehorende rune. In de gids beschrijft Christine Arana Fader de boodschap van elke kaart en de ondersteunende eigenschappen van de metgezellen van elke kaart. 

Door jezelf onder te dompelen in de begeleiding van deze kaarten, zullen de zielhelpers je helderheid, goddelijk licht en wijsheid brengen. Ze zullen onmiddellijk iets ten goede veranderen, poorten voor je openen en je naar geluk leiden. Door deze kaarten zul je je ware gevoelens ontmoeten, in staat zijn te accepteren wat is, de doelen van je hart vinden en wijsheid, waarheid, vrede en gelukzaligheid ervaren.

Voor meer info en/of om dit kaartspel en deze handleiding te bestellen, klik hier.

Meer inspirerende kaartspellen

Over de auteur

Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.

Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com