Hoe u uw onzichtbare masker kunt verwijderen (video)


Geschreven door Radha Ruparell. Verteld door Marie T. Russell.


Wat zou je aan de wereld onthullen als je niet bang was?

De kans is groot dat er een stukje van jou is dat je niet met anderen deelt. We hebben allemaal dingen die we verbergen. Soms zijn het onze diepe duistere geheimen. Maar andere keren zijn ze de beste delen van onszelf - onze dromen, onze hoop of zelfs onze genegenheid voor anderen.

Maar op de een of andere manier lopen we allemaal de wereld rond met maskers op, onszelf beschermend tegen volledig gezien worden, of tegen het risico te worden beoordeeld.

Maar wat zou er gebeuren als we die maskers even zouden verwijderen?

Ik heb eerder dit jaar geprobeerd mijn "onzichtbare masker" te verwijderen, omdat ik te maken kreeg met een lange strijd met COVID en op anderen moest leunen voor ondersteuning. Ik dacht altijd dat het zoeken naar hulp zwakte inhield, dat sterke mensen niet klagen en het kunnen doorstaan. Nu geloof ik het tegenovergestelde: toegeven dat je het niet alleen kunt, is helemaal niet zwak.

In feite was het allerbelangrijkste dat me door deze angstaanjagende gezondheidsstrijd heeft geholpen, te leren om...

Verder lezen op InnerSelf.com (plus audio / mp3-versie van artikel)


Gelezen door Marie T. Russell, InnerSelf.com

Muziek van Caffeine Creek Band, Pixabay

Over de auteur

foto van RADHA RUPARELLRADHA RUPARELL is een sectoroverschrijdende leider met expertise in leiderschapsontwikkeling en persoonlijke transformatie. Ze werkt samen met CEO's, Fortune 500 senior executives, sociale ondernemers en grassroots leiders van over de hele wereld en leidt de Collective Leadership Accelerator bij het wereldwijde netwerk Teach For All. Haar nieuwe boek is Brave Now: Stijg door de strijd en ontgrendel je grootste zelf

Meer informatie op bravenowbook.com.
    


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

INNERSEL VOICES

Noorderlicht
Horoscoop Huidige week: 27 september - 3 oktober 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
een regenboog in de palm van een open hand
Zilveren voeringen en regenbogen vinden
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sta open voor het ontdekken van de geschenken die het leven je biedt - verwacht zilveren voeringen en regenbogen, wees op ...
een zwemmer in een groot wateroppervlak
Vreugde en veerkracht: een bewust tegengif tegen stress
by Nancy Windheart
We weten dat we ons in een geweldige tijd van overgang bevinden, waarin we een nieuwe manier van zijn, leven en...
vijf gesloten deuren, een gepijnigd geel, de andere wit
Hoe gaan we verder?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Het leven kan verwarrend zijn. Er zijn zoveel dingen aan de hand, zoveel keuzes die ons worden voorgelegd. Zelfs een…
Inspiratie of motivatie: wat werkt het beste?
Inspiratie of motivatie: wat komt eerst?
by Alan Cohen
Mensen die enthousiast zijn over een doel, vinden manieren om het te bereiken en hoeven niet geprikkeld te worden...
foto silhouet van bergbeklimmer die een houweel gebruikt om zichzelf te beveiligen
Sta de angst toe, transformeer het, ga er doorheen en begrijp het
by Lawrence Doochin
Angst voelt rot. Daar is geen weg omheen. Maar de meesten van ons reageren niet op onze angst in een...
vrouw zit aan haar bureau en kijkt bezorgd
Mijn recept voor angst en zorgen
by Jude Bijou
We zijn een samenleving die zich graag zorgen maakt. Piekeren komt zo vaak voor, het voelt bijna sociaal acceptabel.…
bochtige weg in Nieuw-Zeeland
Wees niet zo hard voor jezelf
by Marie T. Russell, InnerSelf
Het leven bestaat uit keuzes... sommige zijn "goede" keuzes, en andere niet zo goed. Maar elke keuze…
April 2018: Het is tijd om hard te zijn als staal en zacht als zijde
April 2018: Het is tijd om hard te zijn als staal en zacht als zijde
by Sarah Varcas
Wat uw prioriteiten op dit moment ook zijn, houd vast aan de overtuiging dat u positieve ...
Luister naar Jezelf: Geest, Lichaam, Emoties
Hoe om te luisteren naar jezelf: Geest, Lichaam, Emoties
by Noelle Sterne, Ph.D.
We hebben veel toetsstenen gekregen die aangeven of en wanneer we op de goede weg zijn in onze…
Is het tijd om te stoppen met het vinden van je eigen bedrijf?
Stop met zoeken naar uw bedrijf ... omdat alles uw zaak is!
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Door de jaren heen heb ik veel artikelen (en boeken) gelezen waarin wordt aanbevolen om op je eigen zaken te letten. ...

MEEST GELEZEN

Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
by Jackie Cassell, hoogleraar eerstelijns epidemiologie, honorair adviseur volksgezondheid, Brighton en Sussex Medical School
De precaire economieën van veel traditionele badplaatsen zijn nog verder gedaald sinds de…
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
by Sonja Grace
Terwijl je ervaart dat je een aardse engel bent, zul je ontdekken dat het pad van dienst doorzeefd is met ...
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
by Barbara Berger
Een van de grootste dingen die ik heb ontdekt door elke dag met klanten te werken, is hoe extreem moeilijk ...
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens de meeste singles die ik tijdens mijn reizen heb ontmoet, is de typische datingsituatie beladen ...
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
by Lucy Delap, Universiteit van Cambridge
De antiseksistische mannenbeweging uit de jaren 1970 had een infrastructuur van tijdschriften, conferenties, mannencentra ...
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
by Glen Park
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit ...
Een stap naar vrede ondernemen door onze relatie met het denken te veranderen
Stappen naar vrede door onze relatie met het denken te veranderen
by John Ptacek
We brengen ons leven door ondergedompeld in een vloed van gedachten, niet wetend dat een andere dimensie van bewustzijn ...
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
by Tracy Marks
Astrologie is een krachtige kunst die ons leven kan verbeteren door ons in staat te stellen onze eigen ...

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.