Ouderschap

Negatieve ervaringen helen door spanning los te laten (video)


Geschreven en verteld door Carmen Viktoria Gamper.

Noot van de redactie: hoewel dit artikel is geschreven met kinderen in gedachten, kunnen de voorschriften ervan ook worden toegepast op "niet-kinderen" (ook wel volwassenen genoemd) in "volwassen" situaties.

Het loslaten van spanning is een belangrijk onderdeel van zelfgenezing bij kinderen en volwassenen, en het is onvermijdelijk wanneer we meer aanwezig zijn bij onszelf in flow-ervaringen. Kinderen die naar een minder dan ideale school gaan, bevinden zich in een dagelijkse realiteit die hun meest dringende echte ontwikkelingsbehoeften aan beweging, verkenning, spontaan spel en verbinding niet respecteert. Dit zorgt natuurlijk voor innerlijke spanning.

Tijdens de vele schoolochtenden van zitten, luisteren en proberen zich te concentreren, verliezen kinderen steeds meer het contact met hun oprechte behoeften en nieuwsgierigheid. Hun ouders of belangrijke verzorgers zijn vaak de enigen tot wie ze zich kunnen wenden als ze ondersteuning nodig hebben.

Echte bondgenoten hebben

Bovenal hebben kinderen volwassenen nodig die echte bondgenoten zijn, op wie ze kunnen vertrouwen dat ze van ze houden precies zoals ze zijn. Als ze deze diepe band hebben met ten minste één belangrijke volwassene, ouder, leraar, grootouder of vriend, ontwikkelen kinderen een sterke innerlijke kern en de vaardigheden om alle uitdagingen aan te gaan.

Jongere kinderen laten van nature spanning los tijdens spontaan spel, zelfpraat en tijd in de natuur. Als uw kind tijdens het spelen nog steeds speelt en praat - hoe oud het ook is - is dat een heel goed teken dat hun spanningsontgrendelingsmechanismen nog steeds goed werken.

Oudere kinderen stoppen vaak met spelen en hebben verschillende vormen van spanning nodig om hun frustratie te uiten. Sta hen toe hun hart te luchten en te klagen, terwijl u met geduld en begrip luistert. Computerspelletjes en andere schermtijd zijn geen ideale vormen om spanning los te laten. Vanwege het verslavende potentieel van het scherm en de passiviteit van het lichaam tijdens schermtijd, kan het meer spanning veroorzaken.

Blijf bij een kind totdat het zich beter voelt. U kunt manieren van spanningsvrijgave aanbieden zoals hieronder beschreven.

Negen manieren om uw kind te helpen spanning los te laten...


Verder lezen op InnerSelf.com (plus audio / mp3-versie van artikel)


Muziek van Caffeine Creek Band, Pixabay

Copyright 2020 door Carmen Viktoria Gamper. Alle rechten voorbehouden. 
Herdrukt met toestemming: Nieuwe publicatie over leercultuur 

Artikel Bron

Stroom om te leren: een gids voor ouders van 52 weken om de stroomtoestand van uw kind te herkennen en te ondersteunen - de optimale voorwaarde om te leren
van Carmen Viktoria Gamper

Stroom om te leren: een gids voor ouders van 52 weken om de stroomtoestand van uw kind te herkennen en te ondersteunen - de optimale voorwaarde voor leren door Carmen Viktoria GamperStroom om te leren een opbeurende, geïllustreerde oudergids met 52 weken vol praktische suggesties en compassievolle inzichten om uw kind door de ups en downs van de kindertijd heen te helpen.

Met behulp van praktische, evidence-based tools op het gebied van kinderontwikkeling, psychologie en kindgericht onderwijs, worden ouders stap voor stap begeleid bij het creëren van eenvoudige praktische activiteitenstations die de liefde van kinderen voor leren stimuleren.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier

Meer boeken van deze auteur.

Over de auteur

Carmen Viktoria GamperCarmen Viktoria Gamper heeft internationaal gewerkt als opvoeder, adviseur, coach en spreker voor kindgericht onderwijs. Als oprichter van het New Learning Culture-programma ondersteunt ze ouders, thuisonderwijsgezinnen en scholen bij het veilig aanbieden van kindgerichte, flowrijke leeromgevingen.

Zij is de auteur van: Stroom om te leren: een gids voor ouders van 52 weken om de stroomtoestand van uw kind te herkennen en te ondersteunen - de optimale voorwaarde om te leren (New Learning Culture Publishing, 27 maart 2020). Lees meer op flowtolearn.com.
  

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

sociale stress en ouder worden 6 17
Hoe sociale stress de veroudering van het immuunsysteem kan versnellen
by Eric Klopack, Universiteit van Zuid-Californië
Naarmate mensen ouder worden, begint hun immuunsysteem van nature af te nemen. Deze veroudering van het immuunsysteem,…
voedingsmiddelen gezonder als ze worden gekookt 6 19
9 groenten die gezonder zijn als ze worden gekookt
by Laura Brown, Teesside University
Niet al het voedsel is voedzamer als het rauw wordt gegeten. Inderdaad, sommige groenten zijn eigenlijk meer...
oplader onvermogen 9 19
Nieuwe USB-C-opladerregel laat zien hoe EU-regelgevers beslissingen nemen voor de wereld
by Renaud Foucart, Universiteit van Lancaster
Heb je ooit de oplader van een vriend geleend om te ontdekken dat deze niet compatibel is met je telefoon? Of…
intermitterend vasten 6 17
Is intermitterend vasten eigenlijk goed voor gewichtsverlies?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Als jij iemand bent die erover heeft nagedacht om af te vallen of de afgelopen paar jaar gezonder wilde worden...
Mens. vrouw en kind op het strand
Is dit de dag? Vaderdag keerpunt
by Will Wilkinson
Het is vaderdag. Wat is de symbolische betekenis? Kan er vandaag iets levensveranderends gebeuren in je...
problemen met het betalen van rekeningen en geestelijke gezondheid 6 19
Problemen met het betalen van rekeningen kunnen een zware tol eisen van de geestelijke gezondheid van vaders
by Joyce Y. Lee, de Ohio State University
Voorafgaand onderzoek naar armoede is voornamelijk uitgevoerd bij moeders, met een overheersende focus op lage ...
gezondheidseffecten van bpa 6 19
Welke decennia van onderzoek documenteren de gezondheidseffecten van BPA
by Tracey Woodruff, Universiteit van Californië, San Francisco
Of je nu wel of niet hebt gehoord van de chemische stof bisfenol A, beter bekend als BPA, onderzoeken tonen aan dat...
wat dacht je van vegan kaas 4 27
Wat u moet weten over veganistische kaas
by Richard Hoffman, Universiteit van Hertfordshire
Gelukkig zijn voedselproducenten, dankzij de toenemende populariteit van veganisme, begonnen…

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.