Opmerking van de uitgever: Hoewel dit artikel is gericht op het helpen van kinderen om hun dromen waar te maken door het stellen van doelen, zijn de informatie en voorgestelde praktijken net zo goed van toepassing op volwassenen (en hun innerlijke kind).

Leer je kind om dromen werkelijkheid te laten worden
met de praktische magie van het stellen van doelen.

Het stellen van doelen is het proces om een ​​droom stap voor stap uit te laten komen. De wens om een ​​uitdaging te overwinnen en te slagen, is doorheen de geschiedenis een deel van vele culturen geweest. De oude Peruanen gebruikten hun doelen vaak in symbolen en schilderden ze in primitieve kleuren op de muren van grotten. De Egyptenaren gebruikten uitgebreide rituelen om van de staat van verlangen naar actualisatie over te gaan. Ze geloofden dat het schrijven van een droom van tevoren een positief resultaat zou verzekeren.

Hier volgen enkele eenvoudige stappen die u moet volgen om uw kind te helpen met het stellen van doelen.

Zeven principes voor het stellen van doelen

1. Luister eerst:

Moedig uw kind aan om stil te worden en naar de innerlijke wijsheid te luisteren voordat hij een doel stelt. Veel doelen worden geboren uit competitie of overmatig streven, in plaats van uit eigen integriteit. Een gezond en solide doel is luisteren naar iemands innerlijke wijsheid, eerder dan het omgekeerde. Neem deze essentiële vragen door voordat je doelen stelt:

Is dit doel iets dat ik echt wil?

Levert dit doel mij nu in mijn leven?

Wat heb ik nodig om deze droom werkelijkheid te laten worden?

Zodra deze vragen naar tevredenheid van uw kind zijn beantwoord, kunt u een spelplan maken.

2. Maak slimme doelen:

Door duidelijk en specifiek te worden over doelen, kan uw kind een persoonlijke kaart naar succes maken. Hoe realistischer het doel, hoe waarschijnlijker het is dat het plaatsvindt, zolang het doel maar iets is dat uw kind echt wil, in plaats van iets dat onder dwang wordt gevoed door een goedbedoelende volwassene.

Overweeg deze vijf belangrijke vragen wanneer u uw kind helpt 'slimme' doelen te stellen:

3. Zie het en geloof het:

Zodra het doel is ingesteld, moedig je je kind aan om het te zien alsof het al is voorgekomen. Het uittekenen van doelen in foto's, ze in detail opschrijven of het gewenste eindresultaat op tape beschrijven, zijn geweldige manieren om de energie in positieve richting te laten stromen. Zodra uw kind de doelen heeft gesteld, is dit de belangrijkste stap om elke dag opnieuw te focussen.

4. Maandelijkse doelen instellen:

Het instellen van een of twee maandelijkse doelen is een goede manier om de principes te oefenen en de resultaten snel te zien. Een gezin van vier personen selecteert één hoofddoel per maand elk, samen met een diagram om hun voortgang op de koelkast te markeren. Elke persoon plaatst een ster op een winnende dag. Ze geloven niet in falen, en ze beweren dat ze maar twee soorten dagen hebben - "Ik heb het gedaan" dagen en "Geef alles wat je morgen hebt" dagen. Aan het einde van de maand hebben ze een Excellence-diner om hun successen te vieren. (Meestal slagen ze alle vier, omdat ze het leuk vinden om elkaar gemotiveerd te houden.)

5. Jaarlijkse doelen instellen:

Maak jaarlijks een doel voor het stellen van een familie-aangelegenheid. Overweeg om doelen voor het jaar te maken in de volgende categorieën:

1. Zakelijk of school

2. Geld

3. Learning

4. Lichamelijke gezondheid

5. Familie en vrienden

6. vakantie

7. Spiritualiteit

Breek deze op in hapklare stukken door doelen voor de maand te maken en lees minstens eenmaal per week de jaarlijkse doelen door.

6. Beloon je voortgang:

Beloningen kunnen onderweg een leuke lift bieden. Maak kleine wekelijkse of maandelijkse beloningen om gemotiveerd te blijven, want elke stap op weg is een stap in de richting van succes en verdient erkenning! Geef elkaar knuffels, klopjes op de rug, proost en aanmoediging. Als iemand slipt, ondersteun die persoon dan om weer op het goede spoor te komen.

7. Wees bereid om alles los te laten:

Soms verschijnt er iets onverwachts, en tekenen geven aan dat een verandering nodig is. Bereid zijn om een ​​doel te laten vallen ten gunste van iets dat op het juiste moment komt, is een teken van moed en wijsheid. Moedig uw kind aan om open te blijven staan ​​voor veranderingen en de kunst van onthechting te beoefenen.

Er is een Zen-gezegde dat wijze raad geeft in tijden van onverwachte verandering: "Veranderingen onder ogen zien door weerstand te bieden aan de stroom en omkomen. Beweeg met verandering, veerkrachtig voor de stroom en bloei."

Overgenomen met toestemming van HJ Kramer,
PO Box 1082, Tiburon, CA.
© 1994. Alle rechten voorbehouden.

Bron van het artikel:

Volledige achting vooruit: 100 manieren om zelfrespect te kweken bij kinderen en volwassenen
door Diane Loomans & Julia Loomans.

Een verzameling ideeën en technieken die zijn ontworpen om het gezinsleven leuk te maken en kinderen te helpen een sterk gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen.

Bevat onderwerpen als het stellen van gezinsdoelen, creatieve conflictoplossing en manieren om samen plezier te hebben. 

Voor meer informatie en om dit boek te bestellen.

Meer boeken van Diane Loomans.

Over de Auteurs

Diana Loomans is auteur, dichter, spreker en professionele coach. Ze is al meer dan drie decennia een pionier op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en heeft een reputatie opgebouwd als lerares met een zeldzame mix van hart en ziel. Als professionele spreker en trainer heeft Diana meer dan 1200 programma's verzorgd en richt ze zich tot zakelijke groepen, docenten en het grote publiek over een verscheidenheid aan onderwerpen. Ze is op tal van radio- en televisieshows verschenen en is een woordvoerder geweest van liefdadigheidsinstellingen voor vrouwen en kinderdoelen. Bezoek haar website op DianaLoomans. com

Julia Loomans, Diane's dochter en nu Julia Godoy, schreef de fragmenten voor dit boek op haar vijftiende en zestienjarige leeftijd. Ze werd twee keer geselecteerd om de Young Auteurs Conference bij te wonen en heeft prijzen gewonnen voor haar schrijven. Ze neemt samen met haar moeder deel aan presentaties over zelfrespect en is co-auteur van Positief Moeder Gans.