Afbeelding door Greg Montani
Je hebt een geweldig lichaam. Het is een ingewikkeld stukje technologie en een geavanceerde supercomputer. Het draait op pinda's en regenereert zelfs zichzelf. Je relatie met je lichaam is een van de belangrijkste relaties die je ooit zult hebben. En aangezien reparaties duur zijn en reserveonderdelen moeilijk te verkrijgen zijn, loont het om die relatie goed te maken. ~Steve Goodier
Draai de draai om is de naam die ik geef voor een heel eenvoudige oefening om gevoelige mensen te helpen omgaan met “slechte vibes” van anderen of van hun omgeving. Ik heb in de loop der jaren met verschillende technieken geëxperimenteerd om met dit probleem om te gaan, en deze lijkt de gemakkelijkste en meest effectieve.
Lood in goud veranderen
Draai de draai om is een metafoor gebaseerd op het idee dat wat we noemen negatieve energie spiralen naar ons toe in een richting die ervoor zorgt dat we ons uitgeput, uitgeput of uitgeput voelen wanneer we eraan worden blootgesteld. We kunnen ook verdrietig, boos of gefrustreerd worden of ons op de een of andere manier verantwoordelijk voelen voor deze negatieve energie of een verscheidenheid aan andere niet-gunstige gevoelstoestanden.
Wanneer je merkt dat je op het pad van deze energie komt, hetzij door keuze – zoals door er te zijn voor een vriend in crisis – of door omstandigheden, in plaats van er weerstand tegen te bieden of te proberen er een barrière voor op te werpen (zeer uitdagend om te doen, in mijn ervaring ) je "vangt het gewoon op" met de energie van je zonnevlecht, laat je het even voelen, er mee inleven, en met een duidelijke bedoeling, tik je het zachtjes om het de andere kant op te laten draaien, en stuur je het terug naar de ander met een positieve draai en het gevoel van compassie. Het is zo simpel.
Als we echt gecentreerd en geaard zijn, kunnen we voortdurend mededogen uitstralen, wat een heel mooie staat is om te behouden als je kunt. Dit is de essentie van "lichtwerken" of spirituele alchemie - energetisch lood in goud veranderen, of zware, negatieve energieën in lichte, positieve. Hoe meer je het oefent, hoe makkelijker en automatischer het wordt. Mensen met wie ik deze oefening heb gedeeld, vertellen regelmatig dat ze verbaasd zijn over hoe eenvoudig en effectief het is.
Nee zeggen
Een van de dingen die ik in dit werk heb opgemerkt, is de neiging van zoveel mensen om ja te zeggen terwijl ze eigenlijk nee willen of zelfs moeten zeggen. Ik realiseerde me hoe vaak ik dit in mijn eigen leven deed. Ik was opgevoed door een thuisblijvende moeder die ons allemaal met handen en voeten opwachtte. Ze gaf ons drie maaltijden per dag en deed de was en het huishouden zonder ooit om hulp te vragen.
Hoewel we klusjes hadden, zorgde ze voor bijna alles. Ze nam nooit vrije dagen, maar zo nu en dan, misschien eens in de twee of drie maanden, moest ze een hele dag op de bank liggen met migraine, wat de enige manier leek te zijn om wat te nemen. uitvaltijd.
We hebben de neiging om op te voeden zoals we zijn opgevoed, en ik verviel in zeer vergelijkbare gewoonten als die van mijn moeder (minus de migraine). Dit werkte een tijdje goed, maar toen ik begon aan de bacheloropleiding en achttien studiepunten haalde en klanten zag, werd het allemaal een beetje te veel. Ik zal nooit de eerste keer vergeten dat ik me realiseerde dat ik gewoon te uitgeput was om te koken en dat ik eigenlijk gewoon naar bed moest.
Mijn man is timmerman en maakte lange dagen fysiek werk. Hij was eraan gewend geraakt om uitgeput thuis te komen en was dankbaar dat er een maaltijd op tafel stond. Mijn jongens waren toen acht en elf en ook zij waren eraan gewend dat mama voor alles zorgde. Op deze specifieke avond kondigde ik aan dat ik niet aan het koken was, ze konden voor zichzelf zorgen, en ik ging naar bed, de dekens over mijn hoofd trekkend, gekweld door schuldgevoel omdat ik nee had gezegd.
Sinds die tijd ben ik veel, veel beter geworden in het nee zeggen en voor mezelf zorgen wanneer dat nodig is. Ik heb mijn man en mijn jongens geleerd hoe ze een paar verschillende maaltijden kunnen bereiden (of gewoon afhalen), en ik voel me niet langer schuldig als ik mijn eigen behoeften op de eerste plaats moet stellen. Cassidy zei laatst zelfs tegen me: 'Mam, als je geen zin hebt om te koken, doe het dan gewoon niet. We vinden wel een opslossing."
Love, the Ultimate Healing Tool
Toen ik eenenzestig werd, zei mijn zoon Quinn tegen mij: "Volgend jaar zul je het antwoord zijn op het leven, het universum en alles!" Hij verwees naar het feit dat tweeënveertig het aantal is dat antwoordt vraag in het iconische boek De Hitchhiker's Guide to the Galaxy. Dus toen ik tweeënveertig werd, dacht ik eraan. Het gebeurde op het moment dat ik onderzoek deed naar plasma en heilige geometrie als een onafhankelijke studie voor mijn masteropleiding, dus ik dacht eigenlijk heel veel na over deze onderwerpen.
Op een ochtend was ik in Burlington om mijn auto te laten onderhouden en bracht wat tijd door met wachten en ontbijten in een café daar. Plotseling drong het tot me door dat ik wilde schrijven, maar ik had geen papier van welke aard dan ook, behalve mijn afsprakenboek. Ik opende de blokschemaplanner achterin en schreef prompt het onderstaande gedicht, waarbij ik elke regel in een van de vakken stopte.
Ik ben niet geneigd om poëzie te schrijven; in feite had ik nogal een aanvaring met mijn tweedejaars leraar Engels op de middelbare school rond poëzie omdat ik gedichten dom vond en er geen wilde schrijven, maar dit gedicht gebeurde gewoon.
Ik heb het antwoord op het leven, het universum en alles bedacht
En het is . . .
LOVE
Liefde maakt de wereld rond
Zwaartekracht? Liefde
Elektriciteit? Liefde
De sterke kracht? Liefde
De zwakke kracht? Liefde
LIEFDE LIEFDE LIEFDE
Zou het eenvoudiger kunnen zijn?
Zou het meer voor de hand kunnen liggen?
Maar we zien het niet
Recht voor ons
De hele tijd
We zien het niet
We snappen het niet
We zijn op zoek naar iets meer
Maar er is niets meer dan
LOVE
Liefde is alles wat er is
Liefde is de drijvende kracht van het universum
Van de hele schepping
Van de natuurkunde
Van de biologie
Van metafysica
Pi = liefde
Phi = liefde
E = mc2 = liefde
Het is alles
LIEFDE LIEFDE LIEFDE
Liefde is wat je geneest. Elke plaats waar je niet wordt genezen, je laat liefde in jou niet gebeuren, je houdt niet van jezelf.
Ons is geleerd dat het verkeerd is om van onszelf te houden, dat het egoïstisch is om van onszelf te houden. Het is goed en gepast om van anderen te houden, compassie te hebben met anderen, maar niet met onszelf. Dit is een leugen. Dit is de reden waarom zoveel mensen ziek zijn.
Ons is geleerd dat het niet uitmaakt wat we denken of wat we zeggen, omdat we geen macht hebben. We geloven dat we machteloos zijn, omdat we de kracht van het woord niet begrijpen. We realiseren ons niet hoe creatief woorden zijn.
Een van de dingen die ik altijd zeg tijdens colleges is dat ik als klankgenezer heb geleerd dat het krachtigste in het universum recht onder je neus ligt. . . en het is jouw mond. Door onze woorden creëren we ons leven.
Welke soorten verhalen vertel je jezelf en anderen over wie je bent? Genezing is bereid zijn los te komen van je verhalen, bereid te zijn neutraal te zijn en open te staan voor andere mogelijkheden, te geloven dat je die mogelijkheden waard bent, jezelf toe te staan om gewoon te rusten in de essentie van het universum, dat wil zeggen: eenvoudig, liefde.
© 2014, 2021 Healing Arts Pers.
Gedrukt met toestemming van de uitgever:
Inner Traditions International. www.InnerTraditions.com
Artikel Bron
Het menselijke bioveld afstemmen: genezing met vibratietherapie
door Eileen Day McKusick, MA 
In dit boek legt McKusick de basisprincipes van Biofield Tuning uit en geeft ze illustraties van haar Biofield Anatomy Map. Ze legt uit hoe je stemvorken kunt gebruiken om pijn en trauma opgeslagen in het bioveld te vinden en te verwijderen en onthult hoe de traditionele principes en locaties van de chakra's rechtstreeks overeenkomen met haar ontdekkingen in het bioveld. Ze verkent de wetenschap achter Biofield Tuning, onderzoekt wetenschappelijk onderzoek naar de aard van geluid en energie en legt uit hoe trauma-ervaringen "pathologische trillingen" in het bioveld veroorzaken, waardoor de orde, structuur en functie in het lichaam wordt verstoord.
Met een revolutionair perspectief op geest, energie, geheugen en trauma, biedt McKusick's gids voor Biofield Tuning nieuwe wegen van genezing voor energiewerkers, massagetherapeuten, geluidsgenezers en diegenen die chronische ziekten willen overwinnen en de trauma's uit hun verleden willen loslaten.
Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.
Over de auteur
Eileen Day McKusick doet sinds 1996 onderzoek naar de effecten van hoorbaar geluid op het menselijk lichaam en zijn bioveld. Als bedenker van de geluidstherapiemethode Biofield Tuning, heeft ze een master in integratieve educatie en is ze de oprichter van het Biofield Tuning Institute, dat door subsidies gefinancierde en peer-reviewed studies over het menselijke bioveld. Ze is de uitvinder van de Sonic Slider-hulpmiddel voor geluidsgenezing en de CEO van BioSona LLC, dat wereldwijd hulpmiddelen voor geluidstherapie en training biedt. Op bezoek komen www.biofieldtuning.com voor meer informatie.
