I Am Not My Mother: The Power of MOM (Mind Over Matter)

I Am Not My Mother: The Power of MOM (Mind Over Matter)
Afbeelding door Sasin Tipchai

Sommige mensen voelen dat ze beperkt zijn door hun genen, door wat er in hun DNA is gecodeerd. Hoewel studies aantonen dat identieke tweelingen die in verschillende omgevingen zijn grootgebracht, een opvallend vergelijkbare smaak en gedrag hebben, moet je oppassen dat je geen genetica als excuus gebruikt.

"Mijn familie is vatbaar voor hartaanvallen" of "Mijn moeder had overgewicht" kan een excuus zijn om in ongezonde patronen te leven en te eten. Hoewel die ongezonde patronen waarschijnlijk zijn geleerd van onze moeders en grootmoeders (en vaders en grootvaders), zijn ze niet noodzakelijkerwijs geërfd. Nu zijn er natuurlijk genetica bij betrokken, maar we moeten ook geloof hechten aan alle studies over de kracht van de geest.

Het is aangetoond dat wat mensen over zichzelf geloven waar wordt. We hebben allemaal gehoord van zichzelf vervullende profetieën. In veel gevallen passen we deze op anderen toe, niet ziende dat we dagelijks onze eigen zelfvoorspellingen vervullen.

Verklaringen zoals "migraine in mijn familie" zijn misschien waar, maar dat maakt ons niet noodzakelijkerwijs het slachtoffer. We hebben keuzes die we kunnen maken. Er is veel nieuwe informatie over hoe migraine te verlichten en ook te voorkomen. Sommige antwoorden liggen in voeding, andere in fitnessprogramma's en andere in het verlichten van stressvolle situaties in ons leven. Dus hoewel migraine erfelijk kan zijn, kunnen we toch iets doen. We hoeven onze hoofden niet te buigen en te zeggen: "Er is niets dat ik kan doen. Het zit in mijn genen."

Open je ogen en zie ...

I Am Not My Mother: The Power of MOM (Mind Over Matter)We moeten realistisch naar onszelf kijken, gebruikmakend van wat we weten van onze familieachtergrond en -patronen, en dan beslissen waar we vanaf daar naartoe willen. In sommige delen van ons leven is dat gemakkelijk. Het feit dat je ouders in een stad (of een boerderij) zijn opgegroeid, betekent niet dat je daar moet wonen. Dat is duidelijk. Maar is het net zo duidelijk dat omdat onze ouders alcoholisten waren (of sigarettenrokers, of overgewicht, of workaholics, of stierven aan een hartaanval of kanker, enz.) Dat we niet in hun voetsporen hoeven te treden? We kunnen de neiging hebben om dat te doen. We hebben misschien een aantal genetische patronen geërfd die ons vatbaar maken voor bepaalde ziekten, we hebben misschien hun gedrag geabsorbeerd terwijl een kind leert van hun rolmodel - maar we hebben het voordeel van onderzoek en geavanceerde technologie. We hebben ook het voordeel dat we de kracht van de geest boven materie kennen.

Patiënten die hun artsen hebben verteld dat ze 3 maanden te leven hebben, doen dat vaak precies. Is het omdat de arts gelijk had, of is het omdat de patiënt geloofde dat de arts "almachtig" was en dus in zelfvervullende profetie manifestatie viel. Aan de andere kant gaan patiënten die weigeren de arts te geloven, vaak op zoek naar alternatieve manieren om hun gezondheid te herwinnen, en leven niet alleen de 3-maanden "voorgeschreven" door de arts, maar gaan verder met 10, 20 en soms 30 jaar.

Ik ken een man die 30 jaren geleden door de arts werd verteld dat hij nog een jaar te leven had. Waarom? Omdat hij levercirrose had. De dokter vertelde hem dat hij, tenzij hij stopte met drinken, binnen een jaar dood zou zijn. Nou, dat was dertig jaar geleden. De man stopte niet met drinken, maar hij weigerde het oordeel van de arts te accepteren en 30 jaar later leeft hij nog. Dat is de kracht van de geest.

Soms is koppigheid genoeg om je erdoorheen te krijgen. Weigeren om te sterven, of weigeren de dokter "gelijk" te laten zijn, kan een krachtig manifestatiemiddel zijn.

Kiezen: zijn of niet zijn ...

Dus zijn we opgesloten in onze genetica? Als we willen, ja. Maar als we koppig willen zijn, de leiding nemen over ons leven en de kracht van onze geest gebruiken in combinatie met de instrumenten van kennis, kunnen we de programmering omzeilen en kunnen we de beperkingen van onze cellen overstijgen. Wij zijn niet dit lichaam. Dit lichaam is ons voertuig, de 'auto' die onze ziel of geest draagt. Op dezelfde manier dat uw auto bepaalde zwakke punten heeft, weten we ook dat u er uitstekend mee kunt rijden, zodat u uw voertuig kunt besturen zonder dat de auto kapot gaat (of in ieder geval dit zal uitstellen).

Dus ben ik mijn moeder? Nee! Ik heb misschien bepaalde erfelijke overeenkomsten. Ik heb misschien bepaalde neigingen. Ik ben zeker opgegroeid met het leren van haar overtuigingen. Maar ik kan nu boven het patroon uitstijgen en weten dat ik niet zij ben.

Ik ben mijn eigen persoon en kan mijn eigen overtuigingen, mijn eigen ziekte of gezondheid en mijn eigen toekomst kiezen. Wetende dat we niet "vastzitten" in onze voorouderlijke patronen is de eerste stap in de richting van vrijheid en bevrijding van pijn en angst.

Aanbevolen boek:

Vrijheid: de moed om jezelf te zijn
door Osho.

Vrijheid: de moed om Yoruself te zijnVrijheid door Osho helpt lezers om de obstakels voor hun vrijheid, zowel indirect als zelfopgelegd, te identificeren, verstandig hun strijd te kiezen en de moed te vinden om trouw te zijn aan zichzelf. De serie Insights for A New Way of Living wil licht werpen op overtuigingen en attitudes die voorkomen dat individuen hun ware zelf zijn. De tekst is een kunstzinnige mix van compassie en humor, en lezers worden aangemoedigd om te confronteren met wat ze het liefst zouden willen vermijden, wat op zijn beurt de sleutel is tot echt inzicht en kracht.

Info / Bestel dit boek (nieuwe editie, andere omslag). Ook beschikbaar in een Kindle-editie.

Over de auteur

Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.

Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com

Verwante Boeken


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

INNERSEL VOICES

volle maan boven Stonehenge
Horoscoop huidige week: 20 - 26 september 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
een zwemmer in een groot wateroppervlak
Vreugde en veerkracht: een bewust tegengif tegen stress
by Nancy Windheart
We weten dat we ons in een geweldige tijd van overgang bevinden, waarin we een nieuwe manier van zijn, leven en...
vijf gesloten deuren, een gepijnigd geel, de andere wit
Hoe gaan we verder?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Het leven kan verwarrend zijn. Er zijn zoveel dingen aan de hand, zoveel keuzes die ons worden voorgelegd. Zelfs een…
Inspiratie of motivatie: wat werkt het beste?
Inspiratie of motivatie: wat komt eerst?
by Alan Cohen
Mensen die enthousiast zijn over een doel, vinden manieren om het te bereiken en hoeven niet geprikkeld te worden...
foto silhouet van bergbeklimmer die een houweel gebruikt om zichzelf te beveiligen
Sta de angst toe, transformeer het, ga er doorheen en begrijp het
by Lawrence Doochin
Angst voelt rot. Daar is geen weg omheen. Maar de meesten van ons reageren niet op onze angst in een...
vrouw zit aan haar bureau en kijkt bezorgd
Mijn recept voor angst en zorgen
by Jude Bijou
We zijn een samenleving die zich graag zorgen maakt. Piekeren komt zo vaak voor, het voelt bijna sociaal acceptabel.…
bochtige weg in Nieuw-Zeeland
Wees niet zo hard voor jezelf
by Marie T. Russell, InnerSelf
Het leven bestaat uit keuzes... sommige zijn "goede" keuzes, en andere niet zo goed. Maar elke keuze…
man die op een dok staat en een zaklamp in de lucht schijnt
Zegening voor spirituele zoekers en voor mensen die lijden aan depressie
by Pierre Pradervand
Er is in de wereld van vandaag zo'n behoefte aan het meest tedere en immense mededogen en dieper, meer...
Leren om op je intuïtie te vertrouwen door meditatie
Leren om op je intuïtie te vertrouwen door meditatie
by Bill Philipps
Leren vertrouwen op je intuïtie kost tijd. De enige manier om dit te bereiken is door middel van meditatie ...
Sterker en Wiser: 2nd Juli 2019 Zonsverduistering
Sterker en Wiser: 2nd Juli 2019 Zonsverduistering
by Sarah Varcas
Oude manieren om door dit leven te navigeren, schieten de laatste tijd misschien tekort, waarbij inspiratie is vervangen door een sleets ...
U kunt veroudering nu omkeren met de antioxidant glutathion
U kunt veroudering nu omkeren met de antioxidant glutathion
by Kristin Grayce McGary
Veroudering is het gevolg van oxidatieve stress waarbij de productie van vrije radicalen uit balans is ...

MEEST GELEZEN

Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
by Jackie Cassell, hoogleraar eerstelijns epidemiologie, honorair adviseur volksgezondheid, Brighton en Sussex Medical School
De precaire economieën van veel traditionele badplaatsen zijn nog verder gedaald sinds de…
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
by Sonja Grace
Terwijl je ervaart dat je een aardse engel bent, zul je ontdekken dat het pad van dienst doorzeefd is met ...
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
by Barbara Berger
Een van de grootste dingen die ik heb ontdekt door elke dag met klanten te werken, is hoe extreem moeilijk ...
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens de meeste singles die ik tijdens mijn reizen heb ontmoet, is de typische datingsituatie beladen ...
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
by Lucy Delap, Universiteit van Cambridge
De antiseksistische mannenbeweging uit de jaren 1970 had een infrastructuur van tijdschriften, conferenties, mannencentra ...
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
by Glen Park
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit ...
Een stap naar vrede ondernemen door onze relatie met het denken te veranderen
Stappen naar vrede door onze relatie met het denken te veranderen
by John Ptacek
We brengen ons leven door ondergedompeld in een vloed van gedachten, niet wetend dat een andere dimensie van bewustzijn ...
afbeelding van de planeet Jupiter aan de horizon van een rotsachtige oceaankust
Is Jupiter een planeet van hoop of een planeet van ontevredenheid?
by Steven Forrest en Jeffrey Wolf Green
In de Amerikaanse droom zoals die nu wordt voorgeschoteld, proberen we twee dingen te doen: geld verdienen en verliezen...

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.