Het openen voor het nieuwe is een manier om je jeugdiger te voelen, om je kinderlijke gevoel van verwondering en ontzag uit te breiden. Naarmate ze ouder worden, vernauwen veel mensen hun grenzen; ze zoeken vaak naar wat comfortabel, vertrouwd en veilig is. Het leven wordt een kwestie van focussen op het kleine in plaats van op het grote.
Je hebt die mensen gezien die zo gefocust zijn op wat slecht en verkeerd is in de wereld dat ze bang worden voor het nieuwe en geen vreugde meer ervaren. Ze zijn gestopt met het omarmen van al het potentieel dat in hen ligt.
Er is elke dag een nieuwe jij
Elke ochtend als je wakker wordt, word je letterlijk opnieuw en opnieuw geboren. Elke dag zijn er nieuwe dingen in je gedachten, mensen om te ontmoeten, dingen om te doen. Als je wakker wordt en je dag begint, hoef je niet aan het verleden te denken en fouten te onthouden; in plaats daarvan, focus je op de toekomst en wat je gaat creëren.
Probeer elke dag nieuwe routines uit. Nieuwe dingen doen is stimulerend voor het fysieke lichaam. Probeer dezelfde alertheid te brengen op wat u normaal ook doet om vertrouwde activiteiten op nieuwe manieren te ervaren.
Selectief bewustzijn ontwikkelen
Je doet veel dingen zonder dat je er bewust aan hoeft te denken. Je ademhaling en veel van je lichamelijke functies worden automatisch gecontroleerd. Als kind ontwikkelt je zenuwstelsel zich op een zodanige manier dat het leert om informatie te selecteren, want als er te veel informatie binnenkomt, is er een gebrek aan focus.
In de ontwikkeling van je wezen is er een geleerde balans tussen focussen op die dingen waar aandacht aan moet worden besteed en niet op een zijspoor worden gezet door betekenisloze, triviale en constant irrelevante gegevens. Als kind ontwikkelde je selectief bewustzijn en stemde je veel dingen af in je universum zodat je je op anderen kon afstemmen.
Het vermogen om veel dingen routinematig en gewoonlijk zonder veel nadenken te doen, geeft je meer tijd en energie om je te concentreren op nieuwe dingen die wel aandacht en aandacht vereisen. Sommige dingen die u routinematig doet zonder te ondervragen, kunnen echter ongemakken en een gebrek aan welzijn veroorzaken.
Reexamining Routine Dingen die je neemt voor Toegegeven
Door nieuwe dingen te proberen, kun je alle gebruikelijke en routinematige dingen die je als vanzelfsprekend beschouwt opnieuw onderzoeken. Sommige mensen kiezen een baan met gevaar of spanning, zodat ze het bewustzijn en de aandacht kunnen ervaren die nodig zijn om in leven te blijven. Deze banen vereisen dat ze leven in het huidige moment, gefocust en volledig alert, zoals coureurs en bergbeklimmers.
Een gevoel van levendigheid komt wanneer je niet op automatisch werkt, maar volledig bewust bent en je bewust bent van elke actie. Je hoeft je niet bezig te houden met gevaarlijke banen om je levend te voelen. Terwijl je het nieuwe omarmt, begin je die dingen die routine zijn geweest, in je bewustzijn te brengen. Je kunt dan het huidige bewustzijn ervaren en in het moment leven.
Kracht komt van
leven in het huidige moment,
waar je kunt nemen
actie en creëer de toekomst.
Als je het nieuwe omarmt, onthoud dan dat dingen altijd beter worden. Het universum neemt niets weg tenzij er iets beters aankomt. Elke down-cyclus wordt gevolgd door een grote sprong voorwaarts.
Het is gemakkelijk om het nieuwe te omarmen. Speel als een kind. Je hebt gezien hoe kinderen alles omarmen als een nieuwe ervaring. Het kan gemakkelijk zijn om open te gaan en het nieuwe te omarmen als je het je voorstelt. Houd een beeld in je hoofd dat de toekomst positief is en dat het beter zal zijn dan alles wat je ooit hebt gekend. Terwijl je groeit en evolueert, zal wat je creëert nog vreugdevoller zijn dan wat je nu hebt.
Omarmen van het nieuwe: speelvel
1. Denk tenminste aan drie nieuwe dingen, vaardigheden of ervaringen die je vorig jaar in je leven hebt gebracht. Terwijl je ze opsomt, bedenk je hoe je je voelde toen je ze leerde of in je leven bracht.
2. Hoe heeft het doen van deze nieuwe dingen, het leren van deze nieuwe vaardigheden of het hebben van deze nieuwe ervaringen vanuit het perspectief van vandaag bijgedragen aan je leven? Welke nieuwe kansen kwamen er doordat u het nieuwe op deze gebieden omarmde?
3. Denk nu tenminste na drie nieuwe ervaringen of vaardigheden die je volgend jaar in je leven zou willen brengen. Stel je intentie in om deze dingen te doen; sluit je aan bij je diepste wezen, je ziel en je hogere zelf; open voor zijn licht en energie; en bevestig dat jij wil breng deze nieuwe ervaringen, kansen en vaardigheden in je leven.
Dagelijkse Joy Practice
Open voor de vreugde van wat vandaag, morgen of zelfs het volgende uur voor je ligt. Bevestig dat je klaar bent om het nieuwe te omhelzen, om je bewust te worden van nieuwe manieren om je op elk moment levendiger, gerevitaliseerd en present te voelen. Geef vooraf bepaalde foto's vrij van hoe uw dag eruit zou kunnen zien en ervaar de dag fris, waardoor dingen anders kunnen zijn dan u had verwacht of gepland. Beslis meer spontaan en open voor alle mogelijkheden terwijl ze zich ontvouwen.
Maak contact met je meest innerlijke zelf en vraag om hulp bij het omarmen van nieuwe manieren van voelen, zijn, spreken en handelen vandaag. Wees alert op nieuwe, creatieve gedachten, activiteiten en ervaringen. Ontdek hoe je iets kunt doen dat je normaal op een frisse, innovatieve manier doet. Als je je realiseert dat je iets uit gewoonte doet, stop dan, maak contact met je diepste zelf en vraag om een nieuwe manier van handelen te zien. Laat nu een paar foto's en gedachten in je op over hoe je vandaag je nieuwe kunt ervaren en omarmen.
Voel de vreugde in het omhelzen van het nieuwe vandaag. Merk op hoe elke dag een nieuwe start is, een nieuw hoofdstuk in je leven. Elke dag ben je een nieuwe jij, sterker en meer liefhebbend, met meer wijsheid en meer begrip. Ervaar de toegenomen levendigheid die ontstaat door erover na te denken om nieuwe energie in je leven te brengen en op nieuwe manieren te leven. Je bent aan het uitbreiden naar een hogere toekomst van oneindige mogelijkheden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
New World Library, Novato, CA.
© 2011. www.newworldlibrary.com.
Artikel Bron
Leven met vreugde: sleutels tot persoonlijke kracht en spirituele transformatie
door Sanaya Roman.
Channel Sanaya Roman presenteert Living with Joy, haar gegeven door Orin, een tijdloos wezen van liefde en licht. In de traditie van Jane Roberts, Esther Hicks en Edgar Cayce presenteert het begaafde kanaal Sanaya Roman Leven met vreugde, gegeven door Orin, een tijdloos wezen van liefde en licht. Deze wijze en zachtaardige spirituele leraar biedt via dit boek een systematische cursus in spirituele groei.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen. (herziene en bijgewerkte 25th Anniversary Edition). ook beschikbaar als Kindle-editie.
Over de auteur
Sanaya Roman channelt al meer dan 25 jaren Orin, een wijze en zachtaardige geestleraar. Hoewel ze geen privéafspraken meer geeft, is het grootste deel van het advies dat Orin aan mensen geeft, vervat in zes boeken: Leven met vreugde, Persoonlijke Kracht door Bewustzijn, Spirituele Groei, Openen naar Kanaal, Geld creëren en Zielenliefde. Al het werk van Orin helpt mensen hun potentieel te ontplooien, hun innerlijke wijsheid te vinden en geestelijk te groeien. Ze heeft ook een uitgebreide reeks audio-geleide meditaties van Orin geproduceerd om je te helpen met het transformeren van je leven, contact te maken met je ziel en Spirit, te leren channelen en de werkelijkheid te creëren die je wilt. Voor meer informatie bezoek www.orindaben.com. Ze geeft ook seminars en produceert nieuwe audio-meditaties en een reeks meditatiemuziek.
