Voordat je je cadeau kunt afhandelen, heb je te maken met je verleden. Je kunt niet genezen van de verliezen die je hebt ervaren totdat je voelt dat de pijn en het verdriet verbonden zijn elk en elk evenement.

We praten hier niet alleen over de dood van een ouder, broer of zus of echtgenoot hier. We hebben het ook over de dood van je eerste hond, weg van je beste vriend, de scheiding van je ouders, de overstroming die door je stad is verwoest, je liefdesverdriet op de middelbare school en de dood van een grootouder.

Acceptatie is de sleutel

Acceptatie is de sleutel die alles mogelijk maakt. Je emoties opsnuiven kan betekenen dat je boos wordt op jezelf of de mensen van wie je houdt. Maar de tijd geneest de diepste wonden. Als je bereid bent je verdriet te verdragen, als je bereid bent te accepteren wat is, zal je woede na verloop van tijd veranderen in begrip en vergeving.

Je hoeft je verliezen niet te leuk te vinden, maar het pad naar genezing is door acceptatie - een geleerde vaardigheid die alleen uit doen komt. Hoe meer je moedig je verliezen onder ogen ziet en accepteren wat is, hoe meer je zult genezen en hoe gelukkiger je zult zijn.

Treuren heeft geen einddatum

Ik zou liefde om je te vertellen dat er een aangewezen startpunt en een duidelijk aangegeven einddatum is om deze verdrietzaken te schoppen in de weet je wat. Als die datum zou aankomen, was je helemaal klaar - nooit meer om zelfs maar een traan te verliezen. Heer, wat wens ik! Geen angst meer. Niet meer huilen. Geen depressies meer.

Dat is gewoon niet realistisch. De meeste dingen genezen met de tijd; andere dingen zullen nooit helemaal verdwijnen - de emotionele spanning van een handicap bijvoorbeeld, of de dood van een geliefde. Terwijl de tijd de meeste van onze wonden geneest, blijven er enkele littekens over.

Wat te doen als je nog steeds bezig bent

Het komt vaak voor, van tijd tot tijd, zelfs nadat je je verdrietwerk hebt gedaan, om achterwaarts te willen gaan naar wat bekend is en de deken van verdriet terug over je hoofd te trekken. Om de een of andere reden willen we, vooral wanneer we bijzonder moe of gestrest zijn, wanhopig verbonden blijven met degenen van wie we houden. We missen ze en willen daarom vasthouden. We hebben nog een moment nodig in hun aanwezigheid, en we glijden in gedachten over hoe de dingen anders hadden moeten gaan. Of we voelen ons soms schuldig omdat we gelukkig zijn.

Ontkenning en woede zijn natuurlijke bedbonds. Hoe graag je ook wilt rouwen, dit is vaak in eerste instantie pijnlijk, dus begrijpelijkerwijs vermeden. Velen zoeken hulp en begeleiding van paranormaal begaafden, mediums, priesters of andere derde partijen om hen tenminste nog een kans te geven om met hun geliefde te praten om antwoorden te krijgen over wat er is gebeurd, waarom of wat de toekomst biedt.

De dood maakt deel uit van ons levenspad

Ik zou naar meer dan duizend paranormaal begaafden zijn gegaan als ik dacht dat het Kathy terug had gebracht of me met haar had laten praten. Maar ik struikelde over de mogelijkheid om het zelf te doen toen ik direct met haar begon te praten. Natuurlijk voelde het vreemd, het smeden van een relatie met een persoon die niet langer hier in de fysieke vorm is. Maar door te praten met Kathy voelde ik me goed.

Vijfentwintig jaar geleden had ik nooit kunnen dromen dat ik zulke gekkigheid zou aanbevelen, maar ik vond het fijn dat ik opgelucht was nadat ik dingen uit mijn borst had gehaald. Ik raakte gewend aan hoe vredig ik me voelde elke keer dat Kathy me een teken leek te sturen.

Nu, na talloze voorbeelden van bewijzen dat Kathy ergens anders gelukkig blijft bestaan ​​en toch nog steeds geniet van mijn leven op aarde, niet alleen veiliger en overvloediger, maar ook grappiger en opwindender, zou ik zeggen dat, samen met de geboorte van mijn kinderen, het overlijden van mijn zus is het meest glorieuze geschenk dat ik ooit heb gekregen.

Ik zie haar vroege dood niet meer als tragisch. Ik voel geen woede of verdriet meer over hoe ze zo jong werd meegenomen. In plaats daarvan zie ik haar de dood ditmaal als een krachtig onderdeel van ons levenspad, iets dat me kracht heeft gegeven, mijn intuïtie heeft verhoogd en mijn visie heeft uitgebreid van wat ik kan en wat het betekent om in leven te zijn.

Verlies brengt zijn eigen geschenken

De dood van een geliefde kan een onschatbare wake-up call zijn die degenen die achterblijven helpt om op een beter pad te komen. Soms beïnvloedt ons verlies - hoe moeilijk het ook is - ons en inspireert ons om iets te doen wat we anders nooit zouden doen.

Ik ben gezegend met geweldige mensen die ondenkbare pijn hebben gekend. Twee in het bijzonder verloren hun kinderen aan tragische ongelukken. Maar het was vanwege hun verlies dat ze van loopbaan veranderden. Het was vanwege hun verlies dat ze spiritueler werden. Het was vanwege hun verlies dat ze liefdevoller en mededoger werden.

Het was vanwege hun verlies dat ze in staat waren om ondernemingen te starten, anderen te onderwijzen, boeken te schrijven en ouders te adviseren die dezelfde pijn doormaakten. Het was door hun verlies dat ze de harten van vele anderen raakten en levens veranderde voor het goede, voor altijd. Dit zijn een paar van de geschenken die we de hele tijd kunnen krijgen.

Als je het moeilijk vindt om de geschenken in je verlies te zien, wees dan geduldig met jezelf. Wanneer je kunt, neem een ​​moment om verder dan alleen jou te kijken. Is het mogelijk dat de dood van je geliefde een uitgebreid familielid of leden terug in de schaapskooi heeft gebracht? Is het mogelijk dat hun dood oude pijn of wrok in het gezin heeft gewist die al jarenlang de liefde infecteerde? Is het mogelijk dat deze dood iemand in jouw omgeving een duwtje heeft gegeven om te doen waar ze altijd al van gedroomd hebben, maar te bang waren om het te proberen? Is dit mogelijk . . . sta open voor de gaven en zegeningen van je verlies.

Dit fragment is herdrukt met toestemming van
de uitgever, Hampton Roads Publishing.
© 2012. www.redwheelweiser.com

(ondertitels door InnerSelf)

Artikel Bron

Dichterbij dan u denkt: de eenvoudige handleiding voor verbinding met geliefden aan de andere kant
door Deborah Heneghan.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Let op de boekentrailer voor "Dichterbij dan je denkt "

Over de auteur

Deborah Heneghan is een werkende moeder die al meer dan 25 jaar met haar overleden zuster communiceert. Zij is de oprichter van Dichterbij dan je denkt, een nationale bron voor communicatie na de dood, rouwmanagement en leren hoe je een spiritueel meer vervuld leven kunt leiden. Ze geeft teleseminars, geeft retraites / workshops, doet spreekbeurten, heeft haar eigen wekelijkse radioshow en is verschenen op Lifetime TV en programma's op ABC, CBS, NBC en Fox. Haar passie en levensmissie is om anderen te helpen de zegeningen en geschenken uit alle levenservaringen te vinden. Bezoek haar website op www.closerthanyouthinkthebook.com