Geschreven door Carl Greer en verteld door Marie T. Russell
Soms biedt één korte pauze het potentieel voor een grote transformatie. Door niet meteen op een situatie te reageren en in plaats daarvan de tijd te nemen om volledig aanwezig te zijn bij je gevoelens, bevrijd je jezelf om van perspectief te veranderen. Die verschuiving kan een ingrijpende zijn.
Als iets niet goed voelt, kan een korte pauze je helpen te herkennen waarom. Dan kun je een bewuste keuze maken in plaats van automatisch te reageren zoals je normaal zou doen. Misschien heb je een patroon van weglopen uit een relatie als het saai voor je wordt, of je kunt een therapeut of een dokter verlaten omdat je je er niet prettig bij voelt en je niet precies weet waarom.
Door een pauze te nemen om na te denken, kunt u voorkomen dat u slechts één situatie verlaat om te ontdekken dat u in een soortgelijke belandt, zich net zo ongemakkelijk voelt als de vorige keer en op het punt staat te vervallen in de oude gewoonte om met gekruiste vingers weg te gaan dat deze omstandigheden komt niet meer opdagen. Maar al te vaak zul je merken dat ze dat zullen doen - daarom is het belangrijk om het potentieel voor verandering in één korte pauze te herkennen...
Lees dit artikel verder op InnerSelf.com (plus audio / mp3-versie van artikel)
Muziek van Caffeine Creek Band, Pixabay
Copyright 2021 door Carl Greer. Alle rechten voorbehouden.
Boek van deze auteur
De stropdas en de jaguar: een memoires om je te helpen je verhaal te veranderen en vervulling te vinden
door Carl Greer, PhD, PsyD
Boeiende lectuur voor iedereen die de moed zoekt om bewustere keuzes te maken en volledig wakker te leven, De stropdas en de Jaguar is een memoires met tot nadenken stemmende vragen die aanzetten tot zelfonderzoek. Auteur Carl Greer - zakenman, filantroop en gepensioneerd Jungiaanse analist en klinisch psycholoog - biedt een verhelderende routekaart naar individuatie en persoonlijke transformatie.
Schrijvend over zijn spirituele praktijken en nadenkend over zijn kwetsbaarheden, vertelt hij over het eren van zijn verlangens naar doel en betekenis, reizen naar transpersoonlijke rijken, zijn leven opnieuw uitvinden en zichzelf wijden aan dienstbaarheid aan anderen terwijl hij leefde met diep respect voor Pachamama, Moeder Aarde. Zijn memoires zijn een inspirerend bewijs van de kracht van zelfontdekking. Zoals Carl Greer leerde, hoef je je niet gevangen te voelen in een verhaal dat iemand anders voor je heeft geschreven.
Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.
Over de auteur
Carl Greer, PhD, PsyD, is een gepensioneerd klinisch psycholoog en Jungiaanse analist, een zakenman en een sjamanistische beoefenaar, auteur en filantroop, die meer dan 60 goede doelen financiert en meer dan 850 vroegere en huidige Greer-geleerden. Hij heeft lesgegeven aan het CG Jung Institute of Chicago en was medewerker van het Replogle Center for Counseling and Well-Being.
Het sjamanistische werk dat hij doet is afkomstig uit een mix van Noord-Amerikaanse en Zuid-Amerikaanse inheemse trainingen en wordt beïnvloed door de Jungiaanse analytische psychologie. Hij heeft getraind met Peruaanse sjamanen en via de Healing the Light Body School van Dr. Alberto Villoldo, waar hij staflid is geweest. Hij heeft met sjamanen gewerkt in Zuid-Amerika, de Verenigde Staten, Canada, Australië, Ethiopië en Buiten-Mongolië. Hij is de bestverkopende, bekroonde auteur van Verander je verhaal, verander je leven en Verander het verhaal van uw gezondheid. Zijn nieuwe boek, een memoires getiteld De stropdas en de Jaguar.
Meer informatie op CarlGreer.com.
