Kan je vasthouden? Een ervaring van stilte hebben ...

Kan je vasthouden? Een ervaring van stilte hebben ...

Onlangs terwijl ze in de wacht zaten met Bell Atlantic, zei de mannelijke stem aan de andere kant van de lijn op een diepe en bevelende toon: "Houd alsjeblieft de stilte aan terwijl ik de lijn nakijk."

Stilte ... welke stilte? Je bedoelt dode lucht? Je bedoelt dat ik niet kan praten ...? Dat is precies wat de telefoniste bedoelde. De volgende dertig seconden moest ik gehoorzaam een ​​telefoon aan mijn oor houden met een dode lijn. In de radiowereld wordt een dode streep "dode lucht" genoemd.

Als presentator van radio talkshows is dode lucht een groot nee nee en ontstaat er allerlei chaos. Stilte boven de lucht betekent typisch dat de gastheer een "hert gevangen in de koplampen" geeft en de technische operator en zelfs de nieuwsvlieger kan worden gevonden naar adem happende nek in stoel met stoel om te zien wat er in de studio gebeurt als de stationsmanager komt door de gang stormen. Geen mooi gezicht.

Stilte is niet mijn ding

Stilte is niet bepaald mijn ding. Ik herinner me, vele jaren geleden, toen mijn nog meer uitbundige dan ik, de meest geliefde vriendin uit Florida, met mij deelde dat ze een acht dagen durende 'stille retraite' bijwoonde in Grand Coteau, Louisana - alleen al de gedachte bracht me op twitter. 

Deze vele jaren later, het doorbrengen van stomme momenten in een klooster is nog steeds niet echt verleidelijk. Maar nu ik in het vijfde decennium zit, begin ik tenminste een mate van stilte te waarderen. Hoe kunnen we anders troost vinden in een draaiende wereld?

We kunnen allemaal rust waarderen in een bioscoop, tijdens een concert, tijdens de kerk of 's nachts wanneer we proberen te slapen ... dat is als de zangvogels niet zingen in de vroege uren van de ochtend.

Maar wanneer was de laatste keer dat je eigenlijk toestond dat de geluiden van stilte in je omgeving doordrongen? Verbazingwekkend genoeg lijkt de wereld niet eens op te merken of te zorgen wanneer onze zielen om stilte roepen.

Zeg "Stop" tegen de Rush

Het klinkt zo eenvoudig om gewoon "stop" te zeggen tegen de haast en het bedrijfsleven dat al onze levens aanvalt. Maar het is niet eenvoudig en misschien zijn we zelfs lichtelijk bang voor wat we zouden kunnen leren tijdens rustige momenten.

Of, we zijn nog niet helemaal klaar om de waarheden en openbaringen onder ogen te zien die tijdens geluidloosheid naar boven kunnen komen als we lang genoeg kunnen wachten om ons ongeduld voor het gerommel van het leven te overwinnen om opnieuw te beginnen.

In onze snel veranderende wereld lijkt het onhandig om zelfs sporadische sneetjes stilte toe te voegen aan ons leven. Het kan een beetje planning vragen, een dosis discipline, en misschien zelfs een stil toevluchtsoord in een serene omgeving in het zuiden.

Maar als een optimistische talkshow-presentatrice kan leren omgaan met dode lucht, in de wacht kan blijven staan ​​terwijl de lijn wordt getest, en gedijt door zich over te geven aan straaltjes van rust - dan kan iedereen het geluid uitschakelen en worden geroerd door de geluiden van stilte . 

Misschien is het jouw beurt om het te proberen?

Verwante boek:

Luisteren onder het lawaai: een meditatie over de praktijk van stilte door Anne D. Leclaire.Luisteren onder het lawaai: een meditatie over de praktijk van stilte
door Anne D. Leclaire.

Een meditatie over stilte, de kunst om aanwezig te zijn, en eenvoudige spiritualiteit van de veelgeprezen romanschrijfster Anne D. LeClaire (Normaal, het lavendeluur), Luisteren onder de ruis biedt een praktisch pad om een ​​kalme, vredige eenzaamheid te bereiken in hectische levens. Beoefenaars van yoga en meditatie van verschillende tradities kennen al lang de genezende krachten van stilte; in Luisteren onder de ruis, LeClaire biedt haar eigen unieke, dwingende versie van deze oude wijsheidstraditie.

Voor meer info of om dit boek te bestellen.


Aanverwant artikel

Over de auteur

Jennifer Phillips

Jennifer Phillips is een auteur, columnist, spreker, radio / tv-persoonlijkheid. In 1979 veranderde haar leven drastisch toen ze slachtoffer werd van een gewelddadige misdaad. Dit trauma leidde tot een reis van zelfontdekking en leidde tot het schrijven van haar verhaal Leuke meiden worden niet verkracht. Daaropvolgende radio- en tv-interviews leidden uiteindelijk tot haar eigen talkshow in de staat New York en een maandelijkse column, A Slice of Life.

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = meditative silence; maxresults = 3}


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Dit vind je misschien ook leuk

INNERSEL VOICES

Noorderlicht
Horoscoop Huidige week: 27 september - 3 oktober 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
een regenboog in de palm van een open hand
Zilveren voeringen en regenbogen vinden
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sta open voor het ontdekken van de geschenken die het leven je biedt - verwacht zilveren voeringen en regenbogen, wees op ...
een zwemmer in een groot wateroppervlak
Vreugde en veerkracht: een bewust tegengif tegen stress
by Nancy Windheart
We weten dat we ons in een geweldige tijd van overgang bevinden, waarin we een nieuwe manier van zijn, leven en...
vijf gesloten deuren, een gepijnigd geel, de andere wit
Hoe gaan we verder?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Het leven kan verwarrend zijn. Er zijn zoveel dingen aan de hand, zoveel keuzes die ons worden voorgelegd. Zelfs een…
Inspiratie of motivatie: wat werkt het beste?
Inspiratie of motivatie: wat komt eerst?
by Alan Cohen
Mensen die enthousiast zijn over een doel, vinden manieren om het te bereiken en hoeven niet geprikkeld te worden...
foto silhouet van bergbeklimmer die een houweel gebruikt om zichzelf te beveiligen
Sta de angst toe, transformeer het, ga er doorheen en begrijp het
by Lawrence Doochin
Angst voelt rot. Daar is geen weg omheen. Maar de meesten van ons reageren niet op onze angst in een...
vrouw zit aan haar bureau en kijkt bezorgd
Mijn recept voor angst en zorgen
by Jude Bijou
We zijn een samenleving die zich graag zorgen maakt. Piekeren komt zo vaak voor, het voelt bijna sociaal acceptabel.…
bochtige weg in Nieuw-Zeeland
Wees niet zo hard voor jezelf
by Marie T. Russell, InnerSelf
Het leven bestaat uit keuzes... sommige zijn "goede" keuzes, en andere niet zo goed. Maar elke keuze…
What's In A Title: Are You The Buddha?
Wat zit er in een titel: Are You The Buddha? Ben jij de Messias?
by Alan Cohen
Een van zijn studenten vroeg aan Boeddha: "Bent u de messias?" "Nee", antwoordde Boeddha. "Dan ben je een ...
Stressvolle dingen en hoe ermee om te gaan
Stressvolle dingen en hoe ermee om te gaan
by Jude Bijou
Deze maand ga ik drie onderwerpen bespreken die onze onuitgesproken angst ten grondslag liggen: stress, ...
Waarom zou je een plan voor het levenseinde maken?
Waarom zou je een plan voor het levenseinde maken?
by Jane Duncan Rogers
Laten we eerlijk zijn, er zal nooit een goed moment zijn om iets aan te pakken dat te maken heeft met sterven, dood ...

MEEST GELEZEN

Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
by Jackie Cassell, hoogleraar eerstelijns epidemiologie, honorair adviseur volksgezondheid, Brighton en Sussex Medical School
De precaire economieën van veel traditionele badplaatsen zijn nog verder gedaald sinds de…
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
by Sonja Grace
Terwijl je ervaart dat je een aardse engel bent, zul je ontdekken dat het pad van dienst doorzeefd is met ...
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
by Barbara Berger
Een van de grootste dingen die ik heb ontdekt door elke dag met klanten te werken, is hoe extreem moeilijk ...
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens de meeste singles die ik tijdens mijn reizen heb ontmoet, is de typische datingsituatie beladen ...
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
De rollen van mannen in antiseksismecampagnes uit de jaren 1970 kunnen ons leren over toestemming
by Lucy Delap, Universiteit van Cambridge
De antiseksistische mannenbeweging uit de jaren 1970 had een infrastructuur van tijdschriften, conferenties, mannencentra ...
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
by Glen Park
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit ...
Een stap naar vrede ondernemen door onze relatie met het denken te veranderen
Stappen naar vrede door onze relatie met het denken te veranderen
by John Ptacek
We brengen ons leven door ondergedompeld in een vloed van gedachten, niet wetend dat een andere dimensie van bewustzijn ...
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
by Tracy Marks
Astrologie is een krachtige kunst die ons leven kan verbeteren door ons in staat te stellen onze eigen ...

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.