Houding Aanpassingen

Waarom het lijkt alsof Kerstmis sneller komt

zittende persoon omringd door dozen met kerstversieringen
Het begint veel op Kerstmis te lijken ... alweer.
Alliantie afbeeldingen / Shutterstock

Denk eens terug aan je jeugd. December was de langste van alle maanden. Het was misschien gevuld met het repeteren van kerstvoorstellingen op school, het schrijven van je verlanglijstje en het genieten van de adventskalenderchocolade van de ochtend. Maar soms voelde het alsof de kerstman nooit zou komen.

Als volwassene is het een andere ervaring. Het ene moment is het zomervakantie, barbecues en zonnebrand en dan, in een oogwenk, zijn het gehakttaarten, klatergoud en kalkoen. Ligt het aan mij, of komt Kerstmis sneller dichterbij?

Als je niet kunt geloven dat de feestdagen er al aan zitten, ben je niet de enige. Mijn collega's hebben onlangs een onderzoek uitgevoerd onder 918 volwassenen in het VK (volledige resultaten moeten nog worden gepubliceerd) en ontdekten dat 77% van de respondenten het ermee eens was dat Kerstmis elk jaar sneller lijkt te komen.

Een reden kan de manier zijn waarop we het ervaren tijdsverloop verandert naarmate we ouder worden, wat vaak resulteert in het gevoel dat de tijd versnelt naarmate we ouder worden. Voor een zevenjarige zijn de twaalf maanden tussen de kerstdagen een groot deel van hun leven. Voor een 12-jarige zijn diezelfde 45 maanden een klein deel van hun ervaring. Deze verschil in verhouding comprimeert de relatieve tijd tussen kerstdagen elk jaar.

Onze ervaring van tijd verandert ook omdat we vertrouwen op het geheugen om de duur in te schatten. Wanneer we beoordelen hoe lang iets heeft geduurd, baseren we onze schatting op hoeveel herinneringen we hebben gemaakt tijdens de periode van interesse. Of we nu proberen de lengte van een film, autorit of relatie te onthouden, het aantal herinneringen dat we tijdens de film hebben gecodeerd, zal dienen als een indicator voor de lengte ervan.

Periodes waarin minder nieuwe herinneringen worden gemaakt, ofwel omdat er een gebrek was aan stimulerende taken, nieuwe activiteiten of verhoogde emoties, worden geïnterpreteerd door onze hersenen zo kort.

Waar is het jaar gebleven

Naarmate we ouder worden, wordt het geheugen feilbaarder en herinneren we ons minder uit ons dagelijks leven. We proberen ook minder snel nieuwe dingen dan toen we jonger waren. Samen kunnen deze factoren bijdragen aan het gevoel dat er sinds afgelopen kerst minder tijd is verstreken dan we hadden verwacht.

Omdat wat we doen zo'n sterke invloed heeft op hoe we tijd ervaren, veranderingen in onze routine verstoren het verstrijken van de tijd. Een voorspelbare dag helpt de tijd gestaag te stromen.

Dit werd tijdens de pandemie op wereldschaal geïllustreerd. Het ene moment waren we allemaal bezig met ons dagelijks leven. Toen werden onze routines plotseling door elkaar gegooid. Mensen van Buenos Ram naar Bagdad meldde een overweldigend gevoel dat de tijd tijdens de pandemie niet normaal verliep.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Hoewel Kerstmis niet hetzelfde niveau van ontwrichting veroorzaakt als een wereldwijde pandemie, verstoort het onze gewoonten.

Kun je niet wachten tot het kerst is?

Een andere factor die ons het gevoel kan geven dat Kerstmis te snel komt, is de hoeveelheid energie die we steken in het anticiperen erop. Voor veel kinderen is Kerstmis misschien wel het meest langverwachte evenement van het jaar. Adventskalenders tellen de dagen af ​​tot de kerstman arriveert. Door al deze opwinding besteden kinderen in de aanloop naar Kerstmis veel aandacht aan het verstrijken van de tijd. Helaas voor hen, gericht op het verstrijken van de tijd laat het meestal slepen.

Voor de meeste volwassenen is Kerstmis minder spannend. Dus volwassenen denken waarschijnlijk minder na over het aftellen. Minder aandacht besteden aan de tijd maakt het sneller voorbij. Het effect was dit jaar misschien bijzonder uitgesproken omdat het leven na de pandemie drukker is dan ooit en we nog minder tijd hebben om aan Kerstmis te denken.

Technologische veranderingen hebben ook invloed op onze perceptie van tijd. Technologische vooruitgang stelt ons in staat om meer taken sneller uit te voeren dan ooit tevoren. Deze versnelling in de tempo van het leven van de afgelopen 20 jaar kan ook bijdragen aan het gevoel dat Kerstmis nu te vroeg komt.

In tijdnood komen

Ondanks dat ze minder op tijd letten, ervaren volwassenen in de aanloop naar Kerstmis aanzienlijk meer druk op hun schema dan kinderen. Voor kinderen gebeurt Kerstmis op magische wijze. Voor volwassenen wordt de feestelijke mystiek echter vervangen door veel plannen, shoppen, inpakken en koken. De extra tijdsdruk die kerst met zich meebrengt, kan ertoe bijdragen dat de tijd sneller verstrijkt.

Het gebrek aan controle dat kinderen tijdens Kerstmis hebben, verhoogt waarschijnlijk hun niveau van tijdelijke onzekerheid. Niet weten wanneer, of zelfs of er iets zal gebeuren, kan ook het verstrijken van de tijd vertragen.

Misschien hebben we echter het gevoel dat Kerstmis elk jaar sneller komt, omdat het echt zo is. In de voorbije jaren werd kerstreclame pas gezien bij het begin van de advent. Tegenwoordig is het normaal om begin oktober chocolade kerstmannen in de schappen van de supermarkt te zien liggen. Dit letterlijk verschuiven van de kersttijdlijn draagt ​​ongetwijfeld bij aan het psychologische gevoel dat Kerstmis eerder komt.

Pogingen van winkeliers om hun winst te vergroten door elk jaar eerder met de feestdagen te beginnen, hebben echter een prijs. Toen retailer Very.com zijn 'Kerstmis' lanceerde reclamecampagne op 7 oktober in 2021 was er publieke verontwaardiging. We willen Kerstmis eigenlijk niet sneller zien aankomen. Very herhaalde hun fout dit jaar niet.The Conversation

Over de auteur

Ruth Oden, Reader in Experimentele Psychologie, Liverpool John Moores University

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

kunnen honden kleuren zien3 1 10
Kunnen honden echt kleuren zien?
by Nancy Drechel
Honden zien de wereld beslist anders dan mensen, maar het is een mythe dat hun mening gewoon...
voordelen van meditatie 1 12
Meditatie en mindfulness kunnen net zo effectief zijn als medicatie voor de behandeling van bepaalde aandoeningen
by Hilary A.Marusak
Veel mensen kijken naar dieettrends of nieuwe trainingsregimes - vaak met twijfelachtige voordelen - om ...
twee mannen werken op een dak
Hoe veiliger u zich voelt, hoe onveiliger u zich zou kunnen gedragen
by Jezus M. de la Garza et al
Interventies die zijn ontworpen om mensen veilig te houden, kunnen verborgen bijwerkingen hebben. Met een verhoogde…
01 13 pessimisten sterven wetende dat ze gelijk hadden 4907278 1920
Pessimisten sterven in de wetenschap dat ze gelijk hadden -- Optimisten gedijen
by Matthijs Dicks
Als creatieve ziel en iemand die je dromen nastreeft, kun je het je niet veroorloven pessimist te zijn.
omtrek van het hoofd van een vrouw met een ketting en een hangslot erin
Ontgrendel uw creativiteit, zelfs als u denkt dat u niet creatief bent
by Lily Zhu
Veel mensen geloven dat creatief denken moeilijk is – dat het vermogen om ideeën te bedenken in...
een vrouw balanceert een reeks borden op stokken
Hoe u uw wereld in evenwicht kunt brengen en een evenwichtig leven kunt leiden
by MaryAnn DiMarco
Ik denk graag aan gebalanceerd worden als het verzorgen van een groot stel draaiende platen aan de uiteinden van...
geschenken van huisdieren 1 13
Waarom brengen onze honden en katten ons dode dieren?
by Mia Cobb
Wat hebben een kleine pinguïn, een babykonijn, een zwarte rat en een Krefft's zweefvliegtuig met elkaar gemeen? Ze hebben…
jonge vrouw met haar ogen dicht, gezicht naar de hemel
Alledaagse Shabbat en Mindfulness
by Matthew Ponak
Ik ben geïnspireerd om nuttige technieken uit mijn eigen traditie te delen om toe te voegen aan deze opkomende wereldwijde ...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.
houding, gedrag, uw houding verbeteren, houding begrijpen, houding aanpassen