Als ik terugkijk, zie ik hoe veel van mijn leven ik me druk maakte om dingen te maken of nerveus en onzeker over dingen te zijn of niet echt te genieten van de volheid en rijkdom van mijn leven. Ik moest dat mezelf toegeven. Omdat het mij - achteraf gezien - leek dat ik, hoewel ik een geweldig, opwindend leven heb gehad, me vaak zorgen maakte over iets, ergens bang voor was of ergens angstig voor was. En kijk wat er is gebeurd! Ik ben hier toch gekomen. Ondanks alle zorgen!

Op de een of andere manier heb ik het vandaag gehaald. Ik kan je misschien niet precies vertellen hoe, maar hier ben ik sowieso. Ik zit hier achter mijn computer. Misschien een beetje erger voor slijtage, maar hier gewoon hetzelfde zitten! Dus wat heb ik van dit alles geleerd?

Met andere woorden, wat is ervoor nodig om een ​​gelukkig leven te leiden? Dit is wat ik tot nu toe heb ontdekt - en probeer te leven. Misschien kan het jou ook helpen!

De 10 manieren:

1) Accepteer wat is

2) Wil je wat je hebt

3) Wees eerlijk tegen jezelf

4) Onderzoek uw verhalen

5) Let op uw eigen bedrijf

6) Volg je passie en accepteer de consequenties


innerlijk abonneren grafisch


7) Doe het goede en accepteer de consequenties

8) Behandel de dingen die voor je liggen en vergeet de rest

9) Weet wat wat is

10) Leer om voorbij vergankelijkheid te zien

Waar is het bewijs? Wanneer ik deze tien dingen doe, voel ik me gelukkig!

De schokkende waarheid over geluk

Na alles wat je hebt meegemaakt in je leven, is de schokkende waarheid over geluk dat niets externs je gelukkig of ongelukkig kan maken. Alleen je gedachten over het leven kunnen dit doen, omdat het allemaal in jou gebeurt! Geen enkele gebeurtenis van buitenaf, niets, geen omstandigheid, geen persoon, niets anders dan uw gedachten kan u gelukkig maken. Dit is de manier; dit is de manier waarop het werkt. Dus ... Droom, speel en heb een gelukkig leven!

Geloof niet wat je denkt!

Als ik alles zou moeten samenvatten, zou ik moeten zeggen dat de oorzaak van al ons lijden de oorzaak is geloven wat we denken. Als we niet geloven wat we denken, is het onmogelijk om te lijden.

Als we niet geloofden wat we denken - alles wat er nog over zou zijn is wat. En dat zou de realiteit zijn. En de realiteit is niet wat we denken! De realiteit is dat gewoon.

De werkelijkheid gaat verder dan het uitleggen - voorbij begrip - voorbij het denken. En hoewel realiteit niet iets is dat we kunnen conceptualiseren, is de realiteit iets wat we kunnen zien - en ervaring direct.

En het is meer dan dat - de realiteit is wat we zijn.

De realiteit is wat is

Wanneer we geloven wat we denken, in plaats van alleen direct zien, het is alsof we proberen een kunstmatige matrix van ideeën bovenop de realiteit te zetten - en dan lijden we wanneer onze matrix en realiteit niet bij elkaar passen. We lijden wanneer onze gedachten - deze kunstmatige matrix - en de werkelijkheid niet overeenkomen.

We lijden wanneer onze gedachten en werkelijkheid twee verschillende dingen blijken te zijn. En dit is altijd de zaak. Onze gedachten en realiteit zijn altijd twee verschillende dingen. Altijd! Omdat de werkelijkheid boven het denken staat. De werkelijkheid is onbegrijpelijk.

De realiteit kan niet worden vastgelegd, betrapt of uitgelegd. De realiteit is dat gewoon. En het kan alleen in elk nu moment worden gezien en ervaren. Maar de realiteit is niet wat we denken - en het is ook niet wat we denken dat het is!

Het gaat boven dat alles. Voorbij begrip.

Dus dat is waarom ik zeg, als je een gelukkig leven wilt leiden - geloof niet wat je denkt!

© 2013 Barbara Berger. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de auteur. Gepubliceerd door O Books,
een afdruk van John Hunt Publishing Ltd. www.o-books.com

Artikel Bron

Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven
door Barbara Berger.

Ben je nu blij?Wat weerhoudt je ervan nu gelukkig te zijn? Is het uw partner, uw gezondheid, uw baan, uw financiële situatie of uw gewicht? Of zijn het alle dingen waarvan je denkt dat je het zou moeten doen? Barbara Berger bekijkt alle dingen die we denken en doen en die voorkomen dat we nu een gelukkig leven leiden. Barbara presenteert 10 praktische manieren om dit begrip te gebruiken in uw dagelijks leven, uw relaties, op het werk en voor uw gezondheid.

Klik voor meer info of om dit boek op Amazon te bestellen.

Over de auteur

Barbara Berger, auteur van het boek: Are You Happy Now?

Barbara Berger heeft meer dan 15 zelfbekrachtigingsboeken geschreven, waaronder haar internationale bestsellers.De weg naar macht / fastfood voor de ziel" (gepubliceerd in 30 talen) en "Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven" (gepubliceerd in 21 talen). Ze is ook de auteur van "The Awakening Human Being - A Guide to the Power of Mind"En"Vind en volg je innerlijke kompas”. Barbara's nieuwste boeken zijn “Gezonde modellen voor relaties – de basisprincipes achter goede relaties” en haar autobiografie “Mijn weg naar macht – seks, trauma en hoger bewustzijn"..

De in Amerika geboren Barbara woont en werkt nu in Kopenhagen, Denemarken. Naast haar boeken biedt ze privésessies aan voor individuen die intensief met haar willen samenwerken (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon voor mensen die ver van Kopenhagen wonen).

Voor meer over Barbara Berger, zie haar website: www.beamteam.com

Boeken van deze auteur

at

breken

Bedankt voor het bezoeken InnerSelf.com, waar er zijn 20,000+ levensveranderende artikelen waarin ‘nieuwe attitudes en nieuwe mogelijkheden’ worden gepromoot. Alle artikelen zijn vertaald naar 30+ talen. Inschrijven aan InnerSelf Magazine, dat wekelijks verschijnt, en Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine verschijnt sinds 1985.