Geschreven door Wendy Tamis Robbins. Verteld door Marie T. Russell.
Twee weken nadat ik gescheiden was van mijn eerste echtgenoot, boekte ik een bustour door Italië, mijn eerste reis alleen. Slechts twee jaar eerder waren mijn angststoornissen, obsessieve compulsieve stoornissen en paniekaanvallen zo intens en allesverslindend geworden dat ze me agorafoob maakten. Maar toen vond ik voldoende hulp om mezelf (letterlijk) van de vloer te halen en mijn symptomen voldoende te beheersen en te verbergen om te kunnen functioneren.
Ik vroeg gedeeltelijk om een scheiding omdat er in de relatie geen ruimte was voor mijn psychische problemen; hij begreep ze niet en stuurde ze weg, wat de zaken alleen maar erger maakte. Ik realiseerde me dat, toen ik probeerde een perfect leven te creëren - echtgenoot, huis, hond, carrière - om me veilig te voelen en mijn geheimen te verbergen, ik echt een gevangenis had gecreëerd.
Loskomen van mijn huwelijk was slechts de eerste stap. Deze trip was ineens alleen een poging tot belichtingstherapie. Het was op dat moment niet zo formeel; geen psychiater heeft het als zodanig voorgeschreven of geëtiketteerd. Het was mijn eigen poging om de muren van mijn gevangenis te vinden en hun grenzen te verleggen.
In Rome ontmoette ik mijn reisleider en sprong op de bus met kloppend hart en zwetende handpalmen. Wat heb ik gedaan? ...
Verder lezen op InnerSelf.com (plus audio / mp3-versie van artikel)
Gelezen door Marie T. Russell, InnerSelf.com
Muziek van Caffeine Creek Band, Pixabay
Over de auteur
Wendy Tamis Robbins, auteur van The Box: een uitnodiging tot vrijheid van angst, is overdag advocaat, 's nachts schrijver en' professionele paniekaanvaller '. Ondanks haar bijna verlammende angst werkte ze zich een weg door het Dartmouth College en de rechtenstudie voordat ze, toen ze in de dertig was, haar zinnen had gezet op het overwinnen van de angst- en paniekaanvallen die haar leven steeds beperkter maakten. De afgelopen 30 jaar heeft ze gewerkt in bedrijfsfinanciering, waarbij ze betaalbare huisvesting heeft gecreëerd en behouden en leningen heeft verstrekt aan achtergestelde gemeenschappen.
Meer informatie op www.WendyTamisRobbins.com.
