Onze geestelijke gezondheid en de oorlog in Oekraïne

het gezicht van een droevig kind in een oorlogsgebied 
Afbeelding door Ri Butov 


Verteld door Marie T. Russell.

Bekijk videoversie op InnerSelf.com or auf YouTube

Nooit eerder in de menselijke geschiedenis hadden we toegang tot dergelijke grafische afbeeldingen, foto's, afbeeldingen en verhalen in realtime over wat er gaande is met onze buren verderop (om zo te zeggen) in Europa. Nooit eerder hebben we van dichtbij de totale verwoesting en afschuw kunnen zien, voelen en ervaren die zich op dit moment in het leven van zoveel van onze medemannen en -vrouwen voltrekt.

Maar vandaag zijn we in staat om dit te doen, dankzij televisie en sociale media. We zijn in staat om al deze horror in realtime te ervaren. En het is ronduit hartverscheurend. Ronduit hartverscheurend...

De wanhoop die we voelen

Daarom ben ik tot de conclusie gekomen dat het oké is om verwoest, verdrietig, depressief, woedend, geschokt, woedend, boos, teleurgesteld, verward, doodsbang, hulpeloos, angstig, angstig, beschaamd, wanhopig... en wat dan ook te zijn. woorden die we kunnen uiten over de wanhoop die we voelen elke keer dat we naar het nieuws kijken of naar onze smartphones kijken. Het is echt overweldigend... het is gewoon... om alle slachtingen en vernietigingen die zich in Oekraïne voor onze ogen voltrekken te zien.

Wat kunnen we anders doen dan ons verwoest voelen en onze ziel laten huilen en rouwen in het aangezicht van zo'n volslagen waanzin en minachting voor het menselijk leven? Dit is de enige natuurlijke, menselijke reactie... dit is wat het betekent om mens te zijn. Dus ja, we kunnen huilen en we moeten huilen. We moeten onszelf toestaan ​​mens te zijn en te voelen en te rouwen... omdat we in werkelijkheid één menselijke familie zijn. En dit zijn onze broeders en zusters.

Proberen de hoge wacht te houden

En dan, tegelijkertijd, proberen zo velen van ons de hoge wacht te houden en alle liefde en goedheid te herinneren die in de wereld om ons heen bestaat. En we kunnen ons ook concentreren op alle verhalen over moed en vriendelijkheid die uit Oekraïne en Polen en de omringende landen komen, en van alle mensen die op welke manier dan ook proberen te helpen, waar ze ook zijn.

En dan kunnen we ons ook de alledaagse goedheid en vriendelijkheid herinneren en opmerken van zoveel van de mensen die we elke dag ontmoeten, waar ter wereld we ook wonen. Ja, dat is er ook. Recht voor onze ogen.

Op het koord lopen tussen wanhoop en hoop

Dus ja, misschien is dit wat het betekent om vandaag de dag mens te zijn... om op het slappe koord te lopen tussen totale wanhoop en hoop. Elke dag wakker worden en proberen te doen wat we kunnen - ieder van ons - waar we ons ook bevinden om deze inherente goedheid, deze oorspronkelijke goedheid in onszelf en in elke persoon die we op ons pad tegenkomen, naar voren te brengen.

Want ja, we zijn allemaal één menselijke familie.

JA WIJ ZIJN NOG STEEDS ALLEEN EEN MENSELIJKE FAMILIE!

© 2022 Barbara Berger. Alle rechten voorbehouden..

Boek van deze auteur

Vind en volg je innerlijke kompas

Vind en volg je innerlijke kompas: directe begeleiding in een tijdperk van informatie-overbelasting
door Barbara Berger.

boekomslag voor Vind en volg je innerlijke kompas: directe begeleiding in een tijdperk van informatie-overload door Barbara Berger.

In een tijd waarin we van 's ochtends tot 's avonds worden gebombardeerd met informatie van alle kanten over wat het beste is en wat we wel en niet moeten doen om een ​​gelukkig leven te leiden, hoe kunnen we navigeren door deze enorme zee van informatie en weten wat het beste is voor ons in een bepaalde situatie?

In dit boek brengt Barbara Berger in kaart wat het Innerlijk Kompas is en hoe we de signalen ervan kunnen lezen. Hoe gebruiken we het Innerlijk Kompas in ons dagelijks leven, op het werk en in onze relaties? Wat saboteert ons vermogen om naar het Innerlijk Kompas te luisteren en het te volgen? Wat doen we als het Innerlijke Kompas ons in een richting wijst waarvan we denken dat andere mensen het zullen afkeuren? Vind en volg je Innerlijk Kompas en ervaar meer flow en vreugde in je leven.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Klik voor meer info of om dit boek te bestellen. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

Barbara Berger, auteur van het boek: Are You Happy Now?

Barbara Berger heeft meer dan 15 zelfbekrachtigingsboeken geschreven, waaronder haar internationale bestsellers.De weg naar macht / fastfood voor de ziel" (gepubliceerd in 30 talen) en "Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven" (gepubliceerd in 21 talen). Ze is ook de auteur van "The Awakening Human Being - A Guide to the Power of Mind"En"Vind en volg je innerlijke kompas”. Haar nieuwste boek, "Gezonde modellen voor relaties - de basisprincipes achter goede relaties" zal eind 2022 worden uitgebracht.

De in Amerika geboren Barbara woont en werkt nu in Kopenhagen, Denemarken. Naast haar boeken biedt ze privésessies aan voor individuen die intensief met haar willen samenwerken (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon voor mensen die ver van Kopenhagen wonen).

Voor meer over Barbara Berger, zie haar website: www.beamteam.com


 

Meer artikelen van deze auteur

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

sociale stress en ouder worden 6 17
Hoe sociale stress de veroudering van het immuunsysteem kan versnellen
by Eric Klopack, Universiteit van Zuid-Californië
Naarmate mensen ouder worden, begint hun immuunsysteem van nature af te nemen. Deze veroudering van het immuunsysteem,…
voedingsmiddelen gezonder als ze worden gekookt 6 19
9 groenten die gezonder zijn als ze worden gekookt
by Laura Brown, Teesside University
Niet al het voedsel is voedzamer als het rauw wordt gegeten. Inderdaad, sommige groenten zijn eigenlijk meer...
oplader onvermogen 9 19
Nieuwe USB-C-opladerregel laat zien hoe EU-regelgevers beslissingen nemen voor de wereld
by Renaud Foucart, Universiteit van Lancaster
Heb je ooit de oplader van een vriend geleend om te ontdekken dat deze niet compatibel is met je telefoon? Of…
intermitterend vasten 6 17
Is intermitterend vasten eigenlijk goed voor gewichtsverlies?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Als jij iemand bent die erover heeft nagedacht om af te vallen of de afgelopen paar jaar gezonder wilde worden...
Mens. vrouw en kind op het strand
Is dit de dag? Vaderdag keerpunt
by Will Wilkinson
Het is vaderdag. Wat is de symbolische betekenis? Kan er vandaag iets levensveranderends gebeuren in je...
problemen met het betalen van rekeningen en geestelijke gezondheid 6 19
Problemen met het betalen van rekeningen kunnen een zware tol eisen van de geestelijke gezondheid van vaders
by Joyce Y. Lee, de Ohio State University
Voorafgaand onderzoek naar armoede is voornamelijk uitgevoerd bij moeders, met een overheersende focus op lage ...
gezondheidseffecten van bpa 6 19
Welke decennia van onderzoek documenteren de gezondheidseffecten van BPA
by Tracey Woodruff, Universiteit van Californië, San Francisco
Of je nu wel of niet hebt gehoord van de chemische stof bisfenol A, beter bekend als BPA, onderzoeken tonen aan dat...
wat dacht je van vegan kaas 4 27
Wat u moet weten over veganistische kaas
by Richard Hoffman, Universiteit van Hertfordshire
Gelukkig zijn voedselproducenten, dankzij de toenemende populariteit van veganisme, begonnen…

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.