waarom dankbaarheid 9 6
 Studenten die carrièregericht zijn, hebben de neiging om het academisch beter te doen. Morsa-afbeeldingen via Getty Images

Als het gaat om academisch succes voor universiteitsstudenten, maakt het hebben van een gevoel van doel en dankbaarheid een aanzienlijk verschil. Dat is wat ik vond in een collegiaal getoetst onderzoek gepubliceerd in juni 2022 in het Journal of College Student Retention: Research, Theory & Practice.

Voor het onderzoek analyseerde ik de antwoorden van 295 studenten op vragen of ze het academisch beter deden als ze een gevoel van doel en dankbaarheid hadden tijdens de COVID-19-pandemie.

Ik vroeg me af of studenten meer kans hadden om academisch betrokken te zijn – en minder kans op academische burn-out – als ze een sterk gevoel van doelgerichtheid hadden. Ik vroeg specifiek naar drie soorten doelen: zelfgroei, groei van anderen en carrièregerichte doeloriëntaties. Ik wilde ook weten of dankbaar zijn voor positieve ervaringen een verschil maakte.

Ik definieerde academische betrokkenheid als een motiverende mindset die wordt gekenmerkt door het enthousiasme van studenten voor schoolgerelateerde activiteiten. Ik heb ook gekeken naar drie soorten academische burn-out: devaluatie van schoolwerk, verminderd gevoel van voldoening en mentale uitputting.


innerlijk abonneren grafisch


Ik ontdekte dat slechts één type doel direct relevant was voor betrokkenheid en burn-out: carrièregericht doel. Wanneer niet-gegradueerde studenten hun levensdoel verbinden met loopbaanambities, zijn ze meestal betrokken bij hun academische studies. Ze hebben ook minder kans om hun schoolwerk te devalueren of zich niet goed te voelen in hun studie.

Ik ontdekte ook dat dankbaarheid net zo belangrijk was. Deze bevindingen suggereren dat hoe dankbaarder studenten zich voelen, hoe meer ze betrokken zijn bij hun academische werk en hoe meer ze zich bereikt voelen en schoolwerk waarderen.

Waarom dit zo belangrijk is

Deze studie draagt ​​bij aan een groeiend lichaam of onderzoek dat suggereert het hebben van een diep gevoel of levensdoel is belangrijk voor mensen welzijn, succes en het vermogen om te gaan met uitdagende levenssituaties.

Mijn onderzoek suggereert dat universitaire adviseurs en docenten de rol moeten erkennen die doelgerichtheid speelt voor het succes van studenten. Ze moeten zich ook bezighouden met praktijken die het levensgevoel van studenten bevorderen. Faculteitsleden kunnen bijvoorbeeld opdrachten gebruiken om studenten aan te moedigen na te denken over hun levensdoel en dit te verbinden met hun toekomstige loopbaanambities.

Het is ook belangrijk om dankbaarheid te kweken. Dit komt omdat dankbaarheid ook wordt geassocieerd met meer academische betrokkenheid en minder burn-out onder studenten. Mijn onderzoek suggereert ook dat het studenten ten goede komt als ze de kans krijgen om na te denken over dingen in het leven waarvoor ze dankbaar zijn. Dergelijke kansen kunnen worden opgenomen in eerstejaars ervaringscursussen of inkomende studentenoriëntaties.

Wat nog steeds niet bekend is

Aangezien deze studie werd uitgevoerd toen deelnemers weinig of geen mogelijkheden hadden om anderen te helpen vanwege COVID19-beperkingen, vraag ik me af of de doelen van anderen-groei en zelfgroei relevanter zullen zijn voor academisch succes zodra deze beperkingen worden versoepeld.

Ik vraag me ook af of activiteiten in de klas die gericht zijn op het verbinden van levensdoelen met de toekomstige loopbaan van studenten, zullen leiden tot hogere afstudeercijfers.

What’s next?

Als onderdeel van Afstudeerinitiatief 2025 – een initiatief is bedoeld om de slagingspercentages te verhogen en de hiaten in de slagingspercentages tussen verschillende groepen te dichten – mijn collega Gitima Sharma en ik heb een niet-gegradueerde cursus gemaakt, getiteld 'Fostering Sense of Purpose'. Onze voorlopige gegevens toonden aan dat studenten die deze cursus in het voorjaar van 2022 volgden, een sterker gevoel van levensdoel rapporteerden. We zijn van plan om te blijven onderzoeken hoe effectief de cursus is in het bevorderen van zingeving in het leven. We zijn ook van plan om te kijken of de cursus leidt tot blijvende positieve effecten op het studie- en loopbaansucces van studenten, zoals hogere slagingspercentages.The Conversation

Over de auteur

Mariya Joekhymenko, universitair hoofddocent onderzoek en statistiek, California State University, Fresno

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

boeken_bewustzijn