We hebben allemaal meningen, overtuigingen, vooropgezette ideeën, enz. En ik heb gemerkt, in mijzelf en anderen, de neiging om iets af te waarderen dat valt buiten wat we besloten hebben dat we "willen".
Toen ik bijvoorbeeld een country- en westernzanger ontdekte waarvan ik de liedjes leuk vond, vond ik op zijn website dat hij dat weekend een concert gaf over 60-mijlen van mijn huis. Ging ik? Het spijt me om nee te zeggen. Waarom? Nou, al mijn vooroordelen kwamen naar voren ... Ik hou niet van drukte, ik zou zestig kilometer moeten rijden om 's avonds thuis te komen na een concert en ik zou moe zijn, mijn man zou waarschijnlijk niet willen gaan, country en westernmuziek is niet mijn stijl, Yada yada yada...
Dus in plaats van te zeggen "Wauw, kijk wat het universum voor me heeft geregeld. Een concert dicht bij huis, net zoals ik deze zanger heb ontdekt wiens liedjes ik leuk vind", Ging ik in plaats daarvan met mijn beperkende overtuigingen en" vooropgezette beoordelingen "en ging niet. En toen ongeveer een week later, raakte het me! Ik had een geschenk gekregen en ik wees het af vanwege mijn vooropgezette ideeën over wat Ik "like" en "do not like". Het universum had voor mij een prachtige traktatie geregeld en ik zei: "bedankt, maar nee bedanktDus de deur stond open en ik sloeg hem dicht, zelfs niet om te overwegen welke wonderbaarlijke gave / ervaring op mij wachtte.
Keuzes maken op basis van beperkende overtuigingen
Nu, ik weet zeker dat u zulke voorbeelden in uw leven kunt bedenken. Om je nog een voorbeeld te geven, onlangs werd een goede vriend van mij die gepensioneerd is uitgenodigd voor een "dinner & dance" -avond. Ze vertelde me dat ze niet zou gaan omdat ze gedurende haar hele carrière naar dat soort evenementen was geweest en ze er genoeg van had. Ze waren niet leuk en je zat "vast" tussen twee mensen en moest de hele avond met ze praten.
Nu, omdat het gemakkelijker is om de "splinter in het oog van iemand anders" te zien dan in de uwe, heb ik onmiddellijk "haar zaak overgenomen". Ik vertelde haar dat ze aannam dat het hetzelfde zou zijn als in haar verleden, en bovendien zou ze niet werken, zou ze er zijn om te genieten, enz. Enz.
Het was gemakkelijk voor mij om te zien hoe ze zichzelf beperkte door haar vooropgezette ideeën over wat ze wel en niet leuk vond ... Gelukkig voor haar besloot ze te gaan (na mijn gekibbel, hoe kon ze niet) en ze had een geweldige tijd! Ze eindigde "de hele nacht dansen" en ze is 80 jaar oud. Ze vertelde me ook dat er een 93-jarige vrouw was die ook een geweldige tijd had en de hele avond danste. Hoe is dat om vooroordelen los te laten en bereid te zijn om jezelf open te stellen voor nieuwe ervaringen.
Kiezen om vooropgezette ideeën los te laten
Gisteren belde er iemand die moeilijke tijden doormaakt en op zoek is naar een nieuwe plek om te verblijven in een huisgenootachtige situatie en ze wilde weten of ik suggesties had ... maar ze had een hele lijst met dingen die ze niet zou doen. niet accepteren. En ook een lijst met redenen waarom ze niet kon vinden wat ze zocht. Een ander geval van onszelf beperken met onze vooropgezette ideeën over wat goed voor ons is en wat fout is.
Ja dat weet ik! We doen het allemaal! Ik heb me echter gerealiseerd dat mijn vooropgezette ideeën de deur vaak blokkeren om te genieten van wat hier en nu in mijn leven is. Er zijn dingen waar ik automatisch nee tegen heb gezegd vanwege een overtuiging of mening, en toen ik bereid was die mening of oordeel los te laten, heb ik vaak ontdekt dat ik onjuist was in mijn aannames.
Mijn man wilde bijvoorbeeld altijd een boot. Ik hou echter niet van boten op basis van gasmotoren (stinkende, giftige, lawaaierige, niet-milieuvriendelijk) dus een boot met een motor was uit (zegt mij). Zeilboten zijn leuk, maar ik ben aan het zeilen met een vriend, en ze zijn een hoop werk. Dus dat was uit (zegt mij). En toen ... ging ik op een pontonboot. Ja, het heeft een gasmotor, maar ik opende mijn gedachten voor de mogelijkheid en ik hield van de ervaring. Ik dreef de rivier af in een langzaam bewegende boot, gewoon zittend op de boeg en het landschap bewonderend terwijl ik voorbij zweefde. Dat was geweldig!
Ja, ik creëerde vervuiling met de motor op de achterkant van de boot, maar het was een kleine 25 HP-motor, dus ik vond dat het een goed compromis was. Niet zo veel werk als een zeilboot, en veel minder vervuiling dan een speedboot. Dus wat ik ontdekte, is dat wanneer we bereid zijn om voorbij te gaan aan onze vooroordelen over wat we wel of niet leuk vinden, we een hele wereld kunnen ontdekken die daar wacht op onze deelname en plezier. Het zit allemaal in onze houding.
Pas op voor die vooropgezette ideeën!
Ik herinner me een paar jaar geleden dat ik uit een veiligheidslijn op het vliegveld werd getrokken om een meer intense screening te krijgen, te kloppen, enz. Ik besloot ter plekke dat ik dit een prettige ervaring zou maken in plaats van me te verzetten en te mopperen. Dus ik behandelde de beveiligingsagent (vrouw) als een vriend. Ik zei gekscherend dat als ze me zo innig zou raken, het minste wat ik zou verwachten een schoudermassage is. Tot mijn verbazing toen ze mijn schouders bereikte, gaf ze me een schoudermassage.
Wauw! Een ervaring die me gewoonlijk zou hebben geïrriteerd en veel vooroordelen over de beveiliging van de luchthaven (yada, yada, yada) naar boven bracht, werd een prettige ervaring. En dat allemaal omdat ik besloot om vooringenomen ideeën los te laten over hoe dit zou worden en hoe ik de hele ervaring niet leuk vond.
Het moraal van het verhaal? Behandel elke ervaring als nieuw. Benader het als iets dat je nog nooit hebt gedaan, nog nooit hebt gehoord, nooit hebt beoordeeld, nooit een vooropgezette mening hebt gehad. Vertrouw eenvoudig dat als het Universum iets op jouw manier stuurt, er een Goddelijke reden voor is en er een zegening in de ervaring zal zijn als je er voor open blijft staan.
Aanbevolen boek:
Creëer een wereld die werkt: hulpmiddelen voor persoonlijke en wereldwijde transformatie
door Alan Seale
Gegrond in de convergentie van oude wijsheidsleringen, evolutionair bewustzijn, universele spiritualiteitsconcepten en de basisprincipes van de kwantumfysica. Creëer een "Transformational Presence" door: * Intuïtie te betrekken * Keuze en kans maken op je gebruikelijke manier van leven ... en meer. En dus beginnen we het grootste potentieel van onszelf, onze families, onze gemeenschappen, bedrijven, landen en zelfs onze wereld aan te boren, en we hebben de moed om in te spelen op dat potentieel voor het grotere goed van iedereen.
Over de auteur
Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.
Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com
Meer boeken van Alan Seale
at InnerSelf Market en Amazon
