De transformationele levensstijl: is je transformatie temperatuur warm of lauw?

Ik dacht dat ik me altijd volledig had toegewijd aan dit werk van menselijke transformatie, omdat ik bewust en vragend werd geboren. Dat hielp. Maar wanneer ik mijn eigen levenslijn bestudeer en een beetje de waarheid vertel, is het duidelijk dat ik meer dan een paar omwegen heb genomen.

Ik heb niet precies een recht pad naar verlichting verlicht, noch heb ik een berg van sociaal welzijn bereikt. Maar je geeft niet zoveel om mijn levensdetails en dat zou je ook niet moeten doen. Het is jouw leven dat belangrijk voor je is. Laten we dus nu een startpunt maken om de voortgang te meten.

Neem je transformatie temperatuur. Hoe enthousiast en geëngageerd ben jij met het persoonlijke proces van transformatie dat ik verdedig? Honderd zouden nucleair heet zijn, nul is dood. Voordat je een getal als vrijwilliger aanbiedt, zijn hier een paar vragen om je te begeleiden:

  1. Wat voor soort boeken lees je, welke films kijk je?
  2. Hoe is je dieet? Waarom kies je wat je eet en drinkt?
  3. Wat motiveert je keuzes bij vrienden, activiteiten, etc.?
  4. Beschouw je jezelf als een consument of een maker?
  5. Heb je een mentor?
  6. Behoud je een dagelijkse spirituele oefening, zoals meditatie of yoga?
  7. Welke nobele oorzaken steunt u in de wereld?

Uw eerlijke antwoorden op deze vragen bepalen uw huidige temperatuur. Nadat je net deze lijst hebt gelezen, nodig je een nummer uit om je bewust te worden. Wat is dat aantal, tussen nul en honderd?

Als het achtenzestig is, vind je dat goed? Of schaam je je, zoals ik was, verbaasd en nederig om je te realiseren dat je misschien niet zo toegewijd, geactiveerd als je dacht? Het gaat erom wat je doet, wat ik doe, wat we allemaal doen werkelijk doen, van dag tot dag, - niet wat we geloven. Gedrag onthult onze prioriteiten en onze geleefde waarden.

DE TRANSFORMATIONELE LEVENSSTIJL

Ik pleit voor een transformerende levensstijl omdat we dit een tijdje zullen doen en er nooit een bepaald moment zal zijn wanneer we een soort eindstreep kruisen. Verandering sluipt ons toe, dan, knal! De meest radicale verandering is de dood, maar ik heb het over het leven.


innerlijk abonneren grafisch


Wie kan er over zo'n moment spreken? Gewone mensen, ik bedoel, niet de Boeddha of Christus. Transformatie is meestal incrementeel, een duwtje hier en een duwtje daar, plus die gedenkwaardige epifanieën die ons markeren met hun betekenis. Het komt allemaal overeen.

We hebben momenten gehad. Sommigen van hen waren explosief, anderen gebeurden stilletjes op de achtergrond. Ik heb jarenlang moeite gehad om te stoppen met roken. Toen las ik een boek over gezondheid en raakte gefascineerd. Ineens was ik een niet-roker. Vrienden waren in de war; "Hoe bedoel je dat je niet rookt? Ik ken je al drie jaar en je hebt altijd gerookt. " Niet meer. Vijf of zes vergeefse pogingen die waren verscheurd door ontwenningsverschijnselen hadden me niet voorbereid op het gemak om niet te stoppen.

Het verschil deze keer? Ik heb niet geprobeerd te stoppen met roken; Ik heb me hartstochtelijk toegewijd aan het gezond zijn. Op een dag was mijn prioriteit het plezier van roken; de volgende dag was het een genoegen om gezond te zijn.

Alles wat ik sinds die dag ooit heb gevoeld, was beter.

Roken was een gewoonte, geen slimme gewoonte. Ik heb andere slechte gewoonten en jij ook. We hebben allemaal onze verslavingen. Om een ​​transformationele levensstijl te leven, moet je gewoonten proactief veranderen.

Kunnen we dit echt doen, wanneer we waarschijnlijk worstelen met het vasthouden aan onze nieuwjaarsresoluties voor meer dan een paar weken? Wat zal het verschil maken, wat zal ons helpen volharden?

HET VERSCHIL MAKER

Hier is een onwaarschijnlijke aanwijzing. Waarom kunnen bomen hun ledematen jarenlang naar boven en naar boven houden? Probeer je armen nu uit te breiden. Hoe lang kan je beheren? En hoe voelt het?

Wat is het verschil tussen jou en een boom? Ja, er zijn fundamentele fysieke verschillen en de eenvoudige verklaring heeft betrekking op de structuur. Maar er zit hier een metafoor om ons te inspireren.

De boom heeft wortels. Die wortels verankeren het vast in de aarde. De stam strekt zich naar boven uit evenals de takken, allemaal verbonden met die wortels, verankerd in die wortels, die het gewicht van wat bovengronds is in evenwicht brengen. Het resultaat? Het kost geen moeite om takken naar de hemel te reiken.

Naar boven reiken zonder ook naar beneden te vallen nodigt uit tot omvallen. Een boom met ondiepe wortels wordt gemakkelijk omver geblazen, ongeacht hoe groot hij groeit. Sterker nog, hoe groter het is, des te groter de kans dat het valt. Voor individuele duurzaamheid, moeten onze eigen wortels diep in de aarde weven. Dit betekent zo levend in het donker als we in het licht zijn, volledig menselijk zijn (onze naam is afgeleid van "humus" - de organische component van de bodem) en actief in de menselijke wereld.

De uitzonderingen zijn sommige bomen, zoals de machtige Redwood, die ondiepe wortels hebben maar ondergronds verbinden met hun buren. Ze houden elkaar letterlijk vast.

We versterken ons menszijn door gewillig te reizen in de donkere onderwereld van dit gekkenhuis, diep te duiken en met anderen te verbinden in compassie voor het lijden dat we allemaal dragen. Dit kan ons in de loop van de tijd uitputten. Het kan ons tot ontmoediging en wanhoop drijven, tenzij we ook naar boven komen voor inspiratie. Te veel duisternis of te veel licht - we moeten de balans vinden om te genieten van een transformerend leven.

We worden menselijke wezens genoemd. Het menselijke deel is onvermijdelijk; het zijnd deel neemt opzettelijke inspanning om in volheid te ervaren. We horen niet veel over helemaal bestaan ​​en heel veel over doen. Als we geïnteresseerd zijn in deze 'andere', staan ​​we er alleen voor om hulp te zoeken, bijvoorbeeld uit boeken als deze.

GRACE

Directe ervaring van God is geen gezegende zeldzaamheid die voorbehouden is aan de heiligen. We hebben allemaal herinneringen aan gelukzaligheid en epifanieën in vele vormen. We dromen, mediteren, bidden of chanten, zitten met een monnik of omhelzen onze echtgenotes of echtgenoten, lezen een gedicht, kijken naar een film. Er zijn duizend manieren om het goddelijke te ervaren. Het goddelijke leeft in alles als genade.

Groei je die relatie? Ga je stabiel, ben je getrouwd, gescheiden of pas gescheiden? Eigenlijk hebben een bewust erkende relatie met het Goddelijke, of zijn die momenten van willekeurig, ongericht, vluchtig contact alles wat er is? Casual ontmoetingen zijn niet de beste manier om een ​​relatie te laten groeien, vandaar mijn aanmoediging om een ​​reguliere spirituele oefening te volgen. Ik stel dit vast als een van de twee prioriteiten.

De andere prioriteit is de natuur. Sommigen van ons hebben het geluk om in de natuur te leven. Stedelingen moeten inventief zijn. Koop een plant voor je kantoor, kijk uit het raam naar nabijgelegen bomen en neem je lunch mee naar het park.

Het geheim van het versnellen van onze persoonlijke transformatie is om deze twee relaties te verdiepen. Ze blijken eigenlijk één te zijn, omdat het goddelijke in alles leeft.

In de film, De matrix, Adviseerde Morpheus Neo dat niemand hem kon vertellen wat de Matrix was, dat hij het zelf moest ervaren. Evenzo kan niemand je vertellen wat een diepe, liefdevolle relatie met het goddelijke is, alhoewel ik het probeer, net als Morpheus dat deed voor Neo.

Je moet die relatie zelf ervaren.

Je hebt je momenten gehad, dat hebben we allemaal, en sommige momenten hebben lang genoeg geduurd om je naar meer te dwingen. "Ik zal hebben wat ze heeft," is wat de moeder van regisseur Rob Reiner in de film zei When Harry Met Sally terwijl zij en andere gasten in een restaurant getuige waren van het valse orgasme van Meg Ryan.

Dat was een film. Het echte ding volgt hetzelfde principe maar brengt een geheel andere grootheid van transformerende impact met zich mee. Elke persoon die diep verbonden is met de bron van het leven is radioactief aantrekkelijk voor anderen.

We willen wat ze hebben. Ze zullen willen wat je hebt.

Copyright 2016. Natural Wisdom LLC.
Overgenomen met toestemming van de auteur.

Artikel Bron

Now or Never: A Time Traveller's Guide to Personal and Global Transformation
door Will T. Wilkinson

Nu of nooit: een tijdreizigersgids voor persoonlijke en wereldwijde transformatie door Will T. WilkinsonOntdek, leer en beheer eenvoudige en krachtige technieken om de toekomst te creëren waar je de voorkeur aan geeft en om trauma's uit het verleden te helen, om de kwaliteit van je persoonlijke leven te verbeteren en een bloeiende toekomst voor onze achterkleinkinderen te creëren.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Wil T. WilkinsonWill T. Wilkinson is senior consultant bij Luminary Communications in Ashland, Oregon. Hij heeft veertig jaar lang programma's over bewust leven geschreven en uitgevoerd, tientallen vooraanstaande veranderaars geïnterviewd en pionierswerk verricht met experimenten in kleinschalige alternatieve economieën. Lees meer op willtwilkinson.com/

Boeken co-auteur van Will

 

at InnerSelf Market en Amazon