Het grootste deel van mijn jeugd was een van mijn favoriete uitspraken: "Het is niet eerlijk!" Als volwassene bleef ik geloven dat het leven zou gaan zoals ik het wilde hebben. Toen dat gebeurde, was ik blij. Toen dat niet gebeurde, voelde ik me ellendig. Zonder het te beseffen, had ik een model van voorwaardelijk geluk aangenomen.

Ik droeg deze 'het is niet eerlijk' houding met me mee naar universiteit, politiek en relaties, waar het begon te veranderen in een nieuwe overtuiging: "Als ik dingen gewoon goed deed, zou alles gaan zoals het moest." (I Dat klinkt eerlijk, vind je niet?)

Toen ik de buitenwereld niet kon beheersen, probeerde ik de dingen beter te maken door het gevoel van 'Het leven is niet goed wanneer' over te dragen. . . "Tot" Ik heb gelijk, tenzij. . . "Daarna hoefde ik mezelf alleen nog maar op te knappen. Het probleem was dat wat ik als "goed" beschouwde een illusionair beeld van perfectie was dat veranderde afhankelijk van wat ik dacht dat mensen om me heen wilden dat ik was.

Probeert de regels te volgen

Zoals je je kunt voorstellen, creëerde dit allerlei soorten leed. Ik bracht de overtuiging "Ik heb geen gelijk, tenzij. . . "Aan alles wat ik deed, proberen de regels te volgen, zodat ik kon worden aanvaard en geliefd.

Op de universiteit toen ik werd ondergedompeld in de politiek en vecht voor gerechtigheid, was er één reeks onuitgesproken regels voor hoe ik moest kijken en doen om "gelijk" te zijn: draag lange rokjes en een T-shirt met slogans. Geen bh. Heeft lang haar. Oordeel en veroordeel iemand die niet aan onze zijde staat. Wees boos en spoor in tegen de gevestigde orde.

Later omarmde ik spiritualiteit en er was een andere reeks onuitgesproken regels: heb iedereen lief. Draag losse, vloeiende kleding en veel heilige sieraden. Heb vertrouwen. Wees altijd vriendelijk en vrijgevig en onbaatzuchtig. Help anderen.

Wanneer we proberen te zijn wie we geloven dat we geacht worden te zijn, of proberen altijd de regels te volgen - gesproken en onuitgesproken afspraken - zonder ons bewustzijn, zijn onze acties in lijn met angst. Ongeacht hoe fantastisch de organisatie, gemeenschap, religie, spiritualiteit, familie, relatie of bedrijf zijn, we brengen onze angst om niet geaccepteerd te worden, om verlaten te worden, om het 'goed' te moeten doen.

Het resultaat is dat we ons proberen te verdraaien om een ​​afbeelding te passen. De boodschap die we onszelf vertellen blijft hetzelfde: je hebt niet gelijk zoals je bent. We stemmen af ​​met wie we denken dat we zouden moeten zijn, in plaats van met wie we zijn.

En deze focus op hoe we buiten moeten zijn, maakt ons eigenlijk gek, ongelukkig en verward van binnenuit.

Verschuiven van een Judgemental Jailer of My Spirit te zijn

Tijdens mijn stage bij Don Miguel Ruiz, de auteur van De vier overeenkomsten, Werd ik ondergedompeld in de Toltekenleer van zijn familie. De leringen van Toltec tonen ons een weg naar vrijheid door ons aan te moedigen al onze overeenkomsten in twijfel te trekken, zodat we kunnen veranderen van veroordelende bewakers van onze geest naar kunstenaars van onze geest.

Zoals Allan Hardman schrijft in The Everything Toltec Wisdom Book (voornaamwoorden veranderd in het vrouwelijke):

"Als een kunstenaar van de geest, weet de Tolteken van vandaag dat er geen regels zijn die ze moet volgen, geen geloofssysteem dat ze moet omarmen en geen leiders om te gehoorzamen. Ze zoekt volledige vrijheid van angst en absolute overgave aan liefde en acceptatie De moderne Toltec ontdekt een geluk dat het resultaat is van liefde en acceptatie die uit haar stroomt, en ze weet dat er een eindeloze hoeveelheid liefde is - het is haar natuur om lief te hebben.Ze omhelsd het leven, en danst in vreugde en dankbaarheid voor elke moment van haar bestaan. Dit is het Toltekenpad en dit is de moderne spirituele krijger - een kunstenaar van de geest. "

De waarheid is simpel: het leven is perfect onvolmaakt, onvoorspelbaar en onverklaarbaar. Het is onze taak om bewust te kiezen waarmee we in overeenstemming zijn en vervolgens los te laten en te dansen in vreugde en dankbaarheid voor elk moment van het bestaan.

De levenscycli eren

De keuze komt neer op angst versus liefde. Wil je worstelen met wat zou moeten zijn, of komen opdagen met wat er op dit moment is? Wanneer we de cycli van het leven eren, leren we lief te hebben en te leren van alle texturen, van de ruwe randen tot de zijdezachte synchroniciteiten.

We zijn allemaal lopende werken. Hoewel ik niet altijd in staat ben om geloof te hebben als dingen moeilijk zijn, stroomt mijn leven, wanneer ik dat doe, met gratie en vreugde en gemak. En ik heb geleerd dat wanneer ik in de strijd ben, alsof ik over het einde van mijn huwelijk was, vriendelijk en zachtaardig voor mezelf was terwijl ik beoefen dat loslaten meer ruimte creëert voor overgave dan een fel oordeel.

Verandering is natuurlijk. Zoals we de stromen van leven-geboorte en dood eren, samenkomen en uit elkaar splijten-en op zoek gaan naar de schoonheid in zowel de bloeiende, heldere bloem en  in de verblekende, bruinerige bloei vinden we balans en acceptatie.

Afstemming met heel het leven de hele tijd

Het leven stroomt, brengt snel verandering en groei. Wanneer we ons afstemmen op het leven, kiezen we ervoor om ons op één lijn te brengen allen van het leven, niet alleen de delen die we leuk vinden of waar we ons prettig bij voelen - en niet alleen wanneer alles naar onze zin is.

Afstemmen op het leven betekent echt weten en accepteren dat ouder worden, dood, ziekte, natuurrampen, ongelukken, mensen en hun gekke manieren - al deze dingen zullen onze koers veranderen. Afstemmen op het leven betekent dat je begrijpt dat je de cycli van de natuur niet kunt beheersen.

We veroorzaken ons eigen lijden, niet omdat het leven zo groot en onvoorspelbaar is, maar omdat we gehecht zijn aan onze verlangens en verwachtingen. Cyclisch leven leert ons om de ups en downs van het leven te omarmen. Door het tappen van de waarheid leren we om onder onze eigen voorkeuren door te gaan en dromen om de natuurlijke cycli van het opstaan ​​en wegvallen van alle dingen te begrijpen. We leren niets persoonlijk te nemen, vooral niet de kracht van het leven.

Dit is nogal een dans! Naarmate we meer en meer in ons centrum komen, leren we de balans te vinden tussen persoonlijke wil en heilige overgave. We beginnen te weten wat we willen en zetten onze energie 100-percentages achter onze wil. En op hetzelfde moment moeten we ons overgeven aan de waarheid dat het Universum veel, veel groter is dan wij! Als we proberen te eisen dat onze behoeften worden vervuld, of ons het slachtoffer voelen als we niet onze zin krijgen, vallen we terug in de oude droom dat we alles om ons heen kunnen beheersen.

Het idee dat we de mensen en dingen om ons heen kunnen beheersen, is een illusie. Af en toe als we onze wil op een situatie dwingen, krijgen we de gewenste uitkomst, dus we kopen in de valse overtuiging dat we controle hebben. Maar echt, de enige manier om authentiek gecentreerd te zijn, is door de eb en vloed van het leven niet te zien vanuit je persoonlijke wensen, maar vanuit het oogpunt van het leven zelf.

Het leven straft mensen niet persoonlijk en tracht geen lijden te veroorzaken; het beweegt gewoon. Alleen als we beweren dat het leven er zo uit moet zien of op die manier, beperken we onszelf en lijden we. Vanuit een groot oogpunt is de dood van een kind of de verwoesting van een orkaan evenzeer een deel van het leven als de schoonheid van een zonsondergang of verliefd worden.

Deze les is veel gemakkelijker om over na te denken dan om te belichamen, omdat het betekent dat we onze waarneming van de wereld en onze plaats daarin radicaal verschuiven. Het betekent verder gaan dan de dualiteit van het slachtoffer-rechter, de stemmen van: "O, ik heb geen macht, er is geen hoop en geen zin in het leven", of "Ik kan alles creëren wat ik wil en nooit vervelende emoties of onaangenaam voelen ervaringen. "Tussen deze twee plaatsen is een punt van nederigheid en gratie en groot geloof.

Om op deze manier in overeenstemming te zijn met het leven, beginnen we met het volgen van de wijsheid van onze voorouders en het overschakelen van het hedendaagse 'lineaire leven' terug naar een meer natuurlijk en kalm 'cyclisch leven'.

Wonen binnen de Cycli

Lineair leven is doelgericht en vol verwachtingen. We leven lineair wanneer we geloven dat als we dat doen A en B en C  we komen aan D. Of, wanneer we verwachten dat iets al gedaan is. Ongeduld, beoordelingsvermogen, stress en frustratie kunnen het gevolg zijn van te veel lineair leven en denken.

Hoewel er veel plekken zijn waar lineair denken van onschatbare waarde is (zoals het balanceren van je chequeboek, het volgen van een specifiek recept of het organiseren van een groot zakelijk project), is een leven alsof het voorspelbaar lineair is een enorme belemmering voor creativiteit, vreugde en gezond verstand. .

Als jongvolwassene kwam ik in opstand tegen zowel lineair als cyclisch denken. Ik wilde gewoon wat ik wilde toen ik het wilde. Ik wilde geen logische stappen volgen, of geduldig zijn en de cycli eren. Maar het leven heeft een manier om ons te laten zien dat het volgen van de "juiste" stappen geen uitkomst garandeert.

Lineair denken als een hulpmiddel, geen levensstijl

Ik heb geleerd dat lineair denken het beste kan worden vastgehouden als een hulpmiddel binnen de stroom van natuurlijke cycli van het leven, in plaats van een levensstijl. Wanneer we proberen het leven in een logisch, lineair kader te dwingen, lijden we. Als we ons openstellen voor de wijsheid van cyclische eb en vloed, zoals onze voorouders deden, gedijen we. In de oudheid hebben individuen en gemeenschappen gedeeld in de cyclische veranderingen van de natuur door zich te verzamelen om de equinoxen en zonnewendes te vieren. Elk deel van de cyclus, van recente sterfgevallen tot nieuwe geboorten, werd gehonoreerd.

Vergeet niet dat je het leven niet kunt beheersen. Het ontvouwt zich op onverwachte manieren. Hoewel het leven niet altijd verloopt zoals jij het zou willen, komt je kracht er niet vanuit hoe sterk je kunt weerstaan ​​aan wat je niet leuk vindt, maar aan hoe kalm en sereen je jezelf afstemt op de uitdagingen van het leven. En een groot deel hiervan is leren om intentie en overgave in balans te brengen. Dit betekent weten wanneer je actie moet ondernemen voor iets waar je in gelooft of wat je wilt, en wanneer je weet wanneer je moet loslaten en de flow moet vertrouwen.

Door het herkennen en afstemmen op de cycli in plaats van ze te bestrijden, begrijpen we dat het meegaan met de stroom van het leven geen teken is van zwakte, maar eerder van kracht. Er zijn geschenken te ontvangen in elk van de 'dieptepunten' in deze cycli als we ze willen en kunnen zien.

* Ondertitels toegevoegd door InnerSelf

© 2014 door HeatherAsh Amara. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever, Hierophant Publishing.
Dist. door Red Wheel / Weiser, Inc. www.redwheelweiser.com

Artikel Bron

Warrior Goddess Training: Word de vrouw die je wilt zijn
door HeatherAsh Amara.

Klik hier voor meer info of om dit boek op Amazon te bestellen

Over de auteur

HeatherAsh Amara is de oprichter van Toci - het Toltec Center of Creative Intent, gevestigd in Austin, TX, dat een lokale en wereldwijde gemeenschap bevordert die authenticiteit, bewustzijn en bewustwording ondersteunt. Ze is toegewijd aan het inspireren van diepte, creativiteit en vreugde door de krachtigste hulpmiddelen uit verschillende wereldtradities te delen. HeatherAsh studeerde en onderwees uitgebreid met don Miguel Ruiz, auteur van De vier overeenkomsten, en blijft lesgeven met de Ruiz-familie. Zij is de auteur van meerdere boeken: Warrior Goddess Training, The Toltec Path of Transformation, en is de co-auteur van Geen fouten: hoe je tegenspoed kunt veranderen in overvloed. Bezoek haar website warriorgoddess.com

Een video kijken: De vrouwelijke aspecten van spiritualiteit: een dialoog en onderzoek met verschillende tradities

Bekijk een interview met HeatherAsh: Hoe sterk te zijn terwijl je kwetsbaar bent