12 29 wat is wat je verhaal is? Wat voor soort verhaal wil je hebben?
Afbeelding door Reimund Bertrams

Wat is jouw verhaal?
Er wacht magie om onthuld te worden...

Als je een scenario zou schrijven dat zou worden omgezet in de film van je leven, zou het dan een komedie zijn, een mysteriethriller, een bijnierschokkend avontuur, een verhelderende documentaire, een slaapfeestje, een horrorfilm...? Als we op die manier over ons leven denken en ons dan afvragen waarom films vermakelijk of saai of informatief zijn, zijn er aanwijzingen te vinden over hoe we een leuker en zinvoller leven kunnen leiden.

Interessant is dat bijna alle films liefdesverhalen zijn. Zelfs in de meest fantastische sci-fi-avonturen is er een "liefdesbelang" en uiteindelijk een soort oplossing die een diepere verbinding met zich meebrengt. Twee mensen doorkruisen de hel, waarbij ze vaak serieuze uitdagingen met elkaar aangaan, om uiteindelijk in een of andere versie van 'de hemel' aan te komen. Rol tegoeden.

Dus, wie is Your Minnaar in je levensverhaal?

Laten we een hersenspel spelen. Stel je voor dat je geliefde ... jezelf is! En stel je voor dat je levensverhaal een reis volgt van groeiende intimiteit ... met jezelf. Degenen onder ons die in een sportschool trainen, begrijpen waarschijnlijk dat het opbouwen van spiermassa vernietiging en herschepping inhoudt. We breken af, dan bouwen we op. We kunnen ook begrijpen dat hetzelfde gebeurt in relaties, vooral in de hechte relaties. Onze worstelingen maken ons sterker... als we volhouden. Als we onze "work-outs" samen voltooien zonder op te geven.

Hoe zit het met de uitdagingen die we tegenkomen om met onszelf om te gaan? Mijn ervaring is dat de meesten van ons het hardst tegen 'mij' lijken te zijn. Achter de façade van een lachende dinerpartner, iemand aan een bureau of aan de telefoon, zelfs dat lichaam dat de hele nacht naast iemand anders staat, vindt een geheime fabriek plaats van constant afbreken. En helaas zonder de nodige opbouw.


innerlijk abonneren grafisch


Resultaat? Met het verstrijken van de jaren hebben we de neiging om steeds negatiever over onszelf te worden. Als we meer tijd hebben, kunnen we onszelf verliezen in spijtige reflecties over zou kunnen, zou moeten: "Als ik dit maar had gedaan, als ik dat maar niet had gedaan, waarom zou ik altijd doe dat, waarom ik nooit doe dat..?"

Stel je voor dat je dat op het grote scherm ziet? Wat voor soort film zou dat opleveren? Ik garandeer je dat het geen populaire zou zijn. Wie zou zo'n grafische herinnering aan zijn eigen zielige innerlijke toestand willen zien? Nee, we willen ontsnappen naar een betere plek, onze problemen vergeten, een andere wereld ervaren.

Wat is jouw verhaal?

OK. Laten we doorgaan met deze metafoor, laten we die oorspronkelijke vraag opnieuw stellen en er iets constructiefs mee doen: "Wat is jouw verhaal?" Vergeet je werkelijke leven even en schakel over naar je verbeelding. Doe alsof je een auteur bent en een nieuw boek overweegt. De pagina is leeg. Natuurlijk heb je een levenslange ervaring om uit te putten, maar je kunt alles schrijven wat je wilt. De enige beperking is je eigen fantasie.

Ik ben nu de auteur, dus ik ga dit doen en ik zal het proces met je delen. Je kunt later alleen oefenen.

I am natuurlijk een schrijver, en dat ben ik al tientallen jaren, dus ik heb een paar kneepjes van het vak geleerd. De eerste is om bij het einde te beginnen. Waarom? Want als je niet weet waar je naartoe gaat, hoe kun je dan beslissingen nemen die je daarheen brengen? Dus in dit geval, met de pen in de hand (eigenlijk met de vingers boven het toetsenbord), besluit ik dat mijn bestemming 'totale eigenliefde' is.

Er is nog iets dat net zo belangrijk is voor succesvolle verhaalnavigatie: weten waar je held vandaan komt. De beste verhalen maken gebruik van wat een 'verhaalkloof' wordt genoemd, een kloof tussen waar de ster is en waar ze zullen eindigen.

Hier is mijn hoofdpersoon: geboren met grote dromen, leefde een klein leven. Dacht dat ik de wereld zou veranderen, de wereld heeft mij veranderd. Realiserend dat ik zal sterven zonder 1% te bereiken van wat ik dacht dat ik zou doen. Vol spijt.

Wat voor soort verhaal wil ik dat dit wordt?

Vervolgens, wat voor soort verhaal wil ik dat dit wordt? Het kan log zijn, een diepe donkere duik in psychologische oorlogsvoering die lezers/kijkers aanmoedigt om in zichzelf te kijken. Immers, zoals Socrates zei: "Het niet-onderzochte leven is het niet waard geleefd te worden." Ja, dat zou ik kunnen schrijven. Maar op dit moment, dinsdagochtend om 6 uur, lijkt het me veel te zwaar. Ik ben de auteur, ik mag kiezen, dus ik denk dat ik een ander verhaal zal schrijven.

Wat dacht je van een vermakelijke ravotten met een gek personage in de hoofdrol dat zich een weg baant door een fascinerende reeks ongelukken die uiteindelijk op de een of andere manier altijd goed komen en daarbij ontdekt hoe hij van zichzelf kan houden?

Dat lijkt me veel leuker!

Jij bent de auteur van je eigen levensverhaal!

Zoek uit waar je heen wilt en waar je begint. En geniet van deze gedachte: "Mijn leven is nog niet voorbij, ik mag het goedmaken zoals ik dat wil, en het beste moet nog komen!"

Hoe kun je weten dat dat waar is? Omdat jij de auteur bent van je eigen levensverhaal! Volgende les: hoe schrijf je dat verhaal.

Alle verhalen gaan over relaties. En ze zijn allemaal op de een of andere manier liefdesverhalen.

In deze les gaan we experimenteren in het kwantumveld van de verbeelding, wat sommigen de 'imaginaire' wereld noemen, met een ogenschijnlijk onwaarschijnlijke relatie, die tussen liefde en dood.

Dus de basis: liefde willen we, de dood niet. Liefde, hoe we het ons ook voorstellen en ervaren, wordt als iets positiefs geregistreerd. De dood, op welke manier we er ook over hebben nagedacht, verschijnt als negatief. We willen graag meer liefde en we stellen de dood het liefst zo lang mogelijk uit, heel erg bedankt.

Wat is er mis met deze foto?

Laten we nu, op weg naar onze denkbeeldige geest, een vreemde vraag stellen: wat als liefde en dood met elkaar verbonden zijn? Als dat op een of andere mysterieuze manier zo is, wordt het duidelijk dat onze positieve/negatieve, goede/slechte, geef me meer/wegblijven-houdingen over liefde en dood een fundamenteel en hardnekkig conflict aan het licht brengen.

Laten we deze twee componenten van ons experiment eens bekijken. Eerste liefde.

Wat is liefde? De meeste mensen denken meteen aan romantiek, seks en twee mensen (of meer). Tegenwoordig breiden we onze concepten over gender uit en ons begrip van de man/vrouw-dynamiek verbreedt zich van zwart en wit naar een regenboog. We hebben allemaal mannelijke en vrouwelijke aspecten; wat in ieder van ons dominant is en hoe ze tussen ons samensmelten, is uniek. Wat in feite duidelijk wordt, is dat elke relatie die we hebben met een andere persoon net zo uniek is als elk individu op zichzelf. Dat is vooruitgang!

Dus we ervaren liefde in onze relaties met elkaar, soms als romantiek, soms inclusief seks, maar altijd in vriendschap. Hoe zit het met de relatie die we met onszelf hebben? Zelfliefde is een probleem voor de meesten van ons en de onvriendelijke oordelen die we over onszelf koesteren, komen steevast naar voren in hoe we met elkaar omgaan. Naarmate we leren onszelf te accepteren en lief te hebben, hebben we de neiging om meer gemak en vreugde te ontdekken in onze relaties met anderen.

Dit is waarom. Net zoals het algemeen bekend is dat elk personage dat in onze dromen verschijnt een bepaald aspect van onszelf symboliseert, geldt hetzelfde voor onze relaties. Ieder mens vertoont een projectie van iets dat in ons ontstaat.

Omdat we dit allemaal tegelijkertijd doen, wordt het ingewikkeld!

Als we ons nog een moment concentreren op eigenliefde, zouden we deze provocerende vraag kunnen stellen: "Wie houdt van wie?" Wat natuurlijk onvermijdelijk een andere, meer bekende vraag oproept: "Wie ben ik?"

Hoe zit het met dit voor een identiteit: "I Am Love"

"Ik ben liefde." Lees die drie woorden nog een paar keer om de betekenis door je begrip te laten echoën. "Ik ben liefde." Dit betekent dat ik niet alleen een zoon, een vader, een schrijver, een monteur of een leraar ben. Ik ben niet in de eerste plaats bezorgd, optimistisch, angstig of gelukkig. Ik ben niet eerst een rol of een emotionele toestand. Ten eerste ben ik liefde.

"Ik ben liefde."

Als liefde, die geen ding of persoon is maar een kracht, stroom ik door de rollen die ik speel en verschijn ik als de emotionele toestanden die ik ervaar. Laten we die gedachte nog even vasthouden terwijl we het tweede element onderzoeken: de dood.

Wat is de dood?

De dood is het einde van ons leven in deze menselijke lichamen. Of dat ook het einde is van mij en u kan ik pas persoonlijk beantwoorden, als het zover is. Sommigen die zijn teruggekeerd van bijna-doodervaringen praten en schrijven over een tunnel van licht, het ontmoeten van hun gids en het opnieuw verbinden met hun zielenstam. Maar hersenwetenschappers houden vol dat dit slechts fantasieën zijn, door chemie veroorzaakte hallucinaties. Wie weet? Ik zal en jij ook, op het moment van overlijden.

Tot slot, wat is de mogelijke relatie tussen liefde en dood?

Wat als de dood een expansie van liefde vertegenwoordigt, door bevrijding van de beperkte ervaring die mogelijk is in een menselijk lichaam? En aangezien de dood net zo natuurlijk en onvermijdelijk is als de geboorte, wat als de dood niet iets is om te vermijden, maar iets om op te anticiperen, net zoals we een geboorte vieren?

Het gaat immers gebeuren. Waarom niet accepteren? En waarom kijk je er niet naar uit? We zullen ontdekken wat er aan "de andere kant" is. Dat klinkt leuk!

Ik las onlangs over een docent persoonlijke ontwikkeling die hierover spreekt in haar workshops. Ze is veroordeeld voor het aanmoedigen van zelfmoord. Ik heb haar werk bestudeerd. Zij doet precies het tegenovergestelde, en ik ook. Maar ze krijgt felle kritiek. Natuurlijk, omdat de dood een taboe is en iedereen die erover durft te praten, wordt een projectie van de angst die ontstaat bij degenen die hen demoniseren.

Om dit experiment af te ronden, volgt hier een verklaring. Accepteer het voor jezelf, of niet. Verzin je eigen. Maar overweeg op de een of andere manier om samen met mij zowel liefde als dood opnieuw te conceptualiseren en hun relatie te omarmen. Dit is het einde van ons verhaal en hoe meer we 'het weten', hoe beter we voorbereid zijn om een ​​prachtig, liefdevol levensverhaal te schrijven.

Ik ben liefde. Jij ook.
Liefde gaat nooit dood. Liefde is nooit geboren.
Liefde is de eeuwige kracht die het universum bestuurt.
Ik ben, jij bent, ervaar de liefde die 'ik ben' in een menselijk lichaam.
Dit is een geweldige ervaring.
Als ik sterf, als jij sterft, zullen we worden bevrijd in een uitgebreide ervaring van liefde, hoofdletter L.
We kunnen dat moment niet overhaasten, want leven en dood
zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ons moment van overlijden zal aanbreken
in de natuurlijke seizoenen van ons leven.


Houd van je dood en sterf in liefde.

Copyright 2019. Natural Wisdom LLC.
Overgenomen met toestemming van de auteur.

Boek van deze auteur

The Noon Club: Elke dag de toekomst creëren in één minuut
door Will T. Wilkinson

The Noon Club: Elke dag de toekomst creëren in één minuutDe Noon Club is een gratis ledenalliantie die elke dag om 12.00 uur opzettelijke kracht concentreert om een ​​impact op het menselijk bewustzijn te creëren. Leden zetten hun smartphones voor de middag en pauzeren in stilte of om een ​​korte verklaring aan te bieden, liefde door te geven aan de kwantumwereld van massabewustzijn. Meditators hebben het misdaadcijfer in Washington DC in de 89 verlaagd. Wat kunnen we doen? The Noon Club? Deelname is eenvoudig. Stel gewoon uw smartphone in en pauzeer elke middag om 12.00 uur om te verzenden. Ga naar voor updates over het programma en meer informatie en om contact te maken met andere leden www.noonclub.org .

Klik hier om dit boek te bestellen.

Meer boeken van deze auteur

Over de auteur

Wil T. WilkinsonWill T. Wilkinson is senior consultant bij Luminary Communications in Ashland, Oregon. Hij is auteur of co-auteur van zeven eerdere boeken, heeft honderden interviews gehouden met toonaangevende veranderaars en bouwt aan een internationaal netwerk van visionaire activisten. Hij is ook de oprichter van The Noon Club, een vrije ledenalliantie die elke dag om 12.00 uur opzettelijke kracht concentreert om een ​​impact op het menselijk bewustzijn te creëren. Meer informatie op willtwilkinson.com/

Audio/Interview met Will T. Wilkinson: U kunt vrede op aarde brengen, in één minuut per dag
{vermeld Y=zoXYRg0QqRY}

Video met Will T. Wilkinson: Wat is de Noon Club?
{vermeld Y=hmk1_f3_wDU}