Afbeelding door Gerd Altmann
Verteld door Marie T. Russell.
Bekijk videoversie auf YouTube
"Durf te dromen & creëer een visie voor je leven."
(Chakrakaarten voor verandering van overtuiging)
Dingen zijn niet altijd zoals ze lijken. Soms interpreteren of begrijpen we wat we zien of horen verkeerd. En op andere momenten kunnen we opzettelijk door anderen worden misleid voor hun eigen belang. We hebben echter het vermogen om waarheid van onwaarheid te onderscheiden, liefde van manipulatie en licht van donker.
We kunnen helderheid verkrijgen door stil te worden en te luisteren in ons eigen hart, onze ziel en onze intuïtie. We kunnen ons ook afstemmen op de gevoelens in ons lichaam. Ons lichaam weet wanneer iets "uit" is of "icky" aanvoelt. Onze geest kan ons ook helpen bij het onderscheiden van de waarheid, zolang het ego er niet bij betrokken is en profiteert van het bedrog.
Duidelijkheid wordt ons geschonken uit vele bronnen en vele richtingen. Dit vereist dat we ons rustig concentreren en luisteren naar de berichten die op ons pad komen. Het vereist dat we naar binnen gaan om te luisteren, na te denken en te begrijpen. Duidelijkheid is van ons als we de tijd nemen om het uit te zoeken.
Communicatie
Er zijn tijden dat we onze waarheid met anderen moeten communiceren. Maar eerst moeten we duidelijk zijn over onze bedoeling. Willen we ons gewoon beter voelen over iets dat we hebben gedaan (of niet hebben gedaan). Of misschien willen we de ander schuldig laten voelen of proberen hem ervan te overtuigen dat we gelijk hadden? Of is het onze bedoeling om harmonieus begrip en communicatie te creëren met de betrokkene?
Communicatie is geen eenrichtingsverkeer. Het gaat niet alleen om het uitspreken van onze mening. Het gaat ook om luisteren... luisteren naar de andere persoon, evenals luisteren naar ons hart voordat we spreken.
Om de wereld te creëren waarvan we dromen, moeten we leren communiceren, samenwerken en samenwerken. Dat vereist tweerichtingscommunicatie en het vereist de bereidheid om kwetsbaar te zijn wanneer we onze waarheid spreken. Er is bereidheid voor nodig om de ander zijn waarheid te laten spreken en met een open hart te luisteren zonder oordeel of schuld.
Zelfexpressie
Als we eenmaal duidelijk zijn geworden over wie we zijn en de kunst van communicatie hebben geleerd door zowel te luisteren als te spreken, kunnen we onze waarheid gaan leven. We drukken ons Zelf niet alleen uit door onze woorden en daden, maar ook door onze lichaamstaal, onze ogen en zelfs onze kleding.
Weten wie we zijn is iets prachtigs, maar het mist vorm en kracht, tenzij we het in de wereld uitdrukken via ons lichaam, onze ogen en onze stem. Jouw stem, jouw perspectief, jouw visie is uniek. Tenzij je het uitdrukt, kunnen anderen hun krachten niet bundelen om je droom kracht bij te zetten.
Sommigen zijn het misschien niet met je eens, maar het gaat niet om hen. Het gaat om jou. Het gaat erom dat jij je stem, je lied, je essentie vindt en die vanuit je hart en ziel naar voren laat komen. Eer je Zelf en druk je goddelijke uitstraling uit in de wereld.
Instinct
Net als andere dieren hebben we instincten. Deze 'onderbuikgevoelens' waarschuwen ons meestal voor situaties die ons kunnen schaden. Maar soms zijn onze instinctieve angstige reacties gebaseerd op voorouderlijke angsten en hebben ze geen enkele invloed op onze huidige realiteit. Gelukkig hebben we ook een brein en een hart, en die spelen een rol bij het nemen van beslissingen.
De boodschappen van ons instinct zijn altijd ergens op gebaseerd... het is aan ons om te onderscheiden of dat iets echt geldig is in het hier en nu. Sommige van onze angsten zijn gebaseerd op ons verleden, zoals de angst om in de steek gelaten te worden, of verhongering, of op de brandstapel te worden verbrand, achtervolgd door een leeuw, tijger of beer, enz.
Wanneer je voelt dat je instinct tot je spreekt, pauzeer dan en luister naar wat het zegt en waarom. En check dan ook in met je verstand en je hart. Vraag alle drie om samen te werken om te onthullen wat de juiste manier van handelen voor u is.
Support
We kunnen onze eigen ergste vijand zijn door onszelf niet te geven wat we nodig hebben... of dat nu rust is, of lichaamsbeweging, frisse lucht en goede voeding, of tijd met vrienden, of stille tijd. Als we ons niet lekker voelen en uit balans zijn, is dat het belangrijkste moment om onszelf te eren door onszelf de ondersteuning te bieden die we nodig hebben.
Ondersteun uzelf en anderen met vriendelijke gedachten en bemoedigende woorden. Oefen compassie en begrip, zowel voor jezelf als voor anderen.
Welke ervaringen we ook doormaken, we kunnen profiteren van de steun van anderen en, belangrijker nog, zelfhulp. Sta jezelf toe om steun te geven en te ontvangen.
Harmonie en balans
Als we kijken naar welzijn, moeten we geest, lichaam en geest meenemen. Welzijn wordt gevonden in de balans tussen alle drie wanneer ze in harmonie met elkaar samenwerken. Als we met anderen te maken hebben, ligt het antwoord ook ergens in het midden van het evenwicht.
We creëren een leven van geluk wanneer we plezier en doel in evenwicht brengen, evenals geven en ontvangen. Zodra we deze staat van evenwicht bereiken in alles waarmee we te maken hebben, zijn onze wil en Goddelijke Wil perfect op elkaar afgestemd.
We kunnen keuzes zien als of/of-beslissingen, maar harmonie wordt gevonden in een balans tussen uitersten.
Durf te dromen
We hebben jaren van angsten en negatieve verwachtingen opgebouwd. Ze hebben op elkaar voortgebouwd om een muur te creëren tussen ons en de toekomst waarvan we zouden kunnen dromen.
Met deze opbouw van negativiteit zijn we hard geworden voor onszelf en de wereld. We hebben geloofd dat duisternis is wat echt is, en dat licht een illusie is. Maar het omgekeerde is de werkelijkheid wat echt is.
Duisternis stijgt op uit onze angst en onze geest. Het is de afwezigheid van licht, liefde, vertrouwen en mededogen. Toen we probeerden de duisternis te bestrijden, hebben we ons in de verkeerde richting gefocust. Het licht van liefde -- en zijn vele attributen zoals zorgzaamheid, begrip, empathie, mededogen -- is wat nodig is om de duisternis te verdrijven.
Het is tijd om onze angsten, onze twijfels, onze negatieve verwachtingen te transmuteren en ons te richten op een mooie liefdevolle toekomst. We moeten het eerst in onze innerlijke visie creëren en het voeden met onze energie, gedachten en acties. De toekomst is aan ons om te creëren, zelfs als we door de schaduwen van de huidige "realiteit" lopen.
Het is tijd voor ons om de negativiteit van het verleden los te laten en door het geboortekanaal van de nieuwe realiteit te gaan. Het is tijd om onze vleugels uit te slaan en onze droom en visie van een betere wereld te durven creëren.
Artikel geïnspireerd op:
KAARTDEK: Chakra-kaarten voor verandering van overtuiging
Chakrakaarten voor verandering van overtuiging: de helende InSight-methode
door Nikki Gresham-Record
Een eenvoudig te gebruiken therapiehulpmiddel voor het transformeren van nutteloze geloofspatronen en het visualiseren van positieve verandering:
• Identificeert 28 overtuigingen per chakra die energetisch opnieuw kunnen worden uitgelijnd met behulp van de Healing InSight-methode
• Biedt een gereedschapset van therapeutische processen, affirmaties, visualisatie en lichaamswerk voor de praktische toepassing van de transformationele geloofsherschikkingsmethode
• Bevat 56 kleuren chakra-afbeeldingen met hoge trilling, één voor elke hoofdchakra en 7 extra versterkende afbeeldingen voor elke chakra
Info/Bestel dit kaartspel.
Meer inspirerende kaartspellen
Over de auteur
Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.
Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com
