Geschreven en verteld door Stacee L.Reicherzer PhD.
Het voelt goed om te genezen van schadelijke berichten dat je "minder dan" bent. Als dit gebeurt, versterk je de stem die zegt: "Je bent zoveel beter dan deze puinhoop die je werd aangereikt." Je wordt beter in het herkennen van je grenzen en krijgt het vermogen om 'nee' te zeggen. Je stopt met het negeren van emotionele pijn en vraagt in plaats daarvan: “Waar gaat dit gevoel over en wat moet ik ermee?” De regels van angst beginnen beetje bij beetje te verzwakken en je erkent dat een onderdrukkende wereld die schade toebrengt, vervolgt en straft, je eigenwaarde niet meeneemt.
Dat is een hele opgave, vooral wanneer je Anders-zijn-verhaal wordt aangewakkerd door legitieme angst voor de veiligheid van jezelf en de mensen van wie je houdt. De vlekken van haat zullen niet worden uitgewist, simpelweg omdat we gezonder en completer worden. Maar zelfs als we rouwen om de doden en streven naar vrede en gerechtigheid voor degenen die nog leven, moeten we hard blijven werken zodat wanhoop niet overwint. Blijf vrij rondvliegen, ondanks de krachten in het leven die ons op de proef kunnen stellen, en zelfs kunnen breken, als we worden betrapt zonder hulpmiddelen om ermee om te gaan. Of deze levensgebeurtenissen nu wel of niet direct gerelateerd zijn aan ons Anders-zijn, we kunnen blijven stijgen ondanks hun onvoorspelbaarheid...
Lees dit artikel verder op InnerSelf.com (plus audio/mp3-versie van artikel)
Muziek van Caffeine Creek Band, Pixabay
Copyright 2021. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Nieuwe Harbinger-publicaties. NewHarbinger. com
Bron van het artikel:
Het handboek van genezende andersheid
Het handboek van Healing Otherness: Overwin het trauma van op identiteit gebaseerd pesten en vind kracht in uw verschil
door Stacee L. Reicherzer PhD
Was u het slachtoffer van pesten in uw kindertijd op basis van uw identiteit? Draag je die littekens mee naar de volwassenheid in de vorm van angst, depressie, posttraumatische stressstoornis (PTSD), disfunctionele relaties, middelenmisbruik of zelfmoordgedachten? Dan ben je niet de enige. Ons culturele en politieke klimaat heeft oude wonden heropend voor veel mensen die zich op verschillende momenten in hun leven 'anders' hebben gevoeld, te beginnen met pesten in hun jeugd. Dit baanbrekende boek zal je begeleiden bij het leren identificeren van je diepgewortelde angsten en je helpen de onzichtbare wonden te helen van op identiteit gebaseerde afwijzing, pesten en kleineren uit je kindertijd.
Als u klaar bent om te genezen van het verleden, kracht te vinden in uw verschil en een authentiek leven vol vertrouwen te leiden - dit handboek zal u stap voor stap helpen.
Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier.
Over de auteur
Stacee Reicherzer, PhD, is een in Chicago, Illinois gevestigde transgenderadviseur, opvoeder en spreker in het openbaar voor de verhalen van gepest, vergeten en onderdrukten. De inwoner van San Antonio, TX, dient als klinische faculteit voor counseling aan de Southern New Hampshire University, waar ze de vooraanstaande facultaire onderscheiding ontving in 2018. Ze reist de wereld rond om het publiek les te geven en te betrekken bij diverse onderwerpen van anders-zijn, zelfsabotage en bedrieger fenomeen. Ze is de auteur van Het handboek van genezende andersheid (Nieuwe voorbode, april 2021).
Bezoek de website van de auteur op DrStacee.com/
