Je hebt een verbazingwekkend nauwkeurig en betrouwbaar Inner Compass dat altijd werkt. Een Innerlijk Kompas dat je constant begeleiding en informatie geeft over wat het beste voor je is en of je in overeenstemming bent met wie je werkelijk bent.

En hoe doet het Innerlijke kompas dit? Het doet dit door middel van je emoties. Met andere woorden, je emoties zijn de manier waarop het Innerlijke kompas je laat weten hoe het met je gaat. Wanneer je je goed voelt, wanneer je een gevoel van rust en flow, enthousiasme en vreugde voelt, zijn deze goedgevoelige emoties een indicatie dat je in afstemming bent met wie je werkelijk bent. Wanneer u zich minder goed voelt, wanneer u een gevoel van ongemak, frustratie, irritatie of angst voelt, zijn deze negatieve emoties een indicatie dat u niet op één lijn zit en niet doet wat het beste voor u is.

Een intern ja / nee-mechanisme

Het Inner Compass is dus een heel eenvoudig mechanisme. Het is een intern ja / nee-mechanisme dat jouw directe verbinding is met de Grote Universele Intelligentie - die Grotere Intelligentie die dit verbazingwekkende Universum en al het Leven erin heeft gecreëerd, inclusief jij. Om je een duidelijke indicatie te geven of je al dan niet in lijn bent met wat de Grotere Intelligentie weet als de waarheid over jou, werkt het Innerlijke Kompas als de Noord / Zuid-geleiding van een gewoon richtingskompas.

Wanneer je in afstemming bent - met andere woorden, wanneer je in harmonie leeft met wie je werkelijk bent en wat het beste voor je is - wijst dit Innerlijke kompas direct naar het noorden en voel je een gevoel van comfort, gemak en flow in je leven, en je voelt je goed. Als je niet in afstemming bent met wie je werkelijk bent (met de Noord / Zuid-positie), betekent dit dat je van de balk bent en als gevolg daarvan voel je je ongemakkelijk of ongemakkelijk. Met andere woorden, je voelt je niet zo goed.

Zo simpel is het.

Maar helaas zijn de meeste mensen het contact met hun innerlijke kompas kwijtgeraakt, wat hun eigen, natuurlijke interne geleidingssysteem is. Dientengevolge realiseren de meesten van ons zich niet dat dit onze emoties zijn. We realiseren ons niet of begrijpen niet dat onze emoties in feite indicatoren zijn die ons voortdurend vertellen of we in overeenstemming zijn met wie we werkelijk zijn en met wat het beste voor ons is op elk moment en elke situatie.

Is het egoïst om naar je innerlijke kompas te luisteren?

Wanneer ik mensen coach om hun innerlijke kompas te vinden en te volgen, vragen ze vaak: "Maar is het niet egoïstisch om mijn innerlijke kompas te volgen?" Deze vraag komt van een eerlijke plaats omdat bijna iedereen met wie ik werk een hoge integriteit heeft en van nut wil zijn voor de wereld en andere mensen wil helpen. En dit is natuurlijk een goede zaak. We willen allemaal bijdragen aan het welzijn van de wereld en de mensen in ons leven ondersteunen - wat een andere manier is om te zeggen - we willen allemaal liefhebben en liefhebben.

Dus hier is mijn antwoord. Allereerst is het belangrijk om te begrijpen dat als je je slecht voelt of ziek of depressief of gestresst uit je hoofd bent, het erg moeilijk voor je zal worden om in je eigen leven te functioneren, waardoor het ook erg moeilijk voor je wordt om te zijn van voordeel voor andere mensen. Ik werk vaak met mensen die ziek zijn vanwege stress en wanneer we hun verhaal ingaan, is het duidelijk dat ze uiteindelijk instortten vanwege hun onvermogen om 'nee' te zeggen, grenzen stellen en goed voor zichzelf zorgen. Met andere woorden, ze volgden hun innerlijke kompas niet. Als gevolg daarvan raakten ze gestresseerd en ziek, wat helaas hun vermogen om de mensen in hun leven ten goede te komen aanzienlijk verminderde (wat ze in de eerste plaats wilden doen).

Dus vanuit dit oogpunt is het vrij duidelijk dat het luisteren naar je innerlijke kompas logisch is als je van de wereld wilt profiteren. En dit is de vraag of we het hebben over een goede ouder of partner thuis of een goede baas of collega op het werk. Goed voor jezelf zorgen is een voorwaarde om goed voor anderen te zorgen, ongeacht waar je bent en wat je doet. Het is dus belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, zodat je je goed voelt en de mensen om je heen kunt ondersteunen.

Het lijkt een beetje op vliegen in een vliegtuig met kleine kinderen. Ik heb drie zonen, dus ik herinner me hoe het was toen ik met hen vloog toen ze klein waren. Toen de stewardess uitlegde dat als de druk in de cabine daalde en de zuurstofmaskers boven onze hoofden kwamen, was het belangrijk voor mij (de moeder) om eerst mijn eigen masker op te zetten - voordat ik mijn kinderen hielp. Dit komt omdat als een moeder eerst de maskers op haar kinderen legt en dan dood neervalt door gebrek aan zuurstof - hoe kan ze ze dan helpen? Dus we hebben het hier over hetzelfde principe. Help eerst jezelf zodat je anderen kunt helpen. Zorg goed voor jezelf eerst, zodat je goed voor anderen kunt zorgen.

Maar er is nog een ander belangrijk aspect aan dit alles. Wanneer we zeggen "egoïstisch zijn" - wat bedoelen we precies met het "zelf" waar we zelfzuchtig over zijn? Hebben we het over het kleine "zelf" - het ego of de persoonlijkheid die zegt "ik, ik, ik" of hebben we het over onze verbinding met ons Ware Zelf, waar het in het innerlijke kompas allemaal om draait. Want als we het hebben over ons Ware Zelf, dan kan luisteren naar het Innerlijke Kompas onmogelijk 'egoïstisch' zijn in de kleine betekenis van het woord.

Het Innerlijke Kompas is onze verbinding met de Grote Universele Intelligentie die ons Ware Zelf kent en die alles (en iedereen) in overweging neemt en de hele, enorme en verbazingwekkende dans van dit hele oneindige Universum orkestreert. En als dat het geval is, wat het dan is, dan stemmen we ons af op de Wijsheid van het Geheel, die steeds meer naar meer en meer balans en harmonie gaat ... wat voor ons vertaalt naar meer Goed, meer liefde, meer vrijgevigheid voor onszelf en de hele wereld ... wat nogmaals, daarom is het zo'n goed idee om naar je innerlijke kompas te luisteren.

© Barbara Berger. Alle rechten voorbehouden.

Artikel Bron

Uit het komende boek van Barbara Berger (laat 2016) "Vind en volg je innerlijke kompas: Directe begeleiding in een tijdperk van informatie-overbelastingVoor meer informatie over het nieuwe boek met inbegrip van uittreksels, klik hier.

Boek van deze auteur

Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven
door Barbara Berger.

Klik voor meer info of om dit boek op Amazon te bestellen.

Over de auteur

Barbara Berger heeft meer dan 15 zelfbekrachtigingsboeken geschreven, waaronder haar internationale bestsellers.De weg naar macht / fastfood voor de ziel" (gepubliceerd in 30 talen) en "Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven" (gepubliceerd in 21 talen). Ze is ook de auteur van "The Awakening Human Being - A Guide to the Power of Mind"En"Vind en volg je innerlijke kompas”. Barbara's nieuwste boeken zijn “Gezonde modellen voor relaties – de basisprincipes achter goede relaties” en haar autobiografie “Mijn weg naar macht – seks, trauma en hoger bewustzijn"..

De in Amerika geboren Barbara woont en werkt nu in Kopenhagen, Denemarken. Naast haar boeken biedt ze privésessies aan voor individuen die intensief met haar willen samenwerken (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon voor mensen die ver van Kopenhagen wonen).

Voor meer over Barbara Berger, zie haar website: www.beamteam.com