Intuïtief bewustzijn

Wat wil er gebeuren?: De 5 vragen van "The Deep Simple"

De 5 vragen van The Deep Simple: wat wil er gebeuren?
Afbeelding door Engin Akyurt 


Verteld door Marie T. Russell

Videoversie onderaan dit artikel

Voor de intuïtieve geest is complexiteit geen mysterie, noch overweldigend. Het is gewoon een andere realiteit die een andere reeks vaardigheden en capaciteiten vereist - de vaardigheden en capaciteiten die voortkomen uit Whole-Mind Thinking en Whole-Being Awareness.

De sleutel is om in de "ontvankelijke" modus te blijven in plaats van terug te vallen in de "uitvoer" of "zoek het uit" -modus. Begin met de vraag: wat probeert op dit moment mijn / onze aandacht te trekken? Wat probeert deze situatie mij / ons te vertellen of te laten zien? Welk potentieel probeert naar boven te komen? Wat wil er gebeuren? 

"The Deep Simple"

Ik heb deze tool of dit raamwerk ontworpen voor die momenten waarop de situatie of omstandigheid zo complex is dat je geen idee hebt waar je moet beginnen. "The Deep Simple" is een serie van vijf krachtige vragen die u kunnen helpen de verwarring te doorbreken en een volgende stap te vinden.

De vragen zijn:

  1. Van welke drie dingen weet u dat ze waar zijn in deze omstandigheid of situatie?
  2. Welke van die dingen heeft op dit moment de meeste kracht om te verkennen?
  3. Wat wil er verschuiven met dat ding dat de meeste macht heeft? Wat is de doorbraak die wacht om te gebeuren of het potentieel dat wacht om te verschijnen?
  4. Wie is die verschuiving die je vraagt ​​te zijn? Welke rol moet je spelen?
  5. Wat is een stap die u vandaag kunt nemen om naar die verschuiving te gaan?

In de eerste vraag vragen we alleen wat op dit moment waar is voor jou of voor je team. Het is niet "waar" met een hoofdletter "T" - het is gewoon uw perceptie. Wat is op dit moment waar voor jou?

Merk in de tweede vraag op dat we niet vragen: “Welke van die drie dingen doet u? willen verkennen of werken? " We vragen: "Welke heeft de macht?" Met andere woorden, welke lijkt op dit moment de meeste controle over de situatie te hebben? Of welke zou het nuttigst zijn om als eerste aan te pakken?

Merk in de laatste vraag op dat we niet vragen hoe we het probleem kunnen oplossen. We vragen slechts om één stap die ons kan brengen naar de verschuiving die wil plaatsvinden. Het enige dat we zoeken, is een kleine stap die we vandaag kunnen zetten. De "Deep Simple" helpt ons de complexiteit op te splitsen in beheersbare stukken. Het verlicht stress en overweldiging. En het toont ons onze volgende stap.

Zodra u die stap heeft gezet, gaat u weer terug naar vraag 1. Nu je die stap hebt gezet, wat zijn drie dingen waarvan je weet dat ze waar zijn? En ga opnieuw door met de reeks. Ga door met deze eenvoudige aanpak en u zult uw weg voorwaarts vinden.

Vergelijkingsbenaderingen voor gecompliceerde en complexe situaties

Gecompliceerde aanpak

         Complexe aanpak

Een intellectuele, rationele, analytische, lineaire, duidelijke, praktische benadering is het beste.

Er is een intuïtieve, creatieve, fantasierijke, innovatieve, flexibele, verkennende benadering nodig - Whole-Mind Thinking en Whole-Being Awareness. 


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Kennis en vaardigheden uit het verleden zijn belangrijk en waardevol.

Word comfortabel in 'niet weten' - leven in een ruimte van ontdekking.

Gebruik je analysevaardigheden om de situatie op te lossen. Zoek naar een lineaire oorzaak-en-gevolg-reeks en maak de volgende reeks die het probleem waarschijnlijk oplost.

Dans met het grote geheel en met de details tegelijk, en dans in de constante beweging tussen hen. Begin met de Deep Simple en begin uw weg te vinden, stap voor stap. Je zoekt eerder naar patronen en energiestromen dan naar lineaire oorzaak en gevolg. Oorzaak en gevolg zullen zelden duidelijk zijn, zelfs niet achteraf. Je moet onder de oppervlakte kijken. 

Maak een plan en voer het uit, en stop niet voordat het klaar is.

Er is een ritme en stroom naar hoe dingen zich willen ontvouwen. Het is belangrijk om aan te voelen wanneer u vooruit moet en wanneer u moet pauzeren of een stap terug moet doen, of zelfs een andere benadering moet kiezen.

Omdat we werken in het rijk van "deeltjes" of vaste vormen, volgt u de regels van de driedimensionale wereld en de klassieke fysica.

Je werkt in de golf waar dingen constant in beweging en in beweging zijn. Alles is mogelijk. Alles begrijpen als energie in beweging is cruciaal. De regels van de kwantumfysica en een 4-dimensionale wereld en daarbuiten zijn nu van toepassing.

Het draait allemaal om planning en implementatie.

Het draait allemaal om ontdekking en navigatie.

Ingewikkeld of complex?

Overweeg enkele van de huidige situaties en omstandigheden in uw leven en werk. Merk op welke situaties voelen ingewikkeld- hoofdzakelijk lineair en voorspelbaar. Wat weet u al over hoe u deze situaties kunt oplossen? Maak een paar aantekeningen over uw volgende stappen. Begin misschien zelfs met de schets van een plan of strategie om verder te komen.

Merk dan op welke situaties primair voelen complex en onvoorspelbaar, verwarrend en misschien zelfs overweldigend. Kies er een om je de komende minuten op te concentreren.

Stel je dan voor dat deze complexe situatie bij jou in de kamer is. Neem even de tijd om de energie van deze situatie te voelen. U hoeft er niets mee te doen - laat u er gewoon bij zijn. Stap dan in de ontvankelijke modus in plaats van te proberen erachter te komen of een plan te maken om het op te lossen.

Luister, observeer en voel wat er daarna wil gebeuren. Gebruik de "Deep Simple" om u te helpen bij het vinden van uw volgende stap. Onthoud dat je niet probeert de hele puzzel op te lossen of een snel resultaat te krijgen. Complexe situaties werken niet zo. Je bent gewoon op zoek naar je volgende stap.

U kunt zelfs een pauze nemen en een wandeling maken. Nodig uw complexe situatie uit om met u mee te lopen. Luister ernaar. Voel het. Laat het met je praten. Gebruik de structuur van de "Deep Simple" om uw ontdekkingsproces te ondersteunen.

Geef jezelf toestemming om de antwoorden niet te weten en laat in plaats daarvan de antwoorden aan je zien. Vertrouw erop dat er iets wil gebeuren en dat het u vooruit kan leiden.

Ingewikkeld?

In werkelijkheid zijn veel omstandigheden en situaties beide gecompliceerd en complexe elementen. Er komt zelfs een nieuw woord in het lexicon naar voren om dit soort situaties te beschrijven: ingewikkeld. Navigeren door de huidige VUCA-wereld (vluchtig, onzeker, complex en dubbelzinnig) vereist eigenlijk dat u kunt onderscheiden welke elementen gecompliceerd en welke complex zijn, de juiste benadering herkent en vervolgens snel en gemakkelijk van de ene benadering naar de andere kunt overschakelen terwijl u zich tussen de verschillende elementen van uw situatie beweegt.

Een meester worden in het navigeren door complexiteit betekent blijven ontdekken in plaats van te proberen te 'bedenken' wat je vervolgens moet doen. Hoe leniger je wordt in Whole-Mind Thinking en Whole-Being Awareness, hoe soepeler je je weg zult vinden door complexe situaties en omstandigheden. Het vergt gewoon bewustzijn en oefening.

Samenvattend vragen gecompliceerde en complexe situaties om twee verschillende soorten benaderingen. Wanneer de situatie is ingewikkeld, is het nuttig om rationeel, analytisch, lineair, duidelijk en praktisch te zijn bij het bespreken van wat er aan de hand is. Maak gebruik van uw vroegere kennis en vaardigheden. Zoek naar lineaire oorzaak-en-gevolgsequenties of patronen om te begrijpen hoe de situatie evolueerde tot waar deze nu is. En maak dan een stappenplan om in actie te komen.

Wanneer de situatie is complex, een rationele, analytische en lineaire benadering zal u niet van dienst zijn. In feite zal het de zaken vaak nog erger maken. Maak gebruik van uw Whole-Mind Thinking en Whole-Being Awareness-vaardigheden - uw intuïtieve, creatieve, fantasierijke, innovatieve, flexibele en ontdekkingsreiziger. Voel u op uw gemak als u de antwoorden niet kent, en misschien zelfs de vragen niet kent. Wees nieuwsgierig en sta open voor ontdekking. 

Onthoud dat je op zoek bent naar patronen en energiestromen in plaats van naar lineaire patronen van oorzaak en gevolg. Kijk, voel en voel onder de oppervlakte.

Dansen met het grote geheel en de details

De wereld zal waarschijnlijk snel blijven bewegen en veranderen, dus het is van cruciaal belang om te leren dansen met het grote geheel en de details tegelijk. Er is een constante beweging tussen hen.

Sta jezelf toe vloeien mee die beweging in plaats van ertegen te duwen of te proberen haar stil te houden. Een ritme en een stroom naar hoe dingen zich willen ontvouwen, zullen worden onthuld.

Terwijl je met die stroom danst, voel je wanneer je vooruit moet en wanneer je moet pauzeren, een stap terug moet doen of zelfs naar een andere benadering moet overschakelen. "Wat wil er gebeuren" zal u begeleiden als u oplet.

© 2017 door Alan Seale. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de auteur en 
Het centrum voor transformationele aanwezigheid.

Artikel Bron

Transformational Presence: Hoe een verschil te maken in een snel veranderende wereld
door Alan Seale.

Transformational Presence: Hoe een verschil te maken in een snel veranderende wereld door Alan Seale.Transformational Presence is een essentiële gids voor: visionairs die hun visie willen omzetten in actie; Leiders die het onbekende verkennen en baanbrekend nieuw gebied zijn; Individuen en organisaties die zich inzetten om in hun grootste potentieel te leven; Coaches, mentoren en opvoeders ondersteunen het grootste potentieel in anderen; Ambtenaren zetten zich in om een ​​verschil te maken; en iedereen die wil helpen een wereld te creëren die werkt. Nieuwe wereld, nieuwe regels, nieuwe benaderingen.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen. Ook verkrijgbaar in Kindle-formaat.

Meer boeken van deze auteur

Over de auteur

Alan SealeAlan Seale is een bekroonde auteur, inspirerend spreker, transformatiekatalysator en oprichter en directeur van het Center for Transformational Presence. Hij is de maker van het Transformational Presence Leadership and Coach Training-programma dat nu afgestudeerden heeft van meer dan 35-landen. Zijn boeken omvatten Intuïtief levenSoul Mission * Life VisionThe Manifestation WheelDe kracht van je aanwezigheidMaak een wereld die werkt, en meest recent, zijn set met twee boeken, Transformational Presence: Hoe een verschil te maken in een snel veranderende wereld. Zijn boeken worden momenteel gepubliceerd in het Engels, Nederlands, Frans, Russisch, Noors, Roemeens en Pools. Alan bedient momenteel klanten uit zes continenten en onderhoudt een volledig les- en lezingenprogramma in Noord- en Zuid-Amerika en Europa. Bezoek zijn website op TransformationalPresence.org/ 

Video / presentatie met Alan Seale: The Deep Simple

Videoversie van dit artikel:

terug naar boven
 

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSEL VOICES

groep multiraciale individuen die staan ​​voor een groepsfoto
Zeven manieren waarop u respect kunt tonen aan uw diverse team (video)
by Kelly McDonald
Respect is zeer zinvol, maar kost niets om te geven. Hier zijn manieren waarop u kunt demonstreren (en...
olifant die voor een ondergaande zon loopt
Astrologisch overzicht en horoscoop: 16 - 22 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
foto van Leo Buscaglia van de omslag van zijn boek: Living, Loving and Learning
Hoe je iemands leven in een paar seconden kunt veranderen
by Joyce Vissell
Mijn leven veranderde drastisch toen iemand die seconde nam om mij op mijn schoonheid te wijzen.
een samengestelde foto van een totale maansverduistering
Astrologisch overzicht en horoscoop: 9 - 15 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
05 08 medelevend denken ontwikkelen 2593344 voltooid
Meelevend denken ten aanzien van zichzelf en anderen ontwikkelen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor...
een man die een brief schrijft
De waarheid schrijven en de emoties laten stromen
by Barbara Berger
Dingen opschrijven is een goede manier om het vertellen van de waarheid te oefenen.
een jong stel, met beschermende maskers, staande op een brug
Een brug voor genezing: Beste Corona Virus...
by Laura Aversano
De pandemie van het Coronavirus vertegenwoordigde een stroming in onze psychische en fysieke realiteit die...
een silouhette van een persoon die voor woorden zit zoals meelevend, attent, accepterend, enz.
Dagelijkse inspiratie: 6 mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Wat voor soort leraar leeft er in je hoofd?
Je dromen volgen: de keuze om te redden of te vernietigen
Je dromen volgen: de keuze om te redden of te vernietigen
by Paulo Coelho
In New York ga ik laat op de middag thee drinken met een nogal ongewone artiest. Ze werkt in een bank…
Wie bepaalt de normen voor uw geluk?
Wie bepaalt de normen voor uw geluk?
by Barbara Berger
Dingen gebeuren gewoon en dan beoordelen we ze en reageren erop gebaseerd op wat we denken dat goed is of...
fasen van een gedeeltelijke zonsverduistering
Astrologisch overzicht en horoscoop: week van 25 april - 1 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...

MEEST GELEZEN

05 08 medelevend denken ontwikkelen 2593344 voltooid
Meelevend denken ten opzichte van zichzelf en anderen ontwikkelen (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor...
winkelen als god van je houdt 4 8
Hoe je geliefd voelen door God de uitgaven voor zelfverbetering verlaagt
by Duke University
Christenen die spiritueel of religieus zijn, kopen minder snel producten voor zelfverbetering...
branines grijze en witte stof 4 7
De grijze en witte materie van de hersenen begrijpen
by Christopher Filley, Universiteit van Colorado
Het menselijk brein is een orgaan van drie pond dat grotendeels een raadsel blijft. Maar de meeste mensen hebben gehoord...
ogen voorspellen gezondheid 4 9
Wat je ogen onthullen over je gezondheid
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Wetenschappers van de University of California, San Diego, hebben een smartphone-app ontwikkeld die…
foto van iemands blote voet op het gras
Praktijken om je verbinding met de natuur te aarden en terug te winnen
by Jovanka Ciares
We hebben allemaal deze verbinding met de natuur en met de hele wereld: met de aarde, met water, met lucht en met...
05 08 medelevend denken ontwikkelen 2593344 voltooid
Meelevend denken ten aanzien van zichzelf en anderen ontwikkelen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor...
een man die een brief schrijft
De waarheid schrijven en de emoties laten stromen
by Barbara Berger
Dingen opschrijven is een goede manier om het vertellen van de waarheid te oefenen.
foto van Leo Buscaglia van de omslag van zijn boek: Living, Loving and Learning
Hoe je iemands leven in een paar seconden kunt veranderen
by Joyce Vissell
Mijn leven veranderde drastisch toen iemand die seconde nam om mij op mijn schoonheid te wijzen.

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.