Denk er eens over na ... al jaren zijn we gevormd en geduwd om ons op bepaalde 'acceptabele' manieren te gedragen. Ons is gevraagd zich aan de traditie te houden, ons te gedragen volgens bepaalde geaccepteerde gedragsregels en ons te kleden volgens de norm.
Zodra je 's ochtends wakker wordt, ga je naar je eerste gevoel en je eerste gedachte. Dat eerste gevoel of gedachte van de dag bepaalt gewoonlijk het stadium en de toon voor de rest van de dag. Dus, als dat eerste gevoel / gedachte je niet bevalt, is de keuze aan jou. Juist dan en er is de beste tijd om het te veranderen met gevoelens / gedachten die ZO van je zijn.
- By Osho
Je kunt de waarheid niet vermijden. Het is beter om het onder ogen te zien, het is beter om het te accepteren, het is beter om het te leven. Op dit moment, als je iets zegt, zegt je lichaam iets anders; wanneer je tong iets zegt, blijven je ogen tegelijkertijd iets anders zeggen.
- By Jeri Noble
Er is niets goeds of de moeite waard om een lage mening over jezelf te hebben. Een positief zelfbeeld verbetert echter de gezondheid, gezelligheid en algemene houding ten opzichte van het leven. Negatieve zelfwaardering is een gewoonte, een zeer verslavende gewoonte. Misschien kun je zien wat een vijand van je welzijn dit is, en een grotere bereidheid hebben om het te verslaan.
We zijn allemaal door het leven gegaan om bepaalde dingen over onszelf te zeggen, zoals: ik ben een verlegen persoon, of ik ben intelligent, of ik ben stom, of ik ben onhandig, of ik ben traag, enz. Zodra we Begrijp de kracht van het woord en van de geest, we komen tot het besef dat al deze uitspraken eenvoudigweg het creëren van zelfvervullende profetieën waren.
Ik heb een beleid: op zondag sta ik mezelf niet toe om binnen vijfhonderd meter van de computer te komen; de telefoon gaat op voicemail; en de mobiele telefoon kan de hele dag in mijn handtas snoozen. Mijn vrienden weten hoe ik het zondag ben, en ze respecteren mijn behoefte aan eenzaamheid. Deze rustgevende zondagse routine betekent veel voor mij ...
Ik onderwijs, spreek en schrijf over vreugde, vrede, kracht, gemak en gratie omdat ik leer ze vollediger in mijn eigen leven te brengen, niet omdat ik ze beheerst. En in de mate dat ik ze in mijn leven heb kunnen realiseren, helpt een deel van mijn levenswerk anderen om ...
- By Alan Cohen
In de film Being John Malkovich ontdekt een ongelukkige Craig een portaal naar de geest van filmster John Malkovich, waardoor hij vijftien minuten plaatsvervangend kan leven. Binnenkort is er een lange rij mensen die $ 200 betaalt om de portal te betreden en iemand anders te zijn.
- By Cathy Holt
Wij zijn complexe wezens. Binnen elk van ons zijn er vele, vele aspecten, waarvan sommige in oorlog lijken te zijn met anderen. We hebben allemaal een innerlijke kritiek: die stem die naar ons zeurt, ons neerzet en ons vertelt dat we niet goed genoeg zijn. Wanneer we...
Als we in de spiegel kijken, zien we 'ik': een bepaalde combinatie van functies die overeenkomt met ons idee van wie we zijn.
Sommige mensen voelen dat ze beperkt zijn door hun genen, door wat er in hun DNA is gecodeerd. Studies tonen aan dat identieke tweelingen die in verschillende omgevingen zijn grootgebracht, een opvallend vergelijkbare smaak en gedrag hebben. Hoewel dat waar kan zijn, moet je oppassen dat je dat niet als excuus gebruikt ...
Toen ik de vraag stelde: hoe voelt het om zestig te zijn? - van mijn leraar aan de Gurdjieff Foundation nam ze de tijd om erover na te denken voordat ze antwoord gaf. Eindelijk sprak ze een kort woord uit: "Opgelucht." Ze vervolgde: "In onze tienerjaren en de jaren twintig zijn we opgeslokt door onszelf te onderwijzen en onze toekomst uit te stippelen, dan zijn we bezig met het realiseren van ..."
We houden vast aan zoveel dingen zonder welke we geloven dat we gewoon niet gelukkig kunnen zijn. Sommigen van ons vinden het moeilijk om afstand te doen van objecten en herinneringen uit het verleden, en velen van ons zijn in zekere mate roedelratten. Dit lijkt misschien een onschuldige gewoonte, maar de rommel in onze gedachten en harten ...
Ik zou vaak zeggen dat ik voelde dat er ergens een feest plaatsvond, maar ik was niet uitgenodigd. Kun je je relateren aan dat gevoel? Wanneer ik met andere mensen ben, zou ik doen alsof ik gelukkig ben. Ik zou doen alsof ik het leuk zou vinden. Maar van binnen voelde ik een scheiding en een droefheid die ik niet kon afschudden. Kortom, ik heb altijd het gevoel gehad dat ik het mis had ...
In een acht maanden durende workshop, die ik ging leiden, stelden we onszelf elke dag vier vragen. Wat merkte ik dat niets met mij te maken had? Wat heb ik vandaag gedaan waarvoor ik mezelf respecteer? Wat heb ik gedaan om een andere persoon vandaag te helpen (anoniem indien mogelijk)? Wat stoorde me vandaag, als er iets was? De opdracht was om verder te gaan dan wie je normaal bent.
- By Vincent Cole
Elke keer dat je het jezelf hebt verteld, ben ik dit, of ik ben dat, je hield jezelf beperkt. Je bent in overeenstemming met een bepaalde manier van denken en een bepaalde manier van handelen in de wereld. Je hebt jezelf beperkt tot een bepaalde gedragscode, niet ingegeven door ware begeerte van het hart, maar door invloeden van buitenaf.
Niets is belangrijker dan je goed voelen, en het maakt niet uit hoe je het doet. Als je op je hoofd staat op Times Square, zal het geweldig zijn. Als het ruiken van nieuw gesneden hout het zal doen, groots. Je weet wanneer je daar bent; je kan het niet missen. Of het nu gewoon een beslissing is om je goed te voelen op het moment ...
- By Shai Tubali
Hoe kunnen we enig gevoel van weten bereiken met zoveel tegenstrijdige gedachten die in ons hoofd ronddwalen?
Bedenk dat het doel van deze lering is om de lessen van onvoorwaardelijke liefde en acceptatie te vergemakkelijken. Er is geen mogelijkheid om dit met anderen te bereiken als je niet eerst hebt geleerd hoe je jezelf onvoorwaardelijk kunt accepteren. Hier zijn zeven stappen om je in die richting te leiden ...
Ons begrip van het Emotionele Systeem van vandaag is nog steeds in de Middeleeuwen. Dit heeft zijn analogie met de tijd dat het begrip van mensen over ons zonnestelsel gebaseerd was op het geloof dat de zon rond de aarde draaide, omdat het zeker op die manier leek - maar het omgekeerde was waar. Het probleem was, zolang we geloofden dat de zon rond de aarde ging, waren we beperkt in hoe ver we konden gaan in het zonnestelsel.
- By Shai Tubali
Onze individuele verschillen en unieke uitdrukkingen vallen allemaal in zeven belangrijke categorieën met betrekking tot de zeven chakra's. Inderdaad, elke categorie definieert een wereld op zichzelf bestaande uit tendensen, attracties en passies. Een nadere bestudering van dit principe overtuigde me ervan dat ieder van ons zich identificeert met één groot chakra en, in mindere mate, met één of twee andere chakra's.
- By Jan Denise
Wanneer we stoppen met proberen onszelf groot te maken en gewoon onze grootsheid te realiseren, is het gemakkelijk om verliefd te worden op wie we zijn. De grootheid die we zo wanhopig proberen op te roepen, wordt effectief begraven onder onze beste inspanningen om onszelf acceptabel te maken.
We hebben het allemaal ... die innerlijke stemmen van pessimisme en optimisme ... een engel aan de ene schouder en een duivel aan de andere. In feite hebben wereldwijde religies door de tijd heen al lange tijd spirituele titels aan deze krachten toegeschreven, en zien ze ze vaak als externe krachten die ons innerlijk leven beïnvloeden.