Waarom woorden belangrijk zijn: de negatieve gevolgen van raciale micro-agressies
Een meer rechtvaardige benadering van het omgaan met micro-agressies zou zijn om de plicht om ze aan te pakken bij de daders te leggen.
(Shutterstock) 

"Ga je niet gratis naar school?", "Je betaalt geen belasting!", "Woon je in een tipi?" zijn dingen die inheemse studenten hebben gehoord.

In sommige gevallen is er brede overeenstemming over wat racisme is. De meeste mensen zijn het er bijvoorbeeld over eens dat het beperken van het stemrecht van een raciale groep bij federale verkiezingen racistisch is. (Inheemse volkeren waren de laatsten die vol werden stemrecht in Canada in 1960.)

Maar in andere gevallen is de overeenkomst karig - de aanhalingstekens bovenaan deze pagina vertegenwoordigen enkele van die gevallen. Het zijn voorbeelden van raciale micro-agressies. Raciale micro-agressies worden vaak als 'klein' beschouwd.

Wat zijn raciale micro-agressies?

Raciale micro-agressies zijn onophoudelijke, subtiele vormen van racisme dat kan zo zijn verbaal, gedragsmatig of omgevingsfactoren​ Raciale micro-agressies zijn beschreven als "raciale vernedering. '


innerlijk abonneren grafisch


Als een Haida-vrouw met een gemengd ras kreeg ik regelmatig te horen dat ik 'er niet inheems uitzie' of 'niet zoals andere inheemse mensen' omdat ik geboren ben met de huidskleur van mijn moeder in plaats van die van mijn vader. Dit is een voorbeeld van raciale micro-agressie.

Micro-agressies lijken misschien klein of "micro", maar als onophoudelijke vormen van racisme kunnen ze grote gevolgen hebben voor de geestelijke gezondheid, lichamelijke gezondheid en het sociale leven.

Een studie onder universiteitsstudenten vond dat niet-inheemse universiteitsstudenten vroegen regelmatig inheemse universiteitsstudenten of ze in tipi's woonden​ Een andere studie wees uit dat inheemse studenten dat waren stereotiep door anderen als dronkaards, verslaafden of bijstand.

Dagelijks gedoe

Een manier om naar de impact van raciale micro-agressies te kijken, zou kunnen zijn door naar de dagelijkse beslommeringen te kijken. Dagelijks gedoe worden gedefinieerd als 'relatief kleine, alledaagse problemen, zoals problemen met het woon-werkverkeer, gezinsargumenten of huishoudelijke reparaties'.

De cumulatieve impact van dagelijkse beslommeringen is gekoppeld aan chronische gezondheidsproblemen zoals problemen met de spijsvertering, psychische aandoeningen zoals depressie en angst en zelfs de dood​ Sommige onderzoekers hebben zelfs ontdekt dat dagelijkse gedoe een grotere impact op de gezondheid dan grote levensgebeurtenissen gezien hun meedogenloze karakter.

Het concept van dagelijkse rompslomp laat zien dat kleine dingen grote gevolgen kunnen hebben.

Raciale microagressies en gezondheid

Onderzoekers hebben aangetoond dat raciale micro-agressies worden geassocieerd met depressie in Latino-leden van de gemeenschapin universiteitsstudenten van Aziatische afkomst en creëren PTSD-symptomen bij zwarte deelnemers​ Micro-agressies zijn ook gerelateerd aan lichamelijke gezondheidsresultaten. Het ervaren van raciale micro-agressies tijdens de COVID-19-pandemie was gerelateerd aan lichamelijke gezondheidsproblemen en slaapproblemen voor Aziaten en Aziatische Amerikanen.

Ze worden ook geassocieerd met een hele reeks andere negatieve resultaten, zoals middelengebruik, angst, stress en zelfs zelfmoordgedachten in veel raciale groepen.

Hoewel er weinig kwantitatief onderzoek is naar de impact van micro-agressies op inheemse volkeren, heeft kwalitatief onderzoek aangetoond dat inheemse mensen het gevoel hebben dat niet gerespecteerd, vernederd, ongemakkelijk of alsof ze hun inheemse identiteit moeten verbergen na het ervaren van micro-agressies.

Micro-agressies zijn niet alleen gebaseerd op ras

Micro-agressies kunnen op veel factoren zijn gebaseerd. Onderzoekers hebben micro-agressies geïdentificeerd op basis van geslacht, LGBTQ-identiteit en vermogen.

Het ervaren van micro-agressies op basis van deze andere factoren kan vergelijkbare effecten hebben als raciale micro-agressies: ervaringen met aan handicaps gerelateerde micro-agressies waren bijvoorbeeld gerelateerd aan hogere niveaus van angst bij Canadese universiteitsstudenten.

Een persoon kan meerdere soorten micro-agressies ervaren vanwege de intersectionaliteit van hun identiteit.

Een inheemse vrouw die zich identificeert als biseksueel kan bijvoorbeeld op één dag te maken krijgen met aan ras, geslacht en seksuele geaardheid gerelateerde micro-agressies. Gebaseerd op onderzoek naar de impact van micro-agressies en dagelijkse beslommeringen, is het waarschijnlijk dat deze gecombineerde ervaringen een negatieve impact hebben.

Wat kunt u eraan doen?

Wat kunnen mensen doen aan micro-agressies? Freelance schrijver Hahna Yoon schreef een stuk in de New York Times over hoe de doelwitten van micro-agressies zouden kunnen reageren. Deze discussies zijn belangrijk omdat micro-agressies bestaan ​​en de doelwitten ervan moeten coping-mechanismen hebben. Mensen die micro-agressies ervaren, kunnen bijvoorbeeld hun ervaringen delen met anderen die gemeenschappelijke ervaringen hebben als een manier om ermee om te gaan.

Door zich echter te concentreren op de reactie van het doelwit, wordt de last misplaatst. Een rechtvaardigere benadering zou zijn om de plicht om micro-agressies aan te pakken op de daders van de micro-agressies te leggen. Maar daar is relatief weinig onderzoek naar.

Eén studie vond dat blanke deelnemers zeiden dat ze minder snel micro-agressies zouden aangaan na een workshop van een dag over ras, racisme en raciale micro-agressies. De studie biedt hoop aan degenen die dit werk doen, maar er is meer informatie nodig.

Micro-agressies veroorzaken schade. Er moet meer onderzoek worden gedaan om te begrijpen hoe ze het beste kunnen worden voorkomen. Nadenken over hoe woorden ertoe doen, kan een goed begin zijn.

Over de auteurThe Conversation

Iloradanon Efimoff, Ph.D. Kandidaat, Sociale en Persoonlijkheidspsychologie, Universiteit van Manitoba

breken

Related Books:

Cruciale gesprekstools om te praten als er veel op het spel staat, tweede editie

door Kerry Patterson, Joseph Grenny, et al.

De lange paragraafbeschrijving komt hier.

Klik voor meer info of om te bestellen

Splits nooit het verschil: onderhandelen alsof je leven ervan afhangt

door Chris Voss en Tahl Raz

De lange paragraafbeschrijving komt hier.

Klik voor meer info of om te bestellen

Cruciale gesprekken: hulpmiddelen om te praten als er veel op het spel staat

door Kerry Patterson, Joseph Grenny, et al.

De lange paragraafbeschrijving komt hier.

Klik voor meer info of om te bestellen

Praten met vreemden: wat we moeten weten over de mensen die we niet kennen

door Malcolm Gladwell

De lange paragraafbeschrijving komt hier.

Klik voor meer info of om te bestellen

Moeilijke gesprekken: hoe bespreek je wat het belangrijkst is?

door Douglas Stone, Bruce Patton, et al.

De lange paragraafbeschrijving komt hier.

Klik voor meer info of om te bestellen

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.