karikatuur van iemand die door een megafoon spreekt
Afbeelding door GrafischMama-team

Waarom hebben we de behoefte om te praten? Voor sommigen is het angst gedreven; voor anderen kunnen ze zichzelf letterlijk niet helpen en erkennen ze gewoon niet dat ze veel praten.  

Wat de reden ook is voor de dwang om te spreken, het is niet altijd een goede zaak. Soms kunnen degenen die graag praten, de creatieve en verwerkingstijd van anderen juist belemmeren.  

Nu zijn er zeker momenten waarop praten nuttig is. Bijvoorbeeld wanneer iemand van jou aan het leren is en jij hun geboeide aandacht hebt. Maar te veel praten kan de creativiteit van het team zeker onderbreken, vooral tijdens brainstormsessies. Terwijl sommige mensen zich op rustige momenten gespannen voelen en de behoefte voelen om de stilte te doorbreken, gedijen anderen goed.  

Vaak merken mensen niet eens dat ze praters zijn. Het is daarom belangrijk om je eigen gedrag te observeren en de lichaamstaal van anderen te lezen om te leren of je een prater bent. Enkele aanwijzingen zijn onder meer dat mensen voor je terugdeinzen en geen gesprekken proberen te beginnen. Ze kunnen snel langs je bureau lopen en zwaaien of nalaten je vragen te stellen, wetende dat je door zou kunnen brommen. Of je merkt misschien dat wanneer ze met je praten, ze dingen zeggen als: "Ik heb maar een paar minuten", of: "Dit moet snel zijn." 

5 dingen die u moet doen als u een prater bent

Als je een prater bent, zijn hier 5 dingen die je wilt doen om anderen de tijd te geven zich te uiten. 

1. Wees opmerkzaam.

Let op hoeveel je praat. Dit houdt in dat u weet hoeveel tijd er nog over is in de vergadering, of iemand het gesprek snel probeert te verlaten en of uw communicatie van het ene onderwerp naar het andere springt zonder dat anderen kunnen reageren. Mindful zijn betekent aandacht besteden aan hoeveel heen en weer er plaatsvindt in het gesprek. Doe je best om slechts één punt tegelijk aan te bieden en vervolgens om feedback uit te nodigen. Geniet net zoveel van luisteren als van spreken. 


innerlijk abonneren grafisch


2. Blijf nieuwsgierig.

Nieuwsgierig zijn naar anderen en wat ze te zeggen hebben, kan helpen om te controleren hoeveel u praat. Haal anderen naar voren door vragen te stellen en probeer dan volledig aanwezig te blijven terwijl je naar hun antwoord luistert. Luister aandachtig om te leren in plaats van simpelweg te wachten om uit te spreken wat u bezighoudt. Interesse tonen in anderen en wat ze te zeggen hebben, kan het voor hen gemakkelijker maken om met plezier naar je te luisteren. Het monopoliseren van het gesprek geeft aan de anderen aan dat hun mening niet op prijs wordt gesteld.

3. Spreek niet over anderen heen.

Hoewel het ronduit onbeleefd is, weerhouden sommigen die angstig de behoefte voelen om te spreken zich er niet van om luid door een andere spreker te praten. Anderen de ruimte geven om hun ideeën af te maken, toont hen respect en helpt hen zich gewaardeerd te voelen. Anderen afsnijden zal je alleen maar verder vervreemden van gesprekken. Aangezien dit waarschijnlijk niet uw doel is, moet u ervoor zorgen dat anderen niet het gevoel krijgen dat het u niet kan schelen wat ze te zeggen hebben. 

4. Leer van de stilte te houden.

Voor degenen die zich ongemakkelijk voelen bij stilte in het gezelschap van anderen, praten ze onstuimig om elke pauze in een gesprek op te vullen. Maar voor anderen biedt een pauze een moment om gedachten op een rijtje te zetten en ideeën voor discussie op een rijtje te zetten. Als je de neiging hebt om te praten om de stilte te doorbreken, leer dan van de stilte te houden. Laat de stilte voortduren zonder deze dwangmatig te vullen met gebabbel dat anderen afleidt van hun denkproces. Probeer anderen pas een vraag te stellen als je ziet dat verschillende mensen weer oogcontact beginnen te maken, wat aangeeft dat ze klaar zijn met het formuleren van hun idee en klaar zijn om het te delen.

5. Houd pen en papier bij de hand.

Soms ontstaat de dwangmatige behoefte om te spreken wanneer er een idee in je opkomt, maar je wilt ook anderen respect tonen en hen de tijd geven om te spreken. Een tip om je gedachten bij elkaar te houden, is om pen en papier bij de hand te houden tijdens vergaderingen om je gedachten op te schrijven totdat het een geschikt moment is om te spreken. Als het moment niet aanbreekt in uw vergadering, kunt u uw idee achteraf in een e-mail sturen. Dit respecteert de tijdslimieten van iedereen en zorgt er ook voor dat uw idee kan worden gedeeld en overwogen.  

De gave van Gab?

Als je iemand bent met de gave van kletsen, zorg er dan voor dat wanneer je in de buurt bent van anderen die van nature het woord geven, je de discussie niet domineert. Merk aandachtig op of je genoeg hebt gepraat en erken dat anderen een beurt verdienen.

Luister aandachtig en toon nieuwsgierigheid naar de ideeën van anderen. Laat een pauze toe om mensen tijd te geven om na te denken. En als er een idee opduikt terwijl een ander aan het woord is, noteer het dan en bewaar het voor later. Doen niet over iemand anders praten. Dergelijk respectloos gedrag kan ertoe leiden dat anderen u afwijzen.   

Copyright 2023. Alle rechten voorbehouden.

Boek van deze auteur:

BOEK: Positieve Invloed

Positieve invloed - Wees de "ik" in het team
door Brian Smith PhD en Mary Griffin

boekomslag van Positive Influence – Be the "I" in Team door Brian Smith PhD en Mary GriffinWe hebben allemaal de macht om onze invloed aan te wenden om positieve, blijvende verandering in de omgeving om ons heen te creëren. Door deze unieke kracht te belichamen om positieve verandering om ons heen teweeg te brengen, stappen we in een leven vol welvaart voor onszelf en iedereen die door onze invloed wordt geraakt. 

Brian Smith en Mary Griffin versterken luisteraars met de tools die nodig zijn om nederig te blijven, zichzelf en de mensen om hen heen goed te leiden en kansen te creëren. 

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier. Ook beschikbaar als audioboek en als Kindle-editie. 

Over de auteur

foto van Brian Smith, PhDBrian Smith, PhD, is oprichter en senior managing partner van IA Business Advisors, een managementadviesbureau dat heeft gewerkt met meer dan 20,000 CEO's, ondernemers, managers en werknemers over de hele wereld. Samen met zijn dochter, Mary Griffin, heeft hij zijn nieuwste boek geschreven in de "Ik" in team serie, Positieve invloed - Wees de "ik" in het team (Made for Success Publishing, 4 april 2023), waarin wordt gedeeld hoe we ons beste zelf kunnen worden met iedereen die we beïnvloeden.

Meer informatie op IABusinessAdvisors.com/the-i-in-team-series/.