Geschreven en verteld door Carmen Viktoria Gamper.
Noot van de redactie: hoewel dit artikel is geschreven met kinderen in gedachten, kunnen de voorschriften ervan ook worden toegepast op "niet-kinderen" (ook wel volwassenen genoemd) in "volwassen" situaties.
Het loslaten van spanning is een belangrijk onderdeel van zelfgenezing bij kinderen en volwassenen, en het is onvermijdelijk wanneer we meer aanwezig zijn bij onszelf in flow-ervaringen. Kinderen die naar een minder dan ideale school gaan, bevinden zich in een dagelijkse realiteit die hun meest dringende echte ontwikkelingsbehoeften aan beweging, verkenning, spontaan spel en verbinding niet respecteert. Dit zorgt natuurlijk voor innerlijke spanning.
Tijdens de vele schoolochtenden van zitten, luisteren en proberen zich te concentreren, verliezen kinderen steeds meer het contact met hun oprechte behoeften en nieuwsgierigheid. Hun ouders of belangrijke verzorgers zijn vaak de enigen tot wie ze zich kunnen wenden als ze ondersteuning nodig hebben.
Echte bondgenoten hebben
Bovenal hebben kinderen volwassenen nodig die echte bondgenoten zijn, op wie ze kunnen vertrouwen dat ze van ze houden precies zoals ze zijn. Als ze deze diepe band hebben met ten minste één belangrijke volwassene, ouder, leraar, grootouder of vriend, ontwikkelen kinderen een sterke innerlijke kern en de vaardigheden om alle uitdagingen aan te gaan.
Jongere kinderen laten van nature spanning los tijdens spontaan spel, zelfpraat en tijd in de natuur. Als uw kind tijdens het spelen nog steeds speelt en praat - hoe oud het ook is - is dat een heel goed teken dat hun spanningsontgrendelingsmechanismen nog steeds goed werken.
Oudere kinderen stoppen vaak met spelen en hebben verschillende vormen van spanning nodig om hun frustratie te uiten. Sta hen toe hun hart te luchten en te klagen, terwijl u met geduld en begrip luistert. Computerspelletjes en andere schermtijd zijn geen ideale vormen om spanning los te laten. Vanwege het verslavende potentieel van het scherm en de passiviteit van het lichaam tijdens schermtijd, kan het meer spanning veroorzaken.
Blijf bij een kind totdat het zich beter voelt. U kunt manieren van spanningsvrijgave aanbieden zoals hieronder beschreven.
Negen manieren om uw kind te helpen spanning los te laten...
Verder lezen op InnerSelf.com (plus audio / mp3-versie van artikel)
Muziek van Caffeine Creek Band, Pixabay
Copyright 2020 door Carmen Viktoria Gamper. Alle rechten voorbehouden.
Herdrukt met toestemming: Nieuwe publicatie over leercultuur
Artikel Bron
Stroom om te leren: een gids voor ouders van 52 weken om de stroomtoestand van uw kind te herkennen en te ondersteunen - de optimale voorwaarde om te leren
van Carmen Viktoria Gamper
Stroom om te leren een opbeurende, geïllustreerde oudergids met 52 weken vol praktische suggesties en compassievolle inzichten om uw kind door de ups en downs van de kindertijd heen te helpen.
Met behulp van praktische, evidence-based tools op het gebied van kinderontwikkeling, psychologie en kindgericht onderwijs, worden ouders stap voor stap begeleid bij het creëren van eenvoudige praktische activiteitenstations die de liefde van kinderen voor leren stimuleren.
Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier.
Over de auteur
Carmen Viktoria Gamper heeft internationaal gewerkt als opvoeder, adviseur, coach en spreker voor kindgericht onderwijs. Als oprichter van het New Learning Culture-programma ondersteunt ze ouders, thuisonderwijsgezinnen en scholen bij het veilig aanbieden van kindgerichte, flowrijke leeromgevingen.
Zij is de auteur van: Stroom om te leren: een gids voor ouders van 52 weken om de stroomtoestand van uw kind te herkennen en te ondersteunen - de optimale voorwaarde om te leren (New Learning Culture Publishing, 27 maart 2020). Lees meer op flowtolearn.com.
